
محل سکونت
بیر یاشام دیلی
Marshall Rosenberg

چیست خشونتآمیز ارتباط
اگر «خشونتآمیز» به معنای عمل کردن به شیوههایی است که منجر به آسیب یا ضرر میشود، پس بسیاری از شیوههای ارتباطی ما- قضاوت دیگران، قلدری، تعصب نژادی، سرزنش، اشاره با انگشت، تبعیض، صحبت کردن بدون گوش دادن، انتقاد از دیگران یا خودمان، ناسزا گفتن، واکنش نشان دادن هنگام عصبانیت، استفاده از لفاظیهای سیاسی، حالت تدافعی گرفتن یا قضاوت در مورد اینکه چه کسی «خوب/بد» است یا چه چیزی «درست/غلط» است -در واقع میتواند «ارتباط خشونتآمیز» نامیده شود.
چیست بدون ؟
ارتباط بدون خشونت است ادغام چهار چیز:
• آگاهی: مجموعهای از اصول که از زندگی توأم با شفقت، همکاری، شجاعت و اصالت پشتیبانی میکند.
• زبان: درک چگونگی نقش کلمات در ارتباط یا فاصله.
• ارتباط: دانستن چگونگی درخواست آنچه میخواهیم، چگونگی شنیدن صدای دیگران حتی در صورت مخالفت، و چگونگی حرکت به سمت راهحلهایی که برای همه مؤثر است.
• ابزارهای نفوذ: به اشتراک گذاشتن «قدرت با دیگران» به جای استفاده از «قدرت بر دیگران»
ارتباط بدون خشونت میل ما را برای انجام سه کار برآورده میکند:
• افزایش توانایی ما برای زندگی با حق انتخاب، معنا و ارتباط
• ارتباط همدلانه با خود و دیگران برای رضایتبخشتر روابط
• به اشتراک گذاشتن منابع تا همه بتوانند از آن بهرهمند شوند.
Yaşamın Tüm alanlarında güçlü ve tatmin edici ilişkilerin tadını çıkarmak için…
Çoğumuz, doğduğumuz günden itibaren, insanlarla olan iletişimizde “doğru/yanlış” çerçebetrgı taçindekh re. bulunmak üzere eğitiliriz. Bize öğretilen düşünme ve konuşma şekli, en iyimser haliyle bile iletişimi aksatır, hem kendi içimizde hem de başkalarına karşı yanlış anlaşılmalar و hayal kırıklıkları yaratır.
شیدتسیز ایلتیشیم، کندیمیزی ایفاده اتمه و خوبکالارینی دینلمه بیچیمیمیزی ینی بیر چرچویه اوتورتمایمیز و ایلیشکیلریمیزده درینلردکی احتیاچلاری دویابیلممیزه رهبرلیک ادر. سوزلریمیز، آلیشکانلیک هالین ژلمیش و اتوماتیک تپکیلر اولمکتان چیکیپ نه ایستدیغیمیزین فارکیندا اولما تملین دایالی بیلینچلی cevaplara dönüşür.
Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili'nde MB Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim sorunlarını, öfke ve şiddete götüren düşünce kalıplarıkılışlışlışlı görüşmelere dönüştürebilmeyi, kendimizi tam ifade edebilmeyi, korku, utanç veya suçluluk duygusu yerine empatiyle ilişkilerimize farkındalık ve derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar sunuyor.
* Bu kitaptaki tekniklerin, sözün tam anlamıyla dünyayı değiştireceğine inanıyorum. -جک کارنفیلد (Tavuk Suyuna Çorba kitabının yazarı)
* Marshall Rosenberg'in dinamik iletişim yöntemleri, olası çatışmaları barışçıl dialoglara dönüştürüyor. -دکتر John گری (Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten adlı kitabın yazarı)
* Bu kitap, sağlığımızı ve ilişkilerimizi geliştirecek en etkili araçları sunuyor. -دیپاک چوپرا
ما از کوکیها و فناوریهای مشابه برای بهبود تجربه شما در وبسایت خود استفاده میکنیم.