هند ۲۰۲۶
۵ روز ارتباط، شفا و یادگیری در کرالا
شروع: شنبه، ۳۱ ژانویه ۲۰۲۶
پایان: پنجشنبه، ۵ فوریه ۲۰۲۶
مخاطب: برای همه سطوح تجربه آزاد است
انگلیسی
فرمت: حضوری
ما را ببینید سیاستها زیر
🌿 حسرتی که با هم داریم
قلب هر انسانی داستانهایی را در خود جای داده است - برخی گفته شده، برخی پنهان.
اما واقعاً چند بار فرصت میکنیم آنها را به اشتراک بگذاریم؟
بسیاری از ما در خانوادهها، مدارس و محیطهای کاری بزرگ شدهایم که در آنها «ارتباط» به معنای ارائه دستورالعمل، نصیحت یا اظهار نظر بوده است. به ندرت به معنای گوش دادن با توجه کامل بوده است. به ندرت به معنای ایجاد فضایی بوده است که در آن فرد برای بیان حقیقت خود احساس امنیت کامل داشته باشد.
بنابراین یاد گرفتیم که همه چیز را در خودمان نگه داریم.
ساکت ماندیم.
وقتی از درون درد میکشیدیم، لبخند میزدیم.
و کم کم، این وزن ناگفته به آشفتگی بیقراری در قلب تبدیل شد. گاهی اوقات در بدن به صورت تنش یا بیماری، در ذهن به صورت اضطراب یا سردرگمی و در اعمال ما به صورت تضاد یا عدم ارتباط ظاهر میشود.
ما آرزوی فضایی را داشتیم که در آن بتوانیم به سادگی خودمان باشیم - بدون ترس یا قضاوت. و وقتی بالاخره آن را پیدا کردیم، اتفاق جادویی افتاد: قلبهایمان سبکتر شد. ما دیده شدیم - نه به خاطر کاری که انجام میدهیم، بلکه به خاطر آنچه که هستیم.
آن تجربه ما را برای همیشه تغییر داد. و ما میدانستیم: دنیا به چیزهای بیشتری از این دست نیاز دارد.
🌸 آنچه ما خلق میکنیم
در قلب، ما یک نیت ساده اما عمیق داریم: ایجاد فضایی مشترک که بتوانیم در آن مکث کنیم و بپرسیم: «واقعاً چه چیزی در قلب من زندگی میکند؟» فضایی که احساس امنیت، گرمی و صمیمیت داشته باشد - جایی که آنچه در درون خود داریم، جایی برای زنده شدن پیدا کند.
ما گرد هم آمدهایم تا:
- کشف کنید که واقعاً چه چیزی در قلب آنها ساکن است.
- آزادانه و بدون ترس از قضاوت، ابراز وجود کنید.
- با حضور و توجه کامل پذیرفته شوید.
- روابطی را تجربه کنید که بر پایه امنیت، اعتماد و مراقبت بنا شدهاند.
این غوطهوری در مورد ساختن فضایی است - جایی که هر یک از ما میتوانیم حقیقت درونی خود را کشف کنیم، به آن صدا ببخشیم و با حضور کامل پذیرفته شویم.
این فقط مربوط به یادگیری مهارتهای جدید نیست. این مربوط به یادآوری حکمت باستانی انسان بودن در کنار هم است - جایی که مکالمات التیام مییابند، حضور تغذیه میکند و عشق به عنوان عمل حرکت میکند. و این با رابطهای که با خودمان داریم آغاز میشود. پرورش روابط با خودمان به معنای احترام به بدن، ذهن و روح شماست: استراحت کردن وقتی خسته هستید، گوش دادن وقتی احساس اضطراب میکنید، رسیدگی به قلبتان وقتی کبود شده است. از این زمین، میتوانیم همین تغذیه را به بیرون گسترش دهیم - به شریک زندگیمان، خانوادههایمان، جوامعمان.
🌍 چرا این موضوع اکنون اهمیت دارد
نگاهی به دنیای امروزمان بیندازیم:
- والدین و فرزندان برای درک یکدیگر تلاش میکنند.
- شرکا صحبت میکنند، اما به ندرت گوش میدهند.
- محیطهای کاری کارآمد هستند، اما اغلب فاقد همدلی هستند.
- جوامع احساس تفرقه میکنند، هرچند همه آرزوی ارتباط دارند.
ما در زمانی زندگی میکنیم که دانستن آنچه واقعاً در قلبهایمان میگذرد، از همیشه دشوارتر شده است. فضاهایی که به اندازه کافی امن باشند تا حقایق درونی خود را به اشتراک بگذاریم، نادر هستند. روابطی که در آنها بتوانیم بدون ترس صحبت کنیم و سخنانمان با توجه کامل دریافت شود، حتی نادرتر هستند.
به همین دلیل، بسیاری از ما در تضادی خاموش رها شدهایم - میدانیم چیزی در درون وجود دارد، اما قادر به نامیدن آن نیستیم، قادر به به اشتراک گذاشتن آن نیستیم. آنچه راهی برای خروج پیدا نمیکند، شروع به فشار آوردن به درون میکند. این به صورت بیقراری، تنش ناگفته، احساسات سرکوبشدهای که میتوانند به شکل استرس، بیماری یا قطع ارتباط درآیند، ظاهر میشود.
به همین دلیل است که ما به فضاهایی نیاز داریم که از آنچه در درون ماست استقبال کنند، مکانهایی که بتوانیم ابراز کنیم و پذیرفته شویم. ما باید ظرفیت گوش دادن عمیق و با حضور کامل را در خود پرورش دهیم تا آنچه ناگفته مانده است، سرانجام بتواند نفس بکشد.
🌴 کرالا: سرزمین خود خدا
کرالا که به عنوان سرزمین خود خدا شناخته میشود، قرنهاست که پذیرای جویندگانی از سراسر جهان بوده است - کسانی که در جستجوی معنا، حقیقت و تمامیت هستند. در اینجا، آنها نه تنها دانش، بلکه تعلق خاطر را نیز یافتهاند. در کرالا، یک برنامه غوطهوری چیزی بیش از یک خلوتگاه است -این یک بازگشت به خانه است. بازگشت به چیزی که روح شما همیشه آن را میدانسته است: اینکه زندگی برای به اشتراک گذاشتن است، نه به تنهایی.
اینجا سرزمینی است که طبیعت و فرهنگ در کنار هم نفس میکشند. رودخانهها به دریا میپیوندند، جنگلها آرامش را منتشر میکنند و بادهای ساحلی ریتم صلح را به همراه دارند. سنت مهماننوازی کرالا ریشه عمیقی دارد - غریبهها به عنوان خانواده مورد استقبال قرار میگیرند. آیورودا، یوگا و شیوههای معنوی قرنهاست که در اینجا شکوفا شدهاند و به ما یادآوری میکنند که شفا یک کشف مدرن نیست، بلکه یک خرد باستانی است که ریشه در فرهنگهای ما دارد. در میان درختان نارگیل و آواز پرندگان، در آغوش فراوانی سبز، آرام گرفتن آسانتر میشود. گوش دادن آسانتر میشود. به یاد آوردن آنچه واقعاً مهم است آسانتر میشود.
و بنابراین، ما اینجا جمع میشویم - نه فقط برای تمرین، بلکه به این دلیل که خودِ این مکان بخشی از تمرین میشود.
ما که هستیم
ما گروهی از افراد پرشور هستیم که با یک هدف مشترک گرد هم آمدهایم - ایجاد فضاهایی که در آن هر صدایی امن باشد، هر قلبی شنیده شود و هیچکس مجبور نباشد حقیقت خود را پنهان کند. اگرچه سفرهای ما متنوع است -والدین، تسهیلگران، درمانگران، مددکاران اجتماعی، جویندگان- ما با اشتیاق یکسانی برای ارتباط واقعی متحد شدهایم.
استفانی اعتماد بین والدین و فرزندان را پرورش میدهد و به خانوادهها کمک میکند تا عشق را به عنوان پایه واقعی خود دوباره کشف کنند. ماناسی این کار را به جوامع میبرد و در جایی که سکوت زمانی حکمفرما بود، کرامت و تعلق را میبافد. وگا از طریق حرکت و خلاقیت درها را میگشاید و مردم را دعوت میکند تا با تمام وجود خود صحبت کنند. استفان لنز ارتباط بدون خشونتکه ریشه در روانشناسی شفابخشی و سازمانی دارد و پلی عملی بین رشد درونی و زندگی روزمره ارائه میدهد.
ما با هم یک دایره تشکیل میدهیم - مسیرهای بسیار، یک هدف: پرورش فضاهای امن و پربار در سراسر جهان، جایی که حضور، گوش دادن و حقیقت، راهی برای ملاقات یکدیگر میشوند.
خودتان را در یک دایره تصور کنید. در کنارتان مادری نشسته که داستانهایی را با خود حمل میکند که هرگز وقت نکرده تعریف کند. روبروی او، پدری از خود میپرسد که آیا فرزندش واقعاً او را درک خواهد کرد یا خیر. در کنار آنها، یک کارمند اداری ساعتهای طولانی را در جلسات میگذراند، اما به ندرت احساس میکند که حرفهایش شنیده میشود. شوهری بیسروصدا سوالاتی را که هرگز نپرسیده است، در ذهن خود نگه میدارد، در حالی که همسری احساساتش را پشت لبخندش پنهان میکند. و یک انسان معمولی - درست مثل شما - مشتاق ارتباط بدون نقاب است.
ما نمیتوانیم این کار را به تنهایی انجام دهیم. ما به یکدیگر نیاز داریم. این خلوتگاه دعوتی است برای ورود به اجتماع، تمرین با هم، کنار گذاشتن چیزهای سنگین و کاشتن بذرهای جدید امکان. ما با هم فضایی ایجاد خواهیم کرد که در آن مهربانی مورد استقبال قرار گیرد و انسانیت بتواند دوباره نفس بکشد.
ضبط جلسه پرسش و پاسخ با موضوع «فرزندپروری با قدرت و عشق» با استفانی باخمن ماتی که در تاریخ ۳ نوامبر ۲۰۲۵ برگزار شد را تماشا کنید.
ضبط جلسه پرسش و پاسخ در مورد ان وي سي در فضای کاری با استفان گبرت را که در ۱۴ نوامبر ۲۰۲۵ برگزار شد، تماشا کنید.
ضبط جلسه پرسش و پاسخ با موضوع «گوش دادن به داستان خود با وگا جیوون مون» که در تاریخ ۸ دسامبر ۲۰۲۵ برگزار شد را تماشا کنید.
ضبط جلسه پرسش و پاسخ با موضوع «باز کردن مشت با Manasi Saxena را که در تاریخ ۲۱ دسامبر ۲۰۲۵ برگزار شد، تماشا کنید.
ما انتظار داریم گروهی متشکل از ۶۰ تا ۸۰ نفر از جویندگان با پیشینههای متنوع - که هر کدام داستان خود را به همراه دارند - در یک سفر مشترک رشد شرکت کنند. هزینه این برنامه شامل دو جزء است: ۱) شهریه؛ و ۲) اتاق و غذا. برای جزئیات بیشتر، روی لینک زیر کلیک کنید.
شهریه (دلار آمریکا)
ما میخواهیم تا حد امکان افراد بیشتری را قادر سازیم تا صرف نظر از وضعیت مالیشان، در دوره آموزشی پایه ۵ روزه شرکت کنند. در عین حال، برای ما مهم است که هزینه برگزاری این رویداد پوشش داده شود، C ان وي سي (به عنوان حامی این دوره آموزشی) به طور پایدار تأمین مالی شود و مربیان و برگزارکنندگان بتوانند به طور مناسب دستمزد دریافت کنند. با در نظر گرفتن همه این موارد، شهریهها به شرح زیر تعیین شدهاند:
- ۹۵۰ دلار - ثبت نام زودهنگام (پرداخت خود را تا ۱۸ نوامبر ۲۰۲۵ انجام دهید) - تبدیل به ارز دیگر
- ۱۱۰۰ دلار - استاندارد (۱۹ نوامبر ۲۰۲۵ و بعد از آن) - تبدیل به ارز دیگر
شهریههای منطقهای
-
اگر در ۵ سال گذشته ساکن تمام وقت هر یک از کشورهای ذکر شده در زیر بودهاید، واجد شرایط دریافت شهریه منطقهای هستید:
- ۲۳۰۰۰ روپیه - ثبت نام زودهنگام (پرداخت خود را تا ۱۸ نوامبر ۲۰۲۵ انجام دهید) - تبدیل به ارز دیگر
- ۳۰۰۰۰ روپیه - استاندارد (۱۹ نوامبر ۲۰۲۵ و بعد از آن) - تبدیل به ارز دیگر
کشورهایی که این شهریهها شامل آنها میشود عبارتند از هند، بنگلادش، بوتان، میانمار، نپال و سریلانکا.
شهریه منطقهای را میتوان با تخفیفهای ذکر شده در زیر ترکیب کرد.
تخفیفها
تخفیفهای موجود شامل موارد زیر است ( برای دریافت کد تخفیف با ما تماس بگیرید ):
- ۱۰٪ اگر در یک دوره آموزشی فشرده قبلی با ان وي سي شرکت کرده باشید (و هزینه آن را پرداخت کرده باشید)
- ۱۰٪ اگر Cان وي سي قبل از اولین روز IIT به مدت ۶ ماه یا بیشتر عضو پشتیبان بودهاید
- ۱۵٪ برای داوطلبان ثبت نام شده گواهینامه
- ۲۵٪ اگر یک مربی دارای گواهینامه فعال باان وي سي - توجه داشته باشید که تعداد محدودی فضای رایگان برای مربیان دارای گواهینامه نیز وجود دارد که توسط یک کمیته اعطا میشود. میتوانید اطلاعات بیشتر را C باشید اینجا بیابید .
توجه: فقط یکی از این تخفیفها قابل اعمال است؛ میتوانید آن را با قیمت ویژه ثبتنام زودهنگام ترکیب کنید.
اتاق و غذا (دلار آمریکا)
این آموزش بنیادی در Marthoma Santhigiri Ashram، Aluva، Kerala برگزار خواهد شد
آشرام سانتیگیری، واقع در میان سرسبزی آرام کرالا، محیطی آرام و الهامبخش برای تأمل، ارتباط و رشد ارائه میدهد. فضای آرام، فضاهای مقدس و پارناسالای نمادین به شکل نیلوفر آبی، حسی از آرامش و گشودگی را القا میکند و آن را به پسزمینهای ایدهآل برای گردهماییهای تحولآفرین تبدیل میکند.
گزینههای اتاق شامل موارد زیر است:
۱۵۰۰۰ روپیه/۱۷۰ دلار آمریکا - اتاق یک نفره بدون تهویه مطبوعفروخته شد۱۵۰۰۰ روپیه/۱۷۰ دلار آمریکا - اتاق دو نفره با تهویه مطبوعفروخته شد۱۰۰۰۰ روپیه/۱۱۵ دلار آمریکا - اتاق دو نفره بدون تهویه مطبوع،فروخته شد- ۵۰۰۰ روپیه / ۵۶ دلار آمریکا - خوابگاه بدون تهویه مطبوع (بین ۱۰ تا ۱۵ نفر مشترک است)
- ۳۰۰۰ روپیه/۳۵ دلار آمریکا - رفت و آمد (شما در خارج از محل اقامت میمانید و هر روز به مرکز خلوتگاه میروید)
یادداشتها:
- پس از تأیید پرداخت شهریه و ثبت نام، برای رزرو اتاق با شما تماس خواهیم گرفت.
- قیمت اتاق و غذا شامل اتاق شما و تمام وعدههای غذایی در طول رویداد از شام در روز اول تا ناهار در روز آخر میشود.
- گزینههای غذایی فقط گیاهی و وگان هستند.
- تعداد اتاقها و نوع اتاقها محدود است و اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.
- اگر اتاق دو تخته انتخاب کنید، میتوانید هماتاقی خودتان را انتخاب کنید یا ما میتوانیم بر اساس هر ترجیحی که دارید، آنها را به شما اختصاص دهیم.
- ملحفه تختخوابی ارائه خواهد شد.
تیم آموزشی برای هند 2026
معرفی مربیان معتبری که در طول برنامه از آنها یاد خواهید گرفت و ملاقات خواهید کرد. هر یک از آنها برنامه درسی اصلی ان وي سي را که توسط دکتر Marshall Rosenbergتدوین شده است، و همچنین رویکرد و اشتیاق منحصر به فرد خود را برای ان وي سي به اشتراک خواهند گذاشت. همچنین با افراد همفکر بسیاری از کشورهای مختلف، با پیشینههای فرهنگی، حرفهها و اقشار مختلف جامعه ارتباط برقرار خواهید کرد.
تیم سازماندهی هند ۲۰۲۶
۳ گام برای تجربه برنامه نویسی با ان وي سي C:
-
مرحله اول - پیش ثبت ناملطفاً حتی اگر مطمئن نیستید که میتوانید شرکت کنید، از قبل ثبتنام کنید. هیچ الزامی وجود ندارد. -
مرحله دوم - پرداختپس از پیش ثبت نام، دستورالعملهایی برای نحوه ثبت نام و پرداخت دریافت خواهید کرد. -
مرحله سوم - تأیید ثبت نامثبت نام خود را با ارائه اطلاعات بیشتر در مورد خودتان، مانند ترجیحات غذایی و غیره، تکمیل کنید. پس از تکمیل، به صفحه جزئیات رویداد برای شرکتکنندگان دسترسی خواهید داشت.
