Mit Sarah Peytons „Your Resonant Self“  und dem  dazugehörigen Arbeitsbuch , jetzt als Zwei-Buch-Set erhältlich, gelingt der Übergang von Selbstsabotage zu Selbstfürsorge. 

Lernen Sie mit diesem zweibändigen Set von Sarah Peyton, einer international anerkannten Expertin und Trainerin für Sprache, Selbstmitgefühl und Trauma, wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Gehirns aktivieren können. Das Set enthält je ein Exemplar des Bestsellers „ Your Resonant Self“und des dazugehörigen Arbeitsbuchs.

„Dein resonantes Selbst“ beschreibt, was nötig ist, um das Gehirn zu einem Ort des Wohlbefindens zu machen, und das dazugehörige Arbeitsbuch zeigt Schritt für Schritt, wie das gelingt. Durch die gemeinsame Nutzung beider Bücher verstehen Sie die neurowissenschaftlichen Grundlagen der Beziehungsforschung, die das Gehirn verändern und Selbstverständnis, Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl fördern. Gleichzeitig integrieren Sie die lebensverändernde Technologie unbewusster Verträge, die Sie von einschränkenden Glaubenssätzen und selbstsabotierenden Mustern befreit.

Die Bücher bilden eine untrennbare Einheit. „Your Resonant Self“ enthält die gesamte relationale Neurowissenschaft und Fallbeispiele von Klienten, und das Arbeitsbuch ermöglicht es den Lesern, die praktische Anwendung des Gelernten im eigenen Leben und anhand der Beispiele anderer zu erfahren. Die wohltuende Unterstützung durch das Arbeitsbuch vertieft die Lektionen und Lehren von „ Your Resonant Self“ und gibt den Lesern die Möglichkeit, sich das Material anzueignen.