على غرار الخلوات الدولية المكثفة التي استمرت تسعة أيام لصانع السلام صاحب الرؤية، تدعوك دورة التدريب عبر الإنترنت التواصل اللا عنفي للانضمام إلى Marshall Rosenberg نفسه لتعلم أساسيات " إن في سي - وهي مجموعة من المهارات التي ستتعلم كيفية تطبيقها بنجاح سواء كنت في المكتب أو على طاولة العشاء أو تشارك أعضاء مجتمعك - في أي وقت تريد فيه تكريم "ما هو حي" في نفسك والآخرين.

ورشة عمل تفاعلية من 9 أجزاء لتغيير علاقاتك

لكلماتنا قوةٌ عظيمةٌ في إحداث شفاءٍ عميقٍ أو معاناةٍ لا تُطاق، ومع ذلك، حتى مع أفضل النوايا، قد يصعب التعبير عن أنفسنا بطرقٍ تُرسّخ الانسجام والثقة. لأكثر من أربعين عامًا، ساعد Marshall Rosenberg الناس على حلّ النزاعات سلميًا في العائلات والمدارس والشركات والحكومات في ثلاثين دولةً موزعةً على خمس قارات. الآن، يمكنك الانضمام إلى هذا المعلم المرموق واكتشاف منهجٍ مُجرَّبٍ للوصول إلى التوافق، حتى في المواقف التي تبدو "مستحيلة".

مع دورة التواصل اللا عنفي التدريبية عبر الإنترنت، سوف تحصل على:

• أكثر من 10 ساعات من التعليم الشامل في إن في سي ، بما في ذلك تسع جلسات صوتية مع Marshall Rosenberg وجلسة أسئلة وأجوبة بالفيديو مع المدرب المعتمد John كينيون
• كتاب تدريبي متعمق عبر الإنترنت مع تمارين عملية لتعزيز قدرتك على استخدام التواصل اللا عنفي "في الميدان"  
• دعوة للتواصل مع السلام والتعاطف والنزاهة
• يعلّم Marshall Rosenberg أن من طبيعتنا الاستمتاع بالعطاء والأخذ بطريقة رحيمة ومحبة.

سواءً كنتَ مبتدئًا أو مُتقنًا لمهارات التواصل اللا عنفي ، إليكَ المصدر الأمثل لاستخدام هذا النهج المُنقذ للحياة للتواصل مع الآخرين بتعاطف ونزاهة وسلام. مقتطفات من دورة التواصل اللا عنفي التدريبية.

ما ستختبره مع دورة التواصل اللا عنفي التدريبية عبر الإنترنت

1. الجلسة الأولى: أصول التواصل اللا عنفي الغرض من إن في سي فهم المهارات اللازمة للعيش برحمة نظرة عامة على عملية إن في سي تطوير لغة الرحمة  
2. الجلسة الثانية: تطبيق إن في سي داخل أنفسنا "الأصدقاء الأربعة" الذين ينبهوننا عندما لا نتصرف من منطلق التعاطف: الغضب، والاكتئاب، والشعور بالذنب، والعار. تحويل لغة العنف لدينا. مخاطر الحكم على الذات. تمارين لممارسة التعاطف مع الذات.  
3. الجلسة الثالثة: نوع مختلف جذريًا من الصدق التمييز بين الملاحظات والتقييمات تعلم كيفية تحديد احتياجاتنا ممارسة تقديم طلبات واضحة  
4. الجلسة الرابعة: التواصل التعاطفي مع الآخرين. تنمية مهارة التمييز بين تلقي المعلومات بتعاطف وتلقيها بدون تعاطف. السلوكيات التي تمنعنا من التواجد مع احتياجات ومشاعر الآخرين. فهم كيفية التصرف عندما يحكم الآخرون على أفعالك  
5. الجلسة الخامسة: تلبية احتياجاتنا في العلاقات الحميمة الحب كحاجة، وليس مجرد شعور التمييز بين الطلبات والمطالب تعلم قول "لا" التواصل بشأن الجنس  
6. الجلسة السادسة: تجربة السلطة وممارستها فهم هياكل السلطة المختلفة احترام السلطة مقابل الخوف منها مواجهة السلطة رفض ممارسة السلطة قضايا تتعلق بعلاقة السلطة مع الأطفال  
7. الجلسة 7: الشفاء والوساطة والمصالحة مساعدة الناس على الشفاء من إن في سي كيف يدعم التعاطف الشفاء تمارين الشفاء والمصالحة تعلم كيفية التعاطف مع الأشخاص الغاضبين تمرين مصمم للمساعدة في فتح قنوات الاتصال  
8. الجلسة 8: كيف يدعم إن في سي التغيير الاجتماعي تحويل الهياكل المهيمنة تقديم الطلبات بطرق قوية الاستخدام الوقائي للقوة  
9. الجلسة التاسعة: العيش برحمة مع الاحتفال والامتنان. التمييز بين الامتنان والثناء والمديح. الاحتفاء بقدرتنا على إثراء الحياة. تعلم استقبال الامتنان بكل جوارحنا