羞恥感名聲很差。 我們都曾體驗過羞恥感如何限制和壓抑我們。難怪我們大多數人都願意竭盡全力擺脫這種不適感。因此，本書的觀點或許會讓人感到驚訝，因為它提出，換一種方式， 羞恥感可以轉化為關懷和同情。

作者認為， 我們越了解人類的發展歷程，就越能體會同情與關懷。與其羞辱和責備，不如 以更有益的方式與他們相處。

一些 好處：

• 我們可以更容易地對我們不想要的東西說“不”，而不會
  因為別人說我們自私或冷漠而感到沮喪。
• 我們可以對夢想中的事物說“是”，而無需做到完美。.
• 當我們更清楚地理解這種不適感時，我們的同理心就會增強。.
• 讓成年人有機會成為孩子處理
  強烈和不適情緒的榜樣。

《揭開羞恥的面紗》探討 如何揭開羞恥這一文化禁忌。它描繪了 我們發展的歷程，並以發展理論 和非暴力溝通（NVC）為基礎。

非暴力溝通（NVC）的創始人 Marshall Rosenberg常說：「永遠不要為了逃避羞恥感而做任何事。」本書正是圍繞著這一理念展開， 探討了羞恥感這種複雜的情感如何影響我們，從兒童、青少年到成年人。