[EN] Для мене велика радість разом з Роксаною пройти сертифікацію. Я познайомилася з нею у 2019 році на Літньому фестивалі ненасильницького спілкування (NVC) в Іспанії. Їй знадобилося 4 роки, щоб прийняти свідоме рішення пройти процес сертифікації, продовжуючи своє навчання та розвиток протягом цих років. Потім вона зареєструвалася у мене у 2023 році, і ми регулярно спілкуємося щодо її знань у викладанні, житті та пізнанні NVC. Протягом двох днів наставництва та оцінювання (по 4 дні кожен) Роксана отримала підтримку в її процесі за допомогою 360-градусного зворотного зв'язку від членів моєї команди, Констанци та Херардо, деяких сертифікованих тренерів з Іспанії та нашої спільноти кандидатів.
Я особливо відзначаю, що Роксана — другий сертифікований тренер з Ірану. Мене зворушили її спогади фарсі та любов, яку вона відчуває до своєї рідної мови та країни. Я вражена її відданістю та баченням поширення ненавчального спілкування (ННК) в Ірані та створення спільноти ННК разом з її іранськими колегами.
Роксана працює в ООН і прагне поділитися там ненавчальними навичками (ННК) після того, як роками застосовувала їх на своєму робочому місці, живучи ними. Я бачила, як вона проводила семінари особисто та онлайн, насолоджуючись її ясністю, креативністю та тим, як вона відкриває та підтримує простір для зв'язку. На оцінювальному заході вона провела живу медіацію, і я ціную те, як вона відкривалася та підтримувала простір для зв'язку.
Під час нашої спільної роботи мені сподобалося спостерігати за її самоемпатією та бути вдячною за її емпатичне слухання. Бачачи це в різних ситуаціях, я довіряю її здатності до щирого самовираження, водночас піклуючись про зв'язок з іншою людиною. Я щиро вітаю її у міжнародній спільноті сертифікованих тренерів! Ласкаво просимо, Роксано!
[ES] Es una gran alegría para mí anunciar la certificación de Roxana. La conocí en 2019 en el Festival de Verano de CNV en España. Le llevó cuatro años tomar la decisión consciente de iniciar el proceso de certificación, durante los cuales continuó aprendiendo y creciendo. Luego se inscribió conmigo en 2023 y hemos estado en contacto regularmente para hablar sobre su aprendizaje en la enseñanza, la vivencia y el conocimiento de la CNV.
Durante dos días de tutoría y asesoramiento (cuatro días cada uno), Roxana recibió apoyo en su proceso con commentarios de 360 grados por parte de los miembros de mi equipo, Constanza y Gerardo, de varios formadores certificados de España y de nuestra спільнота кандидатів. Celebro especialmente que Roxana sea la segunda formadora certificada iraní. Me emocionó mucho escucharla compartir spominjaння en farsi y ver el amor que siente por su lengua materna y su país natal. Me impresiona su compromiso y su visión para difundir la CNV en Irán y construir una comunidad de CNV junto con sus colegas iraníes (todos certificados en 2025).
Roxana trabaja en la ONU, con ganas de compartir la CNV allí después de llevarla durante años a su lugar de trabajo y ponerla en práctica. La he visto impartir talleres presenciales y online, y he disfrutado de su claridad, creatividad y forma de abrirse y crear un espacio para la conexión. En el evento de asesoramiento, ofreció una mediación en directo y aprecié cómo se abrió y creó un espacio para la conexión. En nuestro trabajo juntos, disfruté siendo testigo de su auto-empatía y le agradecí su escucha empática. Al verlo en diversas situaciones, confío en su capacidad para expresarse con honestidad mientras cuida la conexión con la otra persona. ¡Le doy la bienvenida de todo corazón a la comunidad internacional de formadores certificados! Б’євеніда, Роксана!
Від Роксани:
[EN] Ненасильницьке спілкування стало для мене живою практикою з самого першого моменту, коли я почав спілкуватися з іншими. Моя перша практична група у 2018 році була іспанською мовою, якою я не володів вільно, проте я спілкувався через емпатію, співчуття та надання, навіть не розуміючи повністю слів. Це викликало мою цікавість: як міг відбутися такий глибокий зв'язок, поза межами мови? Принципи ненасильницького спілкування, засновані на емпатії та життєсприятливих діях, глибоко перегукнулися з моєю багаторічною практикою Віпассани. Мене захопило те, як ненасильницьке спілкування починається зі спостереження, розкриття шарів розуміння та створення спільної основи, незважаючи на очевидні відмінності, виходу за рамки добра і зла та розмови мовою, яка сприяє як індивідуальному, так і колективному благополуччю.
Під час процесу сертифікації я поглибив усвідомлення та дослідження своїх почуттів, потреб, своєї свободи, яка ґрунтується на відповідальності, та мого впливу на світ. Я навчився свідомо вибирати, куди і як я хочу зробити свій внесок, приймаючи водночас свої обмеження. Завдяки Роберту Гонсалесуя також навчився приймати божественну енергію потреб, відкриваючи для себе плинне почуття співчуття та самореалізації навіть тоді, коли мої власні потреби не задоволені, і я досі в захваті від сили та спокою, які виникають у мені завдяки цьому зв'язку.
Були моменти, коли я відчувала сумніви в собі та помічала, як певні обмежувальні переконання та переживання влади впливали на моє мислення та моє визначення життя. Проходячи крізь кожен шар, я отримувала більше ясності щодо свого прагнення жити життям, узгодженим з гармонією, любов'ю, радістю, достатком та свободою/відповідальністю. Саме тому я вирішила стати тренером, щоб супроводжувати інших, хто готовий досліджувати мову життя. Я отримала сертифікацію під час війни в моїй країні та особистих викликів. Я відчувала гнів, розчарування, смуток та безпорадність, і вперше дозволила собі повноцінно відчути та шанувати всі ці емоції як частину своєї людяності. З'єднавшись з потребами, що лежать нижче них, я відкрила глибоке почуття співчуття, стійкості та ясності для дій, що служать життю. Я святкую, що знайшла шлях, який запрошує мене ділитися, продовжувати досліджувати та розширювати свою здатність жити та спілкуватися так, щоб служити життю, одночасно сприяючи глибокому відчуттю єдності та взаємозв'язку з усіма живими істотами.
[ES] La comunicación no violenta (CNV) ha sido una practica viva para mí desde el primer momento en que me relacioné con otras personas. Mi primer grupo de práctica en 2018 fue en español, un idioma que no dominaba, pero conecté a través de la empatía y el dar y recibir compasión, incluso sin comprender completamente las palabras. Esto despertó mi curiosidad: ¿cómo podía producirse una conexión tan profunda, más allá del lenguaje? Los principios de la CNV, basados en la empatía y en las acciones que sirven a la vida, resonaron profundamente en mis años de práctica de Vipassana. Me fascinó cómo la CNV comienza con la observación, desplegando capas de comprensión y creando un terreno común a pesar de las diferencias aparentes, yendo más allá del bien y el mal, y hablando un lenguaje que nutre tanto el bienestar individual como el colectivo.
Durante mi proceso de certificación, profundicé en la conciencia y la exploración de mis sentimientos, necesidades, mi libertad basada en la responsabilidad y el impacto que tengo en el mundo. Aprendí a elegir conscientemente dónde y cómo quiero contribuir, al tiempo que acepto mis límites. Gracias a Robert Gonzales, también aprendí a aceptar la energía divina de las necesidades, descubriendo un sentido fluido de compasión y plenitud incluso cuando mis propias necesidades no están satisfechas, y sigo maravillándome de la fuerza y la paz que surgen en mi interior a través de esta conexión.
Hubo momentos en los que sentí dudas sobre mí misma y me di cuenta de cómo ciertas creencias limitantes y experiencias de poder sobre los demás influían en mi forma de pensar y en mi definición de la vida. Al atravesar cada capa, obtuve más claridad sobre mi anhelo de vivir una vida alineada con la armonía, el amor, la alegría, la abundancia y la libertad/responsabilidad. Por eso decidí convertirme en formadora para acompañar a otras personas que están dispuestas a explorar el lenguaje de la vida. Obtuve mi certificación durante un periodo de guerra en mi país y de retos personales. Sentí ira, frustración, tristeza e impotencia, y por primera vez me permití sentir plenamente y honrar todas estas emociones como parte de mi humanidad. Al conectar con las necesidades que había debajo de ellas, descubrí un profundo sentido de compasión, resiliencia y claridad para actuar en beneficio de la vida. Celebro haber descubierto un camino que me invita a compartir, a seguir explorando ya ampliar mi capacidad de vivir y conectar de formas que sirvan a la vida, al tiempo que fomento un profundo sentido de unidad e interconexión con todos los seres vivos.