Comunicação NoViolenta
Uma língua de vida
Marshall Rosenberg
O que é violenta comunicação
Se "violento" significa agir de maneiras que resultam em dor ou dano, então grande parte da nossa comunicação— julgar os outros, praticar bullying, ter preconceito racial, culpar, apontar o dedo, discriminar, falar sem ouvir, criticar os outros ou a nós mesmos, xingar, reagir com raiva, usar retórica política, ficar na defensiva ou julgar quem é "bom/mau" ou o que é "certo/errado" nas pessoas —poderia, de fato, ser chamada de "comunicação violenta".
O que é Não Violenta ?
Comunicação Não-Violenta é a integração de quatro elementos:
• Consciência: um conjunto de princípios que apoiam uma vida de compaixão, colaboração, coragem e autenticidade;
• Linguagem: compreender como as palavras contribuem para a conexão ou o distanciamento;
• Comunicação: saber como pedir o que queremos, como ouvir os outros mesmo em discordância e como buscar soluções que funcionem para todos;
• Meios de influência: compartilhar o “poder com os outros” em vez de usar o “poder sobre os outros”.
Comunicação Não-Violenta atende ao nosso desejo de fazer três coisas:
• Aumentar nossa capacidade de viver com escolhas, significado e conexão
; • Conectar-nos empaticamente conosco mesmos e com os outros para mais satisfatórios relacionamentos
; • Compartilhar recursos para que todos possam se beneficiar.
Por fim nos chegou a terceira edição (ampliada) em castelhano da “Bíblia” da Comunicação NoViolenta com mais de um milhão de exemplos vendidos em todo o mundo e traduzidos em mais de 30 idiomas!
276 páginas onde aprenderás a comunicar contigo mismo e com os demás, sem julgar e sem que os sucos e críticas dos demás te afetem.
Quem foi Marshall B. Rosenberg?
Marshall B. Rosenberg, conhecido mediador internacional, ensinou durante quatro décadas seu modelo de Comunicação NoViolenta (CNV) em todo o mundo.
Onde você pode aplicar o método de Comunicação NoViolenta?
O método de Rosenberg foi empregado por:
- indivíduos
- pares
- professores
- padres e mães
- empresas
- oficinas governamentais
- hospitais
- programas universitários
- centros de mediação comunitária
- programas de gestão da raiva
- defensores da paz
- promotores del cambio social
- programas de reabilitação de reclusos
- e muito mais…
Sua experiência de trabalho com pessoas é ampliada, assim como a extraordinária simplicidade de seu método, ele sabe que isso é algo importante e único.
O que você pode aprender com o livro “Comunicação NoViolenta, uma linguagem de vida”?
Com a Comunicação NoViolenta você aprenderá:
- melhorar significativamente suas relações com a família, os amigos e os companheiros de trabalho
- mantenha-se calmo diante do suco, da crítica e da raiva
- falar, pensar e ouvir tal maneira que inspira humanidade e compreensão
- a romper patronos de pensamento que conduzem ao estresse, à depressão, à culpa e à vergonha
- descobrir pontos em comum com qualquer ser humano, em qualquer momento e em qualquer lugar
A Comunicação NoViolenta é mais do que uma estratégia de comunicação eficaz. É um modelo de vida que permite abordar os conflitos de maneira que todos os involucrados sejam beneficiados.
Este livro foi traduzido em mais de 30 idiomas e vendido mais de 1.000.000 de exemplos por uma razão: ¡funciona!
[276 páginas]
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