Gravado durante um Treinamento Intensivo Internacional (TII) em Comunicação Não-Violenta ministrado por Marshall B.
Rosenberg, Ph.D., este áudio aborda o combustível para viver uma vida na qual satisfazemos nossa necessidade de enriquecê-la
a cada instante. Aprenda mais sobre a produção do "combustível da girafa" e a importância de ouvir os sentimentos e necessidades das pessoas. Descubra os componentes da gratidão e exercícios de gratidão. Explore o que nos impede de celebrar a vida e muito mais!

1. 1. Introdução ao combustível de girafa (4:36)
   2. Feedback de gratidão (1:51)
   3. Gratidão como recompensa (4:30)
   4. Três componentes da gratidão (4:42)
   5. Enxergar o feedback negativo como uma dádiva (6:21)
   6. Nós nunca fazemos nada de errado (5:43)
   7. Nunca sabemos o que é certo (2:26)
   8. Exercício de gratidão nº 1 (1:53)
   9. Exercício de gratidão nº 2 (1:41)
   10. Respostas do exercício de gratidão (5:28)
   11. Como podemos celebrar a vida (7:51)
   12. Gratidão pelo que está vivo em nós (1:39)
   13. Conectando-se através do trauma (4:06)
   14. Dever e obrigação (2:10)
   15. Não dê ouvidos ao que as pessoas pensam (2:54)
   16. Nunca deixe que alguém lhe diga… (2:31)
   17. Sempre temos uma escolha (3:28)
   18. Diário da gratidão (7:13)
   19. Recompensa do diário (1:46)

Duração total do áudio (1:12:49)

Muitíssimo obrigado a todos os participantes do IIT Corona 2000, e especialmente àqueles que se dedicaram intensamente à dramatização e enviaram os formulários de autorização. Que Deus os abençoe por este presente. Um agradecimento especial a Ike Lasater por seu apoio, orientação e esforços jurídicos e administrativos. Agradecemos também a Kay Schwarzrock por sua presença e publicações no site. Gravado em Corona, CA 2000 – Produzido e editado por Eric Altshuler. Foto por Beth Banning.