Dare parole vive a ciò che conta

Trovare la propria voce per esprimere sentimenti e bisogni nella vita di ogni giorno

Quando impariamo la CNV, parole come «mi sento confuso», «ho bisogno di ascolto» possono aiutarci a riconoscere ciò che conta per noi. Nelle conversazioni di ogni giorno, però, potremmo desiderare di dirlo in un modo più nostro: con parole, ritmo ed energia che ci somigliano. In questo seminario partiremo da situazioni reali per cercare la nostra voce nell’esprimere sentimenti e bisogni. Ci eserciteremo a trasformare parole che a volte ci suonano “meccaniche” in espressioni vive e autentiche, capaci di farci capire senza perdere il contatto con noi stessi e con le persone a cui ci rivolgiamo.

In questo seminario potrai:

- trovare modi personali e naturali per dire ciò che senti e ciò che conta per te

- dare voce ai tuoi bisogni senza dover usare sempre la parola «bisogno»

- esprimerti con chiarezza anche quando temi di suonare artificiale o di non essere capito

- ascoltare le parole degli altri con curiosità, cercando ciò che è importante per loro

- esercitarti con situazioni della tua vita quotidiana, fino a trovare espressioni che senti davvero tue

Vieni a sperimentare come la CNV può prendere forma nella tua voce: nelle parole che scegli, nel modo in cui ascolti e nella libertà di essere te stesso nelle tue relazioni.

Giacomo Poleschi, con la pratica della Comunicazione Nonviolenta (CNV) si occupa di formazione, sviluppo personale e facilitazione, mediazione dei conflitti. La sua passione è “vivere la CNV” e sostenere persone e gruppi a coltivare connessione, fiducia e competenze utili per vivere i propri valori con se stessi e con gli altri. Dal 2015 condivide la CNV in Italia e all’estero come formatore con il Centro Internazionale per la Comunicazione Nonviolenta - cnvc.org.

Informazioni Pratiche

Date e Orari: Sabato 9 Gennaio, ore 9.30-18.00, Domenica 10 Gennaio ore 9.30-17.00

POSTI LIMITATI: Massimo 25 partecipanti 

LUOGO: Libra Terra Creativa - Via Santa Maria 33, 55045 Pietrasanta (LU)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 130  Se questo importo è l’unico ostacolo alla tua partecipazione, contattaci. Possiamo parlarne con discrezione.