Parlare onestamente senza criticare. Ascoltare con curiosità senza sentire giudizi

Introduzione alla Comunicazione Nonviolenta

Imparare ad ascoltare, a esprimere con chiarezza quello di cui hai bisogno e ciò che desideri, mettere in parole i tuoi sogni, gestire i conflitti della vita quotidiana, sono abilità utili per vivere e per coltivare le proprie relazioni. In questo workshop troverai sostegno nel migliorare queste qualità e nel metterle concretamente in pratica nel quotidiano. Esploreremo alcuni modi di comunicare che abbiamo acquisito e che sono di ostacolo alla connessione con noi stessi e con gli altri e riscopriremo il potere che abbiamo di scegliere un modo diverso di relazionarci, più in armonia con i nostri valori e al servizio della vita.

Ci eserciteremo a

- comunicare chiaramente a partire dai nostri valori

- esprimerci onestamente e con rispetto per noi e per gli altri

- traformare messaggi difficili da ricevere

- ascoltare con empatia e curiosità, un modo per capire qualcosa di nuovo

- dire “no” con chiarezza e cura - affrontare e risolvere con creatività i conflitti di ogni giorno

Vieni a esplorare e sperimentare insieme come la Comunicazione Nonviolenta può guidarci e come, a partire dal modo in cui parliamo e ascoltiamo, possiamo ispirare le persone intorno a noi.

Giacomo Poleschi, con la pratica della Comunicazione Nonviolenta (CNV) si occupa di formazione, sviluppo personale e facilitazione, mediazione dei conflitti. La sua passione è “vivere la CNV” e sostenere persone e gruppi a coltivare connessione, fiducia e competenze utili per vivere i propri valori con se stessi e con gli altri. Dal 2015 condivide la CNV in Italia e all’estero come formatore con il Centro Internazionale per la Comunicazione Nonviolenta - cnvc.org.

Informazioni Pratiche

Date e Orari: Sabato 12 Dicembre, ore 9.30-18.00, Domenica 13 Dicembre ore 9.30-17.00

POSTI LIMITATI: Massimo 25 partecipanti

LUOGO: Libra Terra Creativa - Via Santa Maria 33, 55045 Pietrasanta (LU)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 130  Se questo importo è l’unico ostacolo alla tua partecipazione, contattaci. Possiamo parlarne con discrezione.

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