Marshall B. Rosenberg박사가 주도한 비폭력대화 국제 집중 훈련(IIT)에서 녹음된 이 오디오는 친밀한 관계와 사랑에 대한 욕구를 충족시키는 요청을 심도 있게 다룹니다.

기린의 나눔과 사랑에 대해 더 자세히 알아보세요

거절 뒤에 숨겨진 진심을 듣고, 거절을 듣는 데 따르는 대가를 알아보세요

관련 질문과 답변, 역할극 등을 살펴보세요 !

1. 1. 소개, 이론, 사랑 요청 연습 (6:33)
   2. 사랑 요청 연습 응답 (4:36)
   3. 역할극, 요청하기 그리고… (3:54)
   4. 멤눈 이론 #1 (1:50)
   5. 멤눈 #2 (거절을 들으면) (2:06)
   6. 멤눈 이론 #3 (0:47)
   7. 멤눈 질문 및 역할극 (4:53)
   8. 멤눈 에너지 확인 방법 (1:59)
   9. “네”라고 말하기 전에 (0:53)
   10. '아니오' 뒤에 숨겨진 필요성을 추측해 봅니다 (1:52)
   11. 질문 (0:22)
   12. 아들이 할머니 집 앞길의 눈을 치우는 이야기 (1:03)
   13. 기부에 관한 질문 (1:01)
   14. 기린이 주는 것 (2:53)
   15. 우리에게 가장 절실한 필요는… (1:17)
   16. 표현 역할극 (6:27)
   17. 우리의 필요 속에서 아름다움을 발견하기 (4:09)
   18. (25:00)에게 주어질까 봐 두려워함
   19. 재정 지원에 대한 역할극 (5:19)
   20. 지난 역할극에 대한 질문 1번 (3:34)
   21. 지난 역할극에 대한 두 번째 질문 (5:34)
   22. 돈 역할극 (7:30)
   23. “문제를 해결하려는 재칼처럼 굴지 마세요” (0:59)
   24. 기린의 방해 (3:36)

총 오디오 재생 시간 (1:38:07)

코로나 2000 IIT 참가자 여러분 모두에게 진심으로 감사드립니다. 특히 심도 있는 역할극에 참여해 주시고 동의서를 제출해 주신 분들께 깊이 감사드립니다. 이 귀한 선물을 주신 여러분 모두에게 축복을 전합니다. 지원과 지도, 법률 및 행정적 도움을 주신 아이크 라사터에게 특별히 감사드립니다. 또한 참석해 주시고 웹사이트에 게시물을 올려주신 케이 슈워츠록에게도 감사드립니다. 본 영상은 2000년 캘리포니아주 코로나에서 녹화되었으며, 에릭 알트슐러가 제작 및 편집을 맡았습니다. 사진은 베스 배닝이 촬영했습니다.