평가자 토우 위드스트랜드

일제는 라트비아 최초의 공인 트레이너가 될 예정이며, 라트비아에 NVC 공동체 구축하고 국제 NVC 공동체 와 지속적으로 연결될 구체적인 계획을 가지고 있습니다. 트레이너로서 풍부한 경험을 갖춘 일제는 명확하고 집중력이 뛰어납니다. 이미 컨설팅 사업을 운영하고 있으며, NVC가 큰 도움이 될 것입니다. 그녀는 NVC 공유에 대한 폭넓은 관심 분야를 가지고 있으며, 특히 NGO 분야와 의료 및 교육 분야에 큰 관심을 가지고 있습니다.

마샬에 따르면, 일제는 NVC를 공유하는 데 있어 높은 기준과 성실함을 가지고 있습니다. 그녀의 과제는 특히 압박감 속에서 더 적은 말로 자신을 표현하는 것입니다. 저는 그녀가 내면의 자칼들을 연민 으로 더 잘 다루기를 바랍니다.

일제로부터:

저는 2008년 미국에서 평화 및 갈등 석사 과정을 밟던 중 비폭력 대화(NVC)를 접하게 되었습니다. 처음 몇 년 동안은 중재자이자 평화 구축자로서 활동하면서 건설적인 갈등 해결과 회복적 대화 촉진 방법으로 NVC를 배우고 활용하는 데에만 집중했습니다. 하지만 2021년 자격증 취득 과정을 시작하면서 NVC에 대한 관점과 시각이 바뀌어, 일상생활에서 공감적 현실주의와 의식적인 선택을 실천하는 내외부적 지침으로 NVC를 활용하기 시작했습니다.

심층적인 체현은 공식적인 NVC를 하는 것보다 NVC 의식 상태에 있기 위한 전제 조건으로 발전했고, 이는 제가 수년간 해 온 아이엥가 요가와 명상 수련과 융합되었습니다. 저에게 자격증 취득 과정은 마샬의 작업을 처리하고 더 깊은 차원에서 이해함으로써 자신감을 얻는 것이었습니다. 또한 NVC 공동체 에 대한 책임을 지기 전에 해 온 일을 존중하고 Marshall Rosenberg의 유산을 기리는 것이기도 했습니다. 또한 온갖 피드백과 의식 영역으로의 내면적 심층 탐구를 기꺼이 받아들이면서 더욱 자신감 있고 취약해지는 방법이기도 했습니다. 자격증 과정은 제 소속감을 높이는 데 기여했습니다. 모든 트레이너, 유럽 NVC 평가팀, 동료 국제공인트레이너 지원자 , 그리고 특히 제가 필요할 때 지원과 격려를 해주고, 철저한 정직, 유머, 그리고 배려 사이의 우아한 균형을 유지하는 데 결코 실패하지 않았던 핀란드 NVC 공동체 덕분에 NVC 공동체 와 훨씬 더 연결되어 있다고 느낍니다.

라트비아 최초이자 유일한 인증 후보자이자, 이제 최초의 인증 트레이너가 된 것은 마치 광야를 여행하는 것과 같았습니다. 평가관인 토베 위드스트란드(Towe Widstrand)의 따뜻하고 인내심 있는 지도에 깊이 감사드립니다. 앞으로도 라트비아, 발트해 연안 국가들, 그리고 더 나아가 전 세계에서 NVC를 전파하고 가르치면서, 다른 NVC 트레이너들에게 신뢰할 수 있는 파트너가 되어 삶을 풍요롭게 하는 견고한 협력 관계를 구축해 나가기를 기대합니다.

평가자 마이클 딜로 드림

는 2018년 중국에서 열린 첫 번째 IIT 행사에서 틸만을 만났습니다. 틸만은 독일인이며, 제가 어린 시절을 많이 보낸 지역에 가족의 뿌리가 있습니다. 또한 틸만은 제가 30년 동안 살아온 스위스에서도 잠시 일한 적이 있습니다. 따라서 저희는 처음부터 공통된 배경과 경험을 가지고 있었습니다.

2021년부터 우리는 온라인으로 꾸준히 정보를 교환해 왔습니다. 2023년 여름, 틸만이 독일을 방문했을 때 직접 만날 수 있었습니다. 저는 틸만처럼 지리적으로 멀리 떨어져 살더라도 후보자를 직접 만나보는 것을 중요하게 생각합니다. 대화를 나누면서 저는 틸만이 2014년 코칭 훈련을 통해 비폭력 커뮤니케이션(NVC)에 입문하게 된 과정을 알게 되었습니다. 훈련 과정에서 틸만은 교류분석과 PQ(긍정 지능) 프로그램에 대해서도 집중적으로 공부했고, 워크숍과 상담에서 이 두 가지 접근법을 가르치고 적용하기도 합니다. 이 두 접근법은 비폭력 커뮤니케이션과 많은 주제와 내용에서 겹칩니다. 우리는 이러한 방법들을 명확하게 구분하는 방법에 대해 논의했고, 틸만은 제가 두 방법을 혼합해서 사용하는 것에 대해 우려하는 바를 잘 이해하고 있다는 인상을 받았습니다.

대화하는 동안 틸만이 '말하기'에서 '받기'로 자유롭게 전환할 수 있다는 점이 저에게는 중요했습니다. 처음에는 제가 듣기 힘든 . 하지만 대화가 진행될수록 이러한 태도는 점차 바뀌었습니다. 함께 작업하는 과정에서 서로에 대한 신뢰와 동등한 관계가 형성되었다는 인상을 받았습니다. 저는 틸만의 비폭력 대화(NVC) 능력을 온라인 수업과 2023년 12월 중국 상하이에서 열린 IIT 행사 전, 그와 함께 진행했던 공감 워크숍을 통해 알게 되었습니다. 저는 틸만이 그룹을 이끄는 주도적인 모습과 저와 자연스럽고 유쾌하게 협력하는 모습에 깊은 인상을 받았으며, 그의 뛰어난 교육 능력을 확신하게 되었습니다.

저는 2023년 중국 IIT에서 틸만이 담당했던 NVC 실무 과정(Living NVC)의 세 번째 핵심 영역을 매우 인상적으로 경험할 수 있었습니다. 틸만은 IIT 기간 동안 번역팀의 감독 하에 이 과정을 구성하는 임무를 맡았습니다. 여러 차례의 짧은 관찰을 통해 저와 전체 트레이너 팀은 틸만이 번역팀을 위한 안전한 환경을 유지하고 필요할 때 균형을 잡아주는, 결코 쉽지 않은 일을 얼마나 훌륭하게 해내는지를 매우 감탄하며 느낄 수 있었습니다. 이러한 이유로 트레이너 팀(평가관 4명 포함)은 IIT 기간 동안 사전 평가의 마무리 단계로 간주되는 세션을 진행했습니다.

6개월 후, 실비아 하스크비츠 와 저는 중국을 직접 방문하여 최종 평가를 진행할 기회를 가졌습니다. 이 평가에서 특히 인상 깊었던 점은, 낯선 사람들로 가득한 자리에서 실존적인 고민을 털어놓은 한 참가자를 틸만이 진심으로 공감하며 지지해 준 것이었습니다. 이후 피드백을 통해 이 평가가 모든 참가자에게 매우 의미 있는 경험이었으며, 틸만을 공인 트레이너로 인정하라는 추천이 충분히 타당하다는 것이 확인되었습니다.

[DE] Tilman Rieger는 상하이에서 zehn Jahren을 빨리 만났습니다. Unsere Verbindung은 베이징에서 Empfehlung von meiner Mitassessorin Summer Li와 함께 참가했으며 Tilman beim ersten IIT in China 2018 kennenlernte. Er ist Deutscher und hat familiäre Wurzeln in einer Ggend, in der ich viele Jahre meiner Jugend verbrachte. Zudem hat Tilman einige Zeit in der Schweiz gearbeitet, wo ich seit dreißig Jahren lebe. Wir haben Dadurch von Anfang an einen verbindenden Erfahrungshintergrund.

Ab 2021 tauschten wir uns regelmäßig online aus. Im Sommer 2023 konnten wir uns während Tilmans Deutschlandreise persönlich kennenlernen. Es ist mir wichtig, meine Kandidaten im persönlichen Kontakt zu erleben, selbst wenn sie wie Tilman geografisch weit entfernt leben. Gesprächen erfuhr ich von Tilmans Weg zur Gewaltfreien Kommunikation(GFK)에서 2014년 Coachingausbildung이 시작되었습니다.

Tilman hat sich bei der Ausbildung auch intensiv mit der Transaktionsanalyse und dem PQ(Positive Intelligence) 프로그램 auseinandergesetzt und lehrt und wendet diese auch in Workshops und Beratungen an. Beide Ansätze überlappen sich in vielen Themen und Inhalten mit der Gewaltfreien Kommunikation. Wir diskutierten auch, wie diese Methoden klar voneinander abzugrenzen sind, und ich hatte den Eindruck, dass Tilman meine 침대 enken verstand, die Methoden zu vermischen.

Während unserer Gespräche war es mir wichtig, dass Tilman vom "Senden" zum "Empfangen" wechseln kann. Anfangs fiel es mir schwer, ihn zu unterbrechen, um Gehör zu finden. Dies hat sich im Laufe unserer Austausche stetig verändert. Ich habe den Eindruck, dass sich im Laufe der gemeinsamen Arbeit eine Vertrauensbeziehung auf Augenhöhe entwickelt hat. Ich lernte Tilmans GFK-Kenntnisse kennen, sowohl in Online-Formaten als auch in einem Workshop über Empathie, den wir gemeinsam vor dem IIT in China im 12월 2023 in Shanghai anboten. Mich hat sowohl Tilmans Souveränität, mit der er die Gruppe angeleitet hat, als auch die spielerische Leichtigkeit, in der er mit mir kooperieren konnte, beeindruckt und von Tilmans Lehrfähigkeiten überzeugt.

Den dritten NVC-Schwerpunkt auf dem Zertifizierungsweg(Living-NVC) konnte ich eindrucksvoll beim China-IIT 2023 erleben, wo Tilman die Aufgabe übernommen hatte, ein Übersetzungsteam zusammenzustellen und dieses während des IITs auch zu 사이. An vielen verschiedenen kleinen Beobachtungen konnte ich (und das ganze Trainer-Team) sehr eindrucksvoll erleben, wie Tilman die nicht immer einfache Aufgabe bewältigt hat, für das Team der Übersetzer einen sicheren Rahmen zu Halten und für Ausgleich zu 소르겐, Wenn es das brauchte.

Grunde hat das Trainer-Team (mit vier Assessoren)은 IITs eine Session angesetzt에 대해 잘 알고 있으며 Abschluss des Pre-Assessments gewertet haben과 함께 진행됩니다. Ein halbes Jahr später ergab sich im Rahmen einer persönlichen Anwesenheit von Sylvia Haskvitz und mir in China eine Gelegenheit, das abschließende Assessment zu arrangieren.

Herausragend bei diesem Anlass war eine empathische Begleitung Tilmans mit einer Teilnehmerin, die es gewagt hat, sich Tilman in einer Gruppe aus "Fremden" mit einem realen, exenziellen Thema anzuvertrauen. Die anschließenden Feedbacks haben gezeigt, dass dieses Assessment für alle Beteiligten ein eindrucksvolles Erlebnis war, und die Empfehlung zur Anerkennung als zertifizierter Trainer für Tilman vollumfänglich stimmig ist.

틸만으로부터:

비폭력대화 (NVC)와의 여정은 15년간의 인사 전문가 생활을 마치고 갭이어를 보내던 2014년에 시작되었습니다. 코칭 및 비즈니스 중재 과정과 함께 1년간의 NVC 트레이너 과정을 수강했습니다. NVC 과정은 제 성장에 큰 영향을 미쳤고, 많은 코칭 동료들에게도 프로그램에 참여하도록 영감을 주었습니다. NVC가 삶을 변화시킨다는 것을 깨달았고, 더 깊이 이해하고 싶었습니다.

2015년 중국으로 이주하여 다문화 컨설턴트 및 코치로 활동하기 시작했습니다. 저는 NVC(비폭력 대화)를 업무에 접목하여, 문화를 분리하는 요소(전략)보다는 문화를 연결하는 요소(필요)에 초점을 맞추었습니다. 당시 중국에는 공인 NVC 트레이너가 없었기 때문에, 해외에서 초청된 트레이너들이 진행하는 공인 교육 과정을 모두 수강했습니다. 2018년에는 중국에서 처음으로 개최된 IIT(국제 NVC 컨퍼런스)에 참가하여 이 여정을 계속 이어갈 동기를 얻었습니다. 6개월 후, 직장을 그만두고 NVC 프로세스와 교류분석(TA) 심리학적 틀을 기반으로 소통과 협업에 중점을 둔 회사를 설립했습니다.

이라는 제목으로 연민적 )를 온라인 및 오프라인 공개 강좌를 통해 1,000명 이상에게 공유하며 지식을 심화하고 다른 사람들에게 영감을 주었습니다. 또한, 부부 코칭, 비즈니스 중재, 기업 환경에서도 NVC를 활용했습니다. 2022년에는 마이클 딜로 와 실비아 하스크비츠가. 이 교육 과정에서 미국, 독일, 이스라엘 출신의 동료들과 함께 NVC 홈 그룹을 결성했습니다.

저는 마이클과 정기 코칭 세션을 시작했고, 독일에서 두 차례의 대면 미팅에 참석했습니다. 또한 상하이에서 공감 워크숍을 함께 진행하고 베이징으로 함께 여행했습니다. 그 후 2023년 12월 쑤저우에서 열리는 IIT 워크숍 에서 9일간 집중적인 교육을 함께 진행했는데, 저는 그곳에서 통역팀을 공동 조직하고 관리했습니다. 강사와 참가자 모두 통역팀의 원활한 진행을 칭찬했습니다.

IIT 기간 동안 사전 평가를 완료하고 귀중한 피드백을 받아 리더들과의 업무에 적용했습니다. 2023년 7월, 마이클과 실비아가 상하이에 있었을 때, 친구들과 동료들에게 둘러싸여 인증 평가를 마쳤습니다. 이는 과정이 자연스럽게 흘러가도록 내버려 두는 것이 중요하다는 저의 원칙을 다시금 확인시켜주는 의미 있고 뜻깊은 경험이었습니다. 저에게는 자격증 자체보다 과정이 더 중요했고, 마이클과의 파트너십은 단순한 스승과 제자의 관계를 넘어 서로 성장하는 관계였습니다.

평가자로부터: Aga Rzewuska-Paca

저희는 고시아가 NVC 워크숍 참가자로 처음 NVC를 접한 순간부터 함께 워크숍을 기획하고 진행하기까지 쭉 동행해 왔습니다. 이 기간 동안 저희는 고시아가 일상생활에 NVC를 접목하는 모습을 지켜볼 수 있었습니다. 자신과 타인에 대한 공감 능력, 그리고 자신의 경계와 선택을 드러내는 데 있어 솔직하고 취약한 모습을 보이는 것을 확인할 수 있었습니다. 저희는 고시아의 자기 인식, 감정과 욕구를 유연하게 표현하는 능력, 그리고 요청을 명확하게 표현하는 능력을 높이 평가합니다. 평가자와 자격증 취득 후보자로서의 관계 속에서 저희는 파트너십을 바탕으로 원활한 피드백을 주고받았습니다.

우리는 그녀가 단어와 그 안에 담긴 의미에 얼마나 민감한지 직접 경험했습니다. 특히 IIT(통역사 양성 과정)에서 그녀가 통역사로 활동할 때 이를 확실히 느낄 수 있었습니다. 그녀의 창의성과 비폭력 대화(NVC)에 대한 이해는 그녀가 쓴 글과 만든 자료(감정 카드, 공감 놀이 게임)에서도 분명하게 드러납니다. 또한, 우리는 그녀가 트레이너이자 진행자로서 그룹과의 유대감 형성, 공감, 그리고 목적에 부합하는 구조를 유지하는 능력도 경험했습니다. Gosia가 Certified Trainers 공동체.

말고자타에서:

저는 2017년 마르타 쿠와가(Marta Kułaga) 의 짧은 워크숍을 통해 NVC(비폭력 대화) 여정을 시작했습니다 . 그때 저는 이것이 제 삶과 육아에서 찾던 것이었고, 다른 사람들과도 나누고 싶은 것이라는 것을 깨달았습니다. 그 이후로 저는 공인 트레이너들의 교육을 약 100일 이상 이수했고, 비공인 트레이너들의 교육도 추가로 받았습니다. 또한, 주로 부모, 교사, 비영리 단체 및 IT 기업의 팀들을 대상으로 교육을 제공하기도 했습니다. 제 자격증 취득 과정은 2022년 공동체 본격적으로 시작되었습니다. 첫 만남 당시에는 자격증을 따겠다는 생각은 전혀 없었고, 공동체이 있었습니다. 하지만 친구들과 멘토의 격려 덕분에 적극적으로 이 과정에 참여하게 되었고, 2024년 8월에 평가를 받았습니다. 폴란드 에서 자격증 취득 프로그램이 시작되면서 내에서 성장하는 것에만 관심

평가관 짐 맨스케

수습 평가자가 된 직후, 저는 5~10명으로 구성된 소규모 그룹인 "포드(pod)"를 운영하며 실험을 시작하기로 했습니다. 이 그룹은 저와 서로 정기적으로 만나 비폭력대화 배우고 통합하며 포트폴리오를 구축했습니다. 처음 모인 그룹에는 대만에 있는 유메이(Yu-Mei)와 다른 몇몇 사람들이 포함되었습니다. 그보다 몇 년 전에는 처음으로 대만을 방문하는 행운을 누렸습니다. 제 첫 기억 중 하나는 대만에서 열린 첫 워크숍에서 통역 기술을 제공해준 유메이를 만난 것입니다. 저는 그녀의 미소, 따뜻함, 그리고 NVC를 배우고 실천하려는 열정을 기억합니다. 

시간이 흐르면서 그룹은 목표가 바뀌었고, 몇몇 멤버는 NVC를 실천하고 적용하는 다른 방법을 찾아 떠났습니다. 하지만 유메이는 "남아" 주었고, 우리는 함께 대만의 상황에 맞으면서도 NVC의 본질을 지키는 방식으로 NVC를 배우고 적용하는 데 집중했습니다. 유메이는 NVC를 배우고 실천하는 데 헌신적일 뿐만 아니라 후원 . 그녀는 제가 리타 헤르초그에게서 들은 조언, "공인 트레이너가 되고 싶다면, 공인 트레이너처럼 행동하라"는 말을 몸소 실천했습니다.

유메이는 공인 트레이너(CT)로서 CNVC를 꾸준히 지원해 왔으며, 최근 대만 IIT에서는 통역사 겸 리더로 활약했습니다. 저와 리버 더나빈 (저와 함께 일하는 평가자 교육생)으로부터 폭넓은 멘토링을 받으며 포트폴리오를 성실하게 쌓아왔습니다. 마셜의 "서두르지 마라"라는 조언을 잘 따라준 덕분에, 거의 10년에 걸친 봉사, 실무, 그리고 배움을 통해 이제 대만에서 공인 트레이너로서 우리와 함께할 준비가 되었습니다. 영어를 구사하는 저와 함께 일하는 이중언어 구사자가 얼마나 큰 노력을 기울였는지 잘 알고 있습니다. 유메이는 제가 감당할 수 없는 몫까지 묵묵히 해냈습니다. 유메이가 우리 공동체 의 일원이 된 것을 진심으로 환영해 주세요!

유메이에서:

저는 코치이며 2013년부터 비폭력 대화(NVC)를 접하기 시작했습니다. NVC는 제 감정 기복을 빠르게 진정시키는 데 도움을 주면서도 고객과의 긴밀한 관계를 유지할 수 있게 해주고, 고객들이 자기 공감과 타인 공감을 통해 다양한 대인관계 문제를 극복하도록 돕는 데 효과적이라고 생각합니다. 또한, 오랫동안 해결하고 싶었던 팀원 간의 갈등 문제도 NVC를 통해 해결할 수 있었습니다.

2017년에 저는 공인 후보자(Certified Candidate)가 되었고, 2024년에는 마침내 공인 트레이너(Certified Trainer)가 되었습니다. 7년이 넘게 걸린 여정이었습니다. 이렇게 오랜 시간이 걸린 이유는 제가 스스로 정한 높은 기준에 맞춰 자격증 포트폴리오를 준비할 시간을 찾기가 어려웠기 때문입니다. 2023년에는 모든 코칭 사례와 워크숍을 중단하고, 내면의 높은 기준을 내려놓고, 마침내 자격증 포트폴리오를 완성하며 마라톤 같은 자격증 여정을 마무리했습니다.

평가자 아니 아 밀스

루카시는 꽤 오랫동안 NVC 인증 과정을 밟아 왔습니다. 저는 그가 이미 경험이 풍부한 트레이너임에도 불구하고 NVC를 접목하고 그 미묘한 차이를 발견하기 위해 천천히 노력하는 모습에 깊은 감명을 받았습니다. 그는 비즈니스 및 자기 계발 분야에서 트레이너, 코치, 강연자로 활동하고 있습니다. 그는 폴란드에서 NVC를 널리 알리는 데 헌신하고 있으며, 더 나아가 국제 행사 개최도 고려하고 있습니다. 그는 지적인 이해와 심층적인 자기 연결을 결합하여 현재에 집중하고 미지의 세계에 존재하는 것을 탐구하는 자기 발견에 열정적입니다.

루카시로부터:

저는 약 10년 전, 제가 일하던 교육 회사의 사장이 Marshall Rosenberg의 비폭력대화 책을 추천하면서 우연히 NVC를 접했습니다. NVC는 제 삶을 바꾸는 실천이 되었고, 세상이 달라 보이고 인간의 욕구가 고려될 수 있다는 희망을 갖게 되었습니다. 세상의 변화 에 ​​기여하고 싶다는 이러한 열정과 열망이 저를 트레이너 자격증 취득으로 이끌었습니다.

저는 NVC를 공유하고 NVC가 지닌 본질을 제 안에 담고 싶었습니다. 자격증을 따는 데 예상보다 9년이나 걸렸습니다. NVC를 깊이 이해하고 자격증을 딸 준비가 되었다고 느끼고 싶었는데, 2022년에 로버트 곤잘레스의 강연을 보면서 그 준비가 되었습니다. 그때 제 의식에 깊은 변화가 일어났고 NVC의 영적인 차원을 느끼게 되었습니다. 특히 폴란드 출신 평가관인 안나 밀스. 안나 밀스의 멘토링에 참여하면서 자격증 취득 과정을 지원받았습니다. 또한 공동체이끄는 ' 마르타 쿨라가 와 슈카 르제부스카-파카가. 이를 통해 많은 피드백과 영감을 얻고, 자격증 취득 과정을 함께하는 다른 사람들과 교류할 수 있었습니다.

그 사이, 저는 공감 능력이 뛰어난 여러 사람들과 함께 공감 능력을 심화하고 통합하기 위해 노력했습니다. 저는 인증 과정을 완료한 것을 축하하고 있는데, 이는 저에게 중요한 과정을 완수했다는 상징이자 통과의례가 되었습니다. ADHD 때문에 석사 학위처럼 의무감으로 해야 했던 일 외에는 제 자유 의지로 선택한 어떤 과정도 완료해 본 적이 없었기에, 이번 인증은 저에게 매우 중요했습니다. 물론, 발전 과정은 여기서 끝나지 않고 앞으로도 공감 능력을 더욱 심화하고 발전시켜 나가고 싶지만, 이번 평가 완료는 제 삶의 중요한 단계를 마무리하는 의미가 되었습니다.

평가자 마리안느 시코

[EN] 마커스의 인증 과정을 시작하게 되어 기쁩니다. 그는 2022년부터 저와 함께해 왔으며, NVC를 가르치고, 실천하고, 이해하는 과정에서 얻은 배움에 대해 정기적으로 소통해 왔습니다. 5일간의 멘토링 및 평가 기간(각 3일) 동안 마커스는 저희 팀원인 요하네스 헨 과 Vivet Alevi , 그리고 공동체 의 국제공인트레이너 지원자.

마커스는 인증 과정을 시작했을 당시 이미 10년 동안 NVC(비폭력 대화)를 가르쳐 온 경험 많은 트레이너였습니다. 그는 감사와 만족을 표하는 참가자들에게 NVC에 대한 자신의 이해를 전수해 왔습니다. 또한, 제 평가관 동료인 요하네스와 함께 1년 과정의 NVC 교육 프로그램을 공동으로 운영하기도 했습니다. 마커스는 교육 경험을 통해 NVC 교육 방법을 배우는 데만 집중한 것이 아니었습니다. 그럼에도 불구하고, 저는 그가 NVC를 전수하는 방식에 대한 피드백을 호기심과 감사하는 마음으로 적극적으로 구하고 수용하는 모습을 보았습니다. 제가 가장 높이 평가하는 것은 NVC를 전수하고 더 평화로운 세상과 참가자들의 삶에 기여하고자 하는 그의 열정과 기쁨입니다.

그가 이 과정을 진행한 주된 의도는 공동체NVC 네트워크의 경험을 만끽하고 인증 과정 이후에도 지속될 관계를 구축하는 것이었습니다. 저는 그가 우리 후보자들과 함께 적극적으로 참여하여 공동체패턴과 '잘하지 못한다'는 핵심적인 믿음에 도전하고, 삶/그룹 활동에 공동체 으로 참여하는 모습을 보며 기뻐했습니다. 마지막 멘토링 및 평가일에 그가 편안하고 차분한 모습을 보이는 것을 보고 그의 성장과 이 분야에서 발전하고자 하는 헌신에 큰 기쁨과 감사를 느꼈습니다. 그가 CNVC 트레이너 네트워크의 일원으로 발표되는 것을 진심으로 기대하며 그의 기여를 기대합니다. 마커스, 환영합니다!

[DE] Ich freue mich, mit Marcus den Schritt zur Zertifizierung zu gehen. Er ist seit 2022 mit mir registriert und wir waren in regelmäßigem Kontakt über seine Lernerfahrungen im Lehren, Leben und Wissen von GFK. Während fünf Mentoring- und Assessment-Tagen (je 3 Tage) wurde Marcus in seinem Prozess mit 360-Grad-Feedback von meinen Teammitgliedern Johannes und Vivet und unserer Kandidat*innen-Gemeinschaft unterstützt.

Als Marcus seinen Zertifizierungsprozess가 시작되었습니다. War er bereits ein erfahrener GFK-Trainer, der sein Verständnis von GFK seit 10 Jahren an dankbare und zufriedene Teilnehmende weitergegeben hat. Er arbeitete und arbeitet auch jetzt noch mit meinem Assessor-Kollegen Johannes zusammen, um ein Jahretraining in GFKanzubieten. Durch seine Erfahrungen in seinen Seminare war Marcus' Hauptaugenmerk beim Eintritt in den Prozess nicht darauf gerichtet, zu lernen, GFK in Integrität weiterzugeben. Dennoch habe ich erlebt, wie er mit Neugier und Dankbarkeit Feedback für seine Art, GFK zu vermitteln, gesucht und erhalten hat. Was ich sehr schätze, ist sein Enthusiasmus und seine Freude daran, GFK weiterzugeben und damit zu einer Friedlicheren Welt und zum Leben seiner Teilnehmenden beizutragen.

Sein Hauptanliegen im Prozess war es, eine Gemeinschaft aufzubauen, die Erfahrung eines GFK-Netzwerks zu genießen und Verbindungen zu knüpfen, die den Zertifizierungsprozess überdauern werden. Ich freue mich, wie er sich in die Gemeinschaft unserer Kandidat*innen stürzte und seine früheren Muster und Kernüberzeugungen herausforderte, im Leben von Gemeinschaft / in Gruppen nicht "gut" zu sein. Ihn an seinen letzten Mentoring- und Assessmenttagen in solcher Leichtigkeit und Gelassenheit zu sehen, erfüllte mich mit Freude und Wertschätzung für sein Wachstum und sein Engagement, sich in diesem Bereich weiterzuentwickeln. Ich freue mich sehr, ihn als Mitglied unseres CNVC-Trainer*innen-Netzwerks anzukündigen und freue mich auf seinen Beitrag in der Verbreitung von GFK und zum Social Change. 헤르츨리히 윌코멘, 마커스!

마커스로부터:

저는 2016년에 정신 장애가 있는 분들을 위한 주간 활동 프로그램을 제공하는 비영리 단체에서 일하면서 비폭력 대화(NVC)를 공부하기 시작했습니다. 저희 팀은 고객들과의 어려운 상황에서 더 효과적으로 소통할 수 있는 방법을 찾고자 1년간 NVC 교육에 참여했습니다. 그 기간 동안 NVC는 단순한 도구가 아니라 훨씬 더 많은 것을 담고 있다는 것을 깨달았고, 계속해서 배우고 싶다는 생각이 들었습니다.

2021년, 저는 NVC 네트워크를 강화하고 파트너십 모델에 대한 저의 헌신을 다지기 위해 인증 후보자로 지원했습니다. 인증 과정을 통해 저는 배우고 성장했으며, 이전보다 더 큰 평화를 제 자신과 삶에서 찾았습니다. 그리고 더욱 중요한 것은, 제가 "평화롭지 않을 때"에도 스스로에게 집중하는 법을 배웠다는 것입니다. 이 과정에서 제가 느낀 구체적인 변화 두 가지는 다음과 같습니다

1. 감정을 느끼되, 그 감정에 반응하지 않는 것; 그리고 
2. 내 자신의 반응을 관찰하는 능력이 향상되었습니다. 또한, 내가 나 자신과 연결되어 있을 때와 그렇지 않을 때(의식적인 선택을 할 때와 오래된 믿음과 습관에 따라 행동할 때)를 더 잘 인식할 수 있게 되었습니다.

저는 제 자신에 대해 많은 새로운 면모를 발견하게 되었고, 제 행동과 사고방식을 이해하기 시작했습니다. 점차 제 자신에게 공감하며 귀 기울이는 것이 쉬워졌고, 저 자신을 특정한 모습으로 바꾸려고 애쓰는 것을 줄였습니다.

평가자 요하네스 헨

[EN] 저는 Andi의 자격증 취득 여정을 집중적으로 함께 해왔으며, 이제 그와 함께 자격증 취득의 마지막 단계를 밟게 되어 기쁩니다. 저는 그와의 수많은 만남과 교류를 즐겼습니다. 그는 항상 삶과 관련된 고요하고 변함없는 모습을 보여주었고, 저는 그 모습에 편안함을 느꼈으며, 이는 계속해서 발전해 왔습니다. 협력과 공동체 그에게 중요한 가치이며, 그는 이를 자신의 업무, 가족, 그리고 친구 관계에서 장려하고 전파하고자 합니다. 그렇게 함으로써 그는 마셜이 말한 "자연스러운 나눔의 장소"라는 의미, 즉 공동체 의 적극적인 일원으로서 어떤 역할을 할지 기대하고 있습니다 공동체.

[DE] Ich habe Andi intensiv auf seinem Zertifizierungsweg begleitet und freue mich, mit ihm jetzt den abschließenden Schritt zur Zertifizierung zu gehen. Ich habe jedes der zahlreichen Treffen und Zusammentreffen mit ihm genossen. Er vermittelte mir stets eine Art von gelassener und mit dem Leben verbundener Beständigkeit, in die hinein ich mich immer wieder entspannen konnte und die sich stetig weiterentwickelt hat.

Koeration und Gemeinschaft sind 침대 eutende Werte für ihn, die er in seinen Arbeits-, aber auch Familien- und Freundschaftszusammenhängen fördern und vermitteln will. Dabei will er an das anknüpfen, was er denkt, das Marshall mit seinem Ort des "naturalgivings" meinte: Eine Gemeinschaft, in der 침대 ingungslose Akzeptanz gelebt wird und die gleichzeitig auf achtsame und kraftvolle Weise auch für Spannungen offen ist. Ich freue mich darauf, Andi als actives Mitglied unserer Trainer*innengemeinschaft zu erleben.

안드레아스로부터:

[EN] 와의 여정은 비폭력대화 2016년에 시작되었고, 그 이후로 제 삶을 완전히 바꿔놓았습니다. NVC는 제게 새로운 관점을 열어주었을 뿐만 아니라, 내면의 여정으로 저를 이끌었습니다. 이 여정에서 저는 아주 특별한 존재, 바로 저 자신을 만났습니다. 공감의 힘을 통해 저는 제 자신의 욕구를 더 잘 이해하고 마음챙김과 자기연민. 특히 제게 큰 영향을 준 순간은 친구이자 멘토였던 분이 처음으로 제게 진심 어린 공감을 보여주며 제 고통을 진정으로 들어주셨던 때였습니다. 그 순간은 제게 깊은 감동을 주었고, 이 길을 계속 걸어갈 수 있도록 용기를 북돋아 주었습니다.

인증 과정은 이 여정에서 중요한 이정표였습니다. 첫 멘토링과 평가를 받는 동안, 팬데믹으로 인한 어려움은 엄청났습니다. 공동체 내에 많은 불확실성이 생겨났기 때문입니다. 이렇게 많은 것이 불분명한 상황에서 우리는 어떻게 서로 소통할 수 있을까요? 어떻게 하면 모두의 의견을 경청하고, 어떻게 최대한 합의점을 찾을 수 있을까요? 저는 종종 말하기와 듣기 사이의 균형을 맞추는 데 어려움을 겪었습니다. 어떤 기여가 그룹에 도움이 될까요? 지금 이 순간 제가 말하는 의도는 무엇일까요? 지금 그룹에 무엇이 필요한 걸까요? 이 흥미진진한 시기에 저는 점점 더 제 입장과 입장을 정립해 나가며, '파워 위드(Power With)' 방식을 세심하면서도 명확하게 사용하는 법을 배웠습니다.

저는 구조와 방향을 제시하는 데 도움이 되는 의견을 제공할 수 있는 능력을 발견했습니다. 동시에 제 기여 중 진정으로 필요한 것이 무엇인지 되돌아보았습니다. 소크라테스의 "세 가지 체"—내 말이 진실한가, 필요한가, 친절한가—는 이 과정에서 저에게 큰 도움이 되었습니다. 특히 마지막 체는 공감과 관련이 깊습니다. 공동체 공동체 제가 이러한 능력을 시험하고 더욱 발전시킬 수 있는 안전한 공간이 되어주었습니다. 함께 일하고 깊이 있는 소통을 통해 형성된 유대감은 공동체의 일원으로 남고 싶습니다. 이곳은 공동체 제가 번창하고 성장할 수 있는 공간을 만들어주기 때문입니다.

[DE] GFK(Meine Reise mit der Gewaltfreien Kommunikation)는 2016년에 시작되었으며 Leben Tiefgreifend verändert가 시작되었습니다. GFK hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern mich auch auf eine 내면의e Entdeckungsreise mitgenommen, auf der ich gelernt habe, Verantwortung für meine Gefühle und 침대ürfnisse zu übernehmen. Dabei habe ich eine ganz besondere Person kennengelernt: Mich selbst. Durch die Kraft der Empathie habe ich gelernt, meine eigenen 침대ürfnisse besser zu verstehen und mich mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu verbinden. Besonders prägend war für mich der Moment, als mir eine Freundin und Mentorin erstmals ihre aufrichtige Empathie schenkte und mich in meinem Schmerz wirklich hörte – ein Augenblick, der mich zutiefst berührte und mich ermutigte, weiter in diese Richtung zu 게헨.

Der Zertifizierungsprozess war für mich eine 침대 eutende Etappe auf dieser Reise. Bereits bei meinen ersten Mentoring- und Assessment-Tagen (MAT)은 Pandemische 상황이 심각할 때 Herausforderungen durch die Pandemische 상황을 경고합니다. Wie gehen wir miteinander um, wenn so vieles unklar ist? Wie können alle gehört werden und wie finden wir den größtmöglichen Konsens? Besonders는 종종 Frage, eine Balance zwischen Sprechen 및 Zuhören zu finden: Welcher Beitrag ist hilfreich für die Gruppe? ist meine Absicht, genau jetzt etwas zu sagen? braucht die Gruppe gerade였나요? In dieser spanenden Zeit fand ich zunehmend meine Position und Haltung meine Macht-Mit sensiblen und zugleich klar einzusetzen.

Ich stellte fest, dass ich die Fähigkeit besitze, hilfreiche Impulse zu setzen, die der Struktur und Orientierung dienen. Zugleich reflektierte ich, welche Beiträge meinerseits wirklich notwendig sind. Die "Drei Siebe" von Sokrates – sind meine Worte wahr, notwendig und freundlich? – diesem Prozess의 unterstützten mich stark. Vor allem das letzte Sieb hat für mich viel mit Empathie zu tun. Die Gemeinschaft war für mich ein sicherer Raum, in dem ich genau diese Fähigkeiten erproben und weiterentwickeln konnte. Die Tiefe Verbindung, die durch das gemeinsame Arbeiten und den tensiven Austausch entstanden ist, hat mir gezeigt, wie essenziell Gemeinschaft, Zugehörigkeit und Sinn für mein eigenes Wachstum sind. Auch nach dem Zertifizierungsprozess ist für mich klar: Ich möchte in dieser 공동체 bleiben, da sie einen Raum schafft, in dem ich mich selbst entfalten und wachsen kann.

평가자 이르므 트라우드 카우샤트 드림

. 당시 그녀는 비폭력 대화(NVC) 교육 과정을 준비하고 있었는데, 저는 베를린의 한 NGO를 통해 그 과정에 초대받았습니다. 이후 몇 년 동안 저는 올가를 더욱 잘 알게 되었고, 그녀는 NVC 강사로서 점차 성장하여 1년간의 평화 엔지니어 교육에 참여하고 하르키우에서 워크숍을 진행했습니다. 2021년 11월에는 하르키우에서 온 두 친구와 함께 비스바덴에서 열린 저희 MAD(대미 전쟁)에 참가했습니다. 그녀는 우크라이나에서 독일까지 먼 여정을 감수하고 참가했으며, 여비를 마련하기 위해 대출까지 받았습니다. 이는 그녀가 이 여정을 얼마나 진지하게 생각했는지, 그리고 사회에 기여하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 저는 전쟁이 시작된 후에도 올가와 함께 이러한 모습을 여러 번 확인할 수 있었습니다.

2022년 6월, 우리는 온라인으로 MAD 행사를 개최했습니다. 이는 제가 등록한 우크라이나 참가자들이 전면적인 전쟁 중에도 참여할 수 있도록 하기 위한 것이었습니다. 올하가 아들과 함께 독일로 피난한 후에도 우리는 꾸준히 연락을 주고받았습니다. 저는 특히 올하가 사회적으로 소외된 사람들에게 비폭력 대화(NVC) 교육을 제공하는 데 헌신하는 모습에 깊은 인상을 받았습니다 후원 그녀 는 '라좀(Razom)'이라는 단체를 설립하여 학교와 협력해 일반 학교 교육 시스템에서 기회를 얻지 못한 청소년들에게 직업 훈련을 제공했습니다. 당시 그녀는 저를 중재 훈련에 초대했는데, 저는 젊은이들이 NVC와 중재에 얼마나 열정적인지 보고 감명을 받았습니다.

코로나바이러스 팬데믹 기간 동안 올하는 저를 하르키우 LGBTQ 공동체 초대했습니다. 이러한 헌신은 올하가 사회 변화에 얼마나 기여하고 싶어하는지, 그리고 포용이 그녀에게 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 그녀는 피난 후 독일로 오는 데 시간이 좀 걸렸습니다. 그녀는 곧 우크라이나 난민과 우크라이나, 특히 끊임없는 폭격과 공격 속에서 살아가는 하르키우에 거주하는 사람들을 위한 온라인 공감 그룹에 참여하게 되었습니다. 그녀는 트라우마를 겪은 참전 용사, 전사하거나 실종된 군인의 가족, 폭격으로 가족을 잃은 사람들과 많은 (온라인) 공감 모임을 갖고 있다고 말하며, 그녀의 회복력에 깊은 감명을 받았습니다. 우리 팀은 또한 그들의 특수한 상황에 맞는 특별한 평가 방법을 개발했습니다.

사전 평가의 상당 부분은 다른 우크라이나 국제공인트레이너 지원자 통역 포함)와 함께 여러 차례 온라인으로 진행되었습니다. 평가는 두 부분으로 구성되었습니다. 5월에 저는 우크라이나 지원자들과의 멘토링 평가 일정에 따라 우크라이나로 갔는데, 올하(Olha)도 이 행사에 참여했습니다. 그곳에서 올하가 우크라이나 NVC 공동체 에 얼마나 적극적으로 참여하고 있는지 확인할 수 있었습니다. 올하에게 대한 피드백은 만장일치로 긍정적이고 따뜻했습니다.

지난 9월/10월 독일 IIT에서 올하는 그녀의 발표와 모습에 대해 공동체많은 우크라이나 여성들을 포함한 도리스 슈왑 , 에디트 사우어비어가진심으로 올하의 자격증 취득을 가슴. 올하가 이 여정을 함께 걸어왔고, 이제 공식적으로 인증받은 트레이너가 되었다는 사실이 매우 기쁩니다.

[DE] Ich schreibe diese Empfehlung auf Deutsch, weil das die Sprache ist, in der Olha und ich uns verstehen. Charkiw kennen의 Ich lernte Olha 2016. Damals Organisierte sie ein GFK-Training, zu dem ich über eine NGO in Berlin eingeladen war. Ich habe sie auch den nächsten Jahren eher als Organisatorin kennengelernt, langsam wuchs sie in die Rolle als GFK-Trainerin hinein, nahm an dem 1-jährigen "Peace Engineers-Training" teil und gab Workshops in Charkiw. 2021entschloss sie sich, den Weg der Zertifizierung zu gehen.

2021년 11월에는 Wiesbaden 지역의 unseren MAD인 Zwei Freundinnen aus Charkiw가 시작됩니다. Dafür nahm sie die lange Reise aus der Ukraine nach Deutschland auf sich. Außerdem nahm einen Kredit auf, um die Kosten zu bezahlen. Das zeigt(e) mir, wie ernst sie diesen Weg nahm, auch wie wichtig ihr das 침대 ürfnis nach Beitragen war und ist. Das habe ich mit Olha immer wieder erleben dürfen, auch nachdem der Krieg begonnen hatte.

2022년 6월 MAD 온라인 정리가 시작되었습니다. auch um den ukrainischen Kandidat*innen, die mit mir registriert waren, die Chance auf eine Teilnahme zu geben.
Nachdem Olha mit Ihrem Sohn nach Deutschland geflohen war, blieben wir weiter in engem Kontakt. Besonders beeindruckt hat mich, wie sehr Olha sich engagiert hat, um Menschen, die gesellschaftlich eher am Rande stehen, mit GFK-Trainings zu unterstützen. Sie hatte eine Organization "Razom" gegründet, die zB mit Schulen zusammenarbeitete, die Jugendlichen eine Berufsausbildung ermöglichte, die im üblichen Schulsystem keine Chancen hatten. Sie hat mich damals zu Mediationstrainings eingeladen, ich war beeindruckt, wie engagiert die jungen Menschen die GFK und Mediation aufnahmen.

Während der Corona-Zeit hat Olha mich eingeladen, online einen Beitrag zu ihrem GFK-Kurs für die LGBTQ-Gemeinschaft in Charkiw zu leisten. Dieses Engagement zeigt mir, wie sehr Olha zum sozialen Wandel beitragen will, wie wichtig ihr Inklusion ist. Nach ihrer Flucht brauchte sie eine Zeit, bis sie in Deutschland angekommen 전쟁. Schon bald engagierte sie sich in Online-Empathie-Gruppen sowohl für geflüchtete ukrainische Menschen als auch solche, die in der Ukraine leben, insbesondere in Charkiw, wo die Menschen unter andauernden Bomben- und anderen Angriffen leben.

Ich bin beeindruckt von ihrer Resilienz, wenn sie erzählt, dass sie viele (온라인) Empathietreffen hat mittraumatisierten Veteranen, Familienangehörigen von gefallenen oder vermissten Soldaten oder Menschen, die bei Bombenangriffen Familienangehörige verloren haben. Für ihre spezielle Situation haben wir in unserem Team auch einen besonderen Weg zum 평가 기준:

Ein großer Teil des Pre-Assessments fand in mehreren Treffen in einer Gruppe mit anderen ukrainischen Zertifizierungskandidatinnen mit Übersetzung statt. Das Assessment bestand aus zwei Teilen: Im Mai reiste ich in die Ukraine für Mentoring-Assessment-Tage mit den ukrainischen Kandidat*innen, zu denen Olha auch in die Ukraine kam. Dort konnte ich sehen, wie sehr sie eingebunden ist in die ukrainische GFK-Gemeinschaft. Das Feedback für sie war einstimmig und herzlich.

Beim IIT Im 9월/10월 독일 erhielt sie für ihre Präsentation ebenfalls viel wertschätzendes Feedback aus der gesamten Gemeinschaft, darunter auch viele Ukrainerinnen. Das stärkt und unterstützt mich und mein Team, Doris Schwab und Edith Sauerbier, in unserem JA zu ihrer Zertifizierung, das aus vollem Herzen kommt. Ich freue mich sehr darüber, dass wir diesen Weg gemeinsam gegangen sind und Olha jetzt auch offfiziell zertifizierte Trainerin ist.

올하로부터:

[EN] 분야에 발을 비폭력대화 들여놓게 된 계기는 공감과 지지적인 대화가 심리학자로서의 업무뿐 아니라 개인적인 삶에서도 얼마나 중요한지 깨달았기 때문입니다. 2016년부터 비폭력대화저 자신의 삶과 내담자들의 삶을 변화시키는 것을 직접 경험했습니다. 비폭력대화는 제 삶에 더 큰 의미를 부여하고, 저뿐만 아니라 제가 함께하는 사람들에게도 든든한 지원 체계를 구축해 줍니다. 2016년부터 하르키우 시와 하르키우 지역에서 지역사회, 교육기관, 사회복지기관 관계자들과 함께 대화, 워크숍, 교육, 중재 등을 진행해 왔습니다.

이번 자격증 취득은 제 감정, 상태, 그리고 필요를 더 잘 이해하고, 스스로와 연결되고, 타인과의 관계를 더욱 깊게 하는 과정의 자연스러운 연장선이었습니다. 특히 2022년, 저와 제 아이, 그리고 많은 고객들이 목숨을 구하기 위해 집을 떠나야 했던 시기에는 더욱 그러했습니다. 자격증 취득 과정에 참여하면서 저는 지식을 체계화하고 난민, 이재민, 군인 가족, 그리고 슬픔과 상실을 경험하는 사람들을 돕는 일에 적용할 수 있었을 뿐만 아니라, 스스로와 다시 연결되고, 제 자신의 필요를 경청하고, 독일에서 새로운 삶을 시작할 수 있었습니다.

제가 습득한 기술 덕분에 공감과 실용성 사이의 균형을 유지하면서 저와 고객 모두를 지원할 수 있습니다. 제 목표는 고객의 인식을 높이는 것뿐만 아니라, 가장 듣기 힘든 상황에서도 지속 가능한 성장을 위한 내면의 자원을 찾도록 돕는 것입니다.

[UA] Mій шлях у сфері ненасильницького спілкування почався з усвідомлення важливості емпатіѕ та підтримуучого діалогу можй практиці психолога, а в в мотму приватному житті의 내용은 없습니다. 이 내용은 2016년에 작성되었습니다. І я помічаѕ, як воно змінуд мод власне життя та життя можх клітнтів. 당신은 당신의 이야기에 대해 잘 알고 있습니다. 2016년에 представниками громад의 첫 번째 작업이 시작되었습니다. воркшопи trенінги та медіаціѕ у м. Харків та Харківській області.

Сертифікація стала для мене природним продовженням процесу усвідомлення своех почуттів, станів та потреб, зв'язку з собово та поглибленням зв'язку з іншими лудьми, особливо у 2022년 року, коли menі з моы дитинов, як і багатьом можм кліднтам, довелося тікати з рідного дому, врятувати наші життя. Участь у сертифікаціѕ допомогла не тільки структурувати знання та адаптувати בх для подальшого використання в контексті роbotоти з переселенцями та біженцями, родинами військових та лудьми які проживауть ​​горе та втрату, а і з'дднуватися з собов, чути себе та свож потреби та будувати нове життя в Німеччині. Отримані навички дозволяуть мені підтримувати і себе і можх кліѕntів зберігавчи баланс між емпатіѕ і природніств 생활. 모야 메타 – не тільки сприяти розвитку усвідомленості кліцнтів, а і допомагати ем віднайти внутрішні ресурси для стійкого зростання, навіть у найскладніших ситуаціях. 

[DE] Mein Weg im Bereich der Gewaltfreien Kommunikation은 Erkenntnis에서 시작되었습니다. Empathie und unterstützender Dialog nicht nur in meiner Arbeit als Psychologin, sondern auch in meinem Privatleben sind. Seit 2016 praktiziere ich die Gewaltfreie Kommunikation, und ich bemerke, wie sie mein eigenes Leben und das meiner Klienten verändert. Sie verleiht meinem Leben mehr Sinn und schafft Unterstützungssysteme – sowohl für mich als auch für die Menschen, mit denen ich praktiziere. 2016년 arbeite ich mit Vertterern aus Gemeinden, Bildungseinrichtungen und sozialen Diensten, Organisiere und führe Dialoge, Workshops, Trainings und Mediationen in der Stadt Charkiw und der Region Charkiw durch.

Die Zertifizierung war für mich die natürliche Fortsetzung meines Prozesses, meine Gefühle, Zustände und 침대 ürfnisse besser zu verstehen, mich mit mir selbst zu verbinden und meine Verbundenheit mit anderen Menschen zu vertiefen – besonders im Jahr 2022, als ich mit meinem Kind und wie viele meiner Klienten aus meinem Zuhause fliehen musste, um unser Leben zu retten. Die Teilnahme am Zertifizierungsprozess hat mir nicht nur geholfen, mein Wissen zu strukturieren und es für die Arbeit mit Vertriebenen, Flüchtlingen, Militärfamilien und Menschen, die Trauer und Verlust erleben, anzupassen, sondern auch, mich mit mir selbst zu verbinden, meine eigenen 침대 ürfnisse zu hören und ein neues Leben in Deutschland aufzubauen.

Die erworbenen Fähigkeiten ermöglichen es mir, sowohl mich selbst als auch meine Klienten zu unterstützen und dabei ein Gleichgewicht zwischen Empathie und Lebensnähe zu bewahren. Mein Ziel ist es, nicht nur das Bewusstsein meiner Klienten zu fördern, sondern ihnen auch zu helfen, 내면의 e Ressourcen für nachhaltiges Wachstum zu finden, selbst in den schwierigsten Situationen.

평가자 스테파니 바흐만 마테이

미국 인디애나주 출신의 메리 메이를 우리 공동체 에 소개하게 되어 매우 기쁩니다. 메리와 저는 2016년 BK(메리가 아이를 갖기 전)에 이 여정을 시작했습니다. 교사였던 메리는 학부모 동료 리더십 프로그램(PPLP)에 참여자로 등록했습니다. 이제 메리는 두 아름다운 딸의 어머니이며, 메리가 말했듯이 두 딸은 메리에게 가장 큰 스승입니다. 메리는 PPLP에서 보조 교사로 봉사하고 있습니다. 저는 메리가 온 가슴 다해, 인내심을 가지고, 부지런히 자격증 취득 과정에 참여해 온 것을 축하하고 싶습니다. 그리고 그녀가 누구인지, 그리고 제가 그녀가 오늘날의 그녀를 만들어낸 방식으로 받아들이는 것을 어떻게 목격했는지를 축하하고 싶습니다. 

수잔나 워렌 , 수잔 제닝스 , 제니퍼 워닉 (평가자)과 트리샤 마틴 , 베스 모건 (공인 트레이너)을 비롯한 공동체 우리는 모든 경험을 정상적인 것으로 받아들이는 자세, 스토리텔링 능력, 그리고 자신의 경험에 대한 탐구를 유도하는 사려 깊은 질문들을 통해 메리가 보여준 교육 기법들을 칭찬했습니다. 수련생, 친구, 그리고 메리의 파트너 함께 모여 평가를 진행했습니다.

그리고 무엇보다도, 우리는 상호의존성에 대한 인식으로 초대받은 것을 축하했습니다. 우리는 우리 자신의 노력의 결과일 뿐만 아니라, 우리의 가슴 과 삶에 영향을 준 수많은 사람들의 광범위한 영향망의 결과라는 것을 여러 창의적인 방법을 통해 다시 한번 깨달았습니다. 연민 에 대한 인식과 함께, 함께하거나 함께하지 않았던 모든 사람들에 대한 배려가 있었습니다. 메리를 우리 네트워크에 환영해 주세요.

메리로부터:

7년 전, 후보자로서의 여정을 시작했을 때, 저는 앞으로 제 삶에 어떤 일이 일어날지 전혀 예상하지 못했습니다. 예상치 못했고, 저에게는 특별한 삶의 상황들이 제 의도와 가치관을 실천할 수 있는 폭넓은 기회를 제공했고, 이를 통해 이해와 통합을 더욱 심화시켰습니다. 엄청난 어려움들을 겪으면서도 실천에 전념하고, NVC의 의식과 그 의식을 뒷받침하는 과정을 신뢰하면서, 저는 성장의 한계를 발견하고 자기 연결을 더욱 강화할 수 있었습니다. NVC가 직장 생활 속에서 얼마나 중요한 역할을 하는지, 그리고 그것이 어떻게 타인과의 관계를 강화하는지를 배우고 더욱 깊이 이해하게 되었습니다. 또한, 이 여정에서 저는 공동체 안에서 성장과 치유의 힘을 경험했습니다. 공동체 안에서의 삶이 저에게 어떤 영향을 미쳤는지 생각할 때, 깊은 감사와 경외심을 느낍니다. 공감, 자기표현, 제 힘으로 나아가는 것, 그리고 포드(pod)에서 그리고 다른 실무자들과 함께 일할 때 피드백을 주고받는 것을 통해 성찰하고 실천할 수 있는 기회는 제 이해와 통합에 큰 도움이 되었습니다.

교육 분야에서의 경험을 바탕으로, 저는 아이들과 가족들이 세계 평화에 기여할 수 있도록 돕는 일에 열정을 쏟아왔습니다. 또한, 관계 형성, 치유, 성장을 위해 헌신하는 사람들과 비폭력 대화(NVC)를 나누는 경험과 실천의 확장에 큰 활력을 얻고 있습니다. 현재는 부모, 가족, 그리고 부부들을 대상으로 상담하는 데 집중하고 있습니다. 5살과 6살 된 두 딸을 자기주도 학습 환경에서 홈스쿨링하고 있는 저는 이러한 방식으로 부모와 아이들에게 NVC를 계속해서 전수하고 싶습니다. 앞으로는 교사, 교실, 그리고 학교에서도 NVC를 접할 수 있기를 희망합니다.

공인 트레이너가 된 이유는 제 삶 속에서 NVC를 배우고, 실천하고, 통합하고, 공유하는 길을 계속 이어가고 싶기 때문입니다. 세상에 더 많은 평화를 가져오고자 하는 소망을 품고 이 사랑을 다른 사람들과 나눌 수 있어 기쁩니다. 트레이너 공동체 의 일원이 되어 매우 기쁘고, 함께 기여하고 발전해 나갈 수 있는 기회에 깊이 감사드립니다. 앞으로 우리 공동체 의 더 많은 트레이너들을 만나 함께 일할 수 있기를 기대합니다.

평가관 Edith Sauerbier 로부터

저희 팀은 카렌 님리히를 공인 트레이너로 적극 추천합니다. 이 추천은 2024년 11월 24일에 영어로 진행된 국제 모임인 MAD 참가자들의 지지에 힘입은 것입니다. 참가자들은 프랑스, ​​케냐, 중국, 에스토니아, 이탈리아, 독일 등 다양한 국가에서 왔습니다.

카렌은 장애인들과 함께 일하고 있으며, 장애인들을 위한 비폭력 대화(NVC)에 관한 책을 썼습니다. 이 책은 장애인들과 함께 일하고 살아가는 삶에 대한 깊은 통찰력을 제공합니다. 카렌이 이 책을 쓸 수 있었던 것은 그녀 자신이 진정으로 NVC를 몸소 실천하고 있기 때문입니다. 저는 그녀에게서 인간에 대한 사랑을 느낄 수 있습니다. 그녀는 모든 생명이 소중한 세상을 만드는 데 기여하고 싶어 하는 간절한 마음을 가지고 있으며, 지금은 유머와 편안함을 잃지 않고 그 일에 헌신하고 있습니다. 저는 상황에 필요한 것이 무엇인지 열린 마음으로 바라보고, 기꺼이 기여하고 지원하려는 그녀의 모습에 깊은 감명을 받았습니다. 독일어권 네트워크인 DACH eV에서 그녀는 NVC를 활용하여 장애인들과 함께 일하고 살아가는 방식이 어떻게 변화하는지 경험을 공유하는 그룹을 만들었습니다. 이 그룹의 목표는 이 분야에서 일하는 사람들을 지원하는 것입니다. 제 생각에 이것은 사회 변화를 위한 매우 귀중한 전략입니다.

그녀는 평가 시간에 자신의 책에 나오는 연습 문제를 우리와 공유했습니다. 저는 그 명확한 구조와 간결함에 감탄했고, 그것이 그녀가 NVC를 얼마나 잘 이해하고 있는지 보여주는 좋은 예라고 생각했습니다. 그녀는 유머와 밝음, 즐거움으로 우리를 이끌어 주었고, 매우 자연스러웠습니다. 그녀는 직장 생활 외에도 프리랜서 강사로 활동하며 학교와 대학교의 사회복지학과 학생들과 사회복지기관 직원들을 대상으로 NVC 교육을 진행하고 있습니다. 이는 모든 사람의 필요가 경청되고 충족되는 세상을 만들고자 하는 제 비전을 더욱 키워주는 그녀의 사회 변화에 대한 또 다른 기여입니다.

저는 그녀를 몇 년 동안 알고 지냈고, 그녀가 성장하고 성장의 어려움을 헤쳐나가는 모습을 지켜보는 것이 즐거웠습니다. 듣기 힘든 개인적인 삶에서 여러 상황을 겪으며 그녀는 큰 도전을 받았지만, 그것을 자신과 깊이 연결하고 고통 없이 고통을 느끼는 삶에 대한 비전을 갖는 기회로 삼았습니다. 그녀는 상황을 극복하고 소화해냈기에 저는 그녀가 그룹 상황에서도 안정적으로 지낼 것이라고 전적으로 신뢰합니다 듣기 힘든 그녀는 공감과 연결을 통해 자신을 지탱할 수 있기 때문에 많은 지구력을 가지고 있습니다. 저는 그녀의 자연스럽고 생생한 삶의 방식과 NVC를 공유하는 것을 경험하는 것이 큰 기쁨입니다. 에 기여할 것이라고 확신합니다 공동체 . 그녀의 자격증 취득 여정을 함께할 수 있어서 영광이었고 기뻤으며, 그녀의 신뢰에 감사드립니다. 전 세계 에 공동체, 카렌!

으로부터 :

제가 비폭력대화 처음 접한 것은 교사가 되기 위해 공부하던 시절이었는데, 그때까지 스스로에게 묻고 있던 수많은 질문에 대한 답을 갑자기 얻게 되었습니다. 그 결과, 여러 세미나에 참석하고 지난 11년 동안 NVC를 집중적으로 공부했습니다. 2021년에 CNVC에 등록했고, 이제 자격증 취득을 앞두고 있습니다. 앞으로 계속 성장할 것이라는 확신을 가지고 있기 때문입니다. 지난 몇 년은 건강과 개인적인 어려움으로 인해 쉽지 않았고, 많은 고통과 괴로움을 겪었습니다. 이제 누구도 달래거나, 방해하거나, 좋은 조언을 하지 않고도 다른 사람들이 함께할 수 있는 공간을 만들 수 있게 되어 매우 기쁩니다.

제게 가장 중요한 명언 중 하나는 Marshall Rosenberg의 말입니다. "어떤 감정이든, 고통이든 기쁨이든, 그것은 선물이며, 그 아름다움은 당신이 살아있음을 보여준다는 사실에 있습니다. 인생의 목표는 항상 행복한 것이 아니라, 마음껏 웃고 마음껏 눈물 흘리는 것입니다. 우리 안에서 드러나는 모든 것은 곧 삶입니다."