수잔나 워렌은 국제 비폭력대화 센터의 공인 트레이너 및 평가자이며, 최근 오하이오 연민적 커뮤니케이션 센터 소장직에서 은퇴했습니다. 그녀는 조직 커뮤니케이션 학사 학위와 조직 리더십 개발 및 임원 코칭 부전공 학위를 보유하고 있습니다. 수잔나는 베트남, 발리, 그리스, 터키, 우간다, 가나 등 전 세계를 여행하며 비폭력대화 가르치고 전파해 왔습니다. 그녀는 오하이오를 비롯한 여러 지역에서 개인, 가족, 그룹 및 조직을 대상으로 코칭과 교육을 제공합니다.
그녀는 연민적 비폭력대화 에 깊이 헌신하며, 두 명의 성인 자녀, 딸과 사위, 세 명의 손주, 그리고 인생의 반려자와 함께 이 일의 순간순간 변화 특성을 경험하고 있습니다. 그녀는 볼룸 댄스, 기타 연주, 여행, 그리고 자연 속에서 시간을 보내는 것을 즐깁니다.
수잔나의 개인적인 메시지
안녕하세요, 저는 수잔나이고 미국 오하이오주 콜럼버스에 살고 있습니다. 수년간 영적인 탐구의 길을 걸어왔지만, 2004년에 Marshall Rosenberg 와 비폭력 대화(NVC)를 만나기 전까지는 진정한 자아를 찾고 제 본연의 가슴 으로 돌아가는 길을 명확하게 제시해 주는 의식의 깊이와 언어, 그리고 실천법을 발견하지 못했습니다. 그 이후로 NVC를 배우고, 실천하고, 체화하는 것이 제 영적 수행과 삶의 소명에서 가장 중요한 목표가 되었습니다.
저는 참여 가능한 모든 교육 과정에 참여하기 시작했고, 지역 공동체 의 NVC 학생, 실무자, 강사들과 교류하며 그들과 소중한 친구이자 협력자가 되었습니다. 저는 조직 커뮤니케이션 학위를 보유하고 있어 비즈니스 세계의 커뮤니케이션 관행과 NVC 철학을 통합할 수 있습니다. 제가 갈고닦은 역량은 비즈니스 환경에서 효과적으로 소통하고 복잡한 협상을 진행하는 데 있어 탁월한 경쟁력을 제공합니다. 저는 이러한 역량을 활용하여 다른 사람들을 함께 교육하고 육성하는 방법을 터득했으며, NVC 공인 강사 및 평가자로서의 활동을 제 삶의 주된 소명으로 삼고 있습니다.
저는 NVC(비폭력 대화)를 실천하고 배우고 나누는 데 열정을 쏟고 있으며, NVC 공동체 강화하는 데 헌신하고 있습니다. 최근 오하이오 연민적 연민적 소통 센터(NVC 센터) 소장직에서 은퇴한 후에도, 저는 NVC 센터의 강사로서 소개, 수업, 지역 주민 대상 교육을 진행하고 있습니다. 또한 콜럼버스 경찰서, 공공 보건 서비스, 대학교, 학교 등 다양한 기관에서 NVC 프로그램을 공유하며 체계적이고 문화적인 변화를 만들어내는 데 주력하고 있습니다.
저는 범죄와 폭력을 줄이기 위해 저소득 지역에 서비스를 제공하는 지역 사회 및 단체와 협력하는 데 열정을 가지고 있습니다. 특히 폭력이 빈번하게 발생하는 빈곤층과 같이 인종 및 소수 민족에게 불균형적으로 부정적인 영향을 미치는 지역에서 비폭력 대화(NVC)가 변화를 가져올 수 있다고 생각합니다. 발리, 베트남, 이탈리아, 그리스, 인도, 우간다, 가나 등지를 여행하며 NVC를 공유한 경험은 여행에 대한 저의 사랑과 열정, 그리고 더 큰 글로벌 공동체 에 기여하고자 하는 마음을 하나로 융합시켜 주었습니다. 저는 글로벌 NVC 공동체 를 만들고 공유하는 데 기여할 수 있는 모든 기회를 환영하고 소중히 여깁니다.
비폭력 대화(NVC)의 영성은 자신의 욕구를 자각하고 타인과 나 자신에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지 이해하는 것입니다. 내 존재의 핵심은 현존, 명상, 그리고 모든 존재의 하나됨과 선함에 대한 영성에 뿌리를 두고 있습니다. 깊은 영적 수행을 발전시키고 나누면서, 저는 우리를 가슴 깊은 곳에서 연결하는 실과 같은 신성한 생명 에너지를 발견했습니다. 제 욕구의 본질은 저를 통해 표현되는 신성한, 즉 생명 에너지이며, 제 수행은 이 신성한 생명 에너지에 현존하는 마음을 가져오는 것입니다. NVC는 제가 이러한 존재의 특성을 어떻게 드러낼 수 있는지 보여주는 길을 제시하고, 이러한 특성을 타인과의 관계에 적용할 수 있는 로드맵을 제공합니다.
욕구는 영혼으로 가는 문, 존재로 가는 문입니다. 내 욕구를 자각할 때, 나의 영성은 더욱 구체화되고 강력하며 효과적이 됩니다. 공감은 궁극적인 연민 의 행위이며, 이는 나와 타인의 동기와 욕구 내면의 대화(NVC)는 습관적으로 삶을 소외시키는 반응을 의식적인 반응으로 변화시킴으로써 나의 의식을 밝혀줍니다. 또한, 분리가 연결로 바뀌고, 결핍이 무한한 자원을 가진 삶을 신뢰하는 것으로 대체되며, 모두의 행복이 배려와 상호 존중으로 지켜지는, 내가 살고 싶은 세상을 만들 수 있도록 힘을 실어줍니다.
