Hati Antirasis
Buku Panduan Belas Kasih Diri dan Aktivisme
Roxy Manning, Sarah Peyton
Buku The Antiracist Heart menawarkan jalur unik menuju aktivisme dan introspeksi antirasis dengan menerapkan latihan neurosains, kuesioner, dan panduan jurnal berdasarkan buku How to Have Antiracist Conversations.
Pernahkah Anda ingin membela nilai-nilai yang Anda yakini, namun merasa terhambat tanpa alasan yang jelas? Apakah Anda mendambakan cara untuk meminta pertanggungjawaban orang lain tanpa merendahkan mereka? The Antiracist Heart menggabungkan neurosains mutakhir dengan cara membangun visi Martin Luther King Jr. tentang Komunitas Tercinta, memberikan alat praktis untuk kerja internal dan interpersonal dalam antirasis. Buku ini mempersiapkan pembaca untuk melakukan percakapan jenis baru ketika terjadi tindakan rasis – percakapan yang tidak menghindari kebenaran yang sulit namun tidak menjelekkan siapa pun.
Berdasarkan kerangka kerja How to Have Antiracist Conversations, aktivitas dalam buku panduan ini memberdayakan pembaca untuk mengubah cara rasisme berperan dalam kehidupan sehari-hari. Di setiap bab, Manning, seorang psikolog klinis dan aktivis antirasis, dan Peyton, seorang ahli neurosains dan pendidik, keduanya pelatih Komunikasi Tanpa Kekerasan, menguraikan konsep-konsep kunci seperti bias dan trauma menggunakan ilmu otak bersamaan dengan praktik untuk koneksi diri dan dialog.
Latihan-latihan tersebut:
• Fleksibel
• Dirancang untuk individu atau kelompok
• Untuk orang-orang dari Mayoritas Global (BIPOC) atau orang kulit putih
• Untuk mereka yang memiliki atau tanpa pengalaman dalam mengatasi dampak rasisme
Dengan lebih memahami neurosains tentang bagaimana otak berkembang sebagai respons terhadap budaya, pembaca memperoleh keterampilan untuk menghentikan bias implisit dan konstruksi rasis yang tertanam jauh di dalam otak. Aktivitas-aktivitas tersebut mengajak introspeksi dan bentuk belas kasih diri yang radikal yang memungkinkan dialog dan tindakan antirasis, sehingga menciptakan perubahan nyata.
Ulasan
“Buku kerja pendamping ini adalah alat terobosan yang secara menakjubkan memberikan , wawasan mutakhir yang diartikulasikan dengan jelas tentang dinamika sosial dan dampak pribadi dari rasisme/penindasan sistemik pada jiwa dan perilaku kita serta strategi konkret, mudah diakses, dan dapat dilakukan untuk penyembuhan dan koneksi pribadi dan interpersonal melalui kehadiran, kehangatan, pilihan, dan kekuatan yang disengaja, berlandaskan, dan cerdas secara emosional sebagai dasar untuk penyembuhan sistemik berbasis keadilan. Sintesis dan penerapan penelitian klinis dan berbasis tindakan oleh Manning dan Peyton beresonansi kuat dalam menjembatani ranah intrapersonal, interpersonal, dan struktural/sistemik dari pengalaman manusia kita dan memberi kita panduan yang tak ternilai untuk bekerja di ketiga ranah tersebut secara efektif dan dengan integritas. Ini benar-benar karya yang luar biasa!”
— Edmundo Norte, Dekan Emeritus, Studi Antarbudaya dan Internasional, De Anza College, dan Senior Fellow, Community Learning Partnership
“Manning dan Peyton telah memberikan panduan praktis dan perangkat bantu bagi orang-orang di seluruh spektrum dialog antirasis. Tidak ada yang tertinggal. Semua orang dilihat dan memiliki tempatnya. Yang membuat buku langka dan sangat dibutuhkan ini begitu bermanfaat dan inovatif adalah karena buku ini menyatukan berbagai aliran dari Percakapan Tanpa Kekerasan, psikologi, dan dialog otentik untuk menunjukkan kepada kita semua jalan yang berani ke depan untuk penyembuhan, antirasis, dan menciptakan Komunitas Tercinta.”
— Karen DeGannes
“Wawasan dan strategi praktis yang dibagikan dalam buku ini telah memberikan dampak mendalam bagi saya baik secara pribadi maupun profesional. Dalam beberapa jam setelah menerapkan ajaran buku ini, saya merasakan kelegaan dan energi baru untuk mengambil tindakan yang bermakna dan tanpa rasa bersalah untuk menjadikan dunia kita tempat yang lebih adil dan penuh perhatian bagi semua orang.”
— Jane M Connor, MA, MS, PhD, terapis pernikahan dan keluarga, psikolog, dan Profesor Madya Pengembangan Manusia Emeritus, Universitas Binghamton
“Jika Anda pernah kesulitan memahami lanskap yang sarat dengan isu ras, rasisme, supremasi kulit putih, dan antirasisme, bacalah buku ini. Jika Anda mendambakan kejelasan, keterampilan, dan kepercayaan diri yang lebih besar untuk mengatasi rasisme dan supremasi kulit putih, bacalah buku ini. Jika Anda menginginkan dialog yang lebih bermakna dan autentik, bacalah buku ini. Dengan mengintegrasikan wawasan dan belas kasih mereka yang mendalam, Roxy dan Sarah menawarkan kepada kita panduan yang ampuh untuk percakapan transformatif tentang ras.”
— Oren Jay Sofer, penulis buku Say What You Mean dan Your Heart Was Made for This
“Manning dan Peyton telah memberikan panduan praktis dan perangkat bantu bagi orang-orang di seluruh spektrum dialog antirasis. Tidak ada yang tertinggal. Semua orang dilihat dan memiliki tempatnya. Yang membuat buku langka dan sangat dibutuhkan ini begitu bermanfaat dan inovatif adalah karena buku ini menyatukan berbagai aliran dari Percakapan Tanpa Kekerasan, psikologi, dan dialog otentik untuk menunjukkan kepada kita semua jalan yang berani ke depan untuk penyembuhan, antirasis, dan menciptakan Komunitas Tercinta.”
— Karen DeGannes
“Wawasan dan strategi praktis yang dibagikan dalam buku ini telah memberikan dampak mendalam bagi saya baik secara pribadi maupun profesional. Dalam beberapa jam setelah menerapkan ajaran buku ini, saya merasakan kelegaan dan energi baru untuk mengambil tindakan yang bermakna dan tanpa rasa bersalah untuk menjadikan dunia kita tempat yang lebih adil dan penuh perhatian bagi semua orang.”
— Jane M Connor, MA, MS, PhD, terapis pernikahan dan keluarga, psikolog, dan Profesor Madya Pengembangan Manusia Emeritus, Universitas Binghamton
“Jika Anda pernah kesulitan memahami lanskap yang sarat dengan isu ras, rasisme, supremasi kulit putih, dan antirasisme, bacalah buku ini. Jika Anda mendambakan kejelasan, keterampilan, dan kepercayaan diri yang lebih besar untuk mengatasi rasisme dan supremasi kulit putih, bacalah buku ini. Jika Anda menginginkan dialog yang lebih bermakna dan autentik, bacalah buku ini. Dengan mengintegrasikan wawasan dan belas kasih mereka yang mendalam, Roxy dan Sarah menawarkan kepada kita panduan yang ampuh untuk percakapan transformatif tentang ras.”
— Oren Jay Sofer, penulis buku Say What You Mean dan Your Heart Was Made for This
Pembelian barang dari toko virtual kami membantu mendukung CNVC melalui tautan afiliasi di mana kami dapat memperoleh persentase dari penjualan.
Terkait
- Norwegia 2027 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Slovenia 2026 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Intensif Daring 2025 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Spanyol 2026 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Jerman, September 2025 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Rumania 2024 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Jerman 2023 (Pelatihan Intensif Internasional)
- Afirmasi untuk Masa-Masa Sulit (Barang Toko)
- Tu Yo Resonante (Barang Toko)
- Buku Kerja Diri Anda yang Beresonansi (Barang Toko)
- Diri Anda yang Beresonansi (Barang Toko)
- Diri Anda yang Beresonansi (Barang Toko)
- Set Dua Buku Your Resonant Self (Barang Toko)
- Menghayati Komunikasi Tanpa Kekerasan (Pelatihan 01-05-2027)
- Mewujudkan Komunikasi Tanpa Kekerasan (Acara Pelatihan 02-04-2027)
- Pelatihan Mendalam tentang Komunikasi Tanpa Kekerasan (Acara Pelatihan 19-09-2026)
- Roxy Manning (Profil Pelatih)
- Sarah Peyton (Profil Pelatih)