मूल्यांकनकर्ता, जिम मैन्सके

लगभग दस साल पहले जापान की हमारी पहली यात्रा के दौरान मेरी मुलाकात मारी से हुई थी। टोक्यो में हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रमों की मेजबानी उन्होंने अपने घर पर की थी। मारी से पहली मुलाकात में ही मुझे यह स्पष्ट हो गया था कि वे अहिंसक संचार के प्रति समर्पित थीं और अभ्यासकर्ताओं का एक समुदाय बनाने के लिए प्रतिबद्ध थीं। हालांकि भाषा की बाधा हमारे बीच थी, मुझे याद है कि मैंने उनकी पालतू बिल्ली के माध्यम से उनसे जुड़ने के तरीके ढूंढ लिए थे, और निश्चित रूप से दुभाषियों की मदद से जापान में हमारा काम संभव हो पाया था।.

मेरे विचार से, प्रमाणन प्रक्रिया की एक प्रमुख विशेषता निरंतर बढ़ती आत्म-जिम्मेदारी है। मारी के साथ अपने दस साल के कार्य अनुभव में मैंने इसे स्पष्ट रूप से देखा है। जापानी भाषा में एनवीसी प्रशिक्षकों और सामग्रियों की सीमित उपलब्धता और विदेशी प्रशिक्षकों पर निर्भरता को लेकर कई बार निराशा और हतोत्साह व्यक्त करने के बावजूद, मारी ने कभी हार नहीं मानी। पूर्व-मूल्यांकन चरण में प्रवेश करते ही, उन्होंने प्रशिक्षण ले रहे मूल्यांकनकर्ताओं और साथी उम्मीदवारों की एक सहायता टीम बनाई, ताकि उन्हें उस प्रणाली को समझने में मदद मिल सके जो गैर-अंग्रेजी भाषी उम्मीदवारों के लिए अनुकूल नहीं है। मारी जैसे उम्मीदवारों द्वारा प्रमाणन की राह में किए गए अतिरिक्त परिश्रम के लिए मैं उनका हार्दिक आभार व्यक्त करता हूँ।.

मैं मारी की निरंतर प्रतिक्रिया की भूख और अपनी कमियों को स्वीकार करने, अपनी खूबियों का जश्न मनाने और अहिंसक संचार को लगातार अपनाने की उनकी तत्परता की भी बहुत सराहना करता हूँ। गैर-अंग्रेजी भाषी लोगों के साथ काम करने से मुझे अपनी खूबियों और कमियों को पहचानने में मदद मिली है, और मैं इस बात की सराहना करता हूँ कि मारी ने प्रतिक्रिया देने और प्राप्त करने में मेरे धैर्य और स्पष्टता एवं संक्षिप्तता की चाह को बढ़ाने में किस प्रकार योगदान दिया है।.

मुझे यह सोचकर दुख होता है कि भाषा की बाधा के कारण आपमें से कुछ लोग मारी को ठीक से जान नहीं पाएंगे। मुझे आशा है कि मारी और अन्य गैर-अंग्रेजी भाषी लोग Global Homeआपसी ज्ञानवर्धन के लिए मारी और उनकी टीम, साथ ही सभी प्रशिक्षु और प्रमाणित प्रशिक्षकों का धन्यवाद जिन्होंने जापान में भाषा की सीमाओं से परे एक सामुदायिक मूल्यांकन प्रणाली बनाने में हमारी मदद की।

मारी की ओर से:

[EN] एनवीसी मेरी जीवनशैली बन गई है, और विशेष रूप से मेरे जीवन के महत्वपूर्ण लोगों, जिनमें मेरे साथी भी शामिल हैं, की मृत्यु के बाद, इसने सचमुच मेरे जीवन को अद्भुत बना दिया है। प्रमाणन प्रक्रिया मेरे लिए मानसिक रूप से बहुत चुनौतीपूर्ण थी क्योंकि मुझे एक ऐसी भाषा (अंग्रेजी) से गुजरना पड़ा जिसे मैं अच्छी तरह से नहीं समझती थी, लेकिन अब मैं इस बात का जश्न मनाती हूं कि एनवीसी प्रक्रिया को कई बार दोहराकर, मैं अपने भीतर के अनजाने पहलुओं से परिचित हो सकी।

[जेपी] एनवीसी का उद्देश्य क्या है यह भी पढ़ें उत्तर: उत्तर: विज्ञापन） एनवीसी के बारे में अधिक जानेंスを繰り会いを繰りउत्तर:

मूल्यांकनकर्ता, माइकल डिलो

2020 की गर्मियों में, कोविड महामारी के कारण हंगरी में IIT का आयोजन रद्द कर दिया गया था। आयोजक के रूप में, एवा रामबाला ने साहस दिखाते हुए इसके बदले 9 दिनों का NVC प्रशिक्षण आयोजित किया, जिसमें मैंने प्रशिक्षक और मूल्यांकनकर्ता के रूप में भाग लिया। इन नौ दिनों के दौरान, एवा रुज़ेक ने अनुवादक के रूप में मेरा सहयोग किया। एवा रुज़ेक के NVC अनुभव के बारे में जाने बिना भी, पहले दिन से ही यह मेरे लिए सुखद आश्चर्य था कि एवा ने अपने अनुवाद के माध्यम से मेरे काम में कितनी सहानुभूति और सटीकता दिखाई।.

धीरे-धीरे मुझे पता चला कि ईवा 1996 में बुडापेस्ट में मार्शल से मिल चुकी थीं और उनका एनवीसी ज्ञान (मेरी तरह) मार्शल की मूल शिक्षाओं पर आधारित था। उन्होंने हंगरी में कई वर्षों तक मार्शल के प्रशिक्षणों में भाग लिया था और 2001 में स्विट्जरलैंड के एक आईआईटी में भी प्रशिक्षण लिया था। इसी तरह मुझे पता चला कि ईवा प्रमाणन की दिशा में काफी प्रगति कर चुकी थीं। जब मार्शल ने 2006 में अचानक कई वर्षों के लिए विश्व स्तर पर प्रमाणन बंद कर दिया, तो इसका मतलब ईवा के प्रयासों का भी अस्थायी अंत था।.

हालांकि ईवा ने स्वयं के लिए प्रमाणन छोड़ दिया, फिर भी वह एनवीसी के प्रति वफादार और समर्पित बनी हुई हैं। उदाहरण के लिए, वह कई वर्षों से एक हंगेरियन एलजीबीटीक्यूआई संगठन के आपातकालीन कॉल सेंटर को एनवीसी प्रशिक्षण और फोन पर आपातकालीन सहायक के रूप में सहयोग दे रही हैं।.

हंगरी में ग्रीष्मकालीन शिविर के दौरान हुए हमारे बेहद प्रेरणादायक सहयोग के बाद ही 2020 में उन्हें अपने प्रमाणन कार्यक्रम को पुनः शुरू करने का विचार आया। पिछले तीन वर्षों में हमने साथ मिलकर काम किया है और नियमित रूप से विचारों का आदान-प्रदान किया है; हमने बुडापेस्ट में एक संयुक्त प्रशिक्षण सत्र आयोजित किया और हंगरी के प्रशिक्षकों का एक छोटा समूह शुरू किया जो नियमित रूप से ऑनलाइन मिलते हैं।.

जब क्रिस राजेंद्रम 2021 में मूल्यांकनकर्ता बने, तो ईवा ने उन्हें सह-मूल्यांकनकर्ता के रूप में अपना सहयोग देने के लिए आमंत्रित करने की उत्सुकता दिखाई, क्योंकि वह क्रिस को कई वर्षों से जानती थीं और वे उनके करीबी सलाहकार बन गए थे। मेरे लिए, बुडापेस्ट में ईवा के एनवीसी समुदाय में अंतिम मूल्यांकन क्रिस की उपस्थिति के कारण विशेष रूप से भावपूर्ण था। उनका आध्यात्मिक मार्ग मेरे भीतर मार्शल की शिक्षाओं की गहरी स्मृति को जीवंत कर देता है। जुलाई 2022 के अंत में हुए इस भावपूर्ण अंतिम मूल्यांकन के बाद, मैं क्रिस राजेंद्रम के साथ मिलकर ईवा को सीएनवीसी-प्रमाणित प्रशिक्षकों के समूह में शामिल करने की अनुशंसा करते हुए बहुत प्रसन्न हूं।

ईवा की ओर से:

एनवीसी और सीएनवीसी प्रमाणन प्रक्रिया के साथ मेरा लंबा सफर रहा है। मेरी मुलाकात Marshall Rosenberg 1996 में हुई थी और उसी क्षण से मेरी यात्रा शुरू हुई। उस समय मैं बुडापेस्ट के सेम्मेलवेइस विश्वविद्यालय में चिकित्सा मनोविज्ञान पढ़ा रहा था, और मार्शल के प्रोत्साहन से मैंने अपने छात्रों के साथ एनवीसी साझा करना शुरू किया, जो मुझे बहुत पसंद आया।.

मैंने एक औपचारिक प्रक्रिया के लिए माइकल डिलो के साथ बहुत काम किया। हमारी साप्ताहिक परामर्श के दौरान, मैंने अपने बारे में, अपनी समस्याओं, अपनी कमजोरियों और सहानुभूति, आत्म-सहानुभूति आदि के बारे में बहुत कुछ सीखा। मेरे लिए, यह प्रक्रिया का सबसे सुखद हिस्सा था। मुझे किसी विषय का अध्ययन करने से जुड़े अपने कई पुराने डर और पीड़ाओं का सामना करना पड़ा। मुझे किसी कार्य को पूरा करने की चिंता के साथ-साथ अपनी कुछ पुरानी अपेक्षाओं या गलतफहमियों का भी सामना करना पड़ा। यह एक अद्भुत आंतरिक यात्रा थी! और मैं अभी भी पल-पल खुद से जुड़ने का तरीका खोजने के उस रास्ते पर हूँ। मुझे हाल ही में पता चला है कि मेरा एक डर यह है कि लोग मुझे किसी व्यक्ति के रूप में देखें।.

मूल्यांकनकर्ता, रॉक्सी मैनिंग

टीसीसीपी से जुड़ने के बाद से, फीनिक्स सामुदायिक कार्यक्रमों में सक्रिय रूप से भाग लेती रही हैं, कई कार्यशालाओं के बारे में जानकारी साझा करती रही हैं और संवाद एवं सामूहिक शिक्षा की भावना से हमारी प्रतिक्रिया आमंत्रित करती रही हैं। कार्यशालाओं के लिए नए विचारों के साथ प्रयोग करते समय उनका उत्साह और चंचल स्वभाव हमें बहुत पसंद आता है। एक कवयित्री होने के नाते, वह अपने प्रशिक्षणों में मौखिक कविता और रूपकों का प्रयोग करती हैं, उदाहरण के लिए, "हमारे शरीर एक तरह के यंत्र हैं - वे हमें सच्चाई बताते हैं।"

दूसरों के प्रति सहानुभूति व्यक्त करते समय, हमने फीनिक्स में ज़रूरतों की ऊर्जा का साक्षात रूप देखा है। हम उसकी अपने अनुभवों को समझने और अपनी सच्चाई को सावधानी और संवेदनशीलता के साथ व्यक्त करने की क्षमता की भी सराहना करते हैं, वह अपनी प्रतिक्रियाओं की ज़िम्मेदारी लेती है और दूसरों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में सोचती है, जो हमारे विचार से ईमानदारी और जवाबदेही की गहरी भावना को दर्शाता है।.

संगठनात्मक विकास प्रशिक्षण प्रदान करने वाली सलाहकार के रूप में अपने कार्य में, टीसीसीपी के जिन सदस्यों ने सहायक के रूप में स्वेच्छा से सेवा की, उन्होंने देखा कि फीनिक्स अपने ग्राहकों का करुणापूर्वक मार्गदर्शन करती हैं, उन्हें अपने विचारों, भावनाओं और आवश्यकताओं के संपूर्ण दायरे को दबाने के बजाय उसे व्यवस्थित करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, और उन्हें अधिक आत्म-जागरूकता और आत्म-स्वीकृति की ओर ले जाती हैं। उनके ग्राहकों ने उनकी गर्मजोशी और उद्देश्य की स्पष्टता के लिए प्रशंसा व्यक्त की है, क्योंकि उन्होंने उन्हें सम्मानजनक संबंध बनाने और कार्यस्थल में अधिक समावेश और विविधता को बढ़ावा देने के लिए संचार कौशल सीखने में सहायता की।. 

हम वैश्विक समुदाय के सामने फीनिक्स का परिचय कराते हुए बेहद प्रसन्न हैं और उनके साथ वर्षों के सहयोग और आपसी ज्ञानवर्धन की आशा करते हैं। एक और प्रमाणित प्रशिक्षक का जश्न मनाने में आपका साथ पाकर हम आभारी हैं, जो एक ऐसे विश्व के निर्माण के प्रति समर्पित हैं जहाँ प्रत्येक व्यक्ति को फलने-फूलने और हमारे सामूहिक कल्याण को पोषित करने के लिए आवश्यक सभी संसाधन उपलब्ध हों।.

प्रशिक्षक उम्मीदवार सामुदायिक पथ

मीका मानिवा (प्रशिक्षणार्थी अधिवक्ता/मूल्यांकनकर्ता) ने रॉक्सी मैनिंग (अधिवक्ता/मूल्यांकनकर्ता), Kathleen Macferran (अधिवक्ता/मूल्यांकनकर्ता), जेनिफर वार्निक (प्रशिक्षणार्थी अधिवक्ता/मूल्यांकनकर्ता) और मार्सिया क्रिस्टन (प्रशिक्षणार्थी अधिवक्ता/मूल्यांकनकर्ता) के सहयोग से यह कार्य किया। 

फीनिक्स से:

मैंने 2002 या 2003 में Dian Killian के साथ अपनी पहली एनवीसी कार्यशाला में भाग लिया था । मुझे लगा कि उस कमरे में मौजूद अजनबी जिस तरह से एक-दूसरे से जुड़ पा रहे थे, उसमें कुछ अलग बात थी। मैंने आगे चलकर कई कोर्स और रिट्रीट में भाग लिया, जहाँ मैंने खुद से और दूसरों से और भी घनिष्ठ संबंध बनाए। इसने मुझे एक ऐसे वैश्विक समुदाय से जोड़ा जहाँ प्रामाणिकता और घनिष्ठता कहीं अधिक संभव थी। एनवीसी ने मेरी जिंदगी बदल दी।

अहिंसक संचार (NVC) में मेरी यात्रा मुझे बे एरिया नॉनवायलेंट कम्युनिकेशन लीडरशिप प्रोग्राम तक ले आई। इसी समुदाय के माध्यम से मैंने इस कार्य में एक नई गहराई प्राप्त की। मैंने देखा कि इसका उपयोग समाज को व्यापक रूप से समझने के लिए कैसे किया जा सकता है और इसने मुझे संभावनाओं का एक नया व्यावहारिक दृष्टिकोण दिया। मैंने रिट्रीट में सहायता करना और पढ़ाना शुरू किया, और मुझे इसमें इतना आनंद आया कि मैं इसे अपना पेशा बनाना चाहती थी।.

अंततः, मैंने ट्रेनर कैंडिडेट कम्युनिटी पाथ (TCCP) में दाखिला लिया। मैं एक ऐसे कार्यक्रम की तलाश में थी जो सामाजिक न्याय को महत्व देता हो, और NVC समुदाय में उपेक्षित आवाजों को जगह देने के महत्व को समझती थी। TCCP कार्यक्रम में बहुत अधिक आत्म-प्रेरणा की आवश्यकता होती है, हालांकि मदद मांगने पर बहुत से लोग सहायता करने के लिए तैयार रहते हैं।.

मुझे टीसीसीपी में समर्पित लोगों का समुदाय बहुत पसंद है। प्रमाणन की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के बावजूद, मैं अभी भी इस समुदाय में सक्रिय रूप से भाग ले रही हूँ। मैं विशेष रूप से मीका मानिवाऔर मुख्य मूल्यांकनकर्ता रॉक्सी मैनिंग की आभारी हूँ। पाठ्यक्रम योजना और मध्यस्थता प्रक्रिया पर चर्चा करने और व्यक्तिगत सत्रों में प्रतिक्रिया प्राप्त करने के अवसरों ने मुझे एक बेहतर प्रशिक्षक बनाया है। मुझे ऐसा लगता है कि जब मैं प्रशिक्षण देती हूँ या नेतृत्व करती हूँ, तो पूरा समुदाय मेरे साथ होता है।

मूल्यांकनकर्ता, सबाइन गीगर

जब मैं वर्षों पहले पहली बार नादिन से मिली थी, तब वह एक एनवीसी सेमिनार में अनुवाद कर रही थीं। मुझे याद है कि जिस तरह से वह अनुवाद करते समय हर व्यक्ति से जुड़ जाती थीं, उससे मैं बहुत प्रभावित हुई थी। वह न केवल शब्दों का अनुवाद करती थीं, बल्कि वक्ता की ऊर्जा से भी तालमेल बिठा लेती थीं। यह प्रवाह उनके लिए बहुत स्वाभाविक लगता था। नादिन को और बेहतर तरीके से जानने पर मुझे पता चला कि यह क्षमता केवल अनुवाद में ही नहीं, बल्कि उनके सहानुभूतिपूर्ण स्वभाव में भी मौजूद है। ऐसा लगता है कि वह कुछ भी करने की कोशिश नहीं करतीं - बस उस माहौल में प्रवेश कर जाती हैं जिसमें सहानुभूति उत्पन्न हो सकती है।.

नैडिन ने रॉबर्ट गोंजालेस से शिक्षा प्राप्त की; उनके एनवीसी कार्य में रॉबर्ट की विशाल, करुणामय उपस्थिति की झलक मिलती है। जिस सहजता से वह उस वातावरण में समाहित होती हैं, वह स्वाभाविक प्रतीत होती है। एनवीसी सिद्धांत और प्रक्रियाओं का उनका ज्ञान उस चेतना से ओतप्रोत है जिसे हम सभी धारण करने का प्रयास कर रहे हैं। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि उनका ध्यान अपने प्रतिभागियों के लिए करुणा का प्रत्यक्ष अनुभव कराने पर केंद्रित है। नैडिन के प्रमाणन की यात्रा में उनका साथ देना मेरे लिए सम्मान की बात रही है। अब मुझे उन्हें अपने समुदाय में औपचारिक रूप से शामिल करते हुए खुशी हो रही है, जो करुणामय अस्तित्व की अपनी गहरी भावना का योगदान दे रही हैं।.

नादिन की ओर से:

2004 में बर्लिन में समाज कार्य की पढ़ाई के दौरान मुझे एनवीसी के बारे में पता चला। लगभग 10 वर्षों से मेरे परिवार में लगातार बढ़ते तनाव के बाद, यह मेरे लिए बेहद ज़रूरी सहारा था। मार्शल की किताब पढ़कर मैं कितनी दंग रह गई थी, यह मैं कभी नहीं भूल सकती। ऐसा लगा जैसे मैं घर लौट आई हूँ। मुझे पता था कि एक और रास्ता है, और किसी ने उसे लिख दिया है: वह मेरे सामने स्पष्ट रूप से लिखा हुआ था!

लगभग तुरंत ही एनवीसी ने मुझे अपने दिल और परिवार के सदस्यों (साथ ही दूसरों) के दिलों के बीच एक पुल बनाने में मदद की। इसने मुझे खुद से जुड़ने और दूसरों को सुनने और समझने के लिए ठोस साधन दिए। इस प्रकार एनवीसी ने मुझे अपने परिवार में महसूस होने वाले अलगाव को दूर करने में मदद की और करुणा को जन्म दिया। इसने मुझे अपने दिल में बसे उस प्रेम को महसूस करने और जीने में सक्षम बनाया, वह प्रेम जो कड़वाहट, क्रोध, निराशा और शक्तिहीनता के कारण दबा हुआ था।.

मेरे लिए एनवीसी प्रक्रिया हमें एक बहुत ही व्यक्तिगत, फिर भी सार्वभौमिक मानवीय यात्रा पर ले जाती है। मेरे अपने जीवन में, एनवीसी ने मुझे यह जानने में मदद की कि मैं अपने परिवार में प्यार और सद्भाव के लिए कितना तरसती हूँ, इसने मुझे आवश्यक साधन प्रदान किए और मुझे उस आंतरिक शक्ति (आत्म-सशक्तिकरण) से जोड़ा जिससे मैं इसे सह-सृजन कर सकूँ।. 

2004 से 2007 के बीच Marshall B. Rosenberg से मिलने और उनसे सीखने का सौभाग्य प्राप्त करने के साथ-साथ, ईमानदारी और सहानुभूति के साथ जीने के तरीके से गहराई से प्रेरित और समर्पित होने के बाद, 2006 में मेरी मुलाकात एनवीसी शिक्षक रॉबर्ट गोंजालेस से हुई। एनवीसी पर उनके आध्यात्मिक जोर ने मेरे दिल को तुरंत छू लिया और मुझे एक गहरा जुड़ाव महसूस हुआ। मैंने उनके साथ अपने ज्ञान को और गहरा करने के लिए इस आह्वान का पालन किया और उनका दो वर्षीय पाठ्यक्रम तीन बार पूरा किया (एक बार स्वयं उपस्थित होकर, दो बार सहायक के रूप में)। उन्होंने मुझे सिखाया कि कैसे अपने और दूसरों के दर्द के साथ गहराई से जुड़ना है और एनवीसी द्वारा दिए गए शक्तिशाली और ठोस उपकरणों का उपयोग करके दुख की कठोर गांठ को जीवन की जीवंत ऊर्जा में बदलना है। रॉबर्ट ने मुझे अधिक पूर्ण रूप से जीने और अपने दर्द को स्वीकार करने में मार्गदर्शन किया।.

प्रमाणन प्राप्त करने की मेरी यात्रा कई वर्षों तक चली। जब मैंने 2020 में अधिक सचेत रूप से इस दिशा में फिर से प्रयास शुरू किया, तो सौभाग्य से मेरे आस-पास एनवीसी अभ्यासकर्ताओं/मित्रों का एक जीवंत समुदाय मौजूद था। साथ मिलकर चिंतन करना, महत्वपूर्ण अंतरों पर चर्चा करना, एक-दूसरे के पोर्टफोलियो की समीक्षा करना, पॉडकास्ट बनाना, सहयोग करना और कार्यक्रमों का आयोजन करना, ये सभी इस रंगीन सामुदायिक प्रमाणन यात्रा के हिस्से थे। मैं अपनी मूल्यांकनकर्ता सबीन गीगर की आभारी हूँ जिन्होंने रचनात्मकता को प्रोत्साहित किया ताकि यह प्रक्रिया जीवंत और सार्थक बनी रहे और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप हो।.

मार्शल का सपना है एक ऐसी दुनिया और व्यवस्था (शिक्षा, न्याय, परिवार, कार्यस्थल, सामाजिक आदि) बनाना जिसमें सभी जीवित प्राणियों की ज़रूरतें मायने रखती हों और पूरी की जाती हों। यह सपना मुझे बहुत प्रभावित करता है और मुझे खुशी है कि मैं अब आधिकारिक तौर पर प्रमाणित प्रशिक्षकों के उस समुदाय का हिस्सा बन गया हूँ जो इस सपने को साकार करने के लिए मिलकर काम करना चाहते हैं! मैं उज्ज्वल सहयोग की आशा करता हूँ!

मूल्यांकनकर्ता, सबाइन गीगर

कुछ साल पहले IIT में मेरी पहली मुलाकात स्टेफ़नी से हुई थी और मुझे उनकी ऊर्जा तुरंत पसंद आ गई। उनका व्यक्तित्व इतना प्रभावशाली है कि लोग उनके आसपास रहना पसंद करते हैं। मैं उन्हें अपने दैनिक जीवन में स्वाभाविक रूप से NVC चेतना का जीवंत अनुभव करते हुए देखती हूँ। जब वह इस क्षेत्र में स्नातक की उपाधि प्राप्त कर चुकीं, तब मुझे उनके NVC कौशल का भी पता चला। उन्होंने क्लाउस कार्स्टैड से प्रशिक्षण लिया है और उनकी स्पष्टता और संरचना को अपनी शिक्षाओं में शामिल किया है, लेकिन NVC सिखाते समय वह बहुत ही चंचल स्वभाव की भी हैं। जब भी मैं उनसे मिलती हूँ, वह NVC को सिखाने, साझा करने और जीने के नए-नए, प्रेरणादायक विचार लेकर आती हैं।.

स्टेफ़नी डसेलडॉर्फ में फोरम डेमोक्रैटी में काम करती हैं, जो एक गैर-लाभकारी संस्था है और लोगों को व्यावहारिक लोकतंत्र और संघर्ष से निपटने के रचनात्मक तरीकों के बारे में अधिक जानने में सक्रिय रूप से सहायता करने के लिए कार्यक्रम चलाती है। एनवीसी (गैर-वाक् व्यवहारिक जागरूकता) उनके मूलभूत स्तंभों में से एक है। इस संदर्भ में, स्टेफ़नी लोगों के एक व्यापक समूह तक पहुँचती हैं - न केवल एनवीसी सिखाती हैं बल्कि वास्तव में इसे जीती भी हैं। वह यह उदाहरण प्रस्तुत करती हैं कि जब हम एनवीसी की चेतना को अपनाते हैं तो एक संगठन (या जीवन) कैसा दिख सकता है। स्टेफ़नी के प्रमाणन की यात्रा में उनका साथ देना मेरे लिए सम्मान की बात रही है। मैं प्रशिक्षक समुदाय में उनकी प्रेरणा और योगदान का आनंद लेने के लिए उत्सुक हूँ।

स्टेफ़नी की ओर से:

मैंने 9 साल पहले NVC के बारे में जाना, जब मैं 7 लोगों के साथ एक साझा फ्लैट में रहती थी। मेरे फ्लैटमेट ने सुझाव दिया कि हम सभी NVC के बारे में जानकारी हासिल करें ताकि हम अपने झगड़ों को अलग तरीके से सुलझा सकें और एक-दूसरे के करीब आ सकें। मुझे तब यह बिल्कुल भी नहीं पता था कि क्लाउस कार्स्टैड के साथ यह शुरुआती NVC सेमिनार न केवल मेरे साझा फ्लैट को, बल्कि मेरे पूरे जीवन को इतने गहरे तरीके से बदल देगा! मैं इसकी दीवानी हो गई!

मेरे लिए एनवीसी जीवन जीने की एक कला है। एनवीसी से जुड़ने से मुझे सचमुच आज़ादी मिली है – मैं जैसी हूँ वैसी ही रह सकती हूँ और अपनी मनचाही ज़िंदगी जी सकती हूँ। इसने मुझे गहरा जुड़ाव दिया है – मेरे आस-पास के लोगों से मेरे रिश्ते बहुत बेहतर हुए हैं और मुझे अपनेपन का गहरा एहसास हुआ है। यही वह चीज़ है जो मुझे मेरे सर्टिफिकेशन प्रोसेस में सबसे ज़्यादा प्रेरित और पोषण देने वाली लगी: कई और साथियों से मिलना। मैं बहुत से प्यारे लोगों से मिली और उनके साथ काम किया। मैं उन सभी शानदार मुलाकातों और उन सभी अद्भुत लोगों की बहुत आभारी हूँ जिन्होंने मेरे रास्ते में लगातार मेरा साथ दिया और दे रहे हैं! मैंने यह समझना सीखा कि मैं कितनी सुरक्षित हूँ। मैंने फीडबैक के महत्व को समझा है, इसकी प्रेरणा, सराहना और विकास के लिए प्रोत्साहन को, यहाँ तक कि अब मैं इसके प्रति जुनूनी हो गई हूँ।

मैं एक ऐसे विश्व की कल्पना करती हूँ जहाँ हर कोई सचमुच जीवंत महसूस करे, खुशी से अपने असली रूप में रहे, एक-दूसरे से जुड़े और हम सब में मौजूद साझा मानवता को देख और समझ सके। मैं अपने निजी जीवन में और जर्मनी स्थित गैर-सरकारी संगठन "फोरम डेमोक्रेसी डसेलडॉर्फ" में अपने वर्तमान कार्य के माध्यम से इस कल्पना को साकार करने के लिए पूरी लगन से काम कर रही हूँ, जहाँ हम आम जनता को व्यापक रूप से एनवीसी (गैर-संचार और संचार) और शांति से जुड़े अन्य साधनों का प्रशिक्षण देते हैं। प्रमाणन प्रक्रिया का अंत एक नई शुरुआत है - एक ऐसी नई शुरुआत जिसके बारे में मुझे अभी पूरी जानकारी नहीं है। लेकिन मैं स्पष्ट रूप से देख सकती हूँ कि मैं अपनी ऊर्जा ऐसे समुदाय और परियोजनाओं के निर्माण में लगाना चाहती हूँ जो हमें हमारी साझा मानवता को देखने में मदद करें।

मूल्यांकनकर्ता, जिम मैन्सके

हमारी साथ की यात्रा 2020 के पतझड़ में शुरू हुई (क्या आपको महामारी के शुरुआती दिनों की वो डरावनी यादें याद हैं?) मेरा सारा NVC का काम ऑनलाइन हो गया था, और मैंने उम्मीदवारों के लिए उत्तरी अमेरिकी पॉड शुरू किया था। सेलिया इसके शुरू होने के कुछ ही समय बाद इसमें शामिल हो गईं। मुझे याद है कि वह पॉड में बहुत आसानी से घुलमिल गईं। यह उन पहले प्रायोगिक पॉड्स में से एक था जिसे मैंने उम्मीदवारों के साथ मिलकर बनाया था। यह इस मायने में अनोखा था कि कुछ सदस्य NVC के लिए नए थे, जबकि अन्य कई वर्षों के अनुभव वाले अनुभवी थे। कुछ का लक्ष्य सर्टिफिकेशन था, जबकि अन्य अन्य उद्देश्यों के साथ आए थे।.

सेलिया ने लगभग हर हफ्ते जोरी के साथ मेंटरिंग शुरू कर दी। हालाँकि मुझे उन सत्रों में क्या होता था, इसकी कोई जानकारी नहीं थी, लेकिन अहिंसक संचार को आत्मसात करने के प्रति सेलिया की प्रतिबद्धता पर मेरा विश्वास हर साप्ताहिक सत्र के साथ बढ़ता गया। अब भी वे एक-दूसरे के साथ सहानुभूतिपूर्ण संबंध बनाए हुए हैं। सेलिया ने मेरे साथ अन्य ऑनलाइन सत्रों में भी भाग लिया, और मुझे विशेष रूप से पूर्व-मूल्यांकन चरण के दौरान हमारे रिश्ते में आई गहराई बहुत पसंद आई, जिसमें कई गहन जुड़ाव वाली बैठकें शामिल थीं। मेरे लिए सबसे यादगार पल बाली में एक साथ IIT बिताना था, जहाँ मुझे सेलिया को कई रूपों में चमकते हुए देखने का मौका मिला, जिसमें वहाँ के समुदाय के साथ और उनके लिए अपने मूल्यांकन कार्यक्रम को प्रस्तुत करना भी शामिल था। 

सेलिया के साथ बिताए समय में मैंने जिस तरह की जागरूकता और आत्मीयता का अनुभव किया, उससे मैं बहुत प्रभावित हूँ, साथ ही उनके नेतृत्व कौशल से भी। मैं आभारी हूँ कि वे हमारे साझा मिशन और विज़न की सेवा में अपनी जीवन ऊर्जा का योगदान देंगी। और मुझे अहिंसक संचार की कुछ गहरी अवधारणाओं पर उनके साथ की जाने वाली चर्चाएँ बहुत पसंद हैं। ऐसा नहीं है कि हम हमेशा एकमत होते हैं, फिर भी मुझे एक गहरा जुड़ाव महसूस होता है। मैं ऐसी ही दुनिया में रहना चाहता हूँ!

सेलिया की ओर से:

सेलिया लैंडमैन, एमए (माइंडफुलनेस स्टडीज) को लेखन, ध्यान और लोगों को अपनी मनचाही जिंदगी चुनने की शक्ति से फिर से जोड़ने के तरीके खोजना पसंद है। 2013 में, उन्हें आदरणीय थिच न्हाट हान द्वारा प्लम विलेज कम्युनिटी ऑफ एंगेज्ड बुद्धिज्म की सदस्य के रूप में दीक्षा दी गई थी। उन्हें विशेष रूप से किशोरों, माता-पिता और आघात से प्रभावित लोगों के साथ काम करना अच्छा लगता है। सेलिया अहिंसक संचार प्रशिक्षण को दुनिया में सुरक्षा और शांति का मार्ग मानती हैं।.

एनवीसी ने उन्हें यह समझने में मदद की है कि वे प्रेम के योग्य हैं और उनका महत्व है, और उनकी सबसे बड़ी आकांक्षा दूसरों को यह पहचानने में मदद करना है कि वे जैसे हैं वैसे ही प्रेम के योग्य हैं। वे दो लगभग वयस्क बच्चों की माँ, एक लेखिका और कनेक्टिकट के लिचफील्ड में दो कुत्तों की मालकिन हैं।.

मूल्यांकनकर्ताओं, लॉरेंस ब्रुशवीलर और लॉरे गैल्वेज़

हम जोसिएन की इस बात की सराहना करते हैं कि उन्होंने बेहतर जीवन जीने के लिए पहले स्वयं एनवीसी (न्यू व्हीकल कन्वेंशन) सीखा और फिर इसे दूसरों को सिखाने की इच्छा जताई। इस प्रक्रिया में उनका अटूट विश्वास उन्हें चुनौतियों का सामना करने की शक्ति देता है, जैसे कि किसी प्रतिभागी द्वारा व्यक्त की गई ऐसी बात के प्रति सहानुभूति दिखाना जो उनके मूल्यों के विपरीत हो।.

हम दूसरों के प्रति उनकी गहरी जिज्ञासा की सराहना करते हैं, जिसके कारण वे विभिन्न संस्कृतियों के लोगों के साथ काम करती हैं। अफ्रीका के साथ उनका गहरा जुड़ाव है और उन्होंने सामाजिक उपचार के क्षेत्र में काम करने वाले कई संगठनों (एनजीओ, इंस्टीट्यूट डी रिसर्च पोर ले डेवलपमेंट, जहां वे पहले काम करती थीं) में परियोजनाएं विकसित की हैं। वे जेल परिवेश में काम करने वाले संगठनों (जैसे, अभिभावकों के लिए) का भी समर्थन करना चाहती हैं।.

जोसिएन की ओर से:

परिवार और सहकर्मियों के साथ अपने संबंधों को बेहतर बनाने के लिए मुझे एनवीसी प्रक्रिया में रुचि हुई। पहले प्रशिक्षण सत्रों के दौरान मुझे जो अनुभव हुए, वे इतने प्रभावशाली थे कि मैं तुरंत इस प्रक्रिया को दूसरों के साथ साझा करना चाहता था। इसलिए मैंने 2018 में ए-सर्टिफ़ के फ़्रेंच भाषा के प्रमाणन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में दाखिला लिया और साथ ही सीएनवी इमर्जेंस मध्यस्थ प्रशिक्षण संस्थान में दूसरे चक्र को पूरा किया ताकि संगठनों के भीतर मनो-सामाजिक जोखिमों में विशेषज्ञता हासिल कर सकूं।.

फ्रेंच भाषी अफ्रीका में मेरी गहरी रुचि ने मुझे सेनेगल में प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लेने के लिए प्रेरित किया, और बुर्किना फासो में सशस्त्र संघर्ष क्षेत्रों में कार्यरत गैर सरकारी संगठनों के कर्मचारियों और उस संस्थान में प्रशिक्षण शुरू करने के लिए भी प्रेरित किया जहाँ मैं कार्यरत हूँ और जो दक्षिणी देशों में विकास के लिए अनुसंधान करता है। मेरे द्वारा लिए गए छह वर्षों के फ्रेंच भाषी प्रमाणन पाठ्यक्रम के दौरान तीन पूर्व मूल्यांकन सत्रों के बाद, ए-सर्टिफ ने मार्च 2024 में प्रमाणन के लिए सीएनवीसी को मेरी सिफारिश की।.

मूल्यांकनकर्ता, मारिया हेचेनबर्गर

मैं डेनियल से छह साल पहले मेंटरिंग और असेसमेंट के दिनों में मिला था; वह समूह में सबसे कम उम्र का उम्मीदवार था। तब भी, मैं समूह की गतिशीलता को उजागर करने के प्रति उसके जुनून और सामाजिक परिवर्तन में योगदान देने के उसके उत्साह को महसूस कर सकता था। सबसे बढ़कर, वह पुरुषों और महिलाओं के बीच असमानता के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए प्रतिबद्ध है।.

डैनियल कई वर्षों से हमारे ऑस्ट्रियाई नेटवर्क के सदस्य हैं और उन्होंने विभिन्न स्वयंसेवी गतिविधियों के माध्यम से समुदाय का हमेशा समर्थन किया है। मुझे लगता है कि अहिंसक संचार (एनवीसी) की अवधारणा को समझाने में वे बहुत आत्मविश्वासी और रचनात्मक हैं, और एक प्रशिक्षक के रूप में उतने ही सहानुभूतिपूर्ण और सक्रिय हैं। मेरा यह भी मानना ​​है कि एक उत्साही संगीतकार होने के नाते, उनमें युवाओं को प्रेरित करने और उन्हें बहुत ही सहज तरीके से अहिंसक संचार से परिचित कराने की विशेष क्षमता है।.

डैनियल की ओर से:

मैंने अहिंसक संचार के बारे में 17 वर्ष की आयु में जाना। उस समय मैं अपने इस प्रश्न का उत्तर खोज रहा था: मैं एक ऐसे भविष्य में क्या योगदान दे सकता हूँ जहाँ मनुष्य स्वयं से, अपने साथी मनुष्यों से और प्रकृति से अधिक जुड़ाव महसूस करें? मैं अधिक स्थिरता और शांति में कैसे योगदान दे सकता हूँ?

मार्शल के सामाजिक परिवर्तन और बिना दंड-पुरस्कार के आवश्यकता-आधारित समाज के दृष्टिकोण ने मुझे वास्तव में प्रेरित किया और मेरे भीतर उत्साह की एक नई लौ जला दी। चूंकि मेरा मूल लक्ष्य सामाजिक परिवर्तन था, इसलिए एनवीसी कार्यशालाओं और अभ्यास समूहों में शामिल होने के कारण, मैंने अपने शुरुआती बीस के दशक में ही आंतरिक साधना की यात्रा में अप्रत्याशित रूप से बहुमूल्य विकास किया। मुझे सचमुच खुशी है कि मैंने यह यात्रा इतनी जल्दी शुरू कर दी, क्योंकि तीस पुरुष सहपाठियों के साथ एक तकनीकी स्कूल में पढ़ते हुए, मुझे एक "वास्तविक" पुरुष होने के दबाव का बहुत सामना करना पड़ा। परिवार की अपेक्षाओं के भारी बोझ के साथ, मेरे भीतर यह धारणा गहराई से बैठी हुई थी कि मुझे कैसा होना चाहिए और कैसा नहीं होना चाहिए।.

सच कहूँ तो, मुझे नहीं पता कि अगर मैंने एनवीसी के ज्ञान का खजाना न खोला होता, अपनी मान्यताओं पर काम न किया होता, बचपन के दर्दनाक अनुभवों को आत्मसात न किया होता और अस्वीकृति के डर के बावजूद अपने सच्चे स्वरूप को अभिव्यक्त करने का अभ्यास न किया होता, तो क्या मैं अपने जीवन का तीसरा दशक इतनी स्वायत्तता, प्रामाणिकता, आत्म-स्वीकृति और जुड़ाव के साथ जी पाता। मार्शल की गिटार सीखने की कहानी से प्रेरित होकर, मैंने भी एनवीसी से मिली सीख और अनुभवों पर अपने गीत लिखना शुरू किया। आज मैं 7 अलग-अलग वाद्ययंत्रों का उपयोग करते हुए लाइव-लूपिंग कॉन्सर्ट करता हूँ, जिसमें मैं एनवीसी, स्थिरता और जीवन के बारे में रैप और गायन करता हूँ। 2023 में, मैंने स्कूलों में बच्चों और किशोरों के साथ काम करने के लिए एनवीसी को रैप और बीटबॉक्स के साथ मिलाकर एक अवधारणा विकसित की।.

नवीकरणीय ऊर्जा के क्षेत्र में अपनी पढ़ाई के साथ-साथ एनवीसी (नवजात संचार प्रौद्योगिकी) के सफर में आगे बढ़ते हुए, मैंने नवीकरणीय ऊर्जा के तकनीकी क्षेत्र में अपने करियर के एक साल बाद यह फैसला किया कि मैं दिमाग से ज़्यादा दिल से काम करूँगी। मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि अब मैं पूरी तरह से एनवीसी सिखाने और संगीत बनाने से अपना जीवन यापन करती हूँ। एनवीसी समुदाय से मिले सभी समर्थन, प्रोत्साहन और जीवंत अनुभवों के लिए मैं आभारी हूँ। मेरे लिए सहानुभूति रखने वाले श्रोताओं का होना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि मैं गलतियों से सीखते हुए ही बेहतर सीखती हूँ।.

मूल्यांकनकर्ता, जीना लॉरी

सोफी लगभग 2016 से एनवीसी का अध्ययन और अभ्यास कर रही हैं। उन्होंने एनवीसी को अपने कार्यक्षेत्र में भी शामिल किया है: कानूनी पेशे में, जहाँ वे प्रशिक्षण और कोचिंग प्रदान करती हैं और पुनर्स्थापनात्मक न्याय पद्धतियों को विकसित कर रही हैं। मुझे उनका यह दृष्टिकोण पसंद है कि वे इसे सामाजिक परिवर्तन में एक महत्वपूर्ण योगदान मानती हैं, खासकर कानूनी वातावरण की प्रतिस्पर्धात्मकता को देखते हुए, और एनवीसी एक नया जुड़ाव स्थापित करती है।.

मेरा मानना ​​है कि इस क्षेत्र में काम करने के लिए वह बहुत साहसी हैं, जहाँ एनवीसी को 'नरम' माना जा सकता है, और मैं उनके उस जुनून की सराहना करता हूँ जो उन्हें यह काम करने की शक्ति देता है। इसके अलावा, अब उनकी योजना एनवीसी को माता-पिता, विशेष रूप से अपने आस-पास के लोगों तक पहुँचाने की है, जहाँ वह अपने बच्चों के साथ अपने अनुभव साझा कर सकेंगी। एक प्रशिक्षक के रूप में उनकी एक खूबी यह है कि वह अपने व्यक्तित्व को इसमें शामिल करती हैं और इस तरह सुरक्षा का माहौल बनाती हैं।. 

जब सोफी अगस्त 2023 में प्रारंभिक मूल्यांकन के लिए आई, तो हमने निष्कर्ष निकाला कि वह सितंबर में होने वाले अंतिम मूल्यांकन के लिए तैयार नहीं थी। इसके बाद उसके मन में कुछ नकारात्मक विचार आए और मुझे यह देखकर बहुत खुशी हुई कि उसने उन्हें साझा किया और उनमें बदलाव लाया। फिर उसने अपने विकास, विशेष रूप से आत्म-सहानुभूति पर गहराई से ध्यान केंद्रित किया और यह देखकर मुझे बहुत प्रसन्नता होती है कि वह इस देरी को अपने लिए कितना मूल्यवान मानती है। अंतिम मूल्यांकन में उसे देखकर और उसके भीतर एनवीसी के और अधिक एकीकरण के आधार पर उसकी प्रतिभा को निखरते हुए देखना मेरे लिए बहुत खुशी की बात थी।. 

सोफी की ओर से:

मैंने पहली बार एनवीसी के बारे में अपने कोच प्रशिक्षण (संक्षेप में) और फिर मध्यस्थता प्रशिक्षण के दौरान जाना। एनवीसी मुझे अपनी ओर खींच रहा था, और 2016 से मैंने इसमें पूरी तरह से डूब जाना शुरू कर दिया। एनवीसी ने मेरी जिंदगी बदल दी है। मैंने प्रमाणन प्रक्रिया इस सोच के साथ शुरू की थी कि "मुझे कानूनी जगत में एक उपाधि चाहिए" (स्वतंत्रता और चुनाव की अधूरी जरूरत)। मुझे डायरी लिखने में हिचकिचाहट थी (आराम और मन की शांति की अधूरी जरूरत)। साथ ही, मुझे विकास और कौशल हासिल करने की भी जरूरत थी।.

अब मैं कह सकती हूं कि प्रमाणन प्रक्रिया - और निश्चित रूप से डायरी लिखना - मेरे द्वारा खुद को दिया गया सबसे खूबसूरत उपहार है, और इसने वास्तव में मेरी कुछ - मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण - बुनियादी जरूरतों को पूरा किया है:

1. विकास: मेरे लिए व्यक्तिगत विकास बहुत महत्वपूर्ण है। अपने पोर्टफोलियो को व्यवस्थित करके और अपने जीवन के पिछले कुछ वर्षों की प्रमुख घटनाओं का पुनर्मूल्यांकन करके ही आप अपना विकास देख सकते हैं।.
2. स्वयं की देखभाल: मेरी मूल्यांकनकर्ता (जीना लॉरी), सह-पाठकों (डायोन वर्बीट और इयान पीटी) और प्रशिक्षक (थेरा बाल्वर्स) द्वारा मूल्यांकन के लिए मुझे जिस तरह से मार्गदर्शन दिया गया, उसने वास्तव में मेरे लिए स्वयं की देखभाल का मार्ग प्रशस्त किया है। मेरे मूल्यांकन को कुछ महीनों के लिए स्थगित करने का संयुक्त निर्णय वह "हल्का सा प्रोत्साहन" था जिसकी मुझे सच्ची स्वयं की देखभाल करने के लिए आवश्यकता थी।.
3. सहारा देना और सहारा पाना, देखभाल, भावनात्मक सुरक्षा और अपनापन: यही मूल्यांकन का आधार है। हम उम्मीदवारों ने अपने लिए एक ऐसा सुरक्षित स्थान बनाया है जहाँ हमारी ये सभी ज़रूरतें पूरी होती हैं।.
4. समानता, देखभाल और विश्वास: मूल्यांकन अपने आप में ही महत्वपूर्ण है। 'पावर विद' से मूल्यांकन करवाने का अनुभव वास्तव में देखभाल, सहयोग, समर्थन और साथ की मेरी ज़रूरत को पूरा कर पाया। मेरे पास इसे शब्दों में बयान करने के लिए शब्द नहीं हैं। और इस अनुभव ने भविष्य के लिए आशा जगाई है (जैसे, स्कूल)। कितना अच्छा होगा अगर हमारे बच्चे भी ऐसा कर सकें।

मूल्यांकनकर्ता, सिल्विया हास्कविट्ज़

एल्के का सफर अनोखा रहा है, क्योंकि मैं हर उम्मीदवार पर अपने-अपने तरीके से भरोसा करता हूँ। वह कनाडा के एक दूरदराज इलाके में रहती है, इसलिए उसके लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण में भाग लेना उतना आसान नहीं था। लेकिन इससे उसे गहन अध्ययन में जुट जाने और एनवीसी को एकीकृत करने से नहीं रोका। मैं उसकी सीखने की इच्छा को साकार करने की तत्परता की प्रशंसा करता हूँ और उससे प्रेरित हूँ। इसी सहयोग और सह-निर्माण के कारण सीएएलएफ (उम्मीदवार/समुदाय सक्रिय शिक्षण मंच) का गठन हुआ।.

जब वह सीएएलएफ समुदाय में शामिल हुईं, तो उन्होंने खुद को सीखने और अन्य कई लोगों को उनकी एनवीसी यात्रा में सहयोग देने में पूरी तरह से लगा दिया। उन्होंने जर्नलिंग सर्कल, केडी अभ्यास और अन्य उम्मीदवारों और समुदाय के सदस्यों के लिए सहायता सत्र शुरू किए। उन्होंने सीएएलएफ प्रमाणन के निर्माण में भी सहयोग दिया। एल्के ने अपने और उन लोगों के लाभ के लिए कई खेल और अन्य शिक्षण उपकरण बनाए जिनके साथ वह एनवीसी साझा करती हैं। अपने सीखने को जारी रखने के लिए, उन्होंने इस साल के अंत में पहली पीढ़ी के एनवीसी सदस्यों के लिए एक व्यक्तिगत सभा के सह-आयोजन में भाग लिया है।.

अपने पति के साथ चार बच्चों की परवरिश ने निश्चित रूप से उन्हें एनवीसी में जीना सीखने में योगदान दिया। एल्के के साथ इस यात्रा में शामिल होना मेरे लिए सम्मान की बात है और मैं उनके प्रशिक्षक समुदाय में शामिल होने और सीएएलएफ समुदाय में अपनी भागीदारी जारी रखने के लिए उत्सुक हूं।.

की ओर से :

जीवन भर मैंने संचार को महत्व दिया है। 11 साल की उम्र में मैंने एक दोस्त को अपने परिवार में हुए तलाकों के बारे में बताया और कहा कि मैं स्थायी रिश्ते चाहती हूँ। वयस्क होने पर मैंने व्यक्तिगत संबंधों में पारदर्शिता के महत्व और कुछ कार्यस्थलों में इसके अभाव के दुष्परिणामों को समझा। कानून की डिग्री पूरी करने के बाद मैंने संगठनात्मक विश्लेषण, मार्गदर्शन और सार्वजनिक परामर्श में गहन अध्ययन किया और अपने संचार कौशल का उपयोग करते हुए परियोजना मार्गदर्शक और शिक्षक के रूप में काम किया। लेकिन जब 2015 में मुझे एनवीसी (NVC) के बारे में पता चला, तो मुझे बेहद खुशी और उत्साह का अनुभव हुआ।.

आपसी विचार-विमर्श, आत्म-जिम्मेदारी, ईमानदारी से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और चुनाव करने की स्वतंत्रता पर आधारित होने के कारण, एनवीसी मेरे लिए स्वाभाविक रूप से उपयुक्त लगा। जैसे-जैसे मैंने अपनी भावनाओं को स्वीकार करना और दूसरों से जुड़ने के इरादे से अपनी ज़रूरतों के बारे में बात करने के तरीके खोजना शुरू किया, वैसे-वैसे मेरा जीवन और अधिक वास्तविक होता गया और मैं अधिक जीवंत और आनंदित महसूस करने लगी। दूसरों की ज़रूरतों के प्रति जागरूकता ने साथ मिलकर आगे बढ़ने के रचनात्मक रास्ते खोल दिए। मैंने देखा कि एनवीसी व्यक्तिगत विकास और पारिवारिक संबंधों से लेकर व्यावसायिक नवाचार और शांतिपूर्ण अंतरराष्ट्रीय संबंधों तक, अनगिनत तरीकों से सहायक हो सकता है। मैं जानती थी कि मैं एनवीसी सीखना और दूसरों के साथ साझा करना चाहती हूँ।.

लोग मुझे आशावादी और रचनात्मक बताते हैं। एक प्रशिक्षक के रूप में, मेरा लक्ष्य मज़ेदार, सुरक्षित और सहभागी शिक्षण वातावरण बनाना है और मुझे शिक्षार्थियों और प्रशिक्षकों के लिए उपकरण बनाने में आनंद आता है। उदाहरण के लिए, मैं "द रोड टू कनेक्शन" नामक एक प्रिंट करने योग्य गेम बना रहा हूँ, जिसका उद्देश्य सीखने और हँसने को एक साथ जोड़ना है और खिलाड़ियों को विभिन्न दृष्टिकोणों को आज़माने के लिए आमंत्रित करना है। इसके अलावा, मैंने प्रिंट करने योग्य, दो तरफा कठपुतलियाँ भी बनाई हैं, जिनमें "शुड ऑटर" ("आपको यह करना चाहिए"), स्ट्रैटापस (एक ऑक्टोपस जो सहानुभूति दिखाने के अलावा सब कुछ करता है, जैसे सलाह देना, आश्वस्त करना...) और माइंडफुलनेस स्लॉथ मैक्स ल'अवेयर जैसे नए पात्र शामिल हैं।.

 CALF के तहत अपने सर्टिफिकेशन के दौरान सीखने में मदद करने के लिए  मैंने अपने साथियों के साथ सीखने के समुदाय बनाए , जैसे कि जर्नलिंग ग्रुप, सेल्फ-एक्सेप्टेंस ग्रुप और कैंडिडेट सर्कल। साथ मिलकर सीखना एक अनमोल अनुभव था – और मेरी उम्मीद से कहीं ज़्यादा बड़ा; मुझे गहरा जुड़ाव, स्वीकृति, समर्थन और प्रेरणा मिली। मुझे यह जानकर खुशी हुई कि मेरे साथी प्रतिभागियों ने भी बताया कि इन समूहों ने उनकी यात्रा में भी मदद की।

मुझे परिवारों की सहायता करने का दायित्व सौंपा गया है और मैं स्कूलों, राजनेताओं और मीडिया तक NVC (न्यू वॉइस ओवर कम्युनिटी) को पहुंचाने में रुचि रखती हूं। मेरे पास सीमित समय है, इसलिए मैं अपने लक्ष्य पर विचार करने के लिए कुछ समय ले रही हूं। मुझे उम्मीद है कि अगर मेरी कोई बात आपको प्रभावित करती है या उसमें आपकी रुचि है, तो आप मुझसे संपर्क करेंगे। यह बहुत खुशी की बात होगी! मैं आप सभी को और अधिक जानने के लिए उत्सुक हूं!