La gratitude est une pratique puissante qui peut considérablement accroître votre joie de vivre. Prêt à vous lancer dans l'aventure ? Faites de cette année une véritable année de gratitude.

Voici le soutien que vous attendiez : plutôt que de simplement vous dire d’« être reconnaissant », ce livre est votre coach personnel pour développer votre gratitude.

Tout comme les participant-eau projet de gratitude de Liv Larsson, vous recevrez chaque semaine de nouvelles suggestions simples pour explorer la gratitude. À la fin de l'année, vous aurez pris une nouvelle habitude dont vous ne voudrez plus vous séparer ! Ce livre applique la clarté de Communication NonViolente (CNV) à ce que la recherche a identifié comme étant la chose la plus importante que chacun puisse faire pour (re)découvrir la magie de la vie: se ressourcer et agir concrètement sur son bonheur en cultivant la gratitude.

Et si vous commenciez le vôtre dès aujourd'hui ?

Auteure : Liv Larsson

Pages : 176

Format : 15,25 x 22,86 cm

ISBN : 978-91-87489-23-5

Première publication : 2014