Ce livre peut vous aider à faire de la honte, de la culpabilité et de la colère vos alliées plutôt que vos ennemies. Elles peuvent devenir les clés de votre vie intérieure et de vos rêves. Apprendre à connaître ces sentiments vous permettra de mieux satisfaire vos besoins de respect, d'acceptation, d'appartenance et de liberté. Que deviendrait votre monde si vous n'aviez plus besoin de vous rabaisser pour éviter la honte ou la culpabilité ?

Ce qui n'était au départ qu'un petit livret sur la colère a pris des proportions démesurées. La colère, la honte et la culpabilité n'étaient au départ que trois expressions d'émotions mêlées à des réflexions que je trouvais intéressantes. J'étais loin d'imaginer ce que je découvrirais en profondeur en prenant le temps d'examiner de plus près la culpabilité, la honte et la colère. Mais maintenant, j'attends avec impatience la prochaine fois où je ressentirai de la honte, de la culpabilité ou de la colère, et j'espère que vous ressentirez la même chose !

Auteure : Liv Larsson

Pages : 215

Format : 15,25 x 22,86 cm

ISBN : 978-91-979442-8-1

Première publication : 2012