FRÅN BEÖDRAREN, Vivet Alevi

Det är med stor glädje jag rekommenderar Nadia att bli certifierad tränare. Jag är djupt rörd av Nadyas förmåga att förbli NVC-medveten för att navigera i svåra situationer utan att döma eller klandra. Det är snarare hennes ärliga reflektion och bearbetning av sin inre värld, hennes pålitlighet och engagemang, samt att hon ställer upp för att bygga förtroende som inspirerar mig.

Nadya upplever våld i en av de mest utmanande situationerna. Hon framstår som en ledare som lever ickevåld och fredsskapande fullt ut genom att hantera att vara muslim och palestinier i det israeliska samhället. Hon valde social förändring, och jag fick intrycket att hon njuter av den valfrihet hon hade vunnit.

Hon växte upp med islamiska värderingar som ett sätt att skapa fred, och med ordspråk från sin mor som ”religion tillhör Gud och hemlandet tillhör alla”, ”Våld leder bara till våld”, ”Om du vill ta emot kärlek, ge kärlek”, ”Dela resurser med kärlek”, ”Om du vill ha vete, plantera inte tomater.” Hennes mors arv inspirerade henne att så frön av ickevåld. Genom sin mångkulturella erfarenhet ser hon sig själv bygga broar mellan kulturer. På grund av det geografiska avståndet tog hon fullt ansvar för sin certifieringsprocess, vilket jag uppskattade mycket.

Från Nadya:

Min resa började i Israel/Palestina 2014 under en utmanande tid i mitt liv som mamma som värnar om sina barns säkerhet under krigstid, och som kvinna med komplex identitet i ett land med ständig konflikt. 2016 började jag som NVC-kandidat i Turkiet med bedömaren Vivet Alevi.

Hon ledsade mig med mildhet, mycket tålamod, inkludering och förståelse, trots den dåliga kommunikationen på grund av det geografiska avståndet. 2024 gjorde jag den slutliga bedömningen med den turkiska gemenskapen, som omfamnade mig gång på gång med värme och kärlek. Det är en personlig och social transformationsprocess, en strävan efter verktyg som omformar världen till att vara mer behaglig, empatisk och solidar från en plats av längtan.

FRÅN BEÖDRAREN, Vivet Alevi

Gizem bor i Istanbul och lärde känna ickevåldsam kommunikation 2015. Sedan dess har hon deltagit i mer än 80 utbildningar med fler än 20 utbildare. Hon har delat med sig av ickevåldsam kommunikation och lett grupper sedan 2017. Hon brinner för språk i allmänhet och särskilt för språket ickevåldsam kommunikation på turkiska. Därför översätter hon böckerna om ickevåldsam kommunikation och stödjer utbildare när de erbjuder workshops i Turkiet.

Hon tar också en aktiv roll i den turkiska föreningen för ickevåldskommunikation med avsikt att sprida medvetenhet om ickevåld. Jag är rörd av Gizems engagemang för syftet med ickevåldskommunikation som en passionerad påminnelse om något grundläggande för mänskligheten. Gizems önskan är att skydda och ledsaga barns autentiska och livfulla kärlek till livet. 

Av denna anledning är hon entusiastisk över att dela den rikedom som resan inom ickevåldsam kommunikation har fört med sig till olika grupper i samhället, särskilt vuxna som tar hand om barn. Hon erbjuder workshops för föräldrar och lärare inom ramen för formationen "Compassionate Families" som hon skapat. Jag hyllar hennes tydliga fokus som en gåva att lära sig och växa i samhället.

Från Gizem:

Jag började lära mig ickevåldsam kommunikation 2015, efter att min kollega på min arbetsplats, Deniz Spatar , lånade mig " Speak Peace in a World of Conflict ". När jag deltog i Vivet Alevi introduktionsworkshop hörde jag en tydlig kallelse inom mig själv att lära mig detta "sätt att leva" och dela det med människor som tar hand om barn. Jag sa upp mig från mitt jobb, ägnade mig åt att lära mig ickevåldsam kommunikation och deltog i det årslånga programmet med Vivet. Med samma passion höll Judy Bleil Saruhan min hand, och vi började erbjuda workshops till föräldrar och lärare; vi arbetar fortfarande glädjefyllt tillsammans.

Genom åren har jag uttryckt ett tydligt syfte som jag definierade som "föräldraskap för social förändring" -- "Jag vill stödja vuxna som tar hand om barn med NVC-färdigheter så att de kan minnas sin essens, befria sig från de mönster som kopplar bort dem från sin medkännande natur, få kontakt med barn och sig själva från hjärtat, och därmed omvandla våldets språk som förs vidare från generation till generation till ett fredligt språk och sätt att leva."

Under IIT-programmet i Turkiet 2016 fascinerades jag av mångfalden av utbildare från olika kulturer och undervisningsstilar. För att bredda mina vyer i arbetet med lärare kontaktade jag Gabriele Grunt, en certifierad utbildare från Österrike. Eftersom jag hade studerat i Österrike uppskattade jag att få kontakt med henne och få hennes mentorskapsstöd. År 2018, driven av min önskan att vara med i det internationella NVC-nätverket, påbörjade jag certifieringsprocessen med Gabrieles medutbildare, Deborah Bellamy. På grund av pandemin och effekterna av den ekonomiska krisen fortsatte min relation med det internationella nätverket online. Med Deborahs beslut att gå i pension i slutet av 2021 "övergick" jag till Vivet som min bedömare.

Jag firar att jag har fortsatt och slutfört certifieringsprocessen med Vivet och den turkisktalande gemenskapen. Jag minns att Gabriele och Deborah berättade för mig att de ville leva certifieringsprocessen som en "gemenskapsprocess" och att de ansåg det viktigt att vara kopplade till min gemenskap. Jag gick min certifieringsväg tillsammans med fyra andra turkiska kollegor och upplevde skönheten i att vara engagerad i att leva med NVC-medvetenhet genom upp- och nedgångar, konflikter och lösningar, sorger och firanden i vår väv.

Idag, i slutet av processen, upplever jag hur närande, stärkande och stödjande för kontakt och solidaritet det är att agera tillsammans med det samhälle jag lever i, samtidigt som jag har en tät återkopplingsslinga med mina följeslagare och min bedömare. Jag ser certifieringsprocessen som en inre reträtt i vardagen med stort stöd och IMAD som en initieringsceremoni och ett firande av livet.

FRÅN BEDÖMMARNA, Vivet Alevi

Bilge träffade Nonviolent Communication år 2014. Efter att ha introducerats till Nonviolent Communication, det vill säga att återknyta kontakten med känslor och behov, slutade hon med antidepressiva medel som hon hade använt i 16 år och fördjupade sig i sina känslor, inklusive smärta.

Hon arbetade i många år med missgynnade grupper inom det civila området. Hon anser att social förändring och fred i världen bara är möjlig med inre frid; därför finner hon det värdefullt att dela med sig av NVC, som förändrar henne själv, till andra. I juni 2023 lämnade hon sin tjänst vid stiftelsen CEREBRAL PALSY Türkiye för att börja sitt nya liv på landsbygden i Canakkale.

Med sin utbildning ”a'Dose of Empathy” erbjuder hon workshops i medvetenhet för grupper och håller individuella empatisessioner. Bilge har utbildningen till Waldorfpedagog. Hon är även en facilitator för familjekonstellationer. Hennes passion är också att arbeta med små samhällen som förenas för ett gemensamt syfte. Genom att bry sig om dessa intentioner stöder hon den här typen av samhällen i att bli skickligare i sin kommunikation…

Från Bilge:

[SV] Min bekantskap med ickevåldsam kommunikation började 2014 när jag fick en tvådagarsutbildning av min bedömare, Vivet. Sedan dess har ickevåldsam kommunikation varit i centrum för mitt liv. Jag minns att jag blev så påverkad av vad jag hörde att jag frågade Vivet vad jag behövde göra för att fortsätta i ett år utan att ens titta på villkoren och helt enkelt sa: "Var snäll och anmäl mig."

Till en början arbetade jag helt med mig själv och ägnade ett år åt att enbart känna mina känslor. Under det året var den enda frågan jag ställde mig själv om vad som hände: "Vad känner du just nu?" På grund av min familjehistoria av omsorg och att se till andra tog det tid att utveckla medvetenhet om känslor och behov. Allt eftersom jag arbetade med mig själv inifrån och min medvetenhet om behov ökade, kände jag också en stark önskan att dela med mig, och sedan 2016 har jag börjat dela med mig i olika kretsar, ibland ensam och ibland med sällskap. Samtidigt som jag fick utbildning från mina tränarvänner i mitt land och utländska tränare, delade jag också med mig.

Jag har huvudsakligen praktiserat ickevåldsam kommunikation med min familj och min närmaste krets, men jag har även använt det i mitt yrkesliv. Medan jag arbetade i en civilsamhällesorganisation fortsatte jag att ta emot och ge utbildning på kvällar och helger. Jag påbörjade min certifieringsprocess 2019. Jag kunde dock först avsätta tid för min certifieringsprocess 2023 på grund av arbetsintensiteten och stadslivet. Med beslutet att flytta från staden och bosätta mig i en by blev ickevåldsam kommunikation mitt huvudsakliga jobb tillsammans med min familjekonstellation.

Under min certifieringsprocess fick jag, förutom min kära bedömare, möjlighet att förbereda mig med de fem personer jag kände mig mest närd av. Att ge mig ut på resan med människor jag inte själv valt, att bygga upp en förtroenderelation mellan oss samtidigt som vi försökte leva efter principerna för ickevåldsam kommunikation krävde mycket ansträngning och tid för mig. Vid sidan av stödet från mina mentorer bland mina kollegor i certifieringsprocessen har stödet från min följeslagare i ickevåldsam kommunikation varit ett oumbärligt stöd för mig.

[TR] Şiddetsiz İletişim'le tanışmam 2014 yılında, asesörüm Vivet'ten 2 günlük eğitim almamla başladı. O günden sonra Şiddetsiz İletişim hayatımın merkezinde oldu. Hatırlıyorum, duyduklarımdan o kadar etkilenmiştim ki Vivet'e yıllık devam etmek için ne yapmalıyım diye sormuş ve şartlarına bakmadan "beni kaydet lütfen" demiştim...

Başlarda tamamen kendi üzerimde çalıştım, bir yılımı sadece duygularımı hissetmek üzere ayırdım, o bir yıl boyunca olan bitene karşı kendime sorduğum tek soru "şu an ne hisse?" oldu. Aile hikayemden dolayı bakım vermeyi, başkalarını gözetmeyi bilen bir kişi olarak duygu ve ihtiyaç farkındalığı geliştirmem zaman aldı. Kendimle içsel olarak çalışırken, ihtiyaç farkındalığım artarken öte yandan da paylaşmaya dair büyük bir istek duydum ve 2016'dan itibaren de çeşitli çemberlerde bazen tek başıma arkada payşm de la şyolma bazen başladım. Bir yandan ülkemdeki eğitmen arkadaşlarımdan ve yabancı eğitmenlerden eğitimler alıyor, bir yandan da paylaşıyordum.

Şiddetsiz İletişim'i en çok ailemle, yakın çevremle yaşamaya çalışmakla birlikte profesyonel iş hayatımda kullandım. Bir yandan sivil toplum kuruluşunda çalışırken öte yandan akşamları ve hafta sonları eğitimler almaya ve sunmaya devam ettim. 2019 yılında sertifikat sürecimi başlattım. İş ve şehir hayatı yoğunluğu ile sertifikat sürecime ayırmak istediğim zamanı ancak 2023 yılında ayırabildim. Şehirden uzaklaşıp bir köye yerleşme kararı ile birlikte Şiddetsiz İletişim benim için aile dizimi ile birlikte ana işim haline geldi.

Sertifikat sürecimde sevgili asesörümün yanı sıra en beslendiğim 5 kişi olarak birlikte hazırlanmamız oldu. Seçmediğim insanlarla yola çıkmak, Şiddetsiz İletişim prensiplerini yaşamaya çalışırken aramızdaki güven ilişkisini kurmak benim için hayli emek ve zaman aldı. Sertifika peteğindeki arkadaşlarımın yanında mentörlük desteği ile Şiddetsiz İletişim yol arkadaşımın desteği benim için tüm hepsini bütünleyen bir destek oldu.

FRÅN BEDÖMMARNA, Vivet Alevi

Alper tog examen från Tekniska universitetets institution för flygteknik år 2006. När han blev pappa ville han verkligen att hans barn skulle få uppleva sina egna sanna jag och sin egen kraft. Han mötte föreningen ”Another School is Possible (BBOM)” och var en av grundarna av ”Meraklı Kedi Primary School”, en partner till BBOM Ankara Education Cooperative. Det var genom BBOM som han introducerades till ickevåldsam kommunikation, vilket gav honom visdom och verktyg för en vision om en annan möjlig värld.

Med denna inspiration gick han 2018 med i gemenskapen "Nonviolent Global Liberation" som skapades av Miki Kashtan, och han arbetar med att "dela makt" och "leva tillsammans". Den organiserar kontaktcirklar, ledarskapsutbildningar och workshops i Ankara så att Nonviolent Communication kan inspirera fler familjer, skolor, organisationer och liv. Jag har ett stort förtroende för Alpers engagemang för att växa i hans förmåga till ickevåld och valfrihet.

Från Alper:

[SV] Jag tror på kraften i ickevåldsam kommunikation att förändra de system vi lever i, såväl som dess effektivitet på det individuella och interpersonella området. År 2016 hade en grupp av oss på BBOM, ett demokratiskt skolprojekt, blivit oförmögna att höra varandra och se vår mänsklighet. Visionen om en "annan" skola som förde oss samman kunde inte skapa tillräckligt med dragningskraft för att bygga enighet. Här Vivet Alevi verktygen i sin väska på oss och fick oss att krama varandra och återigen röra oss mot en gemensam vision.

Mönstret jag såg här var mycket intressant för mig, som också är utbildad ingenjör. Efter frågan "Om vi ​​kan göra det här, varför kan vi inte göra det överallt?" började jag min resa som utbildare. Min väg korsades med Miki Kashtan. Tillsammans med henne och våra följeslagare började vi 2019 arbeta med att bygga ett samhälle där alla levande varelsers behov tas i beaktande. Jag designar och implementerar för närvarande experimentet med att fördela resurser efter behov på NGL. Den här typen av tillämpningar, som har en direkt inverkan på vår materiella verklighet och bär på en droppe av den värld vi drömmer om, är de områden som entusiasmerar mig mest.

Min CNVC-certifieringsprocess gav mig modet att se på de delar av mig själv som agerade av rädsla samtidigt som jag arbetade för social förändring. Vår certifieringsgrupp, bestående av Bediz, Bilge, Büke och Gizem, blev en spegel för mig där jag kunde se på mina privilegier inom manlig utbildning, medvetenheten om effekterna av mina handlingar, och planterade frön till att omge patriarkatet inom mig med kärlek. Som ny CNVC-certifierad utbildare är jag glad över att använda de erfarenheter jag har fått från min resa och mitt samhälle för att tjäna organisationer och samhällen som strävar efter icke-våld och befrielse, och att följa mina fyra barn på deras väg.

[TR] Şiddetsiz İletişim'in bireyler ve kişiler arası alanlardaki etkinliğinin yanında içinde yaşadığımız sistemleri dönüştürmek üzere taşıdığı gücüne inanıyorum. Ben Şİ ile bu şekilde tanıştım.

2016 yılında bir demokratik okul projesi olan BBOM'da bir grup birbirimizi duyamaz, insanlığımızı göremez hale gelmiştik. Bizi yan yana getiren "başka" bir okul vizyonu birlikteliği tesis etmek için yeterli çekim gücünü oluşturamıyordu. Burada Vivet Alevi çantasındaki aletleri üzerimizde uygulayıp birbirimize sarılmamızı, ortak vizyona doğru tekrar yol almamızı sağladı. Burada gördüğüm örüntü mühendis eğitimi de almış olan zihnimin çok ilgisini çekti. "Bunu burada yapabildiysek, neden her yerde yapamayalım?" sorusunun peşinden eğitmenlik yolculuğuma başladım.

Yolum sevgili Miki Kashtan'la kesişti. Onunla ve bu uğurda yan yana geldiğimiz yol arkadaşlarımız ile birlikte 2019 yılında tüm canlıların ihtiyaçlarının gözetildiği o topluluğun inşası üzerine baçalıkş. Halen NGL'de kaynakların ihtiyaçlar doğrultusunda dağılması deneyinin tasarım ve yürütücülüğünü yapıyorum. Maddi gerçekliğimize doğrudan etkisi olan ve hayalini kurduğumuz dünyanın bir damlasını taşıyan bu tür uygulamalar beni en çok heyecanlandıran alanlar.

CNVC sertifikat sürecim bana toplumsal dönüşüm için çalışırken içimde korkudan hareket eden parçalara bakabilme cesareti verdi. Bediz, Bilge, Büke ve Gizem'den oluşan sertifikat peteğimiz erkeklik imtiyazlarıma, yarattığım etkilerin farkındalığına bakmama birer ayna oldu ve içimdeki ataerkiyi sevgiyle kuhşumatmanınını ekhşumatmanınını.  Taze bir CNVC sertifikalı eğitmen olarak yolculuğumdan ve topluluğumdan kazandığım deneyimleri şiddetsizlik ve özgürleşme yolunda ilerlemek isteyen organizasyon ve topluluklara hizmet çveörtum etmek eşlik etmek için kullanmanın heyecanını hissediyorum.

FRÅN BEDÖMMARNA, Vivet Alevi

Bediz introducerades till ickevåldsam kommunikation år 2015 inom ramen för BBOM-föreningens projekt "Andra lärare är möjliga". Genom detta fick hon svar på många djupa funderingar hon hade, både personligen och som lärare och skolledare, kring utbildning. Hon beskriver sin barndom som en mänsklig längtan, livskraften och glädjen i att lära sig.

Bediz älskar att undervisa, särskilt att leva och lära med barn. Hon brinner för att arbeta och vara en del av lärandegemenskaper. Hon beskriver sin erfarenhet av att dela icke-våldsam kommunikation med lärare och föräldrar, och att översätta böcker om icke-våldsam kommunikation och utbildning som en glädjefylld tillväxt och utveckling.

Allt eftersom hennes resa inom ickevåldsam kommunikation fördjupas, blir den pedagogiska visionen ”att leva ickevåldsam kommunikation i skolgemenskapen” tydligare och kommer till liv dag för dag. Jag är hänförd över att föreställa mig vilken inverkan hennes arbete har på utbildningsområden.

Från Bediz:

Mitt första möte med NVC var i ett lärarutbildningsprojekt, ett tredagarsseminarium som hölls av Vivet Alevi. Jag hade precis avslutat en masterexamen där jag studerade förändringsteori i organisationer och maktdynamik, och NVC-seminariet var som ett mirakel för mig och erbjöd ett underbart tillvägagångssätt och praktik för att börja experimentera med social förändring. Sedan 2015 har jag deltagit i så många seminarier och utbildningar, och jag har också skapat NVC-inspirerade workshops för lärare och andra vuxna som arbetar med barn.

Jag utrustade mig med utbildningsresurser om NVC, översatte dem till mitt modersmål och hjälpte till att bygga en bro mellan NVC och turkisktalande lärare. Jag har också startat en väv om utbildning där vi har möjlighet att läsa och reflektera över NVC:s utbildningsresurser, att reflektera över våra dagliga skolpraktiker genom NVC:s lins och att öppna dialogcirklar för lärare och föräldrar.

Under min resa har jag kunnat lära mig, dela med mig av och förkroppsliga NVC i verkliga situationer och i kriser som vi går igenom som land eller i hela världen. Jag har samlat på mig så många erfarenheter och har fått chansen att bemästra mina färdigheter i olika samhällen och situationer med människor mellan 5 och 80 år från olika bakgrunder.

Jag vill särskilt nämna sorgens transformerande kraft, som jag började förkroppsliga under min certifieringsprocess. Detta var en värdefull milstolpe för min utveckling, eftersom det hjälpte mig att mjuka upp mitt hjärta och växa i självmedkänsla och acceptans. En annan milstolpe var gruppcertifieringsprocessen, särskilt de generösa feedbacksessionerna vi hade tillsammans med andra certifieringskandidater och min bedömare. Jag är så tacksam för deras tid, omsorg och medkänsla.

FRÅN BEÖDRAREN, Vivet Alevi

Så länge hon kan minnas beskriver Büke sitt engagemang inom samhällsvetenskap som en strävan att "vara nyttig för samhället". Det är därför hon valde att studera statsvetenskap och vände sig till akademiker vid Mimar Sinan University, institutionen för sociologi, där hon fortfarande arbetar. Hon introducerades till olika medvetenhetspraktiker, särskilt yoga. Genom sin personliga utvecklingsresa började hon se begränsningarna i akademisk kritik som en del av vår separation. Hon hittade den saknade pusselbiten när hon 2016 introducerades till ickevåldsam kommunikation.

Sedan den dagen har hon försökt förena sina akademiska studier med praktiker inom ickevåldsam kommunikation, med övertygelsen att personlig transformation och social transformation bara kan gå hand i hand. Hon såg till att ickevåldsam kommunikation inkluderades i läroplanen vid detta välkända statliga universitet som en valbar kurs från och med denna termin. Jag är glad att kunna föreställa mig att hon når många unga studenter med ickevåldsam kommunikation.

Från Büke:

Som medlem av en sociologisk institution och drömmer om att använda sina akademiska kunskaper för en fredligare värld, och som utforskare av olika personliga medvetenhetstekniker som ägnas åt självtransformation mot ett mer fredligt jag, minns jag den upphetsning jag kände när jag stötte på NVC i en yogastudio 2016.

Det var som att hitta nyckeln jag hade letat efter väldigt länge, ett verktyg, en väg som skulle integrera mina två världar. Min icke-våldsbaserade resa, från och med den punkten, kan sammanfattas som en resa mot självintegration rotad i icke-våld. Med djupt självarbete genom stöd av många utbildningar stötte jag på branta backar att klättra över, stormiga hav att övervinna och grönskande gräs att lägga mig ner på och njuta av den klarblå himlen. När jag ser tillbaka är jag tacksam för allt.

Själva certifieringsresan var en fantastisk möjlighet att lära sig och växa, eftersom den berikades med processer av omfattande feedback. Under hela denna resa har det alltid gett mig glädje och mening att dela med mig av NVC. Bedömningsperioden var också en period för mig under vilken jag äntligen lyckades förena mitt NVC-arbete med mitt akademiska arbete.

Med slutförandet av certifieringsprocessen firar jag samtidigt en dröm som gått i uppfyllelse och erbjuder en kurs i NVC på universitetet där jag arbetar. Min resa från och med nu kommer att fortsätta, lära mig, växa, dela med mig av och omfamna det livet har att erbjuda. Jag har lärt känna många nya delar av mig själv och börjat förstå mina egna handlingar och sätt att bete mig. Det har steg för steg blivit lättare för mig att lyssna efter mig själv och försöka mindre att fixa mig i en viss form.

från bedömaren, Gina Lawrie

Raluca har genomfört en enorm mängd personlig utvecklingsarbete för att få självförtroendet att komma till den slutliga bedömningen för certifiering. Raluca är en aktiv medlem i den rumänska NVC-gemenskapen och har deltagit i två Erasmus-projekt som har väglett hennes NVC-inlärning. Raluca kommer att fortsätta dela NVC med lärare och föräldrar främst, och mycket av hennes delning sker genom att vara närvarande, särskilt i den organisation där hon arbetar, såväl som med sin familj.

Jag är så glad att se henne lysa, berörd av hur hon hanterar sin sårbarhet och jag har förtroende för att hon kommer att bygga upp mer och mer självförtroende allt eftersom hon går framåt som certifierad tränare. 

från Raluca:

Mitt första möte med NVC var en slump, under en tid 2013 när jag deltog i utvecklingen av ett brädspel baserat på NVC-principer. Ovetande om NVC vid den tiden, värdesätter jag minnet av den acceptans och värme jag kände, trots att jag var en outsider. Denna upplevelse lämnade ett bestående intryck och gav näring åt min intention att välkomna och få kontakt med andra som jag själv blev välkomnad, och förkroppsliga NVC-andan i varje interaktion.

Min nyfikenhet kring NVC utvecklades till ett djupt intresse, vilket ledde till att jag deltog i olika utbildningar. Inledningsvis fängslades jag av möjligheten att förstå andra genom deras känslor och behov, öppna en väg till deras hjärtan med empati och se bortom bara beteende. Men mitt fokus skiftade gradvis mot att kultivera en medkännande inre röst och att relatera till andra från denna jordade plats inom mig själv.

Resan intensifierades med mitt deltagande i det första Erasmus+-projektet 2019, vilket innebar en utmaning som fick mig att anamma handledarerrollen, konfrontera mina inre övertygelser och hålla ut trots mina tvivel. Denna erfarenhet, med stöd av gemenskapen och mina mentorer, var avgörande för att inse min glädje i att få kontakt med andra och främja en miljö av ömsesidig utveckling och påverkan.

De efterföljande utmaningarna, inklusive ett andra Erasmus+-projekt och övergången till onlinekurser 2020, utvecklade ytterligare min motståndskraft och anpassningsförmåga under pandemitider. Dessa erfarenheter gjorde det möjligt för mig att nå en mer mångsidig publik, fördjupa min självreflektion och fortsätta min personliga och professionella utveckling på NVC. Under min resa har jag stött på gamla mönster, konfronterat dem och sökt sätt att navigera igenom dem med medkänsla – en ny och stärkande förmåga. Dessa erfarenheter har förstärkt min tro på värdet av NVC och lärt mig att förståelse för sig själv ökar vår förmåga att stödja andra i deras egna resor.

Mitt beslut att söka NVC-certifiering är tvåfaldigt: det representerar ett engagemang för min personliga utveckling och lärande, vilket utmanar mig att utforska och förändra mitt inre landskap, och det betecknar mitt engagemang för autentiskt, effektfullt arbete i linje med NVC:s kärnvärden och intentioner. Även om vägen framåt kanske inte är helt beskriven, är mitt syfte förankrat i en djupt rotad önskan att berika mina nära och kära och mitt eget liv och stödja föräldrars, lärares och kollegors liv. Med ödmjuk insikt är jag engagerad i att göra skillnad – inte bara genom kunskapsspridning utan genom essensen av min närvaro och mitt varande.

Mitt tillvägagångssätt, att integrera ickevåldsam kommunikation i min psykoterapi och mina somatiska upplevelsesessioner, representerar en personlig och professionell resa mot att främja kontakter, empati och ett autentiskt liv. Genom att dela denna erfarenhet med dem jag möter i mitt arbete hoppas jag kunna skapa en miljö där lärande, tillväxt och medkänsla blomstrar, och därigenom utvidga deras inflytande långt bortom våra närmaste kretsar och verkligen förkroppsliga principerna för ickevåldsam kommunikation i varje interaktion.

FRÅN BEÖDRAREN, Johannes Henn

[SV] Det är huvudsakligen två saker som dyker upp i mitt huvud när jag tänker på Gabriele och vår gemensamma process:

1. Naturligtvis stötte Gabriele på konflikter eller svåra situationer under sin certifieringsprocess. Det var saker relaterade till samhällslivet under våra mentorsdagar, situationer som involverade samarbete med andra utbildare när han delade med sig av NVC och även relationella situationer, och hur han agerade – vad han sa vid dessa tillfällen eller under våra reflektioner över vad som hade hänt – tillfredsställde gradvis, och mer och mer, ett starkt behov hos mig av integritet och uthållighet, och det verkade mer och mer för mig som att han verkligen såg konflikter som en chans till tillväxt och kontakt.

2. Vår process har för mig alltid varit i ett flöde där jag funnit ögonhöjd, kraft och en stor önskan att växa. De ögonblick då Gabriele fick feedback – även svåra sådana att lyssna på – var ögonblick där, för mig, givandet och mottagandet blev ett: han reflekterade tillbaka vad han hade hört, han verkade verkligen vilja förstå feedbacken och välkomna den, så att jag faktiskt fick intrycket av att vara tillsammans med honom på en gemensam resa av tillväxt och kontakt.

Så det är verkligen med stor glädje jag välkomnar Gabriele till vår tränargemenskap!

[IT] Sono principalmente due cose che mi vengono in mente quando penso a Gabriele e il nostro processo condiviso:

1. Naturalmente Gabriele nel e durante il suo processo di certificazione ha incontrato conflitti o comunque situazioni difficili. Erano cose legate alla vita comunitaria durante le nostre giornate di mentorskap, situazioni che riguardavano la collaborazione con altri trainer quando condivideva la CNV e anche situazioni relazionali, e come ha agito – cosa ha detto in quelle maneni o dopo, semiù lettt mani o dopo ha soddisfatto in me un forte bisogno di integrità e perseveranza e semper di più mi sembrava che veramente stesse vedendo conflitti come chance alla crescita e alla connessione.

2. Il nostro processo per me è semper stato in un flusso in cui ho trovato livello d'occhio, potere con e una grandissima voglia di crescere. I momenti quando Gabriele ha ricevuto dei feedback – anche difficile da ascoltare – erano momenti in cui per me il dare e il ricevere diventavano tutt'uno: lui rimandava quello che aveva sentito, sembrava di veramente volere capire il feedback ed in a modoglier ed in a modoglier sembrava di essere con lui in un viaggio condiviso di crescita e connessione.

Così è veramente con grande gioia che accolgo Gabriele nella nostra comunità dei tränare!

Från Shadır Gabriele:

[SV] Mötet med ickevåldsam kommunikation förändrade bokstavligen hela mitt liv. Sedan jag upptäckte det har ingenting varit detsamma, inte ens de saker som förblev oförändrade i verkligheten, för det som förändrades var mitt sätt att se dem, vara med dem, uppleva dem och möta dem. För jag förändrades.

När jag först läste "Icke-våldsam kommunikation: Livets språk", min första smak av icke-våldsam kommunikation, sommaren 2017, upplevde jag ett slags upplysning. Jag blev förvånad: Jag kunde inte tro att den här mannen som till synes kom från ingenstans, Marshall, verkligen hade hittat något som jag alltid hade längtat efter så mycket, och som jag tyvärr hade slutat söka efter ett tag: ett annat sätt att kommunicera, uttrycka mig och vara med andra som kunde hjälpa mig att få kontakt med dem utan att behöva distansera mig från den jag är.

Under dessa år av resa mot certifiering har den första upplysningen, den gnistan, gradvis förvandlats till en solid övertygelse: nu är jag övertygad om att vi verkligen kan uttrycka och lyssna på vad som händer inom oss och utanför oss, ögonblick för ögonblick, på ett nytt sätt, ett sätt som har kraften att skapa djupa kontakter, harmoni, tillit, samarbete och fred mellan oss och andra i vårt samhälle, även när vi är oense med varandra eller när vi uppenbart vill ha olika saker. Ett sätt som verkligen kan hjälpa oss att känna oss ömsesidigt sammankopplade snarare än separerade, utan att någon behöver ge upp sina behov, och som verkligen kan göra vart och ett av våra liv vackrare, mer meningsfulla och tillfredsställande.

För mig har NVC denna kraft och representerar samtidigt en väg till läkning av de sår som har följt mig länge, för de som ibland bildas i nuet, och, jag är säker, för de som kan bildas i framtiden. När jag vandrar denna väg ser jag de sår jag trampar på, steg för steg, som varsamt läker under mina fötter. För detta känner jag djup tacksamhet mot Marshall Rosenberg och hela rörelsen av män och kvinnor på denna resa som har formats ur hans erfarenhet och vision, och som har gjort det möjligt för NVC att nå mig.

För detta har jag valt att vara en del av denna globala rörelse och att genomföra den certifieringsväg jag just har avslutat. Jag vill vara en kanal, en ledare, så att NVC, som har förändrat mitt liv och som dagligen hjälper mig att ta hand om alla mina relationer, inklusive den med mig själv, kan nå, även genom mig, människor som ännu inte känner till det, som vill fördjupa sin förståelse av det, eller som vill uppleva dess transformerande och helande potential i sina liv. Det är detta jag vill vara, en ledare, en kanal. Jag vill att NVC ska flöda genom mig och spridas varhelst det finns mänskliga relationer att stödja, bevara eller vårda i världen.

[IT] L'incontro con la CNV ha letteralmente cambiato il corso della mia vita. Da quando l'ho scoperta niente è più stato come prima, neanche quelle cose che, effettivamente, sono rimaste uguali: perché a cambiare è stato il mio modo di guardarle, di starci insieme, di viverle e affrontarle. Perché a cambiare sono stato io.

Quando ho letto per la prima volta "Le Parole sono finestre (oppure muri)", il mio primo assaggio di CNV, nell'estate del 2017, ho vissuto una specie di folgorazione, ero sbalordito: non riuscivo a credere che quell'uomo nuomo av maie di primae dal allora, Marshall, fosse davvero riuscito a trovare quel qualcosa che io desideravo così tanto, da sempre, e che, purtroppo, avevo smesso di cercare da tempo: un modo diverso di comunicare, di esprimermi e di stare con gli a altirout per questo, dovermi allontanare da mig.

In questi anni di cammino verso la Certificazione quella folgorazione iniziale, quella scintilla, si è trasformata, via via, in solida certezza: ora sono convinto che possiamo davvero arrivare ad esprimere ed ascoltare le cose che avvengonori di dentro, un modo moment, nuovo, un modo che ha il potere di generare connessioni profonde, armonia, fiducia, cooperazione e pace tra noi e gli altri e in questa nostra società, anche quando non siamo d'accordo tra noi o quando vogliamo cosa evidentemente diverse. Un modo che può davvero aiutarci a sentirci reciprocamente connessi anziché separati, senza che nessuno debba rinunciare alle proprie necessità e che può davvero rendere la vita di ciascuno di noi più bella, significativa e appagante.

La CNV, per mig, ha questo potere e rappresenta, al tempo stesso, una via di guarigione per le ferite che mi accompagnano da tempo, per quelle che a volte si formano nel presente e, sono sicuro, anche per quelle che potrebbero formarsi i framtiden. Mentre cammino su questa via io vedo, infatti, le ferite sulle quali procedo, passo dopo passo, rimarginarsi, dolcemente, sotto i miei piedi.

Per questo provo una profonda gratitudine nei confronti di Marshall Rosenberg e di tutto il movimento di uomini e donne in cammino che si è formato a partire dalla sua esperienza e visione e che ha permesso alla CNV di giungere fino aa me. Per questo ho scelto di entrare a far parte di questo movimento global e di intraprendere il Percorso di Certificazione che ho appena concluso.

Io voglio essere un tramite, un canale, perché la CNV, che mi ha cambiato la vita e che mi aiuta, quotidianamente, a prendermi cura di tutte le mie relazioni, compresa quella con me stesso, possa raggiungere, anche, le personecheos non la personeo, vogliono approfondirne la conoscenza o che vogliono sperimentarne il potenziale trasformativo e di cura nella loro vita. Questo è quello che voglio essere, un tramite, un canale, voglio che la CNV mi attraversi e che si diffonda ovunque ci siano relazioni umane da sostenere, bevara o nutrire nel Mondo.

från bedömaren, Rodger Sorrow

Jag är glad att kunna tillkännage och fira Cheryle Gails certifiering som CNVC-certifierad utbildare. Hon har framgångsrikt slutfört sin bedömning i ett hybridevenemang med mig, plus över 25 andra, inklusive certifierade utbildare, kandidater och medlemmar i communityn. Vi har kommit överens om att hon är redo att ta rollen som certifierad utbildare som en del av sin NVC-resa med integration, lärande och bidrag.

Det har varit en ära och ett privilegium att få följa Cheryle på denna 13-åriga väg mot sexuell traumatiserande övergrepp mot barn. Vi har lärt oss mycket av varandra, särskilt genom att ge och ta emot feedback. Jag inspireras av henne som presentatör och hennes engagemang för sin egen kontinuerliga utveckling och lärande. Hon deltar regelbundet i både SoCal Certification Pod och NVCDay1. Hennes närvaro och färdigheter i sexuell traumatiserande övergrepp mot barn är en gåva till alla grupper hon deltar i. Hennes vision, "Att få slut på sexuella övergrepp mot barn i barndomen", med hennes arbete i Brave Voices inspirerar oss alla!

Var med mig och välkomna och fira Cheryle Gail och den skillnad hon gör i många människors liv.

från Cheryle:

När jag växte upp lärde jag mig att antingen stoppa eller bli rasande. Efter min första månadslånga NVC-intensivkurs på Esalen med Jean Morrisonskärlek och uppmärksamhet blev jag en giraffunge. Att välja certifiering satte NVC i framkant av mitt liv. Med stöd från Rodger Sorrow och mina gruppkamrater har jag efter 13 års studier och praktik vuxit upp till en ung vuxen giraff.

Jag är tacksam för den förvandling det har medfört. Jag är nu successivt mindre dum, och när jag väl faller tillbaka i invanda mönster har jag förmågan att be om att göra om det och/eller dela mina ånger.  Jag är engagerad i livslångt lärande inom NVC-gemenskapen.

från bedömaren, Marianne Sikor

[SV] Jag lärde känna Inés 2019 på den spanska NVC-sommarfestivalen. Sedan dess har jag upplevt hennes certifieringsresa under två mentorskaps- och bedömningsdagar och ett förbedömningsevenemang i Spanien. Jag uppskattar det tydliga, ömma och empatiska sättet jag upplever henne när hon är med en grupp under utbildning. Jag såg henne i onlineutbildningar och i tre korta workshops som hon erbjöd under förbedömnings- och bedömningsevenemang.

Att se henne följa med på den empatiska resan ger mig tilltro till hennes empatiska närvaro och hennes förmåga att erbjuda ett empatiskt utrymme. Jag värdesätter också hur hon bryr sig om tydlighet och struktur när hon leder en grupp. Att bidra till social förändring är ett varmt ämne för henne, vilket har återspeglas och fortfarande återspeglas i hennes arbete. Att se henne med sin man och hennes 3-månaders barn fyller mig med ömhet och hopp eftersom jag upplevde så mycket kärlek och ömsesidig omsorg i deras relation. Det ger mig också stor tilltro till hennes integration av NVC och hennes förmåga att behålla NVC-medvetandet även i utmanande situationer.

Jag är väldigt glad att välkomna henne som certifierad tränare och jag ser fram emot hennes bidrag! Välkommen, Inés!

[ES] Conocí a Inés en 2019 en el festival de verano de la CNV española. Desde entonces la experimenté en su viaje de certificación en dos días de tutoría y evaluación y un evento de preevaluación en España. Celebro la forma clara, tierna y empática en que experimento su estar con un grupo en una formación. La vi en una formación en línea y en tres tallres breves que ofreció en eventos de preevaluación y evaluación.

Verla acompañar en un viaje empático me hace confiar en su presencia empática y en su capacidad para ofrecer un espacio empático. También valoro la forma en que cuida la claridad y la estructura al facilitar un grupo. Contribuir al cambio social es un tema muy querido para ella que se ha reflejado y se sigue reflejando en su trabajo. Verla con su marido y su bebé de 3 meses me llena de ternura y esperanza, ya que experimenté mucho amor y cuidado mutuo en su relación. Y me da mucha confianza sobre su integración de la CNV y su capacidad de permanecer en la conciencia de la CNV incluso en situaciones desafiantes.

Estoy muy contenta de darle la bienvenida como formadora certificada y ¡espero con impaciencia sus contribuciones! ¡Bienvenida, Inés!

från Inés:

Jag träffade NVC år 2017 i Colombia efter sju år av att ha bott och arbetat inom mänskliga rättigheter och fredsbyggande. Jag deltog i en NVC-praktikgrupp i Bogotá som leddes av Camila Reyes, med vilken jag senare samarbetade i skapandet av NVC-organisationen Resuena Colombia. I oktober 2017 deltog jag i min första officiella utbildning på NVC, ett IIT i Chile. Därifrån har jag kontinuerligt fördjupat min integration i NVC med olika utbildningsmöjligheter (bland annat NVC Academy-festivalen, Bay NVC Workshops, NVC Annual Programme i Barcelona och Compassion-kursen vid New York NVC Centre).

Sedan 2019 har jag varit medlem i den spanska NVC-föreningen -ACNV- och sedan det året har jag varje sommar deltagit i NVC:s sommarfestivaler som föreningen organiserar. Dessutom var jag under 2020 och 2021 en del av föreningens gemenskapskrets, och som en del av den gruppen deltog jag i en specifik kommission för att ta itu med en intern konflikt inom föreningen.

Som en del av min certifieringsprocess har jag som bedömningskandidat deltagit i två bedömnings- och mentorskapsevenemang (dessa är 4-dagarsmöten, med 15 eller 20 deltagare mellan certifieringskandidater och bedömningsteamet) och ett online-evenemang före bedömningen (3-dagarsevenemang). Från 2020 till idag har jag också deltagit i de online-möten som inrättats av certifieringsteamet i Spanien, där de personer som är i certifieringsprocessen träffas varannan månad för att dela sina workshops och presentationer och få feedback från sina kollegor och bedömningsteamet.

När jag fortfarande bodde i Colombia och arbetade med Camila Reyes i skapandet av organisationen Resuena, följde jag henne i all utbildning hon gav, och gav henne stöd med material, logistik, tidshantering och andra stödfrågor i hanteringen av grupperna. Som en del av den resan genomförde jag också själv några av de workshops som vi började ge som Resuena.

När jag kom tillbaka till Spanien 2019 började jag leda min egen utbildning i NVC, i samarbete med en katalansk icke-statlig organisation som heter Reds och arbetar för social transformation inom området respekt för mångfald och social rättvisa. Jag har också genomfört andra workshops, på personliga förfrågningar jag har fått, och i de gratisaktiviteter jag erbjuder till samhället i byn där jag bor.