September 2026 - april 2027
1 helg/månad, 9.00–12.00 och 14.00–16.00 PT

Kommunikation handlar om mer än vad du säger.
Icke-våld är inte passivitet, utan en modig och krävande praktik som stödjer oss att agera med integritet.

Icke-våldsam kommunikation utvecklar interna resurser för att förverkliga vår potential och leva i linje med våra värderingar. Det handlar om att visa upp oss autentiskt och medkännande i alla omständigheter, lära oss att ta hand om oss själva och andra fullt ut, och omvandla stunder av orörlighet och hjälplöshet till upplevelser av egenmakt och val.

FÖRDJUPNING I NVC HJÄLPER DIG:

• Finslipa dina lyssningsfärdigheter
• Fördjupa din förmåga till empati
• Hitta din autentiska röst i alla sammanhang
• Förbättra din förmåga att stödja andra
• Förvandla återkommande konflikter
• Återgå till balans vid dysreglering
• Flytta områden i ditt liv som verkar fastna
• Bygg ett samhälle med fokus på icke-våld

PROGRAMMETS DETALJER:

• När: En helg per månad, september 2026–april 2027
• Plus: Ett coachningssamtal och två empatigrupper per månad
• Var: Online via Zoom
• Vem: Förutsättning för introduktionsutbildning i NVC
• Undervisning: Standard 3600 dollar; Glidande skala tillgänglig
• Stipendier: Ansök senast 30 juni (sedan löpande)
• Inspelningar: Alla sessioner spelas in och är tillgängliga på obestämd tid
• Frågor? Maila oss här

OM PROGRAMMET

Fördjupningen i ickevåldsam kommunikation (”IN” förkortat) kommer att fördjupa din förståelse och förkroppsligande av centrala principer inom ickevåldsam kommunikation. INs kärnutbildning omfattar åtta månatliga helgworkshops, med flera andra komponenter för att uppmuntra övning och integration genom hela programmet. IN ber att alla deltagare har någon form av tidigare utbildning (inklusive övning i små grupper) i ickevåldsam kommunikation.

Vår Immersion in NVC lockar en mångfald av deltagare: både relativt nya och mer erfarna studenter, inklusive alumner från BayNVC:s ledarskapsprogram och tidigare Immersion-program. Utövare finner stort värde i kontinuiteten i de månatliga mötena och möjligheten att lära sig och växa i en livlig gemenskap.

Vi inbjuder och välkomnar deltagare från alla bakgrunder och samhällsskikt. För att göra vår gemenskap välkomnande för alla, kommer vi att be alla IN-deltagare att utforska och komma överens om en uppsättning metoder för att ta hand om varandra i en mångkulturell miljö.

PROGRAMDATUM:

Living Peace Retreat: 4-dagars onlineutbildning, 20-23 augusti 2026
(Valfritt men rekommenderas för att uppfylla förkunskapskravet för praktik.)
Vänligen registrera dig separat för Living Peace Retreat här.

Fördjupning i NVC, 8-månadersprogram: En helg per månad, september 2026 till april 2027, 9:00–12:00 och 14:00–16:00 Pacific Time; två empatigrupper per månad; plus ett timslångt live coachningssamtal med en huvudtränare en gång per månad. Ämnen kan komma att ändras; vänligen kom tillbaka för uppdateringar i schemat. Se våra tränare och gästtränares biografier nedan.

• 19 september 2020: En grund för självampati (Oren & Roxy)
• 10 oktober 2011: Att bygga verklig förståelse (Oren & Kathy Simon)
• 14 nov, 15:00: Att ställa kraftfulla förfrågningar (Roxy & Kathy Simon)
• 12 dec, 13:e december: Äkthet och sårbarhet (Oren & Ranji Ariaratnam)
• 9 januari, 10 januari: Makt, resurser och val (Roxy)
• 20 feb, 21: Sorg, läkning och försoning (Roxy & Ranji Ariaratnam)
• 13 mars 2014: Svåra dialoger och medling (Oren & Liv Larsson)
• 17 april 2018: Integrerad träning (Roxy & Oren)
  Se våra huvud- och gästtränares biografier här.

VAD DU FÅR:

• Expertutbildning från certifierade NVC-utbildare (upp till 16 dagar mot CNVC-certifiering)
• Läroplan med referensmaterial, journaluppgifter och övningsuppgifter
• Månatliga coachningssamtal med huvudtränare
• Coachingsessioner i små grupper *
• Veckovisa samtal med en empatipartner
• Empatigrupper två gånger per månad
• En 45-minuters privat NVC-coachningssession *
• Onlineforum för diskussion i samhället *
• Obestämd åtkomst till alla inspelningar
  * = Erbjuds eller modereras av programassistenter

VEM RÄCKER DET TILL?
Detta program är lämpligt för nybörjare inom ickevåldsam kommunikation såväl som för erfarna utövare som vill fördjupa sin praktik. Sökande förväntas ha viss tidigare utbildning i ickevåldsam kommunikation, inklusive erfarenhet av smågruppsarbete. Deltagande i Living Peace Retreat 2026 skulle uppfylla denna rekommendation.

De senaste åren har lockat terapeuter, aktivister, lärare, sjuksköterskor, läkare, författare, konstnärer, ingenjörer, livscoacher och många fler. Observera: Detta program erbjuder inte förberedande kurser.

ALUMNIKOHORTALTERNATIV
Som ett sätt att engagera sig i en NVC-lärandegemenskap är vi glada att kunna erbjuda ett särskilt alternativ för akademiker från IN-programmet (inklusive BayNVC Immersion Program, BIP) att delta till en reducerad kostnad. Medlemmar i denna alumnikohort kommer att ha tillgång till alla centrala undervisningstillfällen, programmaterial, månatliga coachningssamtal och vårt onlineforum, samt självorganiserade övningsgrupper, empatigrupper och empatikompisar. (Alumnikohortmedlemmar kommer inte att ha tillgång till assistentledd coachning i små grupper.) Vi ser denna möjlighet som ett rikt sätt att uppdatera, fördjupa och ytterligare integrera NVC-medvetenheten i det dagliga livet, allt inom en stödjande lärandegemenskap.

PROGRAMMETS LEDNING
Fördjupningen i icke-våldsam kommunikation kommer att ledas av de certifierade tränarna i icke-våldsam kommunikation Roxy Manning, Ph.D., Oren Jay Sofer, och välrenommerade gästtränare (se här), som alla kommer att stödjas av ett team av erfarna icke-våldsam kommunikationsassistenter. Vårt ledningsteam är utformat för att ge betydande individualiserad coachning i små grupper, med ett genomsnittligt lärar-elev-förhållande på fem eller sex:1. Oren eller Roxy kommer att leda en eller båda dagarna av varje kärnutbildningshelg, med gästtränare som leder flera söndagar.

KOSTNAD FÖR IMMERSIONSPROGRAM

HELA DELTAGARE Glidande skala Avgift: $5000 - $2000
ALUMNIKOHORT Glidande skala Avgift: $2000 - $500

Vår glidande skala är avsedd att göra detta program tillgängligt för personer med en mängd olika inkomstnivåer. Välj ett belopp som återspeglar din förmåga att bidra. Personer som bidrar på eller nära toppen av den glidande skalan stöder vår möjlighet att erbjuda platser till en kostnad som ligger under den nedre delen av den glidande skalan till dem som annars inte skulle kunna delta.

Stipendier och ungdomspriser (24 år och yngre) finns tillgängliga.

EKONOMISKT STÖD OCH TILLGÄNGLIGHET
Vi prioriterar stipendiefinansiering för personer från historiskt underförsörjda samhällen, och inser att vårt kollektiva lärande växer när dessa röster inkluderas.

• Personer med synliga eller osynliga funktionsnedsättningar
• Människor från samhällen som drabbats av rasism
• Personer som identifierar sig som HBTQI+
• Låginkomsttagare, fattiga eller arbetarklasspersoner

Frågor om det här programmet? Tveka inte att mejla oss här.