od ocenjevalca Johannesa Henna

[SL] Z velikim veseljem bi rad pozdravil Ahmada v naši skupnosti certificiranih trenerjev – na koncu poti, ki se mi je pred kratkim zdela osvobojena in odgovorna z Ahmadove strani, na začetku pa, kot jo je sam opisal v svoji predstavitvi: pogosto je poskušal ugoditi svojemu ocenjevalcu – meni – in hitro iskal napake in osebne napake.

Hkrati se je že od samega začetka izkazal za ranljivega in se je vseh priložnosti za rast – vseh izzivov, povezanih z njegovo osebno zgodovino in temami pripadnosti in lastne vrednosti – lotil z vztrajno odločnostjo. Nenasilno komunikacijo (NK) je prepoznal kot odnos in orodje, ki ga je na tej poti vedno bolj podpiralo, globlje ko se je vanjo poglabljal in bolj ko ji je zaupal. Priča temu razvoju mi ​​je dala občutek smisla in veselja na najini skupni poti.

Drug vidik najinega skupnega časa, ki mi je vedno znova prinašal veselje, je bila poezija in lepota perzijskega jezika, ki jo je Ahmad vnesel na najina srečanja. Jasno se spominjam trenutka, ko sva govorila o temi "samozavesti", in Ahmad mi je povedal, da v perzijščini samozavest pomeni "zaupanje v svoj dih". Ahmad, hvaležen sem in navdihnjen za pot, ki sva jo prehodila skupaj, in te toplo pozdravljam v skupnosti certificiranih trenerjev!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen begrüßen - am Ende eines Weges, der zuletzt mir befreit und verantwortlich auf Ahmads Seite erschien und am Anfang so, wie er es selbst in seiner Präsentation beschreibt: er versuchte es oft, seinem Assessor - mir - rechtzumachen und suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte er sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - alle Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik rund um die Zugehörigkeit und Selbstwert zusammen hingen, entschlossen an. Dabei erkannte er in der GFK eine Haltung und ein Werkzeug, das ihn, je tiefer er in sie eintauchte und je größer das Vertrauen in sie wurde, ihn immer mehr auf diesem Weg unterstützt hat. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie und die Schönheit durch die persische Sprache, die Ahmad in unsere Treffen eingebracht hat. So erinnere ich mich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstvertrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenen Atem" heißt. Ahmad, ich bin dankbar und inspiriert durch den Weg, den wir zusammen gegangen sind und begrüße Dich ganz herzlich in der Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen!

od Ahmada:

Nekonformno poznavanje vere (NVC) me je dotaknilo leta 2012 med usposabljanjem v podjetju, kjer sem bila takrat zaposlena. Končno sem odkrila jezik za verbaliziranje svojih notranjih procesov in jezik, s katerim sem jih lahko razumela. Naslednji dve leti sem delovala kot misijonarka s prevelikim navdušenjem in premalo sočutja do stanja duha ljudi, s katerimi sem se povezovala. Leta 2018 sem se odločila, da NVC vključim v svoj poklic (poklic, s katerim se tudi preživljam).

Leta 2019 sem začel/a 18-mesečni program, v katerem sem prejemal/a lekcije NVC "usposabljanje trenerja" s certificiranim trenerjem/ico. Leta 2020 sem začel/a svojo certifikacijsko pot pri Centru za nenasilno komunikacijo (CNVC). Naučil/a sem se svojega temeljnega prepričanja "Sam/a nisem vreden/a nič", in čeprav se še vedno pojavlja v mojem vsakdanjem življenju, sem se celovitosti naučil/a in doživel/a med več umiki (1 teden meditacijskih umikov ali 1 teden samote v gozdu vsako leto). Svoje interakcije sem se učil/a v podrobnem pregledu med MAD-i (dnevi mentorstva in ocenjevanja: 6-krat, vsakič po 4 dni).

Naučila sem se moči hvaležnosti. Naučila sem se moči integritete in ustnega izražanja svoje resnice, čeprav sem se bala možnih posledic, in vsakič, ko sem si drznila povedati svojo resnico, medtem ko sem bila prestrašena, sem izkusila večjo povezanost.

OD OCENITELJICE, Katherine Singer

Maki je dolga leta sodelovala z Jimom Manskejem in se je pripravljala na končno oceno, ko je Jim umrl. Prosili so me, da prevzamem vlogo ocenjevalke, in nekaj časa sva se spoznavala. Z mano je delila tudi svoj portfolio. Dogovorila sva se za končno oceno. Njeno dolgo obdobje učenja, deljenja in življenja nenasilne komunikacije (NVC) izvira iz njene prisotnosti in zelo sem bila vesela, da sem jo spoznala. In v čast mi je, da imam to priložnost, da jo povabim v svetovno skupnost NVC.

Od Makija:

Z NVC sem se prvič srečal leta 2012, ko je bila knjiga Marshall Rosenbergprevedena v japonščino. Resno sem jo začel preučevati leta 2019, tik pred pandemijo, v času globokega spraševanja v srednjih letih. Ko se je svet zaradi COVID-a spremenil, sem zapustil svojo izvršno vlogo v podjetju in se preselil v Itoshimo. NVC mi je bila vedno ob strani skozi to veliko tranzicijo in je globoko spremenila način, kako vidim sebe, druge in samo življenje.

Še posebej me je podpirala skupnost trenerjev, kandidatov in kolegov praktikov – ljudi, ki živijo NVC in skupaj hodijo po tej poti. Postati certificiran trener ni cilj ali končna točka, temveč začetek. Globoko sem hvaležna ljudem in skupnosti, ki so omogočili to pot.

OD OCENJEVALCA, Iana Peateya

Ştefana izžareva toplino in skrb za druge ter vedno bolj odkriva svoj glas in se zavzema za svoje potrebe. Aktivno prispeva k svoji lokalni skupnosti v Romuniji in je popolnoma predana deljenju NSC skozi igro in igre. Prav tako je dobro povezana v mednarodni mreži. Ker je v zadnjih letih preživela več pomembnih izgub, me je navdušila njena sposobnost žalovanja in napredovanja.

S Ştefano sem osebno sodelovala kot so-trenerka v svojem 6-mesečnem programu in sem v celoti uživala v njeni prisotnosti, jasnosti in empatiji. Z velikim veseljem jo pozdravljam v skupnosti certificiranih trenerjev.

Od Štefane:

Kolikor pomnim, sem čutila bolečino, ko sem bila priča tolikšnemu trpljenju okoli sebe – ljudje, ki so drug drugega prizadeli, se prepirali za nič, so bili odklopljeni od sebe in drug od drugega. To me je močno težilo, dokler nisem odkrila nečesa, kar je vse spremenilo – nenasilne komunikacije (NK).

Prva delavnica se je zdela kot požirek svežega zraka, vrnitev domov – kot da bi se končno vrnila k sebi. Od takrat je to pot samoodkrivanja, samosprejemanja, opolnomočenja in celo, počasi, kančka ljubezni do sebe. Pred NVC sem se v odnosih borila, razpeta med tem, da bi spregovorila, in strahom pred konflikti ali kritiko. Ali sem se umaknila in izginila ali pa sem ljudem ugajala, da bi si prislužila sprejetje, a nobeno priznanje se mi ni nikoli zdelo dovolj. Nisem se počutila resnično videno, razumljeno ali sprejeto. Bila sem odklopljena od svojih potreb in meja, pogosto sem rekla da, ko je moje celotno bitje govorilo ne. Nisem vedela, kako si prisvojiti svoj prostor ali iskreno izraziti svoje potrebe, kaj šele jasno izraziti svoje prošnje. Zaradi tega sem bila globoko žalostna, hrepenela sem po tem, da bi bila razumljena in videna takšno, kot v resnici sem. Hrepenela sem po harmoniji, zmedena, zakaj se ljudje prepiramo, ko si vsi želimo ljubezni in povezanosti.

Skozi leta sem iskal orodja in odgovore, a nič mi ni zares pomagalo govoriti in živeti z integriteto, v skladu z mojimi temeljnimi vrednotami. Vse dokler nisem leta 2019 odkril NVC. To je bil manjkajoči delček v veliki, zapleteni sestavljanki človeških odnosov.

Nekonformna kulturna praksa (NVC) mi je ponudila nekaj novega: način, kako se resnično povezati – s seboj in z drugimi. In bolj ko sem se pozdravila, manj sem se zanašala na potrditev drugih, da bi se počutila celostno in vredno. Skozi ta proces in čudovite skupnosti NVC, katerih del sem postala, sem začela čutiti, da IMAM mesto na tem svetu. Da ima življenje smisel. In da imam namen: prinesti več harmonije okoli sebe, in to ne z žrtvovanjem lastnega dobrega počutja, temveč s spoštovanjem le-tega. Nekonformna kulturna praksa je globoko preoblikovala moj odnos do sebe in drugih ter še naprej oblikuje, kdo sem in kako se premikam skozi življenje. Od leta 2021 delim NVC tako lokalno kot mednarodno, sodelujem s certificiranimi trenerji in rastem skozi ta sodelovanja.

Kot aktivna članica Romunskega združenja za NKC z veseljem organiziram in vodim delavnice, dolgoročne tečaje, vadbene skupine, tabore, spletne seminarje, festivale, projekte Erasmus+ in drugo. Podpiram posameznike in skupine pri ponovnem povezovanju s tem, kar jim je resnično pomembno, in jim pomagam razviti lastno sposobnost povezovanja s samim seboj, iskrenega izražanja in empatičnega poslušanja. Verjamem, da lahko empatija spodbudi pomembne družbene spremembe v izobraževanju, poslovnem svetu, družinskem življenju in drugod. Živim po načelu »Povezovanje pred popravkom« in se trudim, da ga udejanjam vsak dan.

Sanjam o svetu, ki temelji na prijaznosti in razumevanju, kjer smo vsi pomembni, kjer so smeh, igra in solze dobrodošli ter kjer se naše odločitve sprejemajo s skrbjo drug za drugega in za planet. Ta vizija spodbuja mojo strast do povezovanja in sodelovanja, ki resnično služi življenju. To delo me globoko napaja in sem vsak dan hvaležna za dar nepovezane vere in nenehne poti, na katero me vabi.

OD OCENJEVALCA, LAURENCA BRUSCHWEILERJA 

Kathleen še posebej uživa v delu na področju posvojitve, ne da bi omenjala nenasilno komunikacijo (NVC), ampak jo izkuša s strokovnjaki na tem področju. Slavi pot, ki jo je prehodila, da bi sprejela svoja čustva in čustva drugih, ter v skupinskih okoljih svojo sposobnost, da ostane povezana z živimi tako, da je prisotna sama sebi, drugim in skupini.

Ganjeni smo, ko vidimo, kako svojo pot uporablja za služenje ljudem, ki jih podpira. Kathleen, mati štirih otrok, se zanima tudi za starševstvo in izobraževanje.

Od Kathleen:

[SL] Moja pot z nenasilno komunikacijo (NK) se je začela kot odgovor na globoko notranje iskanje: bolje razumeti sebe, se pristno povezati z drugimi in zaceliti pretekle rane. Kot posvojenka, mati štirih otrok in nekdo, ki se že več kot deset let ukvarja s področjem posvojitve in socialne integracije, sem v NNK hitro videla močno orodje za osebno, odnosno in socialno preobrazbo.

Globoko me je ganilo, kako NVC postavlja univerzalne človeške potrebe v središče in odpira prostor varnosti, poslušanja in ponovne povezave s seboj in drugimi. Zelo hitro sem začutila potrebo, da grem še dlje – da poglobim ta pristop, ga udejanjim v svojem vsakdanjem življenju in ga delim. Postalo mi je jasno, da je preživljanje lastnih travm in prejemanje toliko podpore v meni prebudilo naravni nagon: dajati nazaj, da ponudim to pot v službi drugim.

To gibanje k drugim je bilo prvič omogočeno s pristnim notranjim srečanjem: NVC mi je omogočila, da sem se ponovno povezala s tistim, kar živi globoko v meni, da sem obnovila močno vez s svojim bitjem in odkrila, da v sebi nosim vire, za katere sem mislila, da so izgubljeni. Ko sem se učila ljubiti sebe s sočutjem, sem spoznala, kako lahko ohranjanje mojega dostojanstva in integritete koristi odnosu. To zavedanje me je seveda pripeljalo do globlje predanosti: procesa certificiranja. To potovanje je bilo zahtevno, a dragoceno, tako v smislu učenja kot notranje rasti. Omogočilo mi je, da sem filozofske spoznanja povezala z mojimi življenjskimi izkušnjami, da sem prakso ukoreninila v čustvih, v telesu in v drži pristne prisotnosti.

Sčasoma je NVC postala srce mojega pristopa kot podporne praktike. Obogatila se je s stikom z drugimi pristopi, ki so mi dragi: teorijo navezanosti, polivagalno teorijo in IFS (skozi model relacijske inteligence). Ta integrativni pristop zdaj hrani moje delo s starši, strokovnjaki in posvojenci, v prostorih, kjer so govor, telo in odnos v celoti vključeni.

Vzporedno delam na področju izobraževanja z združenjem Déclic CNV & Éducation, pa tudi v organizacijah, kjer vodim dinamične in občutljive treninge za podporo sodelovanju, uravnavanju napetosti in bolj zavestni komunikaciji – vse v službi povezanosti in pomena. Certifikacija zame ni bila zgolj potrditev – pomenila je vrhunec poti usklajevanja med tem, kdo sem, kaj živim in kaj želim ponuditi svetu. Zdaj me usidra v notranjem občutku legitimnosti in globokem veselju do prispevanja k bolj povezanemu, občutljivemu in zavestnemu svetu.

[FR] Mon chemin avec la Communication NonViolente a commencé comme une réponse à une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, et apaiser les blessures du passé. En tant que personne acceptée, mère de quatre enfants, et engagée depuis plus de dix ans dans le champ de l'apoption et de l'insertion sociale, j'ai rapidement perçu dans la CNV un levier puissant de transformation personnelle, relationnelle et sociale.

J'ai été profondément touchée par la manière dont la CNV remet au center les besoins humains universels et ouvre un espace de sécurité, d'écoute et de reconnexion à soi et à l'autre. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin : d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. Il était évident pour moi que le fait de traverser mes propres traumas, et de recevoir autant de soutien, éveillait un élan naturel : celui d'offrir à mon tour, de mettre ce chemin au service des autres.

Ce mouvement vers les autres a d'abord été rendu possible par une véritable rencontre intérieure : la CNV m'a permis de renouer avec ce qui m'habite en profondeur, de retrouver un lien solide avec mon être, et de découvrir que je portais en moi des ressources que je croyais perdues. En apprenant à m'aimer avec bienveillance, j'ai compris combien préserver ma dignité et mon intégrité pouvait être au service de la relation.

Cette prize de conscience m'a naturellement conduite vers un Engagement plus profond: le processus de certification. Ce parcours a été exigeant mais précieux, à la fois en termes d'apprentissage et de croissance intérieure. Il m'a permis de relier les apports philosophiques à mon vécu, d'ancrer la pratique dans les émotions, le corps, et dans une posture de présence authentique. 

Au fil du temps, la CNV est devenue le cœur de ma posture d'accompagnante. Elle s'est enrichie au contact d'approches complémentaires qui me sont chères : la théorie de l'attachement, la théorie polyvagale, et l'IFS (à travers le modèle de l'intelligence relationnelle). Cette approche intégrative nourrit aujourd'hui mes accompagnements auprès des staršev, des professionnels et des personnes acceptées, dans des espaces où la parole, le corps et la relation sont pleinement engagés. 

Parallèlement, j'interviens dans le champ de l'éducation avec l'association Déclic CNV & Éducation, ainsi que dans les organisations, où j'anime des formations vivantes et sensibles pour soutenir la coopération, la régulation des tensions et une communication plus consciente, au service du lien et du sens. La certification n'a pas été pour moi une simple validation : elle a marqué l'aboutissement d'un chemin d'alignement entre ce que je suis, ce que je vis, et ce que je souhaite offrir au monde. Elle m'ancre aujourd'hui dans une légitimité intérieure et une joie profonde de contribuer à un monde plus relié, plus sensible et plus conscient.

OD OCENITELJICE, Katherine Singer

Minako Sufia je leta sodelovala z Jimom Manskejem in se je pripravljala na končno oceno, ko je umrl. Prosila me je, naj pridem kot njen ocenjevalec za njeno končno oceno. Z mano je delila svoj portfolio in z njegovo vsebino sem bil zadovoljen. Ko sem jo spoznal, me je navdušila njena občutljivost in iskrenost pri služenju svojemu domačemu kraju z deljenjem NVC.

Od Sufiye Minako:

[SL] Ko sem se začel ukvarjati s postopkom certificiranja, sem spoznal, kako pomembno je razumeti, kje sem v družbi. To je pomenilo priznanje dežele in zgodovine, v katero sem se rodil, vrednot, ki sem jih podedoval, družbenega položaja (moči), ki jo je zasedala moja družina, in kako je bil naš živčni sistem mobiliziran za ohranjanje življenja. Spoznal sem, da sisteme, ki ohranjajo življenje v nas, oblikuje kraj in način, kje smo se rodili – in da včasih pridejo s svojo ceno. Postalo je bistveno, da sem si dovolil počivati, se soočiti z neizpolnjenimi potrebami in se ponovno povezati z energijo hrepenenja in ambicij, ki prebiva v meni.

Na IIT sem spregovorila o izzivih, s katerimi se je soočala moja domača regija – zlasti o velikem potresu na vzhodu Japonske in jedrski katastrofi. Ko sem govorila skozi solze, sem na ravni potreb občutila globoko soočenje z drugimi. Kljub razlikam v zgodovini in kulturi smo bili združeni v močan krog, kjer so nas povezovale skupne potrebe, kar nam je omogočilo, da smo skupaj žalovali in nudili skrb. Delili smo molitve, ki so presegale besede.

Ta izkušnja je preoblikovala mojo zavest. Spoznal sem, da lahko s svojimi prizadevanji prispevam k svetu in da se lahko veliko naučim od tega, kar počnejo drugi drugje. Začel sem si prizadevati postati eden tistih, ki soustvarjajo spremembe. Ko sem se poglobil v sisteme, sem se bolj zavedal, kako lahko moj način bivanja deluje kot katalizator za preobrazbo.

Zdaj delam z namenom, da bi kakovost NVC vnesel v projekte, ki temeljijo na regionalnih vprašanjih in jih podpirajo nacionalna in lokalna vladna sredstva. Opazujem strukture, dinamiko vpliva in odnose moči, medtem ko podpiram gibanje k sodelovalnemu soustvarjanju. To je tudi prizadevanje za spoštovanje glasov vseh življenj, ki se mobilizirajo. Vpleteni se spreminjajo skozi ponavljajoče se izkušnje skupne prisotnosti. Upam, da bodo te življenjske izkušnje postale zakladi, ki se bodo prenesli na prihodnje generacije. In verjamem, da bo ta pot še naprej pot učenja in odkrivanja.

[JP] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会の中でどこに立っているのかを認識することが必要だと感じました。それは、自分が生まれ育った土地とその歴史、受け継いできた価値観、私の家族が置かれてきた社会的なランク（パワー）、そして命を保つために私たちの神経系がどのように動員されてきたのかを認めるプロセスでした。私たちに内在する生命維持の仕組みは、どこでどのように生まれたかによって形づくられ、ときに代償を伴うことを理解しました。休息を許し、満たされないニーズとともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要でした。

IITでは、私の故郷が抱える課題――東日本大震災と原発事故――について共有しました。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルで深い共鳴を他者と体験しました。歴史や文化が異なっても、私たちは共有されたニーズを通じてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました。

私の取り組みが世界に貢献できる可能性があること、そして世界の他の取り組みから多くを学べることに気づいたとき、私の意識は大きく変わりました。私は変化を共に創る一人でありたいと思うようになりました。システムの中に身を投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようになったのです。現在は、地域課題や国・自治体の予算が関わる仕事の中にNVCの質を根づかせることを目指しています。構造や相互作用、力の働きを観察しながら、共創的な協働へと進む取り組みです。動員されるすべてのいのちの声を尊重する試みでもあります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しています。

OD OCENJEVALCEV, LAURENCA BRUSCHWEILERJA IN LAURE GEZ

Še posebej cenimo Nicolasovo občutljivost in občutek za predanost. Nicolas si prizadeva prenesti vizijo Marshall Rosenberg: da je miren svet mogoč in da so nesoglasja priložnost za srečanja.

V skupinah, v katerih sodeluje, kot je Déclic éducation, in tudi v delavnicah "NVC en famille", uživa v uresničevanju vrednot neopredeljene kulture. Čuti se poklicanega, da podpira izvoljene uradnike v majhnih in srednje velikih občinah pri njihovi moči, da delujejo za družbene spremembe.

Od Nicolasa:

[SL] To pot sem začel z namenom, da razvijem svojo sposobnost sprejemanja in doživljanja dogodkov v svojem življenju drugače, potem ko sem se zavedel, da je moja moč v celoti v spreminjanju sebe. Ko sem to še naprej integriral, sem začel videti vplive v svojem odnosu s seboj, z drugimi in znotraj struktur, v katerih se razvijam. Od takrat se je v meni prebudilo globoko spoznanje: učenje je resnično smiselno, ko lahko drugim ponudim tisto, kar sem prejel. Prenos je zakoreninjen v meni.

Sprva sem se na pot podal, kot da bi šlo za prizadevanje za uspeh, kar je s seboj prineslo globoko neprijetne trenutke dvoma, strahu in malodušja. Nekega dne sem se spustil. Odločil sem se, da bom sledil tej poti kot organskemu procesu notranje preobrazbe – da se usposabljanje in integracija dogajata bolj skozi prakso na vseh področjih mojega življenja in da iz te vsakodnevne prakse, iz svojih neuspehov in uspehov, ustvarjam gradivo za to, kar bom posredoval naprej.

Pot je nato postala lažja; ovire, kot so finance in čas, so se odstranile, kar je naredilo prostor za odprtost in sprejemanje – da bo prišel čas, ko bo prišel, in da je vse popolno, tako kot je bilo.

[FR] J'ai commencé ce parcours dans l'intention de développer ma capacité à accueillir et vivre autrement les évènements de ma vie après une prize de conscience que mon pouvoir résidait intégralement dans me changer moi. Au fil de cet intégration j'ai commencé à voir les influences dans ma relation à moi, aux autres et dans les structures au sein desquelles j'évolue.

C'est à partir de là que c'est réveiller cette évidence pour moi qu'apprendre prenait tout son sens à l'endroit où je pouvais offrir aux autres ce que j'avais reçu. La transmition est enraciné en moi.

Au départ je me suis engagé dans le parcours comme dans une quête à réussir, ce qui m'a valu des moments forts inconfortables de doutes, de peurs et de découragement. Un jour j'ai lâché, j'ai choisi de suivre ce parcours comme un mouvement organique de transformation intérieure, que la formation et l'intégration se jouait plus dans la mise en pratique dans tous les espace de ma vie, et que c'est de cette pratique au quotidien, de mes plantades et mes réussites que je créais la matière de ma transmition.

Ce parcours est alors devenu plus léger, les freins comme les finances, le temps se sont levés pour faire place à l'ouverture, et l'acceptation que le temps viendrait quand il viendrait et que c'était parfait comme cela.

OD OCENJEVALCA, Rodger Sorrow

Xuan se je rodila in odraščala na Kitajskem, zadnjih 16 let pa živi v Združenih državah Amerike. Njena pot z nenasilno komunikacijo (NVC) se je začela pred nekaj leti v obdobju starševskih izzivov. Kot mati od svojih otrok ni zahtevala poslušnosti, temveč odnos, ki temelji na zaupanju, čustveni iskrenosti in globoki povezanosti. Njen globlji in nenehen namen je vzgojiti naslednjo generacijo, ki pooseblja zavedanje, iskrenost, odgovornost in medsebojno zaupanje.

Kar se je začelo kot odziv na težave starševstva, se je postopoma razvilo v življenjsko pot. V vsakodnevnih interakcijah z otroki je bila priča temu, kako je njena namera, da povezano in zavestno starševstvo postane resničnost, postala del življenja. Od takrat se je Xuan z vsem srcem posvetila tej poti – študirala je pri številnih mednarodnih trenerjih in raziskovala nekonformno kulturo v več dimenzijah, vključno z duhovnostjo, mediacijo v konfliktih in družbenimi spremembami.

S svojim bikulturnim ozadjem je Xuan v edinstvenem položaju, da bistvo nekonvencionalne kulturologije (NVC) vrne kitajsko govorečim skupnostim na način, ki spoštuje tako prvotni duh dela kot globino in modrost kitajske kulture. Njeno delo povezuje jezik in kulturo, zaradi česar je NVC bolj dostopna in relevantna v različnih skupnostih. Dosledno je vodila praktične skupine in delavnice tako v kitajščini kot angleščini. Na tej poti je NVC postala več kot le niz veščin – postala je način življenja.

Iz Xuana:

Moja pot z nenasilno komunikacijo (NK) se je začela leta 2020, v zgodnjih dneh pandemije, ko sem se znašla preobremenjena s starševstvom, medtem ko sem svojim otrokom nudila podporo pri učenju doma. Kar se je začelo kot iskanje orodij, se je hitro spremenilo v pot globoke preobrazbe – zasidrane v prisotnosti, iskrenosti in skupni človečnosti.

Leta 2022 sem postal kandidat za certifikat, mentorja in podporo pa sta mi bila Jim Manske in Jori Manske. Jim je bil tudi moj ocenjevalec. Skupaj sta mi pokazala, kaj pomeni živeti NVC – ne le s tem, kako sta poučevala jasno in strukturirano, ampak tudi s tem, kako sta v svojem odnosu in načinu bivanja utelešala ponižnost, vzajemnost in skladnost. Skozi njiju sem NVC doživel kot nekaj, kar daleč presega komunikacijo – to je bila zavest, ki jo je mogoče živeti iz trenutka v trenutek.

Po Jimovi smrti sem nadaljevala svojo pot z Rodgerjem Sorrowom. Sprehodi z njim v zadnji fazi certificiranja so mi pomagali, da sem na globok način izkusila moč v odnosih in kako se spopadamo z razlikami. Njegov način bivanja mi je pomagal doseči globljo plast zaupanja vase, v druge in v življenje. Skozi to pot sem vodila dvojezične delavnice, vadbene skupine in individualne seje v kitajščini in angleščini. Prejela sem radodarne povratne informacije, se naučila soočiti z negotovostjo in se vedno znova vračala k samoempatiji – ne kot tehniki, temveč kot vrnitvi domov.

Postopek certificiranja ni bil namenjen le krepitvi veščin, temveč tudi temu, da sem se spomnila, kdo sem in kakšen svet želim soustvariti. Globoko sem hvaležna vsem, ki so hodili ob meni z iskrenostjo, sočutjem in prisotnostjo. Ko prevzemam vlogo certificiranega trenerja, se zavezujem, da bom podpirala starše, vzgojitelje in člane skupnosti pri ponovnem iskanju povezanosti in poguma v sebi, v svojih odnosih in v sistemih, ki jih oblikujejo.

od ocenjevalca, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Morgann je učiteljica v nacionalnem izobraževalnem sistemu. V svojem razredu rada uporablja nenasilno komunikacijo (NVC) in rada sodeluje z Déclic-Education pri podpori učiteljem. Cenimo njeno predanost, diskretnost, ponižnost in mirno prisotnost, ki pomirja ljudi, ki jih podpira.

od Morgana:

[EN] Mislim, da sem svojo pot do certificiranja začela že precej preden sem se pridružila uradnemu francoskemu programu. Pravzaprav sem se najprej udeležila programa, ki ga je ponujalo združenje Déclic NVC & Education, s ciljem ozaveščanja učiteljev in staršev o nenasilni komunikaciji.

Te seje odkrivanja, ki sem jih vodil več let, so mi omogočile, da sem razvil veščine in odnos, ki sem ga nato uporabil na svoji poti do certificiranja. Ta pot, ki sem jo začel z Déclicom in nadaljeval skozi postopek certificiranja, me je globoko obogatila. Omogočila mi je, da sem se še naprej učil, izkusil sodelovanje in s pomočjo eksperimentiranja okrepil upanje, da so pristni in podporni odnosi mogoči.

[FR] Je pense avoir entamé mon parcours de certification bien avant d'intégrer le parcours officiel français. En effet, j'ai d'abord suivi le program proposé par l'association Déclic CNV & Éducation, dans le de sensibiliser enseignants et staršev à la Communication NonViolente.

Ces temps de découverte, que j'ai animés pendant plusieurs années, m'ont permis de développer des compétences et une posture que j'ai ensuite mises à profit dans mon cheminement vers la certification. Ce parcours, débuté avec Déclic et poursuivi dans le cadre de la certification, m'a profondément enrichi. Il m'a permis de continuer à apprendre, de vivre des expériences de coopération, et de renforcer, par l'experimentation, l'espoir que des relatives authentiques et solidaires sont possibles.

od ocenjevalca Ruuda Baandersa

[SL] Z veseljem sem spremljala Cinzio v njenih 5 1/2 letih kot kandidatka za certifikat, najprej kot ocenjevalka v usposabljanju (AiT) in kasneje kot ocenjevalka. V teh letih je prispevala k naši skupnosti kandidatov v Italiji, s svojo strastjo in izkušnjami spremljanja umirajočih, svojo širšo skrb za trpeče v svetu, v kombinaciji z njeno globoko doživeto budistično prakso.

Njena mirna, spokojna in angažirana prisotnost, ki sem jo doživela v njenih interakcijah znotraj skupnosti, predstavitvah, ocenjevanjih in tako naprej, je bila pogosto v podporo, ne le njej sami, temveč tudi skupnosti kot celoti. V letih, ko sem spremljala Cinzio, nisem bila le priča njeni rasti zavesti o nenasilni komunikaciji (NNK), ampak sem bila tudi priča njenim velikim osebnim preobrazbam.

Preobrazba, ki mi je najbolj v spominu, je tista, ki je pokazala njeno sposobnost upravljanja povratnih informacij za rast, tako da je ostala odprta in radovedna do tega, kar je živo v njej in še posebej v drugi osebi, ter do te osebe sprejela iskreno sočutje. Postala je prava zagovornica povratnih informacij za rast v naši skupnosti. Verjamem, da bo Cinzia veliko prispevala k skupnosti NVC v Italiji in da bo svojo zavest NVC prinesla na vsa mesta, kamor bo šla.

[IT] Ho avuto modo di accompagnare Cinzia nei suoi 5 anni e mezzo di candidatura, prima come AiT e poi come valutatore. In questi anni ha contribuito alla nostra comunità di candidati in Italia portando la sua passione e la sua esperienza di accompagnamento dei morenti, la sua più ampia preoccupazione per la sofferenza nel mondo, in combinazione con la sua pratica buddista profondamente vissuta.

La sua presenza pacifica, serena e impegnata che ho sperimentato nelle sue interazioni all'interno della comunità, nelle presentazioni, nelle valutazioni, ecc. è stata spesso un sostegno, non solo per lei stessa, ma per l'intera comunità. Nel corso degli anni in cui ho accompagnato Cinzia, non solo ho assistito alla crescita della sua consapevolezza CNV, ma l'ho anche vista compiere grandi trasformazioni personali.

La trasformazione che più mi ha colpito è quello che si è manifestato nella sua capacità di gestire feedback per crescita, rimanendo aperta e curiosa verso ciò che è vivo in lei e, soprattutto, nell'altra persona, tenendola con sincera compassione. È diventata una vera e propria sostenitrice del feedback di crescita nella nostra comunità. Confido che Cinzia darà un grande contributo alla counità CNV in Italia e che porterà la sua consapevolezza CNV in tutti i luoghi in cui andrà.

iz Cinzije:

Z nenasilno komunikacijo sem se prvič srečal leta 2014, ko sem se udeležil intenzivnega tečaja Mediate Your Life v Italiji. Po tej izkušnji je bila ustanovljena študijska skupina »Graditelji miru« in nekaj let smo se redno srečevali pod vodstvom trenerjev Eduarda Montoye in Cristine Buongiorno. Udeležil sem se izobraževanj Marianne Göthlin, Roberta Gonzalesain Arnine Kashtan. Organiziral sem intenzivno srečanje v živo v Italiji z Arnino Kashtan in metodo »Kompas«. Kot asistent sem sodeloval pri usposabljanju »Mediate Your Life«, ki sta ga vodila Johannes Henn in Cristina Buongiorno.

Med pandemijo leta 2020 sem aktivno sodeloval v poslušalski točki »Empatični bar« prek platforme »Umetnost dialoga«. Nekaj ​​mesecev smo izmenično ponujali empatično poslušanje tistim, ki so ga zahtevali. Še naprej sodelujem z »Umetnostjo dialoga«, kjer ponujam izobraževalna srečanja, ki so na voljo v ekonomiji daril.

Leta 2020 sem začela pot do certificiranja s Stephanie Bachmann Mattei, nato z Ruudom Baandersom, ob podpori Ortensie Majer kot asistentke. Pot do certificiranja je bila zelo intenzivna in zahtevna, kar mi je omogočilo, da sem se poglobljeno zavedala sprememb, ki se dogajajo v meni, in kako deliti ta učenja. Samostojno smo organizirali naša letna intenzivna srečanja, kamor je bilo mogoče prinesti naše delavnice, se udeležiti predocenjevanja in predstavitve ocenjevanja kandidatov. Vedno smo imeli prostor za praznovanje in pogostitev. Mesečno smo imeli spletna srečanja, kjer smo izmenjevali izkušnje in predstavljali teme, ki so se nas še posebej dotaknile. Prejela sem veliko povratnih informacij, ki sem jih lahko tudi sama podala, kar je bil velik prispevek k mojemu zavedanju, kje sem in kam grem na svoji poti do certificiranja. Bila sem zelo podprta, Stephanie in Ruud sta zaznala in spodbudila, na katerih področjih moram delati, da se bom lahko v celoti izrazila, hvaležna sem jima.

OD OCENJEVALCA, Johannes Henn

[SL] Sascho sem spoznal na mentorskih in ocenjevalnih dnevih junija 2020, pred več kot 4 leti in pol, in takoj me je navdušila globina in resnost, s katero se je ukvarjal z nenasilno komunikacijo (NKK) na splošno in še posebej s postopkom certificiranja. Takoj mi je bilo jasno, da mu je NKK srce: ne le koncept, ampak osebna pot, ki ji je sledil s srcem in doslednostjo. Bil je pripravljen spraševati sebe in druge ter ustvarjati prostor za resničen razvoj.

Skupnost je vedno imel za bistveno za rast in je na dnevih ocenjevanja mentorstva (MAD) vedno znova ustvarjal lastne izzive in področja rasti, nato pa je prevzel odgovornost za vodenje in reševanje konfliktov ter na ta način veliko prispeval k skupnosti. V teh trenutkih sem ga dojemala kot odprtega in pogumnega, predvsem pa kot pristnega: zame »živi to, kar uči«, in zelo sem vesela, da ga lahko pozdravim kot trenerja v naši skupnosti certificiranih trenerjev!

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen im Juni 2020, also vor über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernsthaftigkeit, mit der er sich auf die GFK überhaupt und den Zertifizierungsprozess im besonderen einließ. Es war mir sofort klar, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern ein persönlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Dabei war er bereit, sich selbst und andere zu hinterfragen und Raum für echte Entwicklung zu schaffen.

So betrachtete er Gemeinschaft stets als essenziell für Wachstum, und schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen und Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationen und Konfliktklärungsgesprächen übernahm – und trug auf diese Weise auch sehr zur Gemeinschaft bei. In diesen Momenten habe ich ihn als offen und mutig erlebt, und vor allem als echt: für mich „lebt er, was er lehrt“ und freue mich sehr, ihn als Trainer in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer zu begrüßen!

Od Saše:

[EN] V mojem življenju je zelo malo drugih stvari, ki sem jim tako z vsem srcem rekel da kot nenasilni komunikaciji (NVC). Po prvem uvodnem tečaju leta 2019 sem imel jasen občutek, o katerem od takrat nisem nikoli več dvomil: To je tako globok vir prehrane! To je resnično osvobajajoče; prinaša mi čisto veselje! Potrebujem več tega – če se resnično želim dotakniti globljega občutka živosti.

Takrat sem ravnokar zaključil nekaj daljših zen umikov. Doživel sem globok občutek osvoboditve od starih, bolečih vzorcev. Moje srce je prvič videlo, kako globoka povezava iz mesta velike modrosti in sočutja je možnost, ki jo dejansko imamo kot človeška bitja. Toda takoj ko sem se z umikov vrnil v svoje vsakdanje življenje, so se vrnili tudi moji vzorci in moja čustvena reaktivnost. Hrepenel sem in iskal način, kako bi to kakovost osvoboditve vnesel v življenje zunaj formalnih struktur meniškega življenja, v čudovito – in včasih strašljivo – zmešnjavo, ki jo predstavljajo naši vsakdanji človeški odnosi.

Ko sem se srečal z nenasilno komunikacijo, sem začel resnično upati, da tak način resnično obstaja. Ganila me je doslednost, s katero je Marshall Rosenberg utelešal svojo vizijo globoko empatične povezave. Ganila me je izkušnja na seminarjih in delavnicah: kako malo je bilo potrebno, da sem začutil povezanost s popolnimi neznanci! Najbolj so me ganili ljudje, s katerimi sem prakticiral nenasilno komunikacijo, ki so bili pripravljeni videti moja čustva in potrebe, hkrati pa jasno izraziti, kaj čutijo in potrebujejo. Kako lepo! In včasih: kako zahtevno, kako strašljivo!

Te intimne, empatične povezave so mi omogočile, da sem svoje lastne reakcijske vzorce videla še jasneje kot kdaj koli prej: videla sem in še vedno vidim, kako se lahko napnem, ko čutim strah, ko moja potreba po zaščiti ostane neizpolnjena; kako se moje razmišljanje nato sesuje v sodbe in vrednotenja, v razlikovanje med pravilnim in napačnim; kako se moje telo otrdi, moje srce se zapre; kako strategije, ki jih uporabljam za sprostitev ob soočanju s težkimi čustvi, včasih pridejo na račun živosti in povezanosti.

Letni dnevi mentorstva in ocenjevanja so bili hkrati najlepši in najzahtevnejši del mojega procesa certificiranja. Moje prednosti in moje rastoče sposobnosti so se tako jasno zrcalile nazaj v mene, večinoma na sočuten in ljubeč način. Vendar včasih nisem vedela, kako zadovoljiti svoje potrebe po zaščiti in varnosti. Takrat sem čutila, da se v meni poraja kar nekaj strahu. Kljub temu se mi je zdelo, da imam dovolj zaupanja v proces in vpletene – vključno s sabo! To mi je omogočilo, da sem ostala vključena, prosila za podporo in izkusila, kako se težave lahko stopijo, kako se bom spet vrnila v življenje.

Kot certificirana trenerka si iz srca želim podpirati ljudi – kar seveda vključuje tudi mene! – na naši skupni poti do osvoboditve. To ni samostojno prizadevanje; resnično lahko to storimo le skupaj. Želim soustvarjati skupnost. Želim ustvariti in imeti prostore, v katerih bomo z veseljem vadili, kako se v celoti izraziti. Želim prispevati k procesu gojenja in deljenja moči. Moja certifikacija prihaja v času preobrazbe v mojem življenju. Nimam jasne predstave o tem, kaj točno sledi, tako kot oseba kot kot trenerka. Vendar imam globoko zaupanje in jasen občutek, kako bom hodila po tej poti: s pogumom, ljubeznijo, veliko podpore – in globoko zavezanostjo k življenju sočutja.

[DE] Es gibt in meinem Leben nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs in 2019 habe ich klar gespürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Ich brauche mehr davon – wenn ich wirklich lernen möchte, meiner inneren Wahrheit zu vertrauen.

Ich hatte damals gerade mehrere lange Zen-Retreats absolviert und tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Mustern gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit und Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Doch sobald ich aus diesen Retreats in meinen Alltag zurückkehrte, schlichen sich auch meine Muster und meine emotionale Reaktivität wieder ein. Fast verzweifelt suchte ich nach einem Weg, der diese Qualität von Befreiung in ein Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit menschlicher Beziehungen, bringen würde.

Als ich dann die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernte, hatte ich zum ersten Mal eine echte Hoffnung, dass so etwas tatsächlich funktionieren könnte. Ich war berührt von der Konsequenz, mit der Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminaren und Workshops machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Am meisten berührten mich wohl die, die zusammen mit mir Gewaltfreie Kommunikation übten, dabei meine Gefühle und Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, was sie selbst fühlten und brauchten. Wie wunderschön! Und manchmal: Wie herausfordernd, wie beängstigend!

Denn jeder intim-empathische Kontakt zeigte mir meine eigenen Reaktionsmuster noch deutlicher auf, als ich sie vorher gesehen hatte: Ich sah und sehe jetzt klarer, wie ich mich, wenn ich Angst habe und mein Bedürfnis nach Schutz unerfüllt bleibt, manchmal verhärte; wie mein Denken dann in Beurteilungen und Beschuldigungen, in Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; wie die Strategien, mit denen ich mich bei schwierigen Gefühlen entspannen möchte, manchmal auf Kosten von Lebendigkeit und Verbindung gehen.

In meinem Zertifizierungsprozess habe ich vor allem die jährlichen Mentoring- und Assessment-Tage als sehr intensiv erlebt. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken als auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Manchmal fand ich keine stimmige Strategie, um meine Bedürfnisse nach Schutz und Sicherheit erfüllt zu bekommen. Dann bin ich in tiefe Verbindung mit meiner Angst gekommen. Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess und die beteiligten Menschen – mich inklusive! Das hat es mir ermöglicht, an schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu bitten, immer wieder zu erleben, wie es in mir weicher und lebendiger werden kann.

Als zertifizierter Trainer möchte ich jetzt dazu beitragen, anderen Menschen – und natürlich weiterhin mir selbst! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ich möchte Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf diesem Weg! Ich möchte Räume gestalten und halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt und gefeiert wird. Ich möchte gemeinsam mit anderen üben, Macht zu entfalten und gleichzeitig zu teilen. Meine Zertifizierung fällt in eine Lebensphase, in der sich gerade vieles verändert, in der so manches offen ist. Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, was als nächstes kommt. Und gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen will: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – und in lebendiger Verbundenheit.