Questo libro può aiutarti a trasformare vergogna, senso di colpa e rabbia in alleati anziché in nemici. Possono diventare la chiave della tua vita interiore e dei tuoi sogni. Conoscere questi sentimenti ti aiuterà a soddisfare meglio i tuoi bisogni di rispetto, accettazione, appartenenza e libertà. Cosa sarebbe possibile se non avessi più bisogno di rimpicciolirti per evitare vergogna o senso di colpa?

Quello che inizialmente doveva essere un piccolo opuscolo sulla rabbia è cresciuto, cresciuto e cresciuto. Rabbia, vergogna e senso di colpa erano originariamente solo tre espressioni di emozioni mescolate a pensieri che trovavo interessanti. Non avevo idea di cosa avrei trovato sotto la superficie quando mi sono presa il tempo di analizzare più da vicino colpa, vergogna e rabbia. Ma ora non vedo l'ora di provare di nuovo vergogna, senso di colpa o rabbia, e spero che anche tu ti senta così!

Autore: Liv Larsson

Pagine: 215

Formato: 15,25 x 22,86 cm

Codice ISBN: 978-91-979442-8-1

Prima pubblicazione 2012