Ez a hét évnyi képzés, tanítás, személyes munka és a folyamat átadásának elsajátítása lehetővé tette számomra, hogy találkozzak önmagammal, megismerjem önmagam, és átalakítsam minden kapcsolatomat. Jobban tudatosítottam az erőszak minden rejtekhelyét – először magamban, majd az élet különböző területein. Kollégáimmal együtt átalakítottuk a kommunikációs, a családok és a gyermekek támogatási módjait, és összességében tudatosabban élünk.
EMK és a Tanúsítási Folyamattal való utam segített abban, hogy kapcsolatba lépjek önmagammal, a környezetemmel és felfedezzem a hitelességemet. Utat nyitott a mélyebb belső összhang és a tisztánlátás felé abban, hogyan választok élni és másokkal kapcsolódni. A legnehezebb az utazások és képzések finanszírozásához szükséges anyagi források előteremtése volt. Nagyon sok támogatást kaptam a közösségemtől, hogy befejezhessem a minősítési folyamatot, mivel én vagyok az első minősített oktató a szigeten.
ÚJ, MINŐSÍTETT EDZŐK: 2025. december
ÚJ, MINŐSÍTETT EDZŐK: 2025. december
2025. december: Örömmel mutatjuk be tíz új okleveles trénert, akiket az alábbiakban megismerhetsz történeteik elolvasásával. Ha szeretnéd felvenni velük a kapcsolatot, kérjük, látogasd meg tréner oldalukat, és használd az oldal alján található kapcsolatfelvételi űrlapot. 2023 novembere óta megtekintheted az új okleveles trénerek korábbi adatait .
Carimar Barrientos (Venezuela)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, GERARDO SÁNCHEZTŐL
[HU] Örömmel ünneplem Carimar minősítésének pillanatát. Carimar 2022 márciusában kezdte meg minősítési folyamatát. Megünneplem, hogy Carimar a második venezuelai minősített tréner. Három mentorálási és értékelési esemény (egyenként 4 napos) során csapattagjaim, Constanza és Marianne, valamint számos spanyolországi minősített tréner és a jelöltek közössége is 360 fokos visszajelzést adott neki a folyamat során.
Amit Carimarban a legjobban csodálok és ünnepelek, az a saját fejlődése és a társadalmi változás iránti elkötelezettsége. Csodálom a képességét és hajlandóságát arra, hogy mélyen önmagába nézzen, és a gyökerénél fogva gyógyítsa azokat a mintákat, amelyek eltávolítják őt az önmagával való kapcsolatától és attól a képességétől, hogy teljességgel és erővel megnyilvánuljon a világban.
Carimar megosztott velem néhány kihívást, amelyekkel az életében szembesült, és láttam, hogyan kért támogatást a közösségtől konkrét kérésekkel, hogy megbirkózzanak az őt erősen érintő helyzetekkel. Még a nehéz pillanatokban is tanúja voltam és nagyra értékeltem az önállóságát, amellyel ezeket a kihívásokat kezelte azáltal, hogy aktívan igénybe vette a kért támogatást.
Csodálom az elkötelezettségét a társadalmi változás iránt is. Úgy hiszem, hogy az életében megélt dolgok nemcsak a személyes fejlődésének mozgatórugói voltak, hanem a társadalmi átalakulás szolgálatában álló integráció forrásai is, rendszerszemléletű szemléletének köszönhetően. Úgy tűnik számomra, hogy tisztán látja, milyen nagy hatással vannak a társadalmi rendszerek a személyes és kollektív fejlődésünkre. Mindezek miatt mélyen ünneplem, hogy Carimar okleveles trénerként továbbra is testben és lélekben ennek a személyes és kollektív átalakulásnak szenteli magát, ahogyan eddig is láttam tőle.
[ES] Celebro con mucha alegría este momento de certificación de Carimar. Carimar comenzó su proceso de certificación en marzo de 2022. Celebro también que Carimar es la segunda formadora certificada de Venezuela.
Durante tres jornadas de mentoría y asesoramiento (de cuatro días cada una), también fue apoyada en su proceso con retroalimentación de 360 grados por parte de los miembros de mi equipo, Constanza y Marianne, as como port variosestañañadoros como port variosesta formadoryes comunidad de candidatos.
Lo que más admiro y celebro de Carimar es su compromiso con su propio crecimiento y con el cambio social. Admiro su capacidad y su disposición para indagar profundamente en su interior, para sanar a fondo aquellos patrones que la alejan de su conexión consigo misma y de su poder para manifestarse en el mundo con plenitud y fuerza. Carimar ha compartido conmigo algunos de sus retos en su vida y he visto cómo ha pedido apoyo a la comunidad con peticiones específicas para afrontar situaciones que la han Impactado de manera fuerte. Aun en momentos difíciles, he visto y apreciado su auto liderazgo para solventar esos retos gestionando el apoyo que pedía.
También admiro su compromiso con el cambio social. Pienso que lo que ha vivido en su vida no sólo ha sido un motor para su propio crecimiento, sino también una fuente de integración al servicio del cambio social, gracias a su perspectiva sistémica. Me parece que ve con claridad cómo los sistemas sociales tienen un gran Impacto en nuestro desarrollo personal y comunitario. Por todo esto, celebro profundamente que Carimar siga dedicándose a este cambio personal y colectivo, en cuerpo y alma, como formadora certificada, tal como la he visto hacerlo hasta ahora.
Carimartól:
tett utam Erőszakmentes Kommunikáció (EMKsok évnyi próbálkozás után kezdődött, melynek során azon gondolkodtam, hogyan tudnék hozzájárulni a világhoz, és hová fektethetném az energiámat, hogy érdemi nyomot hagyjak a világban látni kívánt változásban. Miután elolvastam az "Erőszakmentes Kommunikáció: Az élet nyelvetovábbi felfedezése érdekelt EMKután megváltozott, Miki Kashtanmivel felfedeztem benne az EMK tanulásának, megélésének, megosztásának és alkalmazásának útján EMK.
A minősítés megszerzése számomra lehetőséget adott arra, hogy elmélyítsem EMK kapcsolatos ismereteimet, és olyan beszélgetéseket folytassak másokkal, amelyek támogatták ezt a célt. Az értékelőm tanúja volt a folyamatnak a számos bejegyzésen keresztül, amelyeket az életemben történtekről írtam, és amelyekben alkalmaztam a tanultakat. És most, miután megszereztem a minősítést, a minősítés pillanatát az EMK alapelvei iránti elkötelezettségem emlékeztetőjeként tekintem.
Lady-Ramy Allebe (Martinique)
AZ ÉRTÉKELŐKTŐL, Laurence Bruschweilertől és Vinciane Marlière-
Lady Ramy Martinique-on él. Személyes múltja és lakóhelye miatt az afro-származásúak sebeivel kell szembenéznie.
Megadta magának az eszközöket ahhoz, hogy elfogadja az identitás kellemetlenségeit, felismerje önmagában és másokban a történelemhez kapcsolódó traumatikus emlékeket és azok jelenkori következményeit. Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) tudatosságnövelő technikáit testbeszéddel (ősi táncokkal, mint például a bélé) ötvözi.
Lady Rami egy kisgyermekkori nevelési intézményt működtet, és EMK alkalmazza a szakemberek képzésében. Emellett befogadó teret biztosít a szülők számára. Különösen megérint minket az élettel és szeretettel teli, ragyogó energiája.
Lady-Ramy-től:
[HU] vettem részt az első Erőszakmentes Kommunikáció alapmodulomon, és ekkor született meg a Tanúsítási Folyamat ötlete. A szándékom az volt – és a mai napig is az –, hogy a lehető legmélyebben integráljam a folyamatot, majd megosszam azt a szigetemen, Martinique-on. Azóta legalább évente háromszor utaztam Franciaországba képzésre, egészen 2024 novemberéig, amikor elvégeztem a tanúsítvány megszerzéséhez vezető RAP-ot.
[FR] J'ai participé à mon 1er module de base de Cnv en Août 2017, mon projet de vivre le parcours de certification est né ce jour là. Mon intenció était et est toujours d'aller le plus profondément possible dans l'intégration du processus, puis de le partager sur mon île la Martinique. Depuis je suis partie minimum 3 fois par an en France pour me previous, jusqu'à novembre 2024 où j'ai réalisé le RAP qui m'a conduit à la certification.
Ces 7 années de formation, de transfer, de travail personnel et d'apprentissage à transmettre le processus m'ont permis de me rencontrer, d'apprendre à me connaître, de transformer chacune de mes relations vers plus de conscience de tous erőszak les endroits où se moùd'i logais endroits de la vie. Avec mes kollaboránsok és kollaboránsok nous avons transformé nos façons de communiquer, d'accompagner les familles, les enfants et de vivre de manière générale.
Mon parcours avec la CNV et le certification m'a permis d'être en lien avec moi, avec mon environnement et de découvrir mon authenticité. Le plus difficile a été de trouver les ressources matérielles pour financer tous ces voyages et les formations. J'ai reçu beaucoup de soutien de ma communauté pour que je puisse aller au bout du parcours car je suis la 1ère formatrice certifiée de mon île.
Mel White (Írország)
az értékelőtől, Shona Camerontól
Mel Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) munkatársaként a csendes, mégis erőteljes létmódot testesíti meg. Mivel közösségben él, rengeteg lehetősége van gyakorolni és fejleszteni a képességeit, ÉS látom, hogy mélyen elkötelezett amellett, hogy mások mellett is gondoskodjon magáról! Mel emellett olyan projektekben és képzésekben is részt vesz, ahol jelenlétét és tisztaságát, valamint melegségét és empatikus készségeit nagyra értékelik.
Lenyűgöz a hajlandósága és a konfliktusok felé való elmozdulás képessége. Úgy érzem, Mel lát engem, és ez mélyen hozzájárult az együtt töltött időnkhöz. Tetszik, ahogyan megértette Erőszakmentes Kommunikáció , és mennyire tiszteli Marshall örökségét.
Meltől:
olvastam először Marshall könyvét – egyike volt azoknak a ritka könyveknek, amelyek mély hatással voltak rám, és amelyekre évekkel később is tisztán emlékeztem –, de 10 év telt el, mire felfedeztem, hogy léteznek olyan dolgok, mint EMK képzések és az EMK közösség. Elmentem az első képzésemre... és azóta nem igazán álltam meg! EMK ma már a munkám, a közösségem és az otthoni életem nagy részét képezi. Egy ír ökofaluban élek, ahol konszenzussal hozunk döntéseket, és igyekszünk sok különböző igényt tudatosan és odafigyeléssel kielégíteni. Rendszeresen tartok EMK iránti kölcsönös elkötelezettségen alapul EMK.
Az edzői pályát választva a fő célom az volt, és ma is az, hogy hitelesebben éljek. Amikor rájöttem, hogy valahányszor van egy kis szabadidőm, vonz EMK gyakorlása, úgy gondoltam, ez a legértelmesebb dolog, amit karrierem szempontjából választhatok.
2022-ben regisztráltam minősítő jelöltként, miután elvégeztem egy IIT képzést itt Írországban, és őszintén mondhatom, hogy a minősítési folyamat minden részét imádtam – megengedtem magamnak, hogy igazán elmerüljek EMK ban, képzéseken vegyek részt, a tudásom határain dolgozzak, és mélyrehatóan felfedezzem a különböző koncepciókat. Ez rengeteg szükségletemet elégítette ki, és egy részem elég szomorú, hogy ennek az utazásnak a végére értem, bár izgatottan várom a következő fejezetet is.
Félix Vallières (Kanada)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, Marcelle Bélangertől
[HU] Félix végig szenvedéllyel, alapossággal és mély elkötelezettséggel fektette be a folyamat integrálásába. Több ezer kilométert utazott Québec és Brit Columbia között, hogy jelen legyen és teljes mértékben részt vehessen Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) tanulásában.
Figyelemre méltó érettséget ismerek fel benne fiatalsága ellenére, inspiráló vezetői képességeket, és kivételes képességet a kapcsolatok kiépítésére és fenntartására, mind szakmai, mind személyes környezetben. Őszinte szenvedély hajtja azt, amit csinál. A hitelesség iránti szomja, amelyet határozottsággal fejez ki, kézzelfogható. A koncepciókat nagy világossággal közvetíti, miközben mélységes alázatról tesz tanúbizonyságot. Pályafutása során örömömre szolgált, hogy társértékelőm, Valérie Lanctôt-Bédard, aki szintén ünnepli Félix minősítését.
[FR] Tout au long de son parcours, Félix s'est investi avec ferveur, rigueur et un profond engagement dans l'intégration du processus. Il a parcouru des milliers de kilomètres entre le Québec et la Colombie-Britannique pour être présent et vivre pleinement l'apprentissage de la Communication NonViolente (CNV).
Je reconnais en lui une grande maturité malgré sa jeunesse, une leadership inspirant, ainsi qu'une marqueable capacité à tisser et entretenir des liens, tant dans des contextes professionalnels que personnels. Il est animé par une véritable passion pour ce qu'il fait. Sa soif d'authenticité, qu'il exprime avec assertivité, est tappable. Il transmet les concepts avec une grande clarté, tout en faisant preuve d'une profonde humilité. Tout au long de son parcours, j'ai eu le plaisir d'être accompagnée par ma coévaluatrice, Valérie Lanctôt-Bédard, qui célèbre également la certification de Félix.
Felixtől:
Először egyszerű kíváncsiságból jöttem Erőszakmentes Kommunikáció . Hallottam róla egy kicsit, és úgy gondoltam, hogy kapcsolódhat a pszichológia iránti érdeklődésemhez. Eleinte leginkább intellektuális volt – meg akartam érteni a keretrendszert.
Az első workshopom után, ami megváltoztatott, rájöttem, hogy EMK nem csak koncepciókról szól; arról is szól, hogy megtanuljunk másképp viszonyulni – önmagamhoz és másokhoz. Elkezdtem látni, hogyan segíthet az önempátia megérteni, mi is zajlik valójában bennem, és hogyan adhat az igényeim megnevezése egy olyan integritás- és választási lehetőséget, amiről nem is tudtam, hogy létezik. Ez a változás meglepett. Nem számítottam arra, hogy EMK megváltoztatja a kapcsolataimban való megjelenésemet, vagy hogy segít őszintébben és odafigyelőbben kezelni a nehéz beszélgetéseket.
Minél többet gyakoroltam, annál inkább rájöttem: ez nem csak egy személyes eszköz volt számomra, hanem valami, amit meg akartam osztani. Azt akartam, hogy mások is tudják, hogy már megvan bennük az, amire szükségük van ahhoz, hogy nagyobb összhanggal és felelősséggel éljenek. Ez vezetett el a tanúsítási folyamathoz.
Maga a folyamat kihívások elé állított. Nem csak a tanítás elsajátításáról szólt; arról is, hogy szembe kell néznem a saját mintáimmal és vakfoltjaimmal, és hajlandónak kell lennem a folyamatos fejlődésre. A csoportok vezetése a folyamat során lehetőséget adott arra, hogy lássam a hatást – amikor valaki azt mondja, hogy valami, amit tanult, segített neki másképp szembenézni egy konfliktussal, vagy mélyebben kapcsolódni a kapcsolatába, az engem is energiával tölt fel.
Számomra EMK a fejlődés és az integritás útja volt. A minősítés megszerzése kevésbé tűnik célvonalnak, inkább elkötelezettségnek: folyamatosan gyakorolni, folyamatosan tanulni, és ezt a munkát másokkal megosztani.
Chavi Nieto (Spanyolország)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, GERARDO SÁNCHEZTŐL
[HU] Örömmel ajánlom Chavinak a tanúsítvány megszerzéséhez. 2023 júliusa óta regisztrált nálam tanúsítványjelöltként, és Erőszakmentes Kommunikáció (EMKmár jóval korábban is A három mentorálási és értékelési nap (egyenként 4 nap) során Chavit 360 fokos visszajelzéssel támogatták csapattagjaim, Constanza és Marianne, néhány spanyolországi okleveles tréner és a jelölt közösségünk is.
Íme néhány dolog, amit csodálok és ünnepelek Chaviban: EMK iránti szenvedélyét, a kreativitását, az elkötelezettségét, valamint a kockázatvállalási hajlandóságát és a folyamatos tanulási hajlandóságát. Chavit fontos társadalmi változást előidéző tényezőnek tartom, mivel EMK különböző közönségekhez, különösen az iskolákhoz viszi el.
Ami leginkább megragadott a figyelmemben, az az, ahogyan EMK megosztja a diákokkal. Olyan játékossággal, játékossággal és kreativitással hozza el a gyerekekhez és serdülőkhöz, hogy őszintén csodálom. Láttam néhány workshopját, és leesett az állam attól, ahogyan EMK koncepciókat és gyakorlatokat mutatja be, a bennük rejlő kreativitás és vidámság miatt. Egyszer megosztotta velem, hogyan segített az őszintesége és az átláthatósága, ahogyan egy nehéz pillanatban sebezhetően feltárta emberségét egy diákcsoporttal, kapcsolatot teremteni velük.
Mélyen értékelem a visszajelzésekre való nyitottságát és azt a képességét is, hogy képes módosítani a kurzust, amikor felfedez valamit, ami gazdagíthatja EMK tréneri gyakorlatát, és elmélyítheti EMK tudatosság integrációját. Az egyik dolog, amit a minősítési folyamat elején megosztott velem, az volt, hogy a minősítés megszerzése számára Marshall Rosenbergörökségének tiszteletben tartásának egyik módja, amit én igazán inspirálónak találok.
Chavi írt egy könyvet is, egyfajta memoárt, amelyben megosztja, hogyan járult hozzá, vagy járult volna hozzá, mielőtt észrevette volna, ahhoz, hogy EMK csodálatosabbá tegye az életét, mind személyesen, mind szakmailag. Teljes szívemből ünneplem, hogy Chavi most a minősített trénerek családjának tagja, és biztos vagyok benne, hogy továbbra is jelentős mértékben hozzá fog járulni az EMK növekedéséhez a világban.
[ES] Me alegra enormemente acompañar a Chavi Nieto en su certificación. Está inscrito conmigo como candidato desde julio de 2023, y ya desde mucho antes ha estado activo como un practicante y formodor comprometido con la CNV.
Durante tres jornadas de mentoría y asesoramiento (de cuatro días cada una), Chavi también fue apoyado en su proceso con retroalimentación de 360 grados por parte de los miembros de mi equipo, Constanza y Marianne, asespaunificosí formaos de Esporoyes nuestra comunidad de candidatos. Estas son algunas de las cosas que admiro y celebro en Chavi: su pasión por la CNV, su creatividad, su compromiso y su disposición a asumir riesgos y seguir aprendiendo. Veo a Chavi como un importante agente de cambio social, llevando la CNV a distintos públicos y, especialmente, a las escuelas.
Lo que más me impresiona es la manera en que comparte la CNV con los estudiantes. La lleva a niños y niñas, ya adolescentes con una diversión, una frescura y una creatividad que realmente admiro. He presenciado algunos de sus talleres y me he quedado asombrado al ver la forma en que presenta los conceptos y ejercicios de la CNV, por la creatividad y el disfrute que transfere. Una vez compartió conmigo cómo su honestidad y transparencia revelando vulnerablemente su humanidad en un momento difícil con un grupo de estudiantes sirvió para crear conexión con los alumnos.
También aprecio profundamente su apertura a la retroalimentación y su capacidad para ajustar el rumbo cuando descubre algo que puede enriquecer su práctica como formador de CNV y profundizar en su integración de la consciencia de la CNV. Una de las cosas que me compartió al inicio de su proceso de certificación fue que, para él, obtener la certificación era una manera de honrar el legado de Marshall Rosenberg, algo que me resulta verdaderamente inspirador.
Chavi también ha escrito un libro, una especie de memorias, en el que comparte cómo la CNV ha contribuido, o habría contribuido antes de conocerla, a hacer su vida más plena y maravillosa, tanto en el ámbito profesional como en el. Celebro de todo corazón que Chavi forme ahora parte de la familia de formadores certificados y confío en que seguirá haciendo una contribución profunda al crecimiento de la CNV en el mundo.
Chavi-tól:
Hármasikrek apja vagyok. Amikor megszülettek, nagyon világos elképzelésem volt: nem akarom velük azt tenni, amit a szüleim tettek velem. Minden tiszteletem és hálám mellett azért, amit tőlük kaptam. Tudom, hogy ők a tőlük telhető legjobbat tették. Oké, tudtam, mit ne tegyek, de... mit tegyek? Aztán a feleségem, Martha, részt vett egy Pilar de la Torrekezdetét jelentette EMK az életemben.
„Ezt akarom csinálni a gyerekeimmel!” – mondtam. „Aztán ezt akarom csinálni Marthával! Aztán ezt akarom csinálni a csapatommal! Aztán meg akarom osztani az egész világgal!” Ez vezetett el a minősítési folyamathoz.
A minősítési folyamatom során írtam egy könyvet. Nagyon büszke vagyok arra, hogy az egész életemet EMK tudattal töltöttem el. Ez a minősítési folyamatom nagyszerű része volt, ugyanakkor nem ez volt az a része, amit a legjobban élveztem. Ez a közösségi rész volt. Nagyon hálás vagyok a lehetőségért, hogy ezt az utat közösségben teljesíthettem, Gerardo, Marianne és Constanza, a spanyolországi értékelő csapat munkájának és iránymutatásának köszönhetően.
Francina Balagué (Spanyolország)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, GERARDO SÁNCHEZTŐL
[HU] Örömmel ünneplem Francina minősítését. 2022 márciusában regisztrált a minősítési folyamatba. Három mentorálási és értékelési esemény (egyenként négy napos) során csapattagjaim, Constanza és Marianne, valamint számos spanyolországi minősített tréner és a jelöltek közössége is 360 fokos visszajelzést adott neki a folyamat során.
Az évek során, amióta ismerem, és amióta elkezdte a minősítési folyamatát, abban a kiváltságban volt részem, hogy tanúja lehettem a fejlődésének nemcsak Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) oktatóként, hanem emberként is. Csodálom azt a nyitottságot, amellyel a visszajelzéseket fogadja, és azt, ahogyan azokat integrálja, ami kézzelfogható fejlődést eredményezett.
Trénerként erősnek és mélyen EMK alapelveiben gyökerezőnek látom őt, aki képes az edzéseit az EMK szellemiségével való mély koherencia, a tisztaság és a gyengédség egyedi keverékével átitatni. Francina létrehozott egy Jeco nevű szerepjátékot. Ez egy olyan játék, amely lehetővé teszi a játékosok számára, hogy szerepjátékokban vegyenek részt, és kihívást jelent számukra, hogy mind „zsiráf”, mind „sakál” szerepeket öltsenek magukra. Elősegíti az EMK alkalmazásának képességét mind valós, mind kitalált helyzetekben, elősegítve az EMK tudatosság és készségek rugalmas és dinamikus integrációját.
Évek óta végigkísértem a tanúsítási útján, és mélyen ünneplem a fejlődését, amelyet mindig a nyitottság és a melegség jellemzett, valamint azt, hogy milyen kiváló oktató és EMK spanyolországi nagykövete.
[ES] Celebro con mucho entusiasmo la certificación de Francina. Se registró en el proceso de certificación en marzo de 2022. Durante tres jornadas de mentoría y asesoramiento (de cuatro días cada una), también fue apoyada en su proceso con retroalimentación de 360 grados porte parte de milos equimiem, Conanne de milos asypomo como por varios formadores certificados en España y por nuestra comunidad de candidatos.
En los años que la conozco, y desde que inició su proceso de certificación, he tenido el privilegio de verla crecer no solo como formadora de CNV, sino también como persona. Admiro la apertura con la que ha recibido la retroalimentación y la manera en que la ha integrado, dando lugar a un crecimiento palpable. Como formadora, la percibo fuerte y bien arraigada en los principios de la CNV, con la capacidad de impregnar sus formaciones de una mezcla de claridad, dulzura, firmeza y profunda coherencia con el espíritu de la CNV.
Francina creó un juego para hacer juegos de rol, Jeco. Es un juego que permite a los „jugadores” hacer juegos de rol retándolos a interpretar roles tanto de jirafa como de chacal fomentando la habilidad de aplicar la CNV en situaciones tanto reales como ficticias para fomentar la integración la con ágoenciaen de la tancienciaen de la CNV como a nivel destrezas.
La he acompañado en su proceso de certificación durante varios años, y celebro enormemente su evolución, siempre acompañada de apertura y calidez, así como su calidad como formadora y embajadora de la CNV.
Francinától:
[HU] fedeztem fel Erőszakmentes Kommunikáció (EMK), amikor egy közösségi projektben vettem részt a Pireneusokban. Abban a pillanatban úgy éreztem, végre támogatásra találtam – egy útmutatóra, amely segít az értékeimmel összhangban élni. Végre értelmet találtam annak az emberszeretetnek, amelyet gyerekkorom óta éreztem! Az első könyv, amit kaptam, a „Ne légy kedves, légy őszinte”. Nem tudtam abbahagyni az olvasást, a jegyzetelést és az állandó önkérdőjelezést. Több másolatot is készítettem az Érzések és Szükségletek listáiról, és mindenhová magammal vittem őket… Vannak emberek, akik „a listás lányként” emlékeznek rám. Azóta elkötelezetten élek a változás, a fejlődés és az EMK iránt bárkivel, aki akarja. És ma, a Tanúsítvánnyal, ezt az elkötelezettséget megújultnak és erősebbnek látom, mint valaha.
Évekbe telt, mire eldöntöttem, hogy belekezdek a folyamatba, mert sem időm, sem anyagi energiám nem volt rá. És miután beiratkoztak, voltak pillanatok, amikor attól féltem, hogy nem lesz energiám befejezni a Csomagot. Önmagam iránti igények és önkritika merültek fel bennem, és túlterheltnek éreztem magam. Ezekben a pillanatokban az értékelőm, a mentorom és a kortárscsoportjaim támogatása elengedhetetlen volt ahhoz, hogy újra kapcsolatba lépjek azzal, amiért minősítést szeretnék szerezni, és hogy megtaláljam a módját annak, hogy élvezzem a folyamatot, miközben gondoskodom azokról az igényekről, amelyek felmerültek. Visszatekintve, rengeteg táplálékot és tanulást látok, mind egyénileg, mind közösen. Nem vagyok ugyanaz a Francina – sem emberként, sem trénerként –, és büszke és boldog vagyok ezzel a fejlődéssel.
Évekig tartó autodidakta tanulás és EMK önálló megosztása után a Tanúsítási Folyamat Közösséget adott nekem. Táplált más trénerekkel, és lehetővé tette számomra, hogy tőlük és velük együtt tanuljak. Az egymásrautaltság felé terelt, erőt adott ahhoz, hogy megmutassam magam, és egyben alázatra intő élmény is volt – felismertem és megmutattam magam „tökéletlen” trénerként, mertem visszajelzést fogadni, és a sebezhetőséget valami valódinak és erőteljesnek éltem meg... Annyira hálásnak és szerencsésnek érzem magam! Kiemelt sok komfortzónámból, amit imádok, és mély, hitelességen alapuló hovatartozás érzését adta.
Minden nap, többször is hálát adok Marshallnak és az EMK közösségnek (beleértve magamat is) a tudatosságért és az eszközökért, amelyekkel eligazodhatok bármilyen felmerülő kérdésben. EMK részem, és én is része vagyok. Jelen van abban, ahogyan a gyermekeimet kísérem, a partneremmel való kapcsolatomban, a vállalatoknál és iskolákban végzett tréneri munkámban, és abban, ahogyan minden lénnyel viszonyulok. És amikor észreveszem, hogy elveszítem a kapcsolatot, mindig újra ott van, hogy segítsen helyreállítani és felépülni. Visszatekintek, és egy tanulással teli utat látok, és előretekintek, és továbbra is egy tanulással teli utat látok. Számomra a tanúsítvány nem a vég – ez egy szakasz egy olyan úton, amelyen tovább szeretnék járni.
[ES] Conocí la CNV a los 30 años, cuando estaba co-creando un proyecto de comunidad en el Pirineo y en alquel momento, pensé que, por fin, había encontrado un apoyo, una guía para viviren acorde, pormor un valoido estetra la humanidad que desde pequeña he sentido!. El primer libro que me regalaron fue: "Deja de ser amable, sé auténtico", no podía dejar de leerlo, tomar apuntes y questionarme constantemente, hice varias copias de los listados de Sentimientos y Necesidades y los llevabates conmigo a todas.
Aún hay persobnas que me recuerdan como "la chica de las lists". Desde entonces, vivo con el compromiso de cambio, de evolución y de compartir con quién quiera el espíritu y las herramientas de la CNV. Y hoy, con la Certificación, veo este compromiso renovado y más fuerte que nunca. He tardado años en decidirme a iniciar el proceso porque no tenía la energía temporal y económica para hacerlo y una vez inscrita, en varios momentos he tenido miedo a no poder tener la energía para asumir el Paquete, me han salido me han salido me autocrítadicas ay autocrítidoy he sendicas.
En momentos así, el apoyo de mi asesor, de mi mentora y de los grupos de pares, ha sido fundamental para volver a conektar con el motivo que me llevó a querer certificarme ya encontrar la manera de disfrutar del Proceso cuidando de las necesíidades visque tastas. Mirando atrás, veo mucha nutrición y aprendizaje individual y compartido. No soy la misma Francina ni como persona ni como formadora y me siento orgullosa y feliz con esta evolución.
Después de años de ir aprendiendo de manera autodidacta y compartiendo la CNV en solitario, el proceso de certificación me ha regalado la Comunidad, el nutrirme de otrxs formadores y aprender de y con ellxs, me ha empujadoenciderado a la interdeypendramearme también ha sido una cura de humildad, reconocerme y mostrarme como formadora "imperfecta", atreverme a recibir feedbacks y vivir la vulnerabilidad como algo genuïno y poderoso...¡Me siento tan agradecida y afortunada! Me ha sacado de muchas de mis zonas de confort, lo cuál me encanta y me ha aportado muchísima pertenencia desde la autenticidad.
Cada día doy gracias, varias veces a Marshall ya la comunidad CNV (yo incluída) por la conciencia y las herramientas que tengo para lidiar con lo que va surgiendo. La CNV forma parte de mí y yo de ella. está en el acompañamiento a mis hijxs, en mi relación de pareja, en mi trabajo como formadora en empresas y escuelas, en cómo me relaciono con cada ser. Y cuando me doy cuenta de que pierdo la conexión, vuelve a estar ahí para restaurar y recuperarla.
Miro hacia atrás y veo un camino lleno de aprendizajes y miro hacia delante y sigo viendo un camino lleno de aprendizajes. La certificación para mí, no es el final, es una etapa de un camino que quiero seguir recorriendo.
Lise Gallois (Franciaország)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, JACINTHE THÉRIAULT-FORTIER-TŐL
[HU] Barátaival és kollégáival kiemeltük Lise erősségeit, amelyekre támaszkodhat, és amelyeket tréneri szerepében is hasznosítani fog:
- Természetes vezetői testtartása az erőszakmentességet és a védelmező erőt testesíti meg.
- A konfliktusokban való részvétele a nyitottsággal, a tudatossággal, a rugalmassággal és a kitartással jár.
- Az a vágya, hogy a szükségletek tudatában kollektív rendszereket fejlesszen ki.
- Nyitottsága a kellemetlen visszajelzések fogadására.
A fejlődési útján haladva a fejlődési területeit is felfedeztük vele:
- Arra kértük, hogy tartsa tiszteletben a ritmust, mind a sajátját, mind a másik személyét, különösen kellemetlen helyzetekben, hogy legyen ideje integrálni a kiváltott aktiválódást.
- Arra is felkértük, hogy fejlessze azt a képességét, hogy a hatalmi pozícióban lévő emberek előtt is képes legyen megőrizni a hatalmát, miközben nyitottan és kíváncsian hallgatja őket.
[FR] C'est avec une grande joie que nous vous annonçons l'arrivée de Lise Gallois dans la grande communauté des formateurs et formatrices certifiées. Nous, ses amis / amies, collègues et sa certificatrice, tenons à souligner les forces sur lesquelles Lise peut s'appuyer et qu'elle mettra à hozzájárulás dans son rôle de formatrice:
- Az erőszakmentesség megtestesülése és a védelem természete.
- Son elkötelezettség dans le conflit avec ouverture, lelkiismeret, résilience et persévérance.
- Sa volonté de faire évoluer les systèmes collectifs dans la conscience des besoins.
- Son ouverture à recevoir des rétroactions inconfortables.
Nous avons aussi, avec elle, exploré les zones de croissance dans la poursuite de son chemin d'évolution:
- Respecter le rythme, autant le sien que celui de l'autre, surtout dans les situations d'inconforts, pour avoir le temps d'intégrer la charge déclenchée.
- Solidifier son ancrage devant des personnes en posture d'autorité pour rester dans son pouvoir avec ouverture et curiosité.
Lise-től:
[HU] fedeztem fel Erőszakmentes Kommunikáció (EMK), és azóta is folyamatosan kísérletezem a mindennapi életemben, mind az egyes összetevőinek gazdagságával, mind pedig az alapjainak erőteljes egyszerűségével, amelyeket minden nap útmutatóként tekintek. Az önmagammal, másokkal és az élettel való kapcsolatomban. Minden egyes döntésemben. Ünnepelem a végtelen felfedezéseket az ösvényen, többé-kevésbé kényelmesen ;), különösen önmagam és az adásom egyes aspektusaiban, és elkötelezett vagyok amellett, hogy fejlődjek – és magam köré sugározzam – a belsőleg és az emberek és élőlények közötti kapcsolatokban zajló folyamatok tudatosabbá tétele felé.
A tanúsítási utam gyönyörű támogatást nyújtott a 2019 és 2025 közötti fejlődésemhez. Ünnepelem a közösségi dimenziót, a támogató visszajelzéseket útitársaimtól, akik sokféle nézőpontból érkeztek. Ünnepelem az út során bekövetkezett gazdagodást a rendszerszintű kapcsolatok tekintetében, valamint az erőmbe és a választás szabadságába vetett bizalmam erősödését. Útközben megváltoztattam a tanúsítási útvonalamat (francia ajkú > nemzetközi útvonal, Jacinthe Theriault-Fortîn tanúsítóval). Elkötelezett vagyok amellett, hogy tovább erősítsem a nyitottságomat más víziók iránt, miközben felelősséget vállalok a döntéseimért.
[FR] J'ai découvert la CNV en 2010, et n'ai de cesse d'experimenter dans mon quotidien à la fois la richesse de chacune de ses composantes, et en même temps la puissante simplicité de ses bases, que je chaque contacte commeur. Dans la relation à moi-même, aux autres et à la vie. Pour chacun de mes choix. Je célèbre aussi les découvertes infinies sur le chemin, plus ou moins confortables ;), notamment sur des aspekts de moi-même, et dans ma transmission, et je suis engagée à évoluer vers - et à rayonner autour de moi - davantage devantageece inquiscienceu sedansquement de conscience les relations entre humain-es et êtres vivants.
Mon parcours de certification fut un beau support de croissance, entre 2019 and 2025. Jelölje meg a közösségi dimenziót, a compagnon-nes de route aux multiples perspektívákra vonatkozó soutenantsokat. Je célèbre l'enrichissement en chemin en matière de sensibilité aux relations systémiques, et le renforcement de ma confiance dans mon pouvoir et ma liberté de choix, J'ai changé de parcours de certification en cours de route (francofon > nemzetközi, ausztráliai co. bizonyítvány). Je m'engage à renforcer encore mon ouverture à d'autres visions tout en assumant mes choix.
Peter-Xavier Claes (Belgium)
AZ ÉRTÉKELŐTŐL, Thera Balverstől
Péter 2025 októberében tette le a záróvizsgáját Hollandiában. Péternek tanácsadói háttere van. Sok tapasztalata van szervezetekben. Öt évvel ezelőtt találkoztam Péterrel, az éves kurzusom során. Emlékszem, mennyire küzdött az élettel, és azzal, hogyan találjon békét önmagában és maga körül.
Most, 5 évvel később, nagyon megható számomra a fejlődése és a fejlődési képessége. Az elkötelezettsége, a kitartása és a kitartása, amivel képes szembenézni mély fájdalmával, és ezt gyengédséggé és gyengédséggé alakítani önmagával és másokkal szemben.
Nagyon tudatos és teljes mértékben vállalja a kihívásokat. Péter egyre jobban szeretné fejleszteni empátiás készségeit. Hogy jobban tudjon koncentrálni a kielégített szükségleteire, és azokat teljes mértékben magáévá tegye. Péterben gyengéd erőt, humort és kreativitást tapasztalok. Elképesztő, hogy milyen könnyen tud kapcsolódni teste bölcsességéhez, és nyitott arra, hogy megossza folyamatait, amelyekkel másokat is inspirál.
Teljesen biztos vagyok benne, hogy sokat fog tenni a világért, már csak azzal is, hogy ő maga! Péter a fejlődésével még több reményt és bizalmat adott nekem, hogy a Nonvioletn Communication ( EMK ) segítségével egy kicsit szebbé tehetjük a világot! Hatalmas hálával gondolok vissza a tanúsítvány megszerzéséhez vezető utunkra!
Pétertől:
először találkoztam Erőszakmentes Kommunikáció 2017-ben, egy munkahelyi workshopon Tanácsadóként és trénerként munkám során szervezeti változási folyamatokat kísérek végig. Útközben gyakran találkozom ellenállással, feszültséggel és ki nem mondott érzelmekkel. EMK megtanított arra, hogy a viselkedésen túlra tekintsek, és meglássam, mi az, ami igazán élő – azokat az érzéseket és szükségleteket, amelyek minden embert vezérelnek.
Ez az elmozdulás, az ítélkezéstől a megértés felé, a védekezéstől a kapcsolatteremtés felé, mélyrehatóan elmélyítette a hatásomat. EMK révén megtanultam egyszerre lágyabbá és hatékonyabbá válni. Lágyabbá, mert most már gyengéden tudok hallgatni – különösen a nehéz dolgokra: a haragra, a bűntudatra és a szégyenre.
Hatékonyabb, mert világossá és felelősségteljessé tehetem a párbeszédet, miközben szabadon maradok – nyomás vagy vádaskodás nélkül megnevezhetem, amit megfigyelek, mit érzek, mire van szükségem és mit kérek. Ez bizalmat teremt, és olyan ajtókat nyit meg, amelyek valaha zárva voltak... különösen akkor, amikor a másik fél is csatlakozik a tánchoz. Trénerként folyamatosan megindít, milyen erőteljes hatást gyakorol az emberekre, amikor felfedezik, hogy a konfliktusnak nem kell harcnak lennie, hanem meghívás lehet a kapcsolatteremtésre.
Számomra EMK egy iránytűvé vált, amely segít tudatosan, hitelesen és tisztelettel vezetni a változást. A tanúsítványom mérföldkőnek érződik – egy pillanatnak, amikor elismerem a következetességet, a jelenlétet és a fejlődést ezen az élethosszig tartó úton. Mély hálát érzek azért, amit EMK folyamatosan hoz az életembe, és várom, hogy tanulhassak, megosszak és hozzájárulhassak egy olyan világhoz, ahol az empátia, a becsületesség és a hiteles kapcsolat virágozhat.
Nienke Vierstra (Hollandia)
az értékelőtől, Shona Camerontól
Nienke rengeteg tapasztalattal rendelkezik a világ minden tájáról származó munka és képzés terén, legutóbb Ugandában. Hidakat épít, bárhová is megy, és elkötelezett amellett, hogy megossza azokat a dolgokat, amelyek változást hozhatnak. Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) című előadása erőteljes volt, mégis megragadta a kapcsolat egyszerűségét. Élveztem látni, ahogy egyre csak növekszik az önbizalma, és az örömét, hogy új barátságokat és közösségeket alakít ki.
Mély benyomást tett rám az önmaga, a fejlődés és a tanulás iránti elkötelezettsége. Élveztem a kapcsolatunkban uralkodó mély bizalmat, és azt, ahogyan a végső értékeléshez való hozzáállásával közelítette meg az együttműködésünket. Fogadta a visszajelzéseket, ajándékként fogta fel őket, és a mondanivalóját követve átgondolta a dolgokat, időt szánt a beilleszkedésre.
Nienke-től:
Erőszakmentes Kommunikáció tett utam a társadalmi változásban rejlő potenciál iránti kíváncsisággal kezdődött. A béke és megbékélés területén dolgozva az EMK , mint az erőszak sújtotta közösségek átalakításának gyakorlati eszköze, vonzott. Amire nem számítottam, az az volt, hogy mennyire személyessé válik ez az út. Bár kezdetben mások támogatására törekedtem, hamarosan felfedeztem, hogy EMK belülről is átalakít, olyan nyelvet és tudatosságot kínálva, amely válaszol a saját neveltetésemből adódó kielégítetlen szükségletekre.
Azáltal, hogy megtanultam kapcsolatba lépni az érzéseimmel és a szükségleteimmel, elkezdtem gyógyulni, és ez a belső átalakulás lett az alapja annak, ahogyan most megosztom EMK másokkal. Idővel megértettem, hogy a társadalmi változás önmagunkban és a legközelebbi kapcsolatainkban kezdődik. Elkötelezett vagyok EMK megtestesítése iránt a családi életemben, gyermekeimet a „közösségi hatalom” paradigmájában nevelem, az empátia előmozdítása és az (önmagunkkal) való kapcsolat modellezése iránt. Ez a személyes elkötelezettség párhuzamosan fut az ugandai munkámmal, ahol helyi vezetőkkel közösen létrehoztam egy tanulási közösséget, akik most a saját kontextusukban osztják meg EMK , valamint a hollandiai munkámmal, ahol iskolai környezetben osztom meg EMK tanárokkal és diákokkal.
A tanúsítási folyamat biztosította számomra a struktúrát, a mentorálást és a reflexiós teret ahhoz, hogy elmélyítsem EMK megértését és megtestesülését. A C EMK minősített trénerré válás számomra tudatos elkötelezettséget jelent Marshall Rosenbergmunkájának integritásának megőrzése iránt, miközben csatlakozom egy olyan globális szakember közösséghez, amely elkötelezett EMK megélése és megosztása iránt.
Gordana Stankovic (Spanyolország)
az adófelügyelőtől, Gina Lawrie-
Gordana Horvátországból származik, és továbbra is szorosan kötődik gyökereihez a volt Jugoszláviában. Miközben új otthonában, Spanyolországban építi közösségét, okleveles trénerként folytatja számos nemzetközi kapcsolatát. Az egyik terület, amelyet különösen meg szeretne osztani, a gyász, a veszteség és Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) témája, saját legutóbbi tapasztalataira támaszkodva. Mélyen megérintett látni, hogy képes a gyásszal együtt élni, és mindig visszatérni az önmagához való kapcsolódáshoz.
Nagyon élveztem Gordana szenvedélyét EMK , Marshall iránt, akitől közvetlenül tanult, és tanításának integritása iránt. Bár már nagy tapasztalattal rendelkezett EMK ban, miután úgy döntött, hogy belép a minősítési folyamatba, elkötelezetten és energiával vetette bele magát a tanulásba és az alkalmazásba, és számos eseményen részt vett az értékelő csapatunkkal. Erős köteléket alakított ki több más, az úton haladó személlyel is, akik már évek óta támogatják egymást az úton - ezt igazán ünneplem. Nem kétséges, hogy sokféleképpen folytatni fogja fejlődését a CT közösségünk tagjaként, és bízom benne, hogy képes lesz bármilyen felmerülő különbség felé haladni.
Gordanától:
Erőszakmentes Kommunikáció kapcsolatos utam körülbelül 20 évvel ezelőtt kezdődött, és a fordulópontot számomra a 2009-es albuquerque-i IIT-n való részvételem jelentette, ahol Marshall Rosenberg volt a vezető tréner. Ezen az IIT-n ismerkedtem meg a partneremmel, Jerryvel, és ettől a ponttól kezdve az életünk azzá vált, amit viccesen úgy emlegetek, mint egy folyamatos, nap mint nap zajló EMK gyakorlócsoportot. Számunkra EMK a tudatos, szándékos élethez vezető úttá vált.
2022-ben úgy döntöttem, hogy elindítom a Tanúsítási Folyamatot, hogy kiterjesszem ezt a tudatos, szándékos életvitelt a Jerryvel való kapcsolatomtól a legtöbb kapcsolatomra, és hogy EMK alkalmazását az egyéni coaching gyakorlatomban több képzésre is kiterjesztsem, beleértve a volt Jugoszlávia országaiban tartott képzéseket is, ahonnan eredetileg származom.
Hat hónappal a tanúsítási folyamatom kezdete után Jerry hirtelen meghalt, és a tudatos, szándékos életem tudatos, szándékos gyászolásba fordult. A gyász mélyen befolyásolta és átszínezte a tanúsítási folyamatomat. A gyász megkövetelte, hogy az élettel pontosan úgy találkozzam, ahogy az minden pillanatban volt (néha csak a veszteség mély fájdalmán keresztül lélegeztem), és ezzel rájöttem, hogy a folyamat során az EMK tudatosságot testesítettem meg az éles tisztaság fejlesztésével (a nemeim és igeneim most már nagyon tiszták), és ezzel együtt mély belső együttérzés jött létre mind önmagam, mind mások iránt, és ez viszont erőt adott ahhoz, hogy teljes mértékben hitelesen és tudatos szándékkal éljem az életemet.
Miközben a minősítési portfóliómat fejeztem be, tudatosult bennem, hogy EMK val (attól a pillanattól kezdve, hogy megismertem, miközben a békés életmódot kerestem a szülőhazámban és városomban a háború utáni időszakban, édesanyám 2009-es elvesztésén, néhány hónappal az IIT-re való belépés előtt, Jerry hirtelen haláláig 2023-ban) járó utam a gyászommal volt, és hogy ez minden alkalommal hogyan vezetett el a szeretet új szintjére, akár kapcsolatokban, akár önmagamban. És természetesen az „élet nyúl az életért” folyamatosan; ezért az EMK és a fejlődés útja folytatódik.