Egy 13 órás 1. szintű alapozó képzés ötvözi az elméletet és a gyakorlatot, hogy szilárd alapot nyújtson Erőszakmentes Kommunikáció gondolkodásmódjában és készségeiben. A képzés az EMK 4 lépését fedi le: Megfigyelések, Érzések, Szükségletek, Kérések, valamint az EMK 3 módját: empátiával való meghallgatás, önmagunkkal való együttérzés és őszinte kifejezés.

Arra kérünk majd fel, hogy képzeletbeli helyzetekkel és a nehéz beszélgetések, interakciók és érzések saját példáival gyakorolj, biztonságos és gyakran szórakoztató módon, interaktív tevékenységeken keresztül párokban és kiscsoportokban, és néha egyéni reflexiók segítségével.

Az online kurzusok létszáma 12 főre korlátozódik (maximum 15 résztvevő) a részvétel, a kommunikáció és a kapcsolatok növelése érdekében.

„Ez a képzés olyan eszközöket adott nekem, amelyek rendkívül hatékonyak lesznek mind a személyes, mind a szakmai életemben. A konfliktushelyzetektől való rettegés helyett mostantól lehetőségként tekintek rájuk, hogy szorosabb kapcsolatot alakítsak ki másokkal. Ez egy forradalmi szemléletváltás, és már most is rendkívül jótékony hatással van a mentális egészségemre.”
– Karen, London

„A tréning után azonnal elkezdtem alkalmazni a kommunikációs módszert – legalábbis magam felé –, és már érzem a változást. Egészen hihetetlen. Mindenkinek nagyon ajánlom.”
– Maria, Észtország

Milyen készségeket fogsz elsajátítani?

Empátiával hallgatni:

Képesség arra, hogy teljes mértékben befogadd mások tapasztalatait és nézőpontjait, függetlenül attól, hogyan fejezik ki magukat, így látod az emberségét és jobban érzed a kapcsolatot.
Megérted a mély, életet szolgáló motivációkat, amelyek mögött valaki szavai vagy tettei állnak, még akkor is, ha az neked nem tetszik, vagy nem értesz egyet vele, vagy ha nemet mond neked.
Megmaradsz a földön és nyitott maradsz akkor is, ha támadás alatt állsz.

Együttérzően megérted magad:

Megértsd a saját reakcióidat, és hogyan nyugtasd meg az idegrendszeredet nehéz pillanatokban, hogy felhatalmazottan tudj reagálni.
Légy természetes együttérzés önmagaddal, hogy együttérzést találj mások iránt.

Hallatni akarva beszél:

Magabiztosság a nehéz beszélgetésekben, amelyeket egyébként elkerülhetnénk, vagy rosszul végződhetnének.
Világossággal látni, hogy mit is akar valójában, és hogyan kérdezzen úgy, hogy valószínűleg meghallgassanak.
Őszinteség anélkül, hogy megbántanánk.

Tanulási eredmények

Költség

Egyedi díjszabás (ha saját zsebből fizeted a képzést)

Ezek az árak irányadóak.
Ha adózás előtt kevesebbet keres, mint 20 000 font: 170 font

Ha adózás előtt 20 000–30 000 fontot keres: 230 font

Ha adózás előtt 30 000–45 000 fontot keres: 300 font

Ha adózás előtt több mint 45 000 fontot keres: 370 font

Hajlandó vagyok Önnel párbeszédet folytatni, ha ezek az árak megakadályoznák az eljövetelében. Kérem, vegye fel velem a kapcsolatot itt.

Szervezeti díjak (ha a munkáltatója fizeti a képzésen való részvételi díját)
Kis jótékonysági szervezet díja: 270 font (ha egy 15-nél kevesebb alkalmazottat foglalkoztató jótékonysági szervezetnél dolgozik).
Közszféra / Nagy jótékonysági szervezet díja: 320 font (ha egy közszférabeli szervezetnél, például helyi önkormányzatnál vagy az NHS-nél, vagy egy 15-nél több alkalmazottat foglalkoztató jótékonysági szervezetnél dolgozik). Magánszektor
díja: 400 font (ha egy profitorientált vállalatnál dolgozik).
Elérhető kedvezmények: ha a fenti árak bármelyike ​​megakadályozná a részvételt, kérjük, vegye fel velem a kapcsolatot.

Cath szorosan együttműködik Londonban minősített trénerekkel – Ceri Buckmasterrel, Carolyn Davies-szel, Daren De Witt-tel és Tracy Seeddel. Londoni székhelyű, CEMK minősítésű trénerek együttműködő csoportjaként azon dolgozunk, hogy az Ön igényeinek megfelelő, egyértelmű tanulási és fejlődési lehetőségeket kínáljunk. Elkötelezettek vagyunk amellett, hogy közösséget és támogató hálózatot teremtsünk azok számára, akik Londonban tanulják, élik és megosztják EMK . Számos képzésünk jelenleg online zajlik, így ha Londonon kívül él, szívesen látjuk Önt.  További információkért kattintson erre a linkre.