بررسی استرس و تروما و ارتباط آن با اراده ان وي سي شامل ترکیبی از تئوری و تمرین‌های دقیق و پشتیبانی‌شده است. به شما برخی از تمرینات بدنی داده خواهد شد تا در لحظات فعال شدن به تعادل برگردید. این آموزش طی دو جلسه نیم‌روزه از ساعت ۹:۳۰ تا ۱:۰۰ بعد از ظهر در هر روز (شامل ۱۵ دقیقه استراحت) ارائه می‌شود 

بررسی استرس و تروما و رابطه آن با ان وي سي 
را بررسی خواهیم کرد ان وي سي. این آموزش شامل ترکیبی از تئوری و تمرین‌های دقیق و پشتیبانی شده خواهد بود. به شما برخی تمرینات بدنی داده می‌شود تا در لحظات فعال شدن، به شما در بازیابی تعادل کمک کند. 

ما:

• بررسی برخی از نظریه‌ها و مدل‌های فعلی استرس و تروما
• آگاهی از واکنش‌های ما به استرس و تروما و چگونگی تأثیر آنها بر ظرفیت ما برای حفظ همدلی و رابطه (در آگاهی ان وي سي )
• نیازهای کلیدی مربوط به زخم‌های تروما را بررسی کنید
• بخش‌هایی از وجودمان را که در رابطه با زخم‌های ناشی از تروما، ما را مدیریت و محافظت می‌کنند، بشناسیم
• یادگیری برخی از تکنیک‌ها و تمرین‌های ساده برای بازیابی تعادل، در لحظات فعال شدن خودمان
  
  

تمرکز این کارگاه، به جای تمرکز بر بهبود تروما، بر افزایش آگاهی ما از تروما و ارتباط آن با ان وي سي است.

از شما دعوت می‌شود تا برخی از موقعیت‌های زندگی شخصی خود را به منظور یادگیری و تمرین ان وي سي به اشتراک بگذارید. مهم است که قبل از پیوستن، زمانی را برای بررسی تجربیاتی که برای به اشتراک گذاشتن آنها احساس راحتی و امنیت می‌کنید، اختصاص دهید.

اگر نکته‌ای شخصی وجود دارد که می‌خواهید مربیان قبل از پیوستن از آن مطلع شوند، لطفاً از طریق ایمیل با تریسی یا دارن تماس بگیرید

این چیزی است که برخی از شرکت‌کنندگان با ما به اشتراک گذاشتند:

«من بینش ارزشمندی در مورد چگونگی برخورد با آسیب‌های دیگران و همچنین خودم به دست آوردم و به ویژه برای حس مراقبت، امنیت و نگرش مثبتی که در آموزش وجود داشت، ارزش قائل شدم.» ایتالیا

«دارن و تریسی دوره بسیار خوبی را برگزار کردند - من احساس می‌کنم که از واکنش‌های خودم به آسیب‌های روحی آگاه‌تر هستم و اکنون روش‌های بسیار مفیدی برای واکنش بهتر در آینده دارم ان وي سي » جو، انگلستان

این روز توسط تریسی سید و دارن دی ویت رهبری می‌شود.
 تریسی از سال ۲۰۰۶ در زمینه مشاوره انسان‌گرایانه، مربیگری NLP، درمان خط زمانی و تمرینات حرکات بدنی و رقص فعالیت داشته و ان وي سي است. او برخی از تجربیات شخصی خود در مورد استرس و تروما و همچنین پیشینه‌ای در آموزش و درک علوم اعصاب استرس و تروما در سال‌های اولیه رشد را به اشتراک می‌گذارد. 

دارن از سال ۲۰۰۰ مشغول به تمرین و به اشتراک گذاشتن ان وي سي در زمینه روان‌درمانی آسیب‌های روانی با محوریت هویت (صورت‌های فلکی هویت) و TRE (تمرین‌های رهایی از تنش، استرس و آسیب‌های روانی) است که هر دو از تمرین و رشد شخصی او و همچنین حمایت از دیگران پشتیبانی می‌کنند. برای مطالعه بیشتر در مورد دارن، این لینک را دنبال کنید

این آموزش برای چه کسانی مناسب است؟
این آموزش برای کسانی است که می‌خواهند آگاهی و تمرین خود را در مورد ان وي سي هنگامی که تاریخچه شخصی در زمان حال فعال می‌شود، عمیق‌تر کنند. پیش‌نیاز این است که شما یک ان وي سي یا معادل آن را گذرانده باشید. این دوره، پایه مشترکی را برای تعامل و تمرین در سطح متوسط ​​تضمین می‌کند.

هزینه چقدر است؟
نرخ‌های فردی (اگر هزینه آموزش را از جیب خودتان پرداخت می‌کنید):

اگر درآمد شما قبل از کسر مالیات کمتر از 20،000 پوند باشد: 85 پوند

اگر قبل از کسر مالیات بین ۲۰،۰۰۰ تا ۳۰،۰۰۰ پوند درآمد دارید: ۱۳۰ پوند

اگر قبل از کسر مالیات بین ۳۰،۰۰۰ تا ۴۵،۰۰۰ پوند درآمد دارید: ۱۶۵ پوند

اگر قبل از کسر مالیات بیش از ۴۵۰۰۰ پوند درآمد داشته باشید: ۲۲۰ پوند

اگر این قیمت‌ها مانع از آمدن شما می‌شود، مایل به گفتگو با شما هستم. لطفاً با من تماس بگیرید.

نرخ‌های سازمانی (اگر کارفرمای شما هزینه دوره آموزشی شما را پرداخت می‌کند)
نرخ خیریه کوچک: ۱۳۵ پوند (اگر برای یک موسسه خیریه با کمتر از ۱۵ کارمند کار می‌کنید).
>نرخ خیریه بخش دولتی/بزرگ: ۱۷۰ پوند (اگر برای یک سازمان بخش دولتی، مانند شورای محلی یا NHS یا یک موسسه خیریه با بیش از ۱۵ کارمند کار می‌کنید).
نرخ بخش خصوصی: ۲۲۰ پوند (اگر برای یک شرکت سودآور کار می‌کنید).

تخفیف‌های موجود: اگر هر یک از قیمت‌های فوق مانع از آمدن شما می‌شود، لطفاً با من تماس بگیرید

مشتاق دیدار شما هستیم.

چیست ان وي سي برنامه آموزشی سطح متوسط
این آموزش بخشی از یک برنامه سطح متوسط ​​است که در طول یک سال، تقریباً ۶ ساعت در ماه، ۱۲ جلسه آموزشی برگزار می‌کند. هر جلسه آموزشی به تنهایی برگزار می‌شود.

برای یافتن فهرستی از سایر آموزش‌های این برنامه، این لینک را دنبال کنید و روی منوی کشویی کلیک کنید: «من می‌خواهم در برنامه آموزشی سطح ۲ متوسطه شرکت کنم.»

این برنامه سالانه تکرار می‌شود، بنابراین می‌توانید در هر زمانی از سال به آن بپیوندید و تا زمانی که هر دوازده آموزش را تکمیل کنید، آن را ادامه دهید. اگر این کار را انجام دهید، درک و تمرین جامعی از فرآیندهای کلیدی ان وي سي (مثلاً نه گفتن؛ تبدیل خشم) و موضوعات روز (مثلاً تروما؛ قدرت و امتیاز) خواهید داشت. این به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر اختلافات را حل کنید و روابط عمیق‌تر و رضایت‌بخش‌تری در زندگی خود ایجاد کنید.

این آموزش‌ها توسط پنج مربی دارای گواهینامه ان وي سي مستقر در لندن - کت برک، سری باکمستر، کارولین دیویس، دارن دی ویت و تریسی سید - تسهیل می‌شود. ما یک گروه مشارکتی هستیم که با هم همکاری می‌کنیم تا گزینه‌های یادگیری و پیشرفت روشنی را متناسب با شما ارائه دهیم. ما متعهد به ایجاد یک شبکه حمایتی برای کسانی هستیم که در لندن و در سطح جهانی در حال یادگیری، زندگی و به اشتراک گذاشتن ان وي سي هستند. بسیاری از آموزش‌های ما در حال حاضر آنلاین هستند. امیدواریم از غنای مضامین ارائه شده توسط این برنامه، همراه با تنوعی که از دیدگاه فردی و تخصص هر مربی ناشی می‌شود، لذت ببرید.

شرکت‌کنندگان قبلی می‌گویند:
«من آموزش مقدماتی خود را در پایان سال ۲۰۲۱ به پایان رساندم و از آن زمان مشتاق بودم که این روند را حفظ کنم و در بیشتر این جلسات آموزشی سطح متوسط ​​شرکت کرده‌ام. بدون استثنا، جلسات عالی بوده‌اند. من از برنامه‌ای که کت، سری، تریسی، دارن و کارولین ارائه می‌دهند، کاملاً لذت برده‌ام. و در نتیجه، ان وي سي در طول سال گذشته به طور جدی توسعه یافته است - و گاهی اوقات با نتایج شگفت‌انگیز. من از صمیم قلب ان وي سي لندن را توصیه می‌کنم - دقیقاً همان چیزی که برای تقویت آموزش مقدماتی خود نیاز داشتم.» - جو دبلیو

«من این آموزش‌ها را بسیار غنی و توانمندساز می‌دانم. آنها همچنین به من این فرصت را داده‌اند که از راه‌های دیگری با مردم ملاقات کنم و من از این بابت بسیار سپاسگزارم.» - هانا

«تمام آموزش‌ها عالی هستند و به خوبی یکدیگر را تکمیل می‌کنند و مجموعه‌ای بسیار زیبا از مهارت‌ها و مفاهیم در هم تنیده را می‌سازند.» – آنا ای.

مشتاق دیدار شما هستم.