Diese Audioaufnahme entstand während eines internationalen Intensivtrainings Training IIT) in Gewaltfreie Kommunikation unter der Leitung von Dr. Marshall B. Rosenberg. Sie behandelt die Grundlagen eines erfüllten Lebens, in dem wir jeden Augenblick bereichern.  Erfahren Sie mehr  über die Herstellung von „Giraffenfutter“ und wie Sie die Gefühle und Bedürfnisse anderer wahrnehmen. Entdecken Sie die Bestandteile von Dankbarkeit und Dankbarkeitsübungen.  Ergründen Sie,  was uns daran hindert, das Leben zu feiern, und vieles mehr!

1. 1. Giraffe Fuel Intro (4:36)
   2. Dankesfeedback (1:51)
   3. Dankbarkeit als Belohnung (4:30)
   4. Drei Komponenten der Dankbarkeit (4:42)
   5. Negatives Feedback als Geschenk betrachten (6:21)
   6. Wir machen nie etwas falsch (5:43)
   7. Wir wissen nie, was richtig ist (2:26)
   8. Dankbarkeitsübung Nr. 1 (1:53)
   9. Dankbarkeitsübung Nr. 2 (1:41)
   10. Antworten zur Dankbarkeitsübung (5:28)
   11. Wie können wir das Leben feiern? (7:51)
   12. Dankbarkeit für das, was in uns lebt (1:39)
   13. Verbindung durch Trauma (4:06)
   14. Pflicht und Obliegenheit (2:10)
   15. Hör nicht, was die Leute denken (2:54)
   16. Lass dir niemals von jemandem einreden… (2:31)
   17. Wir haben immer die Wahl (3:28)
   18. Dankbarkeitstagebuch (7:13)
   19. Journalauszahlung (1:46)

Gesamtlaufzeit der Audioaufnahme (1:12:49)

Herzlichen Dank an alle Teilnehmer des Corona 2000 IIT, insbesondere an diejenigen, die sich intensiv mit den Rollenspielen auseinandergesetzt und die Einverständniserklärungen eingereicht haben. Wir danken euch allen für diese großartige Leistung. Besonderer Dank gilt Ike Lasater für seine Unterstützung, seine Anleitung sowie seine rechtlichen und administrativen Aufgaben. Dank auch an Kay Schwarzrock für ihre Anwesenheit und ihre Beiträge auf der Website. Aufgenommen in Corona, Kalifornien, 2000 – Produktion und Schnitt: Eric Altshuler. Foto: Beth Banning.