Mere end 100 affirmationstemaer med udgangspunkt i neurovidenskab.

Vi lever i komplekse og urolige tider. De problemer, vi står over for, er ufatteligt vanskelige og spænder fra det personlige til det globale. Denne smukke lille bog ledsager læserne mod en større følelse af fred og selvmedfølelse og minder os om, at selvom vores verden er så turbulent, kan vi stadig have stille steder indeni, fyldt med kærlighed, der gør det lettere at leve og trække vejret med os selv.

Med rødder i affirmationers neurovidenskab og dækkende mere end 100 temaer (herunder sundhed, egenomsorg, problemer på arbejdet og forbindelsen med kære og med planeten) er denne bog en ledsager i hverdagen. Ved hjælp af spørgsmål og undren over, hvad der kan være vigtigt for læserne, opfordrer bogen blidt til accept af det, der er. Affirmationerne for hvert tema minder læserne om deres egne styrker og reservoirer af ro og hjælper dem med at huske og genvinde deres medfødte gaver og ressourcer.