FRA ASSESSOREN, JIM MANSKE

Jeg er taknemmelig for at have været en del af at skrive historie i Japan. Yukari er blevet den første certificerede træner i Japan, der ikke taler engelsk. Og da jeg ikke taler japansk, havde vi masser af gåder at løse.

Jeg er taknemmelig for støtten fra CT'erne Shigeko Suzuki og Ken Anno , som har været mentorer for Yukari (og mig) gennem hele processen. Vi fik også værdifuld støtte fra kandidat Tomomi Karube-Muir og tolk Skip Swanson, sammen med mange andre undervisere, kandidater og medlemmer af lokalsamfundet i Japan.

Jeg mødte Yukari første gang for flere år siden, da jeg tilbød NVC i Japan. År senere, da vi begyndte at tale om, at hun skulle blive en kandidat, blev jeg bekymret for, hvordan det kunne fungere. Og alligevel, hvad kunne Yukari ellers have gjort uden en flydende japansk assessor? Jeg spekulerede på, hvordan NVC kan hjælpe os med at overskride sprogbarrieren?

Svaret? Yukaris kreativitet, udholdenhed og hengivenhed til NVC, samt støtten fra det fællesskab, hun er en del af i Japan. Jeg kan næsten ikke forestille mig den ekstra energi og kærlighed, der kræves for at arbejde med en assessor, der ikke taler japansk. Derudover er antallet af ressourcer, der er tilgængelige for japansktalende, begrænset sammenlignet med dem, der er tilgængelige for engelsktalende eller tosprogede kandidater og praktikere. Kan du forestille dig, hvis du ville blive certificeret inden for et program, hvor du talte dit modersmål, men alle ressourcer og supportsystemer var på marsisk?

Hendes arbejde hjælper mig, sammen med 6 andre certificerede trænere i Japan, med at udvikle et evalueringssystem i Japan, der er i overensstemmelse med certificeringsforberedelsesprocessen samt den japanske kultur. Vær med til at byde Yukari varmt velkommen til vores globale fællesskab af certificerede trænere.

Fra Yukari:

[DA] Lige siden jeg var en lille pige, har jeg elsket at tilbringe tid i naturen. Jeg plukkede blomster og græs, fandt insekter og nødder, som jeg tog med hjem og samlede i skuffer og kasser. I skolen nød jeg omsorgsfulde interaktioner med mine venner. Trods min tiltrækning af varme og skønhed dominerede fædre i min familie mødre, mødre dominerede deres børn, og når de ikke kunne lide det, der skete, brugte de deres magt til at få dem til at bøje sig for dem.

Jeg blev skældt ud for at være mit sande jeg. For at beskytte mit liv mod vold forlod jeg mine forældre i en alder af 16 år og valgte at leve alene. Desuden, ved at opdage og fortsætte med at lære NVC, var jeg i stand til at vælge at kommunikere med min mand og mine børn på en måde, der fortsatte med at fejre selve livet og fremme forbindelse, snarere end den usammenhængende kommunikation, jeg havde modtaget fra mine egne forældre. At gennemgå certificeringsprocessen var en integrationsrejse for mit eget liv. 

[JP] 私がなぜ、NVCを伝えるか、その意図と願い

私は、小さいころから自然の中で過ごす時間が好きでした。花や草を摘み、虫をみつけたり、木の実をみつけては家に持ち帰り、引き出しや箱に集めていました。学校では友達たちと思いやりに満ちた交流を楽しんでいました。温かな心や美しいものに心が惹かれるのとは裏腹に私の家庭では父親が母親を支配し、母親が子どもたちを支配し、気に入らないことが起きると、パワーでひれ伏させるということが日常的にあり、家庭は安心な場所ではなく、親の顔色を気にして自分を抑制しなくてはならず、本来の自分でいたら叱られる、そんな環境でした。私は私の命を暴力から守るために親元を16歳で離れ、独りで生きてゆくことを選び、苦労の末、映像制作の道へ入りました。さらに、NVCに出会い、学び続けることで、自分の親から受け取った、関係を断絶するコミュニケーションではなく、私の夫や子どもたちに対し、命そのものをお祝いし続け、つながりを育むコミュニケーションを選択することができました。認定プロセスを歩むことは、私自身の人生を統合する旅路でした。

FRA ASSESSOREN, Gina Lawrie

Manuela er fra Rumænien og deler NVC gennem sit arbejde på en skole. Hun var en del af en gruppe forældre og lærere, der grundlagde skolen baseret på NVC-principper. Hun har internationalt kontakt med andre, der anvender NVC i skoler, og hun oversætter Marianne Göthlins materialer til rumænsk, samtidig med at hun har til hensigt at dele sine egne erfaringer mere bredt. Jeg elsker at høre hendes passion for denne skole og omsorg for alle involverede mennesker. Manuela er engageret i sin fortsatte rejse med at blive venner med sine sjakaler. Jeg ser frem til hendes bidrag til vores NVC-fællesskab.

Fra Manuela:

Min rejse med NVC har været præget af opdagelser og genopdagelser, af at finde inspiration til at leve mit liv med mere ærlighed, autenticitet og integritet med det, jeg intuitivt vidste dybt inde i mig. Mit yndlingskapitel fra Marshalls bog er det første, der handler om at gøre tingene fra hjertet. Det lyder så simpelt, ikke sandt...? Det viser sig, at det kan være kompliceret at være simpel. NVC har været et meget effektivt værktøj til at handle fra hjertet i verden.

FRA ASSESSOREN, Gina Lawrie

Marcos NVC-rejse begyndte helt tilbage i år 2000, og han fejrer de muligheder, han havde for at lære af Marshall. Han blev tiltrukket af certificeringsstien i begyndelsen af ​​2000'erne og vendte tilbage for nylig med et nyt fokus. Marco har mange års erfaring med frivilligt arbejde og internationalt arbejde for verdensfred og social forandring og fokuserer nu på det intentionelle fællesskab baseret på dybdeøkologi, som han har grundlagt med sin partner i Italien. At lære egenomsorg og søge empatisk støtte har været en meget vigtig udvikling, så han kan bevare den enorme energi, han sender ud i verden. Selvom Marco er født italiener og nu er bosat der, har han boet i mange lande, og det gav mening for ham at lave sin certificeringsvurdering på engelsk. Han er forbundet med NVC-fællesskabet i Italien såvel som internationalt. Jeg fejrer Marcos energi og passion og ser frem til hans bidrag som certificeret træner.

Fra Marco:

Taknemmelighed for ikkevoldelig kommunikation er en hjørnesten i min indre oplevelse, når jeg reflekterer over min rejse inden for ikkevoldelig kommunikation. Det har været en så dyb og kraftfuld transformation, der blandt andet har opfyldt behov for mening, forbindelse og håb. Jeg anser mig selv for at være blevet velsignet af livet med muligheden for at træne med Marshall selv og mange, mange forskellige CNVC-trænere ved flere lejligheder mellem 2000 og 2005. Som kandidat til certificering dengang (2002-2005) blev jeg straks begejstret for at dele ikkevoldelig kommunikation i kontekster med stor nød og vold, f.eks. arbejde med gadebørn i Peru og i mange andre socialt 'intense' situationer.

Det sociale forandringsaspekt ved at legemliggøre og dele NVC har fået en endnu dybere betydning i de senere år – især siden 2018 – hvor jeg både kunne dele og leve NVC inden for Extinction Rebellion, samt arbejde med pacifistgrupper i Italien, og nu, for godt over to år siden, arbejder og bor jeg i et dybøkologisk intentionelt fællesskab i Alperne i det nordvestlige Italien, som jeg medstiftede sammen med min partner Isabel, også en entusiastisk deltager i NVC. Jeg har delt NVC som ikke-certificeret træner i mange år og indså for nylig, at jeg havde brug for tilhørsforhold og selskab, og besluttede mig for at genoptage og gennemføre certificeringsstien.

Jeg er overrasket over, hvor dybt meningsfuld og nærende denne seneste del af min rejse var. Jeg satte mig ned mange tidlige morgener for at sammensætte min portfolio og følte mig dybt bevæget til at genoprette forbindelsen til alle de forskellige perioder af min rejse, mellem Belgien og Frankrig, og Schweiz, Storbritannien, derefter Italien, på fire forskellige sprog. På bare et par måneder genoptog jeg 23 år med NVC og fejrede min læring og opdagelser, og meget sjov. Jeg følte sorg ved at mindes interaktioner med mennesker, der for længst var væk, inklusive Marshall og Vilma Costetti. Jeg værdsatte tiden til at reflektere, såvel som al den uventede yderligere læring, især med de fællesskabsarrangementer og feedback, der blev givet og modtaget, og alle de nye mennesker, jeg er kommet tættere på.

Jeg er taknemmelig for oplevelsen af ​​den afsluttende evaluering, der blev udført i fællesskab, hvor vi sammen udviklede en oplevelse af transformation mod et partnerskabsparadigme. Jeg oplevede, at jeg var så næret af mine behov for forbindelse, læring og vækst. Jeg har et stort smil på læberne, når jeg føler taknemmelighed for alle de mennesker, jeg har delt min rejse med indtil videre, og jeg er ivrig efter at fortsætte rejsen sammen.

FRA ASSESSOREN, JOHANNES HENN

[EN] Jeg mødte Kristina i 2019, da hun besluttede at starte certificeringsprocessen. Fra starten følte jeg mig meget tryg ved vores kontakt, jeg fandt i den øjenhøjde, åbenhed og et ubetinget ønske om at vokse og udvikle mig. På vores forskellige mentordage demonstrerede hun sine evner til at facilitere gruppeprocesser og lede øvelser. Jeg blev inspireret af at se, hvordan hun blev rørt af feedback og reaktioner fra sin peergruppe, sit netværk og også sin familie. Det forekom mig, at hun absorberede emnerne og altid forstod dem som en drivkraft og støtte i arbejdet med sine vækstområder.

Igen og igen imponerede hun mig også med sit billedlige og alligevel meget klare sprog. Jeg kunne lide Kristinas ægthed og hendes engagement, som kom til udtryk i hendes håndtering af sine og vores ressourcer og hendes deltagelse i Repaircafeen. Og nu genfinder jeg det igen og fejrer, at hun ønsker at fortsætte med at være involveret i vores kandidatfællesskab efter sin certificering og støtte og vejlede fremtidige kandidater, der bevæger sig mod evaluering i en evalueringskreds. Jeg er glad for at byde hende velkommen til den internationale kreds af vores certificerede undervisere!

[DE] Ich habe Kristina 2019 kennengelernt, as sie sich für den Prozess der Zertifizierung entschieden hat. Von Anfang an habe ich mich in unserem Kontakt sehr wohl gefühlt, ich fand in ihm Augenhöhe, Offenheit und den unbedingten Wunsch zu wachsen und sich zu entwickeln. Auf unseren verschiedenen Mentoringtagen zeigte sie ihre Kompetenzen beim Moderieren von Gruppenprozessen und beim Anleiten von Übungen. Mich inspirierte es, zu sehen, wie sich von Rückmeldungen und Feedbacks aus ihrer Peergroup, ihrer Netzwerkarbeit und auch ihrer Familie berühren ließ. Mir schien es, als ob sie die Themen aufnahm und sie stets als Anstoß und Unterstützung bei der Arbeit an ihren Wachstumsfeldern begriff.

Immer wieder beeindruckte sie mich auch durch ihre bildhafte und dabei sehr klare Sprache. Mir gefiel Kristinas Echtheit og ihr Engagement, das sich in ihrem Umgang mit ihren und unseren Ressourcen and ihrer Mitarbeit im Repaircafe ausdrückte. Und auch jetzt finde ich das wieder und feiere, dass sie sich auch nach ihrer Zertifizierung weiter in unserer Kandidat*innengemeinschaft engagieren möchte und zukünftige Kandidat*innen, die sich auf das Assessment zubewegen, in einem Assessmentkreis unterstützen und begleiten möchte. Ich freue mich, sie im internationalen Kreis unserer zertifizierten Trainer*innen begrüßen zu können!

Fra Kristina:

I mange år arbejdede jeg som redaktør, fordi kommunikation altid har interesseret og fascineret mig. Men det var først, da ideen om ikkevoldelig kommunikation kom ind i mit liv, at jeg forstod, hvad det vil sige at tale fra hjertet – og virkelig at lytte. Jeg er så taknemmelig for alle de forandringer, som ikkevoldelig kommunikation har gjort i mit liv: en ny åbenhed og sårbarhed, samtidig med at jeg føler mere indre styrke. Det var ikkevoldelig kommunikation, der fik mig til at indse den naturlige kraft og spiritualitet, vi alle har ved at være dybt forbundet. Jeg arbejder nu som træner og elsker at støtte andre på deres vej til at finde flere af disse kvaliteter i deres liv. Og der er så mange magiske øjeblikke ... Når jeg står over for en verden i store problemer, giver det mig håb at være en del af CNVC-fællesskabet. Jeg vil gerne hjælpe med at vande denne blomst, lade den vokse.

FRA VURDEREREN, RODGER SORROW

Jeg fejrer Leina Balls tiltrædelse af rollen som certificeret træner hos Center for Nonviolent Communication. Jeg har været beæret over at ledsage Leina på denne rejse. Vi mødtes og begyndte at samarbejde i 2017. Jeg oplevede en fællesskabsbygger, da hun trådte til og organiserede den 11. årlige NVC-konference og som leder i SoCal NVC-fællesskabet, SoCal Certification Pod og en hyppig præsentator på NVCDayOne. Hun har en passion for at dele NVC med familier og skoler og bringer en ægte varme og tilstedeværelse forankret i selvforbindelse med stærk empati

Fra Leina:

Jeg fik min kandidatgrad i undervisning gennem et helbørnsprogram i 1998 og brugte derefter et dusin år på at navigere i det traditionelle uddannelsessystem. I 2007, som udbrændt underviser med en risikoteenager derhjemme, blev jeg konsulent for National Writing Project (NWP). Gennem mit arbejde med NWP indså jeg, at alle er forfattere, og at skrivning er et stærkt værktøj til at tænke, lære, hele, huske, give slip, transformere begrænsende overbevisninger og meget mere!

I 2010 blev jeg ansat på en NVC-baseret charterskole. Dette startede min introduktion til NVC-færdigheder og -bevidsthed samt paradigmet om delt magt-partnerskab. I 2011 begyndte jeg at deltage i årlige NVC-konferencer organiseret af Rodger Sorrow. Med min skrivepraksis, mine medfølende kommunikationsevner og min bevidsthed spredte bølger af lettelse sig ind i mit arbejdsliv og mit privatliv. Jeg begyndte at frigøre mig fra de historier, jeg fortalte mig selv, og al den elendighed, de forårsagede. Da jeg vågnede op til den programmering, jeg kørte, følte jeg mig godt støttet midt i mit fællesskab af dygtige kommunikatører. Jeg fandt befrielse, der bevægede sig ud over rigtigt-forkert og godt-dårligt dualistiske tankefælder.

Som underviser vidste jeg, at jeg ville dele mine færdigheder og min bevidsthed om NVC med unge mennesker, deres forældre og mine medundervisere. Mit stadigt voksende NVC-fællesskab giver mig et rum til at øve mig i at være hjertecentreret, udtrykke mig autentisk og nære empatiudvekslinger. Himmelsk! Når man finder noget, der gør livet mere vidunderligt, har man lyst til at dele det med andre, hvilket inspirerede mig til at blive certificeret træner.

Jeg vil være medvært for en familiehjertecamp i det sydlige Californien, der starter i sommeren 2024. Jeg glæder mig til at blive en del af et fællesskab af trænere, der deler en vision om en verden, hvor alle behov imødekommes med omhu, hvor vi kan have mere autentisk kommunikation med bevidsthed om magtforskelle, mere lethed, mere lighed og mere forbindelse. Jeg ser frem til vores samarbejde og min fortsatte læring.

FRA ASSESSOREN, MICHAEL DILLO

[EN] Natalie lærte om ikkevoldelig kommunikation (NVC) i 2009 og besluttede sig for at forfølge certificeringsvejen i 2015. I oktober 2015 kontaktede hun mig og deltog for første gang i mentor- og vurderingsdagene (M&A-dage), der var organiseret af det tysktalende schweiziske assessorteam (CHD-teamet).

Natalies motivation for at søge certificering var, at hun ofte følte sig i udkanten af ​​​​samfund i sit liv. NVC rørte dybt hendes hjerte, og at gennemgå certificeringsprocessen betød at forpligte sig til en gruppe mennesker, der ville gå denne vej sammen. Det var som en test for at se, hvor helhjertet hun kunne tilslutte sig denne bevægelse. Hun var bevidst om, at denne rejse ville få hende til at se sin egen sårbarhed i øjnene, men hun så det som en mulighed for at føle sig levende og opleve personlig vækst.

Natalies intention var at bringe principperne for NVC ind i velkendte sammenhænge. Hun planlagde at tilbyde introduktionskurser i sociale institutioner og Steinerskoler, hvor hun allerede havde et netværk. Derudover ønskede hun at yde individuel støtte til mennesker involveret i pleje af intellektuelt handicappede eller demenspatienter.

I de første år af hendes kandidatur mødtes vi flere gange i forskellige situationer, såsom seminarer, M&A-dage og en-til-en-samtaler. Det var til tider udfordrende at finde et fælles fodslag. Natalie følte ofte en følelse af ulighed i en gruppe. Vi arbejdede sammen om at forme certificeringsprocessen på en måde, der fokuserede på "magt med" og samarbejde snarere end "magt over" eller "magt under". Gennem hele denne proces oplevede vi begge øjeblikke med forvirring og lejlighedsvis ubehag. 

I 2020 besluttede Natalie sig for at bidrage til "Fokus Empathie" og forblev aktiv der i to år. Instituttet ledes af Benedikt Loser og Patricia Walker (begge medlemmer af vores CHd-team). Hun blev medunderviser i NVC-Practitioner-seminarer og deltog aktivt i øvelses- og fællesskabsdage. I løbet af denne tid udviklede hun sig som underviser og gik fra at bruge mange ord til en roligere og mere stille og nærværende stil. Hun blev dygtig til at komme med præcise og koncise udsagn og udviste empatisk forståelse, især i små grupper og individuelle støttesessioner.

Natalie fortsatte med at deltage i M&A-dagene to gange om året. Vi observerede, at hun blev mere og mere fattet og empatisk i sin vejledning og facilitering af gruppeprocesser. Dette gav os tillid til, at hun lever og deler NVC på en måde, der stemmer overens med vores værdier. Derfor har vi som team besluttet at anbefale Natalie til certificering.

[DE]  Natalie hat GFK im Jahr 2009 kennengelernt und sich im Jahr 2015 entschieden, sich auf den Zertifzierungsweg zu begeben. Sie hat im Oktober 2015 Kontakt mit mir aufgenommen und daraufhin auch zum ersten Mal an den Mentoring- und Assessmentagen (M&A-Tage) des Deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen Teams (CHd Team) teilgenommen. 

Ihre Begründung für die Zertifizierung war damals, dass sie sich in ihrem Leben oft am Rande von Gemeinschaften erlebt habe. Die GFK har ihr Herz tief berührt. Sichen auf den Zertifizierungsprozess zu begeben, bedeutete für sie, sich connectlich auf ene Groupe von Menschen einzulassen, mit denen sie gemeinsame diesen Weg gehen würde. Der Weg bedeutete også eine Prüfung, inwieweit sie sich mit ganzem Herzen dieser Bewegung anschliessen kann. Sie war sich bewusst, dass sie sich damit ihrer eigenen Verwundbarkeit stellen würde, und sah dies as Chance sich lebendig zu fühlen und Wachstum zu erleben. 

Natalie's Absicht war das GFK-Gedankengut i ihr bekannte Zusammenhänge hineinzutragen. Sie hatte von Anfang an die Absicht, Einführungskurse in sozialen Institutionen und in Steinerschulen anzubieten, wo sie bereits ein Verbindungsnetz aufgebaut hatte. Gleichzeitig war ihr Anliegen, einzelne Menschen, die in die Betreuung geistig behinderter eller dementer Menschen involviert sind, individual zu begleiten.

In den ersten Jahren ihres Weges als Kandidatin begegneten wir uns mehrmals in verschiedenen Situationen (Seminare, M&A-Tage, Einzelgespräche), wo es manchmal schwierig war, einen gemeinsamen Boden zu finden. Natalies Thema war oft das Gefühl, sich in der Gruppe nicht gleichwertig zu fühlen. Wir arbeiteten daran, den Zertifizierungsweg so zu gestalten, dass es nicht um "Macht über" eller "Macht unter" geht, sondern um das gemeinsame Teilen von Macht ("Mach mit"). Dabei erlebten wir beide auch irriterende und zuweilen schmerzhafte Momente.

Natalie entschied sich 2020, bei "Fokus Empathie" mitzuarbeiten und war dort zwei Jahre lang aktiv. Das Institut wird von Benedikt Loser und Patricia Walker (beide Mitglieder unseres CHd-Teams) geleitet. Sie fungierte as Co-Trainerin in GFK-Practitioner-Seminaren und nahm engagiert an Übungs- og Community-Tagen teil. Mens dieser Zeit entwickelte sie sich als Trainerin weiter, indem sie von anfänglich vielen Worten auf der Gedankenebene zu mehr Ruhe und stiller Präsenz fand. Sie konnte treffende und kurze Aussagen machen and zeigte empathisches Einfühlungsvermögen, besonders in Kleingruppen und Einzelbegleitungen.

Natalie kam weiterhin regelmässig als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden M&A-Tagen. Så kunne vi erleben, wie Natalie zunehmend ruhiger und einfühlsamer Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und hält. Dies hat uns das Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK in den von ihr angestrebten Kreisen auf eine Art lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. Så ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Natalie die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

Fra Natalie:

[EN] Jeg husker tydeligt det øjeblik, jeg første gang hørte om ikkevoldelig kommunikation. Jeg var landmand og mor til fem børn og var i gang med at uddanne mig til Waldorflærer. I den tid havde jeg et stærkt ønske om at udvikle mig selv og forbedre mine evner til at støtte unge mennesker i at udvikle sig individuelt. Men år med intense udfordringer gik, indtil GFK greb fat i mig igen i 2008 og aldrig har givet slip siden. På det tidspunkt gjorde citatet "Vil du have ret, eller vil du være lykkelig? Du kan ikke være begge dele" et dybt indtryk på mig. Jeg begyndte at stoppe op og reflektere over, hvad der var vigtigt for mig som livskvalitet. 

Jeg opdagede hurtigt, hvilken dybtgående forandring jeg kunne bringe i mit liv ved at droppe ønsket om at have ret, tage ansvar for mine følelser og behov og give slip på forventningerne om, at andre skulle være, som jeg ønskede, de skulle være. Det tog dog år at overvinde dybt indgroede mønstre og virkelig omfavne denne nye version af mig selv. Tvivl på mig selv blev ved med at dukke op og forhindrede mig i at finde min indre styrke og dyrke en medfølende holdning til mig selv og andre.

Når jeg tænker på alle mine ledsagere og trænere på denne rejse, især Marshall Rosenberg (som jeg havde fornøjelsen af ​​at møde kort), fyldes mit hjerte med taknemmelighed og kærlighed for den berigelse, de har bragt ind i mit liv. Jeg vil især gerne nævne Simone Anliker, Patricia og Benedikt fra Fokus Empathie, og min assessor Michael Dillo. Disse coachingpersonligheder har givet mig en udfordrende og intensiv læringsoplevelse, som jeg er yderst taknemmelig for.

IVK har gennemsyret mit liv og berørt alle aspekter af det. I min rolle som socialterapeut, mor og partner har jeg observeret, hvordan forudfattede meninger om, hvad der er godt for andre, hvad der forventes, hvad der gøres af ren pligt eller fordi det er "normalt", bringer enkeltpersoners eller hele samfundets velbefindende i fare. Såkaldte hjælpende handlinger kan hurtigt blive krænkende, velmenende handlinger kan føre til traumatiske oplevelser, og kritik kan ende i en blindgyde. At genvinde den livskraft, der er til stede i ethvert menneske (den guddommelige energi), og som længes efter at manifestere og udfolde sig i et trygt rum, kræver mindfulness og nye strukturer. 

For mig er det blevet afgørende at sætte spørgsmålstegn ved gammel tænkning, der ofte er blevet rodfæstet i fællesskabers strukturer, og at praktisere åbne og ikke-dømmende møder. Det betyder at dyrke observation, inklusive af min egen tænkning, og praktisere dette sammen med andre. I denne mindful "bevidsthed" oplever jeg essensen af ​​livet, der nærer mig og andre med kærlighed.

Som ledsager og coach ønsker jeg at se mig selv som en jordemoder, der ledsager fødselsprocesser uden at lade som om, som åbner plads til ressourcer og støtter smertefulde faser kærligt og empatisk. Jeg ønsker at være en person, der i enhver situation spørger, hvilken andel af ressourcer jeg kan bidrage med, og som bevarer åbenhed og nysgerrighed for det, der ønsker at opstå på ny. 

[DE]   Ich erinnere mich genau an den Moment, as ich zum ersten Mal von der Gewaltfreien Kommunikation hörte. Ich war Bäuerin und Mutter von fünf Kindern und befand mich in der Ausbildung zur Waldorflehrerin. In dieser Zeit hatte ich den starken Wunsch, mich weiterzuentwickeln und meine Fähigkeiten zu verbessern, junge Menschen zu unterstützen, sich frei zu entfalten. Doch Jahre voller intensiver Herausforderungen vergingen, bis mich GFK 2008 erneut packte und seither nie mehr losliess. Damals beeindruckte mich das Zitat "Willst du Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht". Ich startedn innezuhalten und zu überdenken, was für mich als Lebensqualität wichtig ist. 

Skaldet opdagede ich, welch tiefgreifende Veränderung ich in mein Leben bringen konnte, indem ich den Wunsch fallen liess, right zu haben, die Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse übernahm und die Erwartungen an andere, zul sein, wie ich sie haben wollte, losliess sein, wie ich sie haveben wanted. Es dauerte jedoch Jahre, bis ich tief verankerte Muster überwunden und diese neue Version meiner selbst wirklich angenommen hatte. Immer wieder tauchten Selbstzweifel auf, die mich daran hinderten, meine indre Stärke zu finden und eine mitfühlende Haltung mir selbst und anderen gegenüber zu kultivieren.

Wenn ich an alle meine Wegbegleiter und Trainer auf dieser Reise denke, insbesondere an Marshall Rosenberg (den ich kurz kennenlernen durfte), füllt sich mein Herz mit Dankbarkeit und Liebe für die Bereicherung, die sie in mein Leben gebracht haben. Besonders erwähnen möchte ich Simone Anliker, Patricia og Benedikt von Fokus Empathie, und meinen Assessor Michael Dillo. Disse Trainerpersönlichkeiten schenkten mir Inspiration, Lernmöglichkeiten og Herausforderung, für die ich extrem dankbar bin.

NVC hat mein Leben durchdrungen und alle Aspekte davon berührt. In meiner Rolle als Sozialtherapeutin, Mutter und Partnerin have ich beobachtet, wie vorgefasste Meinungen darüber, was für andere gut ist, was erwartet wird, was aus blosser Pflicht oder weil es «normal» ist, getan wird, das Wohlergehen von Einzelnen oder von der ganzen Gemeinschaftährdet gefuddet. Sogenannte Hilfsaktionen können schnell übergriffig werden, gut gemeinte Aktionen können zu traumatischen Erfahrungen führen, und Kritik kann in einer Sackgasse enden. Die Rückbesinnung auf die in jedem Menschen vorhandene Lebenskraft (die göttliche Energie), die sich danach sehnt, sich in einem sicheren Raum zu manifestieren og zu entfalten, verlangt nach Achtsamkeit und neuen Strukturen. 

Für mich ist es entscheidend geworden, altes Denken, das sich oft in the Strukturen von Gemeinschaften er graviert hat, zu hinterfragen og offene Begegnungen zu praktizieren. Das bedeutet, die Beobachtung in mir zu kultivieren, auch die meines eigenen Denkens, und dies mit anderen zu üben. In diesem achtsamen "Gewahrsein" erfahre ich die Essenz des Lebens, die mich und andere mit Liebe nährt.

Som Wegbegleiterin, Coach og Workshop-Organisatorin kan være med som Hebamme verstehen, die Geburtsprozesse begleitet, ohne sie zu vorzugeben, die Raum for Ressourcen offnet og schmerzhafte Phasen liebevoll und empathisch unterstützt. Ich möchte jemand sein, der in jeder Situation fragt, welchen Ressourcenanteil ich zur Verfügung stellen kann und der sich Offenheit und Neugierde für das bewahrt, was neu entstehen will.

FRA ASSESSOREN, VINCIANE MARLIÈRE OG LAURENCE BRUSCHWEILER

Vi er glade for at kunne anbefale Catherine PIEL til certificering. Det, vi sætter pris på, er hendes evne til at udtrykke sig autentisk uden at påtvinge hende sine værdier. Hun har en baggrund inden for sundhedsvæsenet og derefter uddannelse, og er nu primært involveret i disse områder. Hun er også meget aktiv i at skabe lokale netværk knyttet til NVC.

Fra Katrine:

fra assessoren, STEPHANIE BACHMANN MATTEI

Det er svært for os (Susan og Stephanie) at sætte ord på den glæde, vi oplever ved at præsentere vores kollega Beth Morgan som certificeret træner. Beths rejse med NVC startede for næsten to årtier siden med en workshop ledet af Faye Landey (2007). Beth har været en trofast deltager først (2013) og derefter assistent i flere år i Parent Peer Leadership Program (PPLP), hvor hun har bidraget til forældre over hele verden ved ærligt at dele sine glæder og udfordringer med at integrere partnerskabsbevidstheden i dagligdagen med sine to voksne døtre.

Af de mange styrker, jeg ser hos Beth, er der to, jeg vil fremhæve her: 1) Den ene er hendes evne til at dele NVC gennem personlige livshistorier. Hver gang Beth deler en episode af sit liv, føler jeg mig fuldstændig engageret og nysgerrig og lytter fuldt ud til hendes ord; 2) Den evne, jeg konsekvent har været vidne til at fremsætte klare, gennemførlige anmodninger. Beth er synshandicappet og har dygtigt lært, hvornår og hvordan hun skal sige NEJ for at forblive i sin personlige styrke, og hvornår og hvordan hun ærligt skal bede om støtte, når det er nødvendigt. Vær med til at byde Beth velkommen til vores fællesskab af certificerede trænere. ~ Stephanie Bachmann Mattei og Susan Jennings 

fra Beth:

Jeg er en person med "anderledes handicap" og meget lidt vision. Men åh, har jeg lært tålmodighed! Jeg er også afhængig af kreativitet, modstandsdygtighed og autenticitet for at klare mig. Og vigtigst af alt, en sund dosis tillid til den medfødte omsorg i det menneskelige hjerte. Jeg opdagede første gang NVC i 2008 og begyndte officielt certificeringsstien i 2019. Jeg var assistent i Parent Peer Leadership Program i 7 år. Mit hjerte er fyldt med glæde og taknemmelighed til følgende personer for deres omsorg og støtte: Stephanie Bachmann Mattei (assessor), Susan Jennings (assessor under uddannelse) og Tricia Martin (certificeringskammerat og legekammerat).

Jeg fejrer med glæde at være en del af det verdensomspændende netværk af NVC-trænere og -udøvere, der deler en vision om forbundethed og egalitarisme med empati og autenticitet. At væve disse ideer ind i mine interaktioner og præsentationer understøtter min vision om unikhed og mangfoldighed, at finde fælles fodslag i vores fælles menneskelighed og at arbejde sammen for alt livs velbefindende, inklusive vores planet.

Jeg håber at kunne tale for og samarbejde med enkeltpersoner og organisationer for at fremme forståelsen af ​​magtforskelle; understøtte forståelsen af ​​virkningen af ​​adgang til eller mangel på adgang til ressourcer; understøtte forståelsen af ​​værdien af ​​fællesskaber for at være med til at skabe og dele hele spektret af menneskelige oplevelser. Ud fra denne forståelse kan forandring, der støtter alles berigelse og velbefindende, begynde. Jeg er tiltrukket af at bidrage til følgende fællesskaber:

• Børn og familiesystemer, med fokus på magtforskelle, kreativ/legende problemløsning og værdsættelse af alle stemmer.
• Plejehjem, seniorfaciliteter og lignende situationer fokuserer på værdighed, autonomi og livskvalitet.
• Mennesker med forskellig funktionsnedsættelse, neurodivergente og/eller fysiske udfordringer, der støtter deres selvstændiggørelse i at navigere i og påvirke forandringer, der letter deres inklusion.

Uanset hvad der venter mig på min rejse, vil jeg gribe det an med NVC-bevidsthed, forankre i selvforbindelse, vælge empatisk lytning og/eller autentisk udtryk for at skabe en bro af forbindelse på tværs af ofte turbulente vande. | "Hvis jeg har en grøn gren i mit hjerte, kommer den syngende fugl." - Gammelt kinesisk ordsprog

fra assessoren, MICHAEL DILLO

[EN] Uma og jeg mødtes første gang i april 2018 ved 10-års DA-CH eV-kongressen i Mannheim, Tyskland. Vi deltog begge i arrangementet. På det tidspunkt var Uma i den sidste fase af sin registrering som træner hos Fachverband eV (Tyskland). Jeg husker vores første møde ved Rhinens bred, fordi Uma allerede var meget åben om de udfordringer, hun stod over for i sine personlige forhold og med andre NVC-trænere, selvom vi lige var begyndt vores fælles rejse (hvilket vi ikke vidste dengang...). Fra vores indledende samtaler blev det klart for mig, at vores vej sammen ville blive usædvanlig og sandsynligvis udfordrende for os begge.

Umas primære intention med NVC er at nå ud til mennesker i sin nærmeste sociale kreds. Hun går ind for social forandring, især ved at støtte individer med begrænsede ressourcer, og hun søger konstant nye, kreative måder at implementere sine projekter på med minimale økonomiske midler. Gennem årene har jeg været til stede ved forskellige lejligheder, hvor Uma delte NVC med andre. Jeg har set Uma ledsage individer med stor varme og empati, såvel som øjeblikke, hvor hun stræbte efter mere, end situationen tillod, hvilket førte til en afbrydelse af forbindelsen til deltagerne.

Uma og jeg udforskede grundigt de misforståelser, der kunne opstå gennem e-mails, især WhatsApp-beskeder og stemmenotater. Samtidig husker jeg adskillige intense Skype/Zoom-samtaler, hvor vi oplevede en dybt rørende og gensidigt nærende forbindelse. Trods adskillige øjeblikke med irritation og frustration på vores fælles vej har vi aldrig mistet den gensidige respekt og altid stolet på, at IVF ville guide os mod forståelse og forbindelse. Jeg beundrer dybt Umas vedholdenhed og seriøsitet i at adressere sine egne livstemaer og hendes urokkelige engagement i selvopdagelse.

I november 2020 besluttede Uma at afslutte vores fælles rejse med mig som hendes assessor. Hun fortsatte dog med at deltage i de halvårlige mentor- og assessmentdage arrangeret af vores tysktalende schweiziske assessorteam. Selvom jeg ikke længere var hendes assessor, holdt hun aktivt kontakten med mig og de andre trænere/assessorer på vores team. Hun holdt aldrig op med at forfølge sin vej med beslutsomhed. Som et resultat oplevede hele teamet og jeg, at Uma blev mere dygtig og følsom i at vejlede, instruere og afholde gruppeprocesser. Dette gav os den endelige tillid til, at hun lever og deler NVC på en måde, der stemmer overens med vores værdier. Derfor var det en enstemmig beslutning fra teamet at anbefale Uma til certificering.

[DE] Uma und ich sind uns erstmals im April 2018 beim 10 Jahre DA-CH eV - Kongress in Mannheim (Deutschland) als Teilnehmende begegnet. Uma war damals gerade in der Endphase ihrer Registrierung as Trainerin beim Fachverband eV (Deutschland). Diese erste Begegnung am Ufer des Rheins ist mir in Erinnerung geblieben, weil Uma schon zu Beginn unseres gemeinsamen Weges (was wir damals noch nicht wussten …) sehr offen von ihren „Baustellen“ erzählt hat, die es sowohl in ihren persönlichen Zunderhungen als G ga-uchen Bezieherinen as. Aus unseren ersten Gesprächen war für mich ersichtlich, dass ein gemeinsamer Weg ungewöhnlich, vermutlich auch - für uns beide - herausfordernd sein würde.

Uma hat die Absicht, mit GFK vor allem Menschen in ihrem näheren Lebensumfeld zu erreichen. Sie unterstützt dabei den sozialen Wandel, indem sie sich special für Menschen mit geringen materielle Ressourcen er setzt og for sich selvstotte nach immer neuen, kreative Wegen sucht, ihre Projekte mit geringen finansielle Mitteln umzu.

Über die Jahre bin ich bei verschiedenen Anlässen zugegen gewesen, bei denen Uma GFK mit anderen Menschen geteilt hat. Ich habe Uma in Situationen erlebt, in denen sie einzelne Personen mit grosser Wärme und Empathie begleiten konnte. Und ich habe auch Situationen erlebt, in denen sie mehr erreichen wollte, als in der Situation gerade möglich war und dann die Verbindung zu den Teilnehmenden unterbrochen war.

Uma und ich haveben ergiebig gettestet, welche Missverständnisse sich durch Mails, vor allem aber durch WhatsApp Messages und Sprachnachrichten auslösen lassen. Gleichzeitig erinnere ich mich an eine Vielzahl von intensiven Skype-/Zoom-Gesprächen, in denen wir oft eine sehr berührende, beidseitig as nährend empfundene Tiefe erlebt haben.

Trotz einer Reihe von Irritationen und Frustrationen entlang des gemeinsamen Weges haben wir den gegenseitigen Respekt nicht verloren und fest darauf vertraut, dass wir mittels GFK einen Weg zu Verbindung und Verstehen finden. Ich empfinde in mir eine grosse Achtung dafür, dass Uma mit Beharrlichkeit und Ernsthaftigkeit ihre eigenen Lebensthema bearbeitet und nicht lockerlässt, sich selbst zu ergründen.

Im november 2020 hat sich Uma entschieden, den Weg mit mir als Assessor zu beenden. Uma kam aber weiterhin als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden Mentoring- & Assessment-Tagen unseres deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen-Teams. Obwohl ich sie nicht mehr as „ihr“ Assessor begleitete, hat sie trotzdem aktiv den Kontakt til mir og andre TrainerInnen/Assessoren unseres Teams gehalten. Auch hier hat sie nicht abgelassen ihren Weg mit Beharrlichkeit zu verfolgen. Så kunne ich und das hele Team erleben, wie Uma zunehmend leichter und umsichtiger Processe in einer Gruppe begleitet, anleitet and halten can. Dies hat mir und uns das letzte Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK auf eine Art und Weise lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. Så ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Uma die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

fra Uma:

[EN] Jeg er taknemmelig for, at jeg, på trods af at have oplevet alvorlig vold som barn, længtes efter frihed, fred og værdighed. Denne længsel førte mig til Ikkevoldelig Kommunikation. Jeg mødte Michael Dillo på en NVC-kongres i april 2018, og vi mødtes regelmæssigt indtil november 2020. Jeg er taknemmelig for, at han engagerede sig i mig og satte grænser. Gennem denne oplevelse lærte jeg, at andre mennesker faktisk har andre tilgange end mine egne strategier.

Gennem Michael forstod jeg, at det at bidrage indebærer at spørge andre, hvad de har brug for (jeg formoder, at han var meget engageret i dette). Og ved at gøre det opdagede jeg, at selvudfoldelse kun giver mening, hvis den anden person er villig til at lytte. Denne erkendelse berigede mit liv, og jeg er taknemmelig for Michaels vedholdenhed. Efter min tid med Michael blev Marianne Känel-Möckli, den tidligere assessor fra Assessment Team Switzerland, min empatiske ledsager og supervisor i to et halvt år. Med hende forstod jeg betydningen af ​​at lytte for udvikling, helbredelse og spiritualitet. Jeg forstod, hvordan empatisk lytning er relateret til ikke-dømmende adfærd og tilstedeværelse i nuet.

 I det forgangne ​​år har jeg igen haft personlige møder med Michael. Det faktum, at vi igen kunne mødes åbent, forsikrer mig om, at holdningen til ikkevoldelig kommunikation faktisk fører til forbindelse. Jeg er fascineret af Marshalls ord om, at ikkevoldelig kommunikation også gælder for folk som Hitler; ellers er det ikke gyldigt, fordi alle forsøger at opfylde deres behov gennem deres handlinger og ord. Dette vil fortsat være mit ledende princip.

[DE] Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Denne Sehnsucht hat mich zur GFK geführt. Michael Dillo lernte ich auf einem GFK-Kongress im April 2018 kennen und wir begegneten uns regelmäßig bis November 2020. Ich bin dankbar, dass er sich auf mich eingelassen und auch abgegrenzt hat. Ich lernte dadurch, that other Menschen tatsächlich andere Vorgehensweisen haveben as meine Strategien.

Durch Michael have ich verstanden, dass Beitragen voraussetzt, den oder die andre til fragen, var sie brauchen. )Ich vermute, dass sein Engagement dafür sehr hoch war.) Und damit entdeckte ich dass, Selbstausdruck nur Sinn macht, wenn der andere mich überhaupt hören will. Diese Erkenntnis hat mein Leben bereichert und ich bin dankbar für Michaels Beharrlichkeit.

Nach der Zeit mit Michael blev Marianne Känel-Möckli, den ehemalige Assessorin fra dem Assessment-Team Schweiz für 2 a Halb Jahre zu meiner Empathischen Begleiterin und Supervisorin. Mit ihr begriff ich, var Zuhören für Entwicklung, Heilung und Spiritualität bedeuten kann. Wie Empathisches Zuhören im Zusammenhang steht zu Bewertungsfreiheit und gegenwärtiger Präsenz.

Im letzten Jahr gab es wieder persönliche Begegnungen mit Michael. Dass wir in der Lage waren, uns erneut offen zu begegnen, gibt mir Sicherheit, dass die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation tatsächlich zu Verbindung führt. Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das wird weiterhin mein Leitfaden sein.

fra assessoren, EDITH SAUERBIER

Med stor glæde anbefaler jeg Liane Lauprecht, Duisburg, Tyskland, til certificering. Vi mødtes første gang i januar 2019, da hun kontaktede os som team for tilmelding. Jeg var imponeret over hendes kreativitet, da hun præsenterede sig selv for os med et kort videoklip. I løbet af de sidste fire år har jeg kunnet se hende vokse dybt ind i sin egen styrke og selvbevidsthed. Dette giver mig tro og tillid til hendes udholdenhed og hendes evne til at håndtere vanskelige gruppesituationer. Jeg nyder hendes humor og hendes måde at bringe lethed og lethed ind i alvorlige situationer. Det giver mig glæde og opfylder mit behov for legesyge.

Jeg kunne se hende årligt i vores MAD og så hendes udvikling og hendes bidrag til gruppeprocesserne. Hun arbejdede allerede som underviser og inden for uddannelse og ønskede at bringe NVC ind i den organisation, hvor hun er ansat. Hun havde og har stadig succes med det. Liane har et dybt behov for at bidrage til styrkelse af kvinder og pigers stilling, hvilket jeg virkelig deler med hende. Hun fokuserer på det i en kvindeforening, hun grundlagde og organiserede. Interkulturelle og interreligiøse aspekter ligger hende meget på sinde, og gennem sin livserfaring bringer hun en masse kompetence og viden med sig i det engagement.

Under hendes evaluering gav jeg hende feedback på, at den blanding af sårbarhed og mod, som jeg oplevede sammen med hende, gav mig tryghed til mit klare JA til hendes certificering.

fra Liane:

Jeg havde den vidunderlige chance for at deltage i min første NVC- og Mediationsuddannelse, som blev arrangeret af min bys lokalsamfund, der tilbød den gratis for folk, der arbejder i sociale institutioner. Jeg var forbløffet over mine fantastiske undervisere, Conny Timm og Kurt Südmersen, som præsenterede mig for en helt ny måde at være sammen med mig selv og andre på i kærlighed og medfølelse - og jeg kunne ikke stoppe med at gå denne vej.

Så jeg tog endnu et års træning hos dem, denne gang kun for NVC – for at dykke dybere. Denne gang gik jeg virkelig ind i mine personlige relationer, mine kernekonflikter i livet, men også ind i en ny måde at arbejde i teams på og være i kontakt med min kilde til livsenergi. Conny, der tidligere var mangeårig assistent for Robert Gonzales, var yderst støttende i denne retning. Så jeg valgte også Robert Gonzales i 2018/2019 i Oberlethe, hvor jeg udforskede levende medfølelse, traumer, følelsesmæssig sans og dyadernes transformerende kraft og delte ærligt med andre.

At gå ind i certificeringsprocessen var en naturlig del af den rejse for mig. Selvom den slet ikke havde det omsorgsfulde træner-praktikant-forhold, jeg var vant til, udfordrede den mig til at afprøve mig selv sammen med erfarne assessorer og andre trænere og modtage kvalitetsfeedback, hvilket var meget nyttigt for min personlige vækst og mine praktiske erfaringer som træner.