هل تمارسين تقنية إن في سي منذ فترة وتجدين أنكِ ترغبين في مزيد من السهولة في استخدام الخطوات الأربع في طريقة كلامكِ؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون هذه الدورة مناسبة لكِ! تتضمن كل جلسة حركات واعية لدعم تجسيد ممارسة إن في سي .

هل ترغب في استخدام إن في سي بسهولة أكبر، في المواقف التي تجدها صعبة؟  

في هذه الدورة التدريبية المكونة من جلستين في عطلة نهاية الأسبوع، من الساعة 10:00 إلى 1:30 مساءً في كلا اليومين، نستخدم 13 خطوة وحلبة رقص التكامل (التي ابتكرتها جينا لوري وبريجيت بلجريف) لتطوير المزيد من الطلاقة في الحوار باستخدام إن في سي ، والتنقل بين أنماط الاتصال الثلاثة. 

أنت مدعو إلى:

• تدرب على إن في سي في المواقف التي تجد فيها تحديًا.
• استمع إلى لغة جسدك (اكتشف الاستراتيجيات الأساسية)
• استخدم التنفس والإيماءات ونبرة الصوت والسرعة والحضور الثابت والتعبير الصادق لإيجاد المزيد من السهولة والانسيابية في تواصلك.
• زيادة المرونة وحرية الاختيار في طريقة التواصل.
• قم بتطبيع طريقة تواصلك مع إن في سي

تتضمن كل جلسة استراحة لمدة 30 دقيقة وحوالي 30 دقيقة من الحركة الواعية والرقص لدعم الطلاقة في التواصل اللا عنفي .

ستُدعى لمشاركة بعض تجاربك الشخصية، بهدف التعلّم والممارسة إن في سي من المهم أن تُخصّص بعض الوقت للتفكير في التجارب التي ترغب في مشاركتها قبل الانضمام.

لماذا يُدرج النشاط الحركي في هذا إن في سي المتوسط؟
يعمل النشاط الحركي الواعي والرقص بشكل مباشر على زيادة الوعي الجسدي، ودعم الجهاز العصبي، وتعزيز المرونة، والرفاهية، والتواصل الحقيقي مع الذات والآخرين. اقرأ المزيد هنا.

لمن هذا التدريب؟
هذا الحدث مخصص لأولئك الذين يرغبون في تجسيد مفهوم إن في سي بشكل أكمل في الحياة.

يشترط إتمام دورة تدريبية تأسيسية لمدة يومين في إن في سي ، أو ما يعادلها. وهذا يضمن أساسًا مشتركًا للانخراط والممارسة على المستوى المتوسط.

هذا ما قاله أحد المشاركين بعد انتهاء الدورة التدريبية عبر الإنترنت:

شعرتُ بالاطمئنان مع تريسي، فقد هيأت لنا بيئة آمنة وداعمة تمكننا فيها جميعًا من المشاركة والتعلم وتعميق ممارستنا لـ إن في سي والتواصل كمجتمع واحد طوال فترة وجودنا معًا... لقد أحسنت إدارة وقتنا... وكان محتوى الدورة قابلًا للتطبيق الفوري على حياتي وعلاقاتي. - جولي، الولايات المتحدة الأمريكية

لطالما كنتُ متشككًا بعض الشيء فيما يتعلق بالرقص والحركة. ما تعلمته خلال جلساتي مع تريسي هو أن التواصل مع جسدي من خلال الحركة التعبيرية يربطني في الواقع بذاتي. لقد مررتُ بالعديد من المواقف التي كشف فيها جسدي عن أفكاري ومشاعري الحقيقية، بطرق لم أكن أفهمها حقًا - حتى الآن. شكرًا لكِ يا تريسي على فتح عينيّ على آفاق جديدة للتعلم. - فيك، المملكة المتحدة

احجز هنا الآن

كم تبلغ التكلفة؟
 
الأسعار الفردية (إذا كنت تدفع تكاليف التدريب من جيبك الخاص):

إذا كان دخلك أقل من 20,000 جنيه إسترليني قبل الضريبة: 85 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يتراوح بين 20,000 و 30,000 جنيه إسترليني: 130 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يتراوح بين 30,000 و 45,000 جنيه إسترليني: 165 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يزيد عن 45000 جنيه إسترليني: 220 جنيهًا إسترلينيًا

أنا على استعداد للحوار معك إذا كانت هذه الأسعار ستمنعك من الحضور. يرجى التواصل معي.

الرسوم التنظيمية (إذا كان صاحب العمل يتكفل بتكاليف تدريبك)
: رسوم المؤسسات الخيرية الصغيرة: 135 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في مؤسسة خيرية تضم أقل من 15 موظفًا).
رسوم القطاع العام/المؤسسات الخيرية الكبيرة: 170 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في مؤسسة تابعة للقطاع العام، مثل مجلس محلي أو هيئة الخدمات الصحية الوطنية، أو مؤسسة خيرية تضم أكثر من 15 موظفًا).
رسوم القطاع الخاص: 220 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في شركة ربحية).

تتوفر خصومات: إذا كانت أي من الأسعار المذكورة أعلاه تمنعك من الحضور، فيرجى الاتصال بي

يرجى قراءة شروط وأحكام الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بي

ما هو إن في سي برنامج التدريب المتوسط
هذا التدريب جزء من برنامج متوسط ​​يتضمن 12 دورة تدريبية على مدار العام، بمعدل 6 ساعات شهريًا تقريبًا. كل دورة تدريبية مستقلة بذاتها.

للعثور على قائمة بالتدريبات الأخرى في هذا البرنامج، اتبع هذا الرابط وانقر على القائمة المنسدلة: "أريد حضور برنامج التدريب المتوسط ​​من المستوى 2"

يتكرر البرنامج سنويًا، لذا يمكنك الانضمام إليه في أي وقت من السنة والاستمرار فيه حتى إتمام جميع الدورات التدريبية الاثنتي عشرة. بذلك، ستكتسب فهمًا شاملًا وممارسة عملية إن في سي أساسية (مثل قول "لا"؛ تحويل الغضب) ومواضيع معاصرة (مثل الصدمات النفسية؛ السلطة والامتيازات). سيساعدك هذا على حل النزاعات بسهولة أكبر وبناء علاقات أعمق وأكثر إرضاءً في حياتك.

يُقدّم هذه الدورات التدريبية خمسة مدربين معتمدين من برنامج إن في سي في لندن، وهم: كاث بيرك، وسيري باكماستر، وكارولين ديفيز، ودارين دي ويت، وتريسي سيد. نحن فريقٌ متعاونٌ نعمل معًا لنقدم لكم خيارات تعليمية وتطويرية واضحة تناسبكم. نلتزم بإنشاء شبكة داعمة للمتعلمين والممارسين والمشاركين في إن في سي في لندن والعالم. تُعقد العديد من دوراتنا التدريبية حاليًا عبر الإنترنت. نأمل أن تستمتعوا بثراء المواضيع التي يقدمها هذا البرنامج، بالإضافة إلى التنوع الناتج عن المنظور الفردي والتخصص لكل مدرب.

هذا ما يقوله المشاركون السابقون:
"أكملتُ تدريبي التأسيسي في نهاية عام ٢٠٢١، وحرصًا مني على مواصلة التقدم منذ ذلك الحين، حضرتُ معظم دورات التدريب المتوسطة. كانت جميع الدورات رائعة بلا استثناء. لقد استمتعتُ كثيرًا بالبرنامج الذي تقدمه كل من كاث، وسيري، وتريسي، ودارين، وكارولين. ونتيجةً لذلك، تطورت ممارستي إن في سي بشكل ملحوظ خلال العام الماضي، وحققتُ نتائج مذهلة في بعض الأحيان. أوصي بشدة إن في سي لندن المستوى الثاني، فهو ما كنتُ أحتاجه تمامًا للبناء على تدريبي التأسيسي." - جو دبليو

أجد هذه الدورات التدريبية ثرية ومُلهمة للغاية. كما أتاحت لي فرصة التعرف على أشخاص بطرق أخرى، وأنا ممتنة جدًا لذلك. - هانا

"جميع الدورات التدريبية ممتازة وتكمل بعضها البعض بشكل رائع، مما يُشكل نسيجًا بديعًا من المهارات والمفاهيم المتداخلة." - آنا إي

أتطلع إلى لقائك.