سيتناول هذا البرنامج التدريبي استكشاف الإجهاد والصدمات النفسية وعلاقتهما بـ إن في سي ويتضمن مزيجًا من النظرية والتطبيق العملي المدعوم بعناية. ستتلقى بعض التمارين الجسدية لمساعدتك على استعادة توازنك خلال لحظات التوتر. يُقدم هذا التدريب على مدار يومين، كل يوم نصف يوم، من الساعة 9:30 صباحًا إلى 1:00 ظهرًا (مع استراحة لمدة 15 دقيقة) 

استكشاف التوتر والصدمات النفسية وعلاقتهما بالتوازن إن في سي 
في هذه الدورة التدريبية التي تُعقد على مدار أسبوعين، سنتناول موضوع التوتر والصدمات النفسية وعلاقتهما بالتوازن النفسي إن في سييتضمن التدريب مزيجًا من الجانب النظري والتطبيق العملي المدعوم بعناية. ستُقدَّم لكم بعض التمارين الجسدية لمساعدتكم على استعادة التوازن النفسي خلال لحظات التوتر. 

ونحن سوف:

• استكشف بعض النظريات والنماذج الحالية للإجهاد والصدمات النفسية
• زيادة الوعي باستجاباتنا للتوتر والصدمات وكيف تؤثر على قدرتنا على البقاء متعاطفين وذوي علاقات (في وعي إن في سي )
• استكشف الاحتياجات الأساسية المتعلقة بجروح الصدمات
• افهم الجوانب التي في أنفسنا والتي تديرنا وتحمينا فيما يتعلق بجروح الصدمة التي نعاني منها
• تعلم بعض التقنيات والممارسات البسيطة لاستعادة التوازن، خلال لحظات تنشيطنا الذاتي
  
  

يركز هذا البرنامج التدريبي على دعم وعينا بالصدمة وعلاقتها بـ إن في سي ، بدلاً من التركيز على علاج الصدمات.

ستُدعى لمشاركة بعض تجاربك الشخصية، بهدف التعلّم والممارسة إن في سي من المهم أن تأخذ بعض الوقت للتفكير في التجارب التي تشعر بالانفتاح والأمان لمشاركتها قبل الانضمام.

إذا كان هناك أي شيء ذو طبيعة شخصية ترغب في أن يكون المدربون على دراية به قبل الانضمام، فيرجى الاتصال بتريسي أو دارين عبر البريد الإلكتروني

هذا ما شاركه بعض المشاركين معنا:

"لقد اكتسبتُ رؤى قيّمة حول كيفية التعامل مع صدمات الآخرين وكذلك صدماتي الشخصية، وقدّرتُ بشكل خاص الشعور بالرعاية والأمان والموقف الإيجابي الذي ساد التدريب." إيطاليا

"قدّم دارين وتريسي دورة رائعة - أشعر الآن بوعي أكبر بكثير بردود أفعالي تجاه الصدمات، ولديّ الآن طرق مفيدة للغاية إن في سي بشكل أفضل في المستقبل." جو، المملكة المتحدة

يقود هذا اليوم كل من تريسي سيد ودارين دي ويت.
 وتشاركها إن في سي منذ عام ٢٠٠٦، ولديها أيضًا خبرة في الإرشاد الإنساني، والتدريب، والبرمجة اللغوية العصبية، والعلاج بخط الزمن، وممارسات الحركة الجسدية والرقص. تشارك تريسي بعضًا من تجاربها الشخصية مع التوتر والصدمات النفسية، بالإضافة إلى خبرتها في مجال التعليم وفهمها لعلم الأعصاب المتعلق بالتوتر والصدمات النفسية في مراحل النمو المبكرة. 

يمارس دارين ويشارك إن في سي منذ عام 2000. وهو مُدرَّب أيضًا على العلاج النفسي الموجه نحو الهوية (التشكيلات الهوية) وتقنية تحرير التوتر والإجهاد والصدمات (TRE)، وكلاهما يدعم ممارسته ونموه الشخصي، بالإضافة إلى دعمه للآخرين. لمعرفة المزيد عن دارين، اتبع هذا الرابط

لمن هذه الدورة التدريبية؟
هذه الدورة مخصصة لمن يرغبون في تعميق وعيهم وممارستهم لمفهوم إن في سي عند استحضار تجاربهم الشخصية في الوقت الحاضر. يشترط إتمام إن في سي أو ما يعادلها، مما يضمن أساسًا مشتركًا للممارسة والتفاعل على المستوى المتوسط.

كم تبلغ التكلفة؟
الأسعار الفردية (إذا كنت تدفع تكاليف التدريب من جيبك الخاص):

إذا كان دخلك أقل من 20,000 جنيه إسترليني قبل الضريبة: 85 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يتراوح بين 20,000 و 30,000 جنيه إسترليني: 130 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يتراوح بين 30,000 و 45,000 جنيه إسترليني: 165 جنيهًا إسترلينيًا

إذا كان دخلك قبل الضريبة يزيد عن 45000 جنيه إسترليني: 220 جنيهًا إسترلينيًا

أنا على استعداد للحوار معك إذا كانت هذه الأسعار ستمنعك من الحضور. يرجى التواصل معي.

الرسوم التنظيمية (إذا كان صاحب العمل يتكفل بتكاليف تدريبك)
: رسوم المؤسسات الخيرية الصغيرة: 135 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في مؤسسة خيرية تضم أقل من 15 موظفًا).
رسوم القطاع العام/المؤسسات الخيرية الكبيرة: 170 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في مؤسسة تابعة للقطاع العام، مثل مجلس محلي أو هيئة الخدمات الصحية الوطنية، أو مؤسسة خيرية تضم أكثر من 15 موظفًا).
رسوم القطاع الخاص: 220 جنيهًا إسترلينيًا (إذا كنت تعمل في شركة ربحية).

تتوفر خصومات: إذا كانت أي من الأسعار المذكورة أعلاه تمنعك من الحضور، فيرجى الاتصال بي

نتطلع إلى لقائكم.

ما هو إن في سي برنامج التدريب المتوسط
هذا التدريب جزء من برنامج متوسط ​​يتضمن 12 دورة تدريبية على مدار العام، بمعدل 6 ساعات شهريًا تقريبًا. كل دورة تدريبية مستقلة بذاتها.

للعثور على قائمة بالتدريبات الأخرى في هذا البرنامج، اتبع هذا الرابط وانقر على القائمة المنسدلة: "أريد حضور برنامج التدريب المتوسط ​​من المستوى 2"

يتكرر البرنامج سنويًا، لذا يمكنك الانضمام إليه في أي وقت من السنة والاستمرار فيه حتى إتمام جميع الدورات التدريبية الاثنتي عشرة. بذلك، ستكتسب فهمًا شاملًا وممارسة عملية إن في سي أساسية (مثل قول "لا"؛ تحويل الغضب) ومواضيع معاصرة (مثل الصدمات النفسية؛ السلطة والامتيازات). سيساعدك هذا على حل النزاعات بسهولة أكبر وبناء علاقات أعمق وأكثر إرضاءً في حياتك.

يُقدّم هذه الدورات التدريبية خمسة مدربين معتمدين من برنامج إن في سي في لندن، وهم: كاث بيرك، وسيري باكماستر، وكارولين ديفيز، ودارين دي ويت، وتريسي سيد. نحن فريقٌ متعاونٌ نعمل معًا لنقدم لكم خيارات تعليمية وتطويرية واضحة تناسبكم. نلتزم بإنشاء شبكة داعمة للمتعلمين والممارسين والمشاركين في إن في سي في لندن والعالم. تُعقد العديد من دوراتنا التدريبية حاليًا عبر الإنترنت. نأمل أن تستمتعوا بثراء المواضيع التي يقدمها هذا البرنامج، بالإضافة إلى التنوع الناتج عن المنظور الفردي والتخصص لكل مدرب.

هذا ما يقوله المشاركون السابقون:
"أكملتُ تدريبي التأسيسي في نهاية عام ٢٠٢١، وحرصًا مني على مواصلة التقدم منذ ذلك الحين، حضرتُ معظم دورات التدريب المتوسطة. كانت جميع الدورات رائعة بلا استثناء. لقد استمتعتُ كثيرًا بالبرنامج الذي تقدمه كل من كاث، وسيري، وتريسي، ودارين، وكارولين. ونتيجةً لذلك، تطورت ممارستي إن في سي بشكل ملحوظ خلال العام الماضي، وحققتُ نتائج مذهلة في بعض الأحيان. أوصي بشدة إن في سي لندن المستوى الثاني، فهو ما كنتُ أحتاجه تمامًا للبناء على تدريبي التأسيسي." - جو دبليو

أجد هذه الدورات التدريبية ثرية ومُلهمة للغاية. كما أتاحت لي فرصة التعرف على أشخاص بطرق أخرى، وأنا ممتنة جدًا لذلك. - هانا

"جميع الدورات التدريبية ممتازة وتكمل بعضها البعض بشكل رائع، مما يُشكل نسيجًا بديعًا من المهارات والمفاهيم المتداخلة." - آنا إي

أتطلع إلى لقائك.