Вересень 2026 р. – квітень 2027
р. 1 вихідний/місяць, з 9:00 до 12:00 та з 14:00 до 16:00 за тихоокеанським часом

Спілкування — це більше, ніж просто слова.
Ненасильство — це не пасивність, а смілива та вимоглива практика, яка допомагає нам діяти чесно.

Ненасильницьке спілкування розвиває внутрішні ресурси для реалізації нашого потенціалу та життя відповідно до наших цінностей. Йдеться про те, щоб виявляти автентичність та співчуття за будь-яких обставин, навчатися повноцінно піклуватися про себе та інших, а також перетворювати моменти нерухомості та безпорадності на досвід розширення можливостей та вибору.

ЗАНУРЕННЯ В ННК ДОПОМОЖЕ ВАМ:

• Відточіть свої навички слухання
• Поглибте свою здатність до емпатії
• Знайдіть свій автентичний голос у будь-якому контексті
• Покращте свою здатність підтримувати інших
• Трансформація повторюваних конфліктів
• Повернення до рівноваги при порушенні регуляції
• Змініть ті сфери свого життя, які здаються застряглими
• Створити спільноту, орієнтовану на ненасильство

ДЕТАЛІ ПРОГРАМИ:

• Коли: Одні вихідні на місяць, вересень 2026 – квітень 2027
• Додатково: один коучинговий дзвінок та дві групи емпатії на місяць
• Де: онлайн через Zoom
• Для кого: Передумова вступного навчання з ненавчання
• Вартість навчання: стандартна плата $3600; доступна ковзна шкала
• Стипендії: подайте заявку до 30 червня (далі – продовження)
• Записи: Усі сеанси записуються та доступні необмежений час
• Є питання? Напишіть нам тут

ПРО ПРОГРАМУ

Програма «Занурення в ненасильницьке спілкування» (скорочено «НН») поглибить ваше розуміння та втілення ключових принципів ННК. Основна підготовка в рамках програми «НН» охоплює вісім щомісячних семінарів вихідного дня, а також численні інші компоненти для заохочення практики та інтеграції протягом усієї програми. Програма «НН» просить усіх учасників пройти певну попередню підготовку (включаючи практику в малих групах) з ненасильницького спілкування.

Наша програма «Занурення в NVC» приваблює різноманітних учасників: як відносно новачків, так і більш досвідчених студентів, включаючи випускників Програми лідерства BayNVC та попередніх програм занурення. Практики вважають за цінне проведення щомісячних зустрічей безперервністю та можливістю навчатися та розвиватися в активній спільноті.

Ми запрошуємо та вітаємо учасників з різним досвідом та верств суспільства. Щоб зробити нашу спільноту гостинною для всіх, ми попросимо всіх учасників IN вивчити та узгодити низку практик турботи один про одного в мультикультурному просторі.

ДАТИ ПРОГРАМИ:

Ретрит «Живий мир»: 4-денне онлайн-тренінг, 20–23 серпня 2026 р.
(необов’язково, але рекомендується для виконання попередньої вимоги щодо практичного досвіду).
Будь ласка, зареєструйтесь окремо на ретрит «Живий мир» тут.

Програма «Занурення в ненавчальну консультацію», 8-місячна: одні вихідні на місяць, з вересня 2026 року по квітень 2027 року, з 9:00 до 12:00 та з 14:00 до 16:00 за тихоокеанським часом; дві групи емпатії на місяць; плюс годинна коучингова консультація з провідним тренером один раз на місяць. Теми можуть змінюватися; будь ласка, слідкуйте за оновленнями розкладу. Дивіться біографії наших тренерів та запрошених тренерів нижче.

• 19 вересня 2020 року: Основи самоемпатії (Орен і Роксі)
• 10, 11 жовтня: Побудова справжнього взаєморозуміння (Орен та Кеті Саймон)
• 14, 15 листопада: Висловлення вагомих прохань (Роксі та Кеті Саймон)
• 12, 13 грудня: Справжність та вразливість (Орен та Ранджі Аріаратнам)
• 9, 10 січня: Влада, ресурси та вибір (Roxy)
• 20, 21 лютого: Жалоба, зцілення та примирення (Роксі та Ранджі Аріаратнам)
• 13, 14 березня: Складні діалоги та медіація (Орен та Лів Ларссон)
• 17, 18 квітня: Інтегроване тренування (Роксі та Орен).
  Дивіться біографії наших провідних та запрошених тренерів тут.

ЩО ВИ ОТРИМУЄТЕ:

• Експертне навчання від сертифікованих тренерів з ненав'язливих контактів (до 16 днів для отримання сертифікації CNVC)
• Навчальна програма з довідковими матеріалами, підказками до журналу та практичними завданнями
• Щомісячні коучингові дзвінки з провідними тренерами
• Коучингові сесії в малих групах *
• Щотижневі дзвінки з другом, який розвиває емпатію
• Групи емпатії двічі на місяць
• Одна 45-хвилинна індивідуальна коучингова сесія з ненав'язливого спілкування *
• Онлайн-форум для обговорення спільноти *
• Безстроковий доступ до всіх записів
  * = Пропонується або модерується асистентами програми

ДЛЯ КОГО?
Ця програма підходить як для тих, хто вперше знайомиться з ненасильницьким спілкуванням, так і для досвідчених практиків, які прагнуть поглибити свою практику. Від кандидатів очікується певна попередня підготовка з ненасильницького спілкування, включаючи досвід роботи в малих групах. Участь у ретриті «Живий мир» 2026 року відповідатиме цій передумові.

Минулі роки залучили терапевтів, активістів, вчителів, медсестер, лікарів, письменників, художників, інженерів, лайф-коучів та багатьох інших. Зверніть увагу: ця програма не пропонує безперервного навчання.

ВАРІАНТ ДЛЯ ВИПУСКНИКІВ
Щоб залучитися до навчальної спільноти NVC, ми раді запропонувати спеціальний варіант участі для випускників програми IN (включаючи Програму занурення BayNVC, BIP) за зниженою ціною. Члени цієї когорти випускників матимуть доступ до всіх основних навчальних занять, програмних матеріалів, щомісячних коучингових дзвінків та нашого онлайн-форуму спільноти, а також до самостійно організованих практичних груп, груп емпатії та друзів-емпатії. (Члени когорти випускників не матимуть доступу до коучингу в малих групах під керівництвом асистента.) Ми розглядаємо цю можливість як насичений спосіб освіжити, поглибити та далі інтегрувати усвідомлення NVC у повсякденне життя, і все це в рамках підтримуючої навчальної спільноти.

КЕРІВНИЦТВО ПРОГРАМОЮ Програму
«Занурення в ненасильницьке спілкування» проводитимуть сертифіковані тренери з ненасильницького спілкування Роксі Меннінг, доктор філософії, Орен Джей Софер та відомі запрошені тренери (див. тут), усіх яких підтримуватиме команда досвідчених асистентів з ненасильницького спілкування. Наша команда лідерів розроблена для забезпечення значущого індивідуального коучингу в невеликих групах, із середнім співвідношенням викладачів до учнів п'ять або шість до одного. Орен або Роксі проводитимуть один або обидва дні кожних вихідних основного тренінгу, а запрошені тренери проводитимуть його кілька неділь.

ВАРТІСТЬ ПРОГРАМИ ЗАНУРЕННЯ

ПОВНИЙ УЧАСНИК Вартість навчання за ковзною шкалою: $5000 - $2000
КОГОРТА ВИПУСКНИКІВ Вартість навчання за ковзною шкалою: $2000 - $500

Наша ковзна шкала має на меті зробити цю програму доступною для людей з широким діапазоном рівнів доходу. Будь ласка, виберіть суму, яка відображає вашу здатність робити внесок. Люди, які роблять внески на рівні або ближче до верхньої частини ковзної шкали, підтримують нашу здатність пропонувати місця за ціною нижчою за нижню частину ковзної шкали тим, хто інакше не зміг би взяти участь.

Доступні стипендії та молодіжні ставки (24 роки та молодше).

ФІНАНСОВА ДОПОМОГА ТА ДОСТУПНІСТЬ
Ми надаємо пріоритет стипендіальному фінансуванню людей з історично малозабезпечених громад, визнаючи, що наше колективне навчання зростає, коли ці голоси враховуються.

• Люди з видимими або невидимими вадами
• Люди з громад, що постраждали від расизму
• Люди, які ідентифікують себе як ЛГБТКІА+
• Люди з низьким рівнем доходу, бідні або представники робітничого класу

Є питання щодо цієї програми? Не соромтеся написати нам тут.