
Rolf Bänteli
Certified Trainer since 2013
Dr. sc. nat
Speaks English, German
Current Country: Switzerland
Country of Origin: Switzerland

When I learned about Nonviolent Communication, it changed my life! I used to be amazed by the extent of violence and suffering on earth. I was wondering why there is so much violence. Through Nonviolent Communication (NVC), I understood that violence is a desperate attempt to deal with psychological injuries that have been suffered. But violence as a strategy does not lead to relief, but rather to more suffering. Alleviation and healing of our injuries comes through reconciliation with our counterparts and with ourselves. Reconciliation occurs when we are understood, when we are listened to empathetically and with an open heart.
Through NVC, I learned to listen empathetically and to express myself clearly and non-violently. The healing power and relief that I experience in my life motivates me to contribute to connection and reconciliation through my work with nonviolent communication.
Als ich die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt habe, hat dies mein Leben verändert! Früher stand ich dem Ausmass von Gewalt und Leid auf der Erde immer wieder fassungslos gegenüber. Ich hatte mich gefragt, warum es so viel Gewalt gibt. Durch die GFK habe ich verstanden, dass Gewalt der verzweifelte Versuch ist, mit erlittenen seelischen Verletzungen umzugehen. Aber Gewalt als Strategie führt nicht zu Linderung, sondern zu mehr Leid. Linderung und Heilung unserer Verletzungen entsteht durch Versöhnung mit unserem Gegenüber sowie mit uns selbst. Versöhnung entsteht dann, wenn wir verstanden werden, wenn man uns empathisch und mit offenem Herzen zuhört.
Durch die GFK habe ich gelernt, empathisch zuzuhören und mich klar und gewaltfrei auszudrücken. Die heilende Kraft und die Erleichterung, die ich dadurch in meinem Leben erlebe, motiviert mich durch meine Arbeit mit der Gewaltfreien Kommunikation zu Verbindung und Versöhnung beizutragen.
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