மதிப்பீட்டாளர் ஜோஹன்னஸ் ஹென்னிடமிருந்து

மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன், சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுநர்கள் அடங்கிய நமது சமூகத்திற்கு அஹ்மத்தை நான் வரவேற்க விரும்புகிறேன் – சமீபத்தில் அஹ்மத்தின் தரப்பில் விடுதலையானதாகவும் சுயப் பொறுப்புள்ளதாகவும் எனக்குத் தோன்றிய ஒரு பயணத்தின் முடிவில்; அதன் தொடக்கத்தில், அவர் தனது விளக்கக்காட்சியில் விவரித்தபடியே: அவர் அடிக்கடி தனது மதிப்பீட்டாளரான என்னை மகிழ்விக்க முயன்றார், மேலும் குறைகளையும் தனிப்பட்ட தவறுகளையும் விரைவாகத் தேடினார் .

அதே சமயம், ஆரம்பத்திலிருந்தே, அவர் தன்னை எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவராகக் காட்டிக்கொண்டார். மேலும், தனது தனிப்பட்ட வரலாறு மற்றும் சொந்தம், சுயமதிப்பு ஆகிய கருப்பொருள்களுடன் தொடர்புடைய அனைத்து சவால்களையும், வளர்ச்சிக்கான அனைத்து வாய்ப்புகளையும் விடாப்பிடியான உறுதியுடன் அணுகினார். அகிம்சைத் தொடர்பாடலை (NVC) ஒரு மனப்பான்மையாகவும் ஒரு கருவியாகவும் அவர் உணர்ந்துகொண்டார். அதில் அவர் எவ்வளவு ஆழமாக மூழ்கினாரோ, அதை எவ்வளவு அதிகமாக நம்பினாரோ, அந்த மனப்பான்மை இந்தப் பாதையில் அவருக்கு மேலும் மேலும் ஆதரவளித்தது. இந்த வளர்ச்சியைக் கண்டது, நமது கூட்டுப் பயணத்தில் எனக்கு ஒரு அர்த்தத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் அளித்தது.

நாம் ஒன்றாக இருந்த நேரங்களில் எனக்கு மீண்டும் மீண்டும் மகிழ்ச்சியைத் தந்த மற்றொரு அம்சம், அஹ்மத் எங்கள் சந்திப்புகளுக்குள் கொண்டு வந்த பாரசீக மொழியின் கவித்துவமும் அழகும் ஆகும். ஒருமுறை நாங்கள் "தன்னம்பிக்கை" என்ற தலைப்பைப் பற்றிப் பேசியபோது, ​​பாரசீக மொழியில் தன்னம்பிக்கை என்றால் "உங்கள் சொந்த மூச்சின் மீது நம்பிக்கை வைப்பது" என்று அஹ்மத் என்னிடம் பகிர்ந்துகொண்டது எனக்குத் தெளிவாக நினைவிருக்கிறது. அஹ்மத், நாம் ஒன்றாகப் பயணித்த இந்தப் பாதைக்கு நான் நன்றியுடனும் உத்வேகத்துடனும் இருக்கிறேன், மேலும் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களின் சமூகத்திற்கு உங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறேன்!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen begrüßen - am எண்டே ஈன்ஸ் வெஜஸ், டெர் ஜூலெட்ஜ்ட் மிர் பிஃப்ரீட் அண்ட் வெரான்ட்வொர்ட்லிச் அன்செஃப் அஹ்மட் அன்செர்ஃப் அஹ்மட் es selbst in seiner Präsentation beschreibt: er versuchte es oft, seinem Assessor - mir - rechtzumachen und Suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte er sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - alle Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik Rungeith செல்ப்ஸ்ட்வெர்ட் ஜூசம்மென் ஹிங்கன், என்ட்ச்லோசென் அன். Dabei erkannte er in der GFK Eine Haltung und ein Werkzeug, das ihn, je tiefer er in sie eintauchte und je größer das Vertrauen in sie wurde, ihn immer mehr auf diesem Weg unterhat. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie und die Schönheit durch die persische Sprache, die Ahmad in unsere Treffen eingebracht hat. எனவே erinnere ich mich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstvertrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenent". அஹ்மத், இச் பின் டாங்க்பார் அண்ட் இன்ஸ்பிரியர்ட் டர்ச் டென் வெக், டென் விர் ஜூசம்மென் கெகங்கன் சின்ட் அண்ட் பெக்ரூஸ் டிச் கான்ஸ் ஹெர்ஸ்லிச் இன் டெர் ஜெமீன்ஸ்சாஃப்ட் டெர் ஜெர்டிஃபைசியர்டென் டிரெய்னர்* இன்னென்!

அஹ்மத் அவர்களிடமிருந்து  :

2012 ஆம் ஆண்டு நான் அப்போது பணிபுரிந்த நிறுவனத்தில் பயிற்சி அளிக்கப்பட்டபோது NVC என் ஆன்மாவைத் தாக்கியது. இறுதியாக, எனது உள் செயல்முறையை வாய்மொழியாக வெளிப்படுத்த ஒரு மொழியையும், எனது உள் செயல்முறைகளைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய ஒரு மொழியையும் நான் கண்டுபிடித்தேன். அடுத்த 2 ஆண்டுகளுக்கு, நான் அதிக உற்சாகத்துடனும், நான் தொடர்பு கொள்ளும் மக்களின் மனநிலையைப் பற்றி போதுமான இரக்கத்துடனும் ஒரு மிஷனரியாக ஓடிக்கொண்டிருந்தேன். 2018 ஆம் ஆண்டில், எனது தொழிலில் (நான் என் வாழ்க்கையை நடத்தும் தொழிலும் கூட) NVC-ஐக் கொண்டுவர முடிவு செய்தேன்.

2019 ஆம் ஆண்டில், நான் 18 மாத திட்டத்தைத் தொடங்கினேன், அதில் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் NVC "பயிற்சியாளரைப் பயிற்றுவித்தல்" பாடங்களைப் பெற்றேன். 2020 ஆம் ஆண்டில், வன்முறையற்ற தொடர்பு மையத்தில் (CNVC) எனது சான்றிதழ் பாதையைத் தொடங்கினேன். "நான் தனியாக எதற்கும் தகுதியற்றவன்" என்ற எனது அடிப்படை நம்பிக்கையை நான் கற்றுக்கொண்டேன், அது இன்னும் என் அன்றாட வாழ்க்கையில் வந்துகொண்டிருந்தாலும், பல தியானப் பயிற்சிகளின் போது (1 வாரம் தியானப் பயிற்சிகள் அல்லது ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1 வாரம் காட்டில் நானே இருப்பது) முழுமையை நான் கற்றுக்கொண்டேன் மற்றும் அனுபவித்தேன். MADs (வழிகாட்டுதல் மற்றும் மதிப்பீட்டு நாட்கள்: 6 முறை, ஒவ்வொரு முறையும் 4 நாட்கள்) போது எனது தொடர்புகளை மூடிய விவரங்களில் கற்றுக்கொண்டேன்.

நன்றியுணர்வின் சக்தியை நான் கற்றுக்கொண்டேன். சாத்தியமான விளைவுகளைப் பற்றி பயந்தாலும், பயந்திருக்கும்போதே என் உண்மையைப் பேசத் துணிந்த ஒவ்வொரு முறையும் அதிக தொடர்பை அனுபவித்தாலும், நேர்மையின் சக்தியையும் என் உண்மையை வாய்மொழியாக வெளிப்படுத்துவதையும் கற்றுக்கொண்டேன்.

மதிப்பீட்டாளரிடமிருந்து, கேத்தரின் சிங்கர்

மாக்கி பல ஆண்டுகளாக ஜிம் மான்ஸ்கேவுடன் பணிபுரிந்தார் , மேலும் அவர் இறுதி மதிப்பீட்டிற்குத் தயாராகிக் கொண்டிருந்தபோது ஜிம் காலமானார். மதிப்பீட்டாளராகப் பொறுப்பேற்கும்படி நான் கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டேன், நாங்கள் ஒருவரையொருவர் நன்கு அறிந்துகொள்வதற்காகச் சிறிது நேரம் செலவிட்டோம். அவர் தனது பணித்தொகுப்பையும் என்னுடன் பகிர்ந்துகொண்டார். நாங்கள் ஒரு இறுதி மதிப்பீட்டை நடத்த ஒப்புக்கொண்டோம். அகிம்சைத் தொடர்பாடலை (NVC) அவர் நீண்ட காலமாகக் கற்றுக்கொண்டு, பகிர்ந்துகொண்டு, வாழ்ந்து காட்டிய விதம் அவரது இருப்பில் வெளிப்படுகிறது, மேலும் அவரை அறிந்துகொண்டதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தேன். மேலும், அவரை அகிம்சைத் தொடர்பாடலின் உலக சமூகத்திற்குள் அழைக்கும் இந்த வாய்ப்பு கிடைத்ததை நான் பெருமையாகக் கருதுகிறேன்.

மகியிடமிருந்து:

2012 ஆம் ஆண்டு Marshall Rosenbergபுத்தகம் ஜப்பானிய மொழியில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டபோது நான் முதன்முதலில் NVC-ஐ சந்தித்தேன். 2019 ஆம் ஆண்டு, தொற்றுநோய்க்கு சற்று முன்பு, வாழ்க்கையின் நடுப்பகுதியில் ஆழ்ந்த கேள்விகளைக் கேட்கும் காலகட்டத்தில், நான் அதை தீவிரமாகப் படிக்கத் தொடங்கினேன். கோவிட் உலகை மாற்றியதால், நான் எனது நிறுவன நிர்வாகப் பொறுப்பை விட்டுவிட்டு இடோஷிமாவுக்குச் சென்றேன். இந்த பெரிய மாற்றத்தின் போது NVC எப்போதும் என் பக்கத்திலேயே இருந்தது, நான் என்னை, மற்றவர்களை, வாழ்க்கையையே பார்க்கும் விதத்தை ஆழமாக மாற்றியது.

எனக்கு குறிப்பாக ஆதரவளித்தது பயிற்சியாளர்கள், வேட்பாளர்கள் மற்றும் சக பயிற்சியாளர்களின் சமூகம் - NVC இல் வாழ்ந்து இந்தப் பாதையில் ஒன்றாக நடப்பவர்கள். சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளராக மாறுவது ஒரு குறிக்கோளோ அல்லது இறுதிப் புள்ளியோ அல்ல, மாறாக ஒரு தொடக்கமாகும். இந்தப் பயணத்தை சாத்தியமாக்கிய மக்களுக்கும் சமூகத்திற்கும் நான் ஆழ்ந்த நன்றியை உணர்கிறேன்.

மதிப்பீட்டாளர் இயன் பீட்டியிடமிருந்து

ஷ்டெஃபானா மற்றவர்களிடம் அரவணைப்பையும் அக்கறையையும் வெளிப்படுத்துகிறார், மேலும் தனது சொந்தக் குரலையும் தனது தேவைகளுக்காக நிலைப்பாட்டையும் அதிகரித்து வருகிறார். ருமேனியாவில் உள்ள தனது உள்ளூர் சமூகத்திற்கு அவர் ஒரு தீவிர பங்களிப்பாளராகவும், விளையாட்டு மற்றும் விளையாட்டுகள் மூலம் NVC ஐப் பகிர்ந்து கொள்வதில் முழுமையாக அர்ப்பணிப்புடன் உள்ளார். சர்வதேச வலையமைப்பிலும் அவர் நன்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளார். கடந்த ஆண்டுகளில் பல முக்கியமான இழப்புகளைச் சந்தித்ததால், துக்கப்படுவதற்கும் முன்னேறுவதற்கும் அவரது திறனைக் கண்டு நான் ஈர்க்கப்பட்டேன்.

எனது 6 மாத திட்டத்தில் நான் ஸ்டெஃபானாவுடன் இணை பயிற்சியாளராக தனிப்பட்ட முறையில் பணியாற்றியுள்ளேன், மேலும் அவரது இருப்பு, தெளிவு மற்றும் பச்சாதாபத் திறன்களை முழுமையாக அனுபவித்தேன். சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களின் சமூகத்திற்கு அவரை வரவேற்பதில் நான் மிகுந்த மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

ஸ்டெஃபானாவிலிருந்து:

எனக்கு நினைவு தெரிந்த நாள் முதல், என்னைச் சுற்றி இவ்வளவு துன்பங்களைக் கண்டதன் வலியை நான் உணர்ந்திருக்கிறேன் - மக்கள் ஒருவரையொருவர் காயப்படுத்துகிறார்கள், எதற்கும் சண்டையிடுவதில்லை, தங்களிடமிருந்தும் ஒருவரிடமிருந்தும் துண்டிக்கப்படுகிறார்கள். எல்லாவற்றையும் மாற்றிய ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை அது என்னை மிகவும் பாதித்தது - வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC).

முதல் பட்டறை புதிய காற்றின் சுவாசம் போலவும், வீடு திரும்புவது போலவும் - இறுதியாக நானே திரும்புவது போலவும் உணர்ந்தேன். அப்போதிருந்து, இது சுய கண்டுபிடிப்பு, சுய-ஏற்றுக்கொள்ளுதல், அதிகாரமளித்தல் மற்றும் மெதுவாக, சுய-அன்பின் ஒரு பயணமாக இருந்தது. NVC க்கு முன்பு, நான் உறவுகளில் போராடினேன், பேசுவதற்கும் மோதல் அல்லது விமர்சனத்திற்கு பயப்படுவதற்கும் இடையில் கிழிந்தேன். நான் விலகி மறைந்துவிடுவேன் அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளலைப் பெற மக்களை மகிழ்விப்பேன், ஆனால் எந்த அங்கீகாரமும் போதுமானதாக உணரவில்லை. நான் உண்மையிலேயே பார்க்கப்பட்டதாகவோ, புரிந்து கொள்ளப்பட்டதாகவோ அல்லது வரவேற்கப்பட்டதாகவோ உணரவில்லை. எனது தேவைகள் மற்றும் எல்லைகளிலிருந்து நான் துண்டிக்கப்பட்டேன், என் முழு இருப்பும் இல்லை என்று சொல்லும்போது பெரும்பாலும் ஆம் என்று கூறினேன். எனது இடத்தை எவ்வாறு கோருவது அல்லது எனது தேவைகளை நேர்மையாக வெளிப்படுத்துவது, தெளிவான கோரிக்கைகளை வைப்பது எப்படி என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. இது என்னை மிகவும் சோகமாக்கியது, நான் உண்மையில் யார் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு பார்க்க வேண்டும் என்ற ஏக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. நாம் அனைவரும் அன்பையும் தொடர்பையும் விரும்பும் போது மக்கள் ஏன் சண்டையிடுகிறார்கள் என்பதைப் பார்த்து நான் குழப்பமடைந்தேன், நல்லிணக்கத்திற்காக ஏங்கினேன்.

பல வருடங்களாக, நான் கருவிகளையும் பதில்களையும் தேடினேன், ஆனால் என்னுடைய முக்கிய மதிப்புகளுடன் இணைந்து நேர்மையுடன் பேசவும் வாழவும் எதுவும் எனக்கு உதவவில்லை. 2019 இல் NVC ஐக் கண்டுபிடிக்கும் வரை அதுதான். மனித உறவுகளின் பெரிய, சிக்கலான புதிரில் காணாமல் போன பகுதி அதுதான்.

NVC எனக்குப் புதிதாக ஒன்றை வழங்கியது: என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் உண்மையிலேயே இணைவதற்கான ஒரு வழி. நான் எவ்வளவு அதிகமாக குணமடைகிறேனோ, அவ்வளவு குறைவாக நான் மற்றவர்களின் சரிபார்ப்பை முழுமையாகவும் தகுதியுடனும் உணர நம்பியிருப்பதைக் கண்டேன். இந்த செயல்முறை மற்றும் நான் ஒரு பகுதியாக மாறிய அழகான NVC சமூகங்கள் மூலம், இந்த உலகில் எனக்கு ஒரு இடம் இருக்கிறது என்று உணர ஆரம்பித்தேன். அந்த வாழ்க்கைக்கு அர்த்தம் இருக்கிறது. எனக்கு ஒரு நோக்கம் இருக்கிறது: என்னைச் சுற்றி அதிக நல்லிணக்கத்தைக் கொண்டுவருவது, என் சொந்த நல்வாழ்வை தியாகம் செய்வதன் மூலம் அல்ல, மாறாக அதை மதிக்குவதன் மூலம். NVC நான் என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறேன் என்பதை ஆழமாக மறுவடிவமைத்துள்ளது, மேலும் நான் யார், வாழ்க்கையில் நான் எவ்வாறு நகர்கிறேன் என்பதை தொடர்ந்து வடிவமைக்கிறது. 2021 முதல், நான் உள்ளூரிலும் சர்வதேச அளவிலும் NVC-ஐப் பகிர்ந்து வருகிறேன், சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் இணைந்து உதவி செய்து இந்த ஒத்துழைப்புகள் மூலம் வளர்ந்து வருகிறேன்.

NVC-க்கான ருமேனிய சங்கத்தின் தீவிர உறுப்பினராக, நான் மகிழ்ச்சியுடன் பட்டறைகள், நீண்ட கால படிப்புகள், பயிற்சி குழுக்கள், முகாம்கள், வெபினார்கள், விழாக்கள், எராஸ்மஸ்+ திட்டங்கள் மற்றும் பலவற்றை ஏற்பாடு செய்து வழிநடத்துகிறேன். தனிநபர்கள் மற்றும் குழுக்கள் தங்களுக்கு உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றுடன் மீண்டும் இணைவதற்கு நான் ஆதரவளிக்கிறேன், சுய இணைப்பு, நேர்மையான வெளிப்பாடு மற்றும் பச்சாதாபத்துடன் கேட்பதற்கான அவர்களின் சொந்த திறனை வளர்த்துக் கொள்ள உதவுகிறேன். பச்சாதாபம் கல்வி, வணிகம், குடும்ப வாழ்க்கை மற்றும் அதற்கு அப்பால் அர்த்தமுள்ள சமூக மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நான் நம்புகிறேன். "திருத்தத்திற்கு முன் இணைப்பு" என்ற கொள்கையின்படி நான் வாழ்கிறேன், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் அதைச் செயல்படுத்த என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறேன்.

கருணை மற்றும் புரிதலில் அடித்தளமாக இருக்கும் ஒரு உலகத்தை நான் கனவு காண்கிறேன், அங்கு நாம் அனைவரும் முக்கியம், சிரிப்பு, விளையாட்டு மற்றும் கண்ணீர் வரவேற்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் கிரகத்தின் மீது அக்கறையுடன் நமது தேர்வுகள் எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த பார்வை வாழ்க்கைக்கு உண்மையிலேயே சேவை செய்யும் இணைப்பு மற்றும் ஒத்துழைப்புக்கான எனது ஆர்வத்தை தூண்டுகிறது. இந்த வேலையால் நான் மிகவும் ஊட்டமளிக்கிறேன், மேலும் NVC இன் பரிசுக்கும் அது என்னை நடக்க அழைக்கும் தொடர்ச்சியான பயணத்திற்கும் ஒவ்வொரு நாளும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

மதிப்பீட்டாளர் லாரன்ஸ் பிரஷ்வீலரிடமிருந்து 

குறிப்பாக, வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) என்று பெயரிடாமல், தத்தெடுப்புத் துறையில் பணியாற்றுவதை கேத்லீன் விரும்புகிறார், ஆனால் இந்தத் துறையில் உள்ள நிபுணர்களுடன் அதை அனுபவிப்பதன் மூலம். தனது சொந்த உணர்ச்சிகளையும் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் தழுவிக்கொள்ள அவர் மேற்கொண்ட பயணத்தையும், குழு அமைப்புகளில், தன்னுடனும், மற்றவர்களுடனும், குழுவுடனும் இருப்பதன் மூலம் உயிருள்ளவர்களுடன் இணைந்திருக்கும் திறனையும் அவர் கொண்டாடுகிறார்.

தான் ஆதரிக்கும் மக்களுக்கு சேவை செய்ய அவர் தனது சொந்த பயணத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார் என்பதைப் பார்ப்பது எங்களை நெகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது. நான்கு குழந்தைகளின் தாயான கேத்லீன், பெற்றோர் வளர்ப்பு மற்றும் கல்வியிலும் ஆர்வமாக உள்ளார்.

கேத்லீனிடமிருந்து:

[EN] வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) உடனான எனது பயணம், என்னை நன்கு புரிந்துகொள்வது, மற்றவர்களுடன் உண்மையாக இணைவது மற்றும் கடந்த கால காயங்களை குணப்படுத்துவது என்ற ஆழமான உள் தேடலுக்கான பதிலாகத் தொடங்கியது. தத்தெடுக்கப்பட்டவராக, நான்கு குழந்தைகளின் தாயாக, தத்தெடுப்பு மற்றும் சமூக ஒருங்கிணைப்புத் துறைகளில் பத்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஈடுபட்டுள்ள ஒருவராக, NVC இல் தனிப்பட்ட, உறவுமுறை மற்றும் சமூக மாற்றத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியை நான் விரைவாகக் கண்டேன்.

NVC எவ்வாறு உலகளாவிய மனிதத் தேவைகளை மையமாகக் கொண்டு வந்து, தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பாதுகாப்பு, கேட்பது மற்றும் மீண்டும் இணைவதற்கான இடத்தைத் திறக்கிறது என்பதைப் பார்த்து நான் மிகவும் நெகிழ்ச்சியடைந்தேன். மிக விரைவாக, இந்த அணுகுமுறையை ஆழப்படுத்தவும், அதை என் அன்றாட வாழ்வில் செயல்படுத்தவும், அதைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் - மேலும் முன்னேற வேண்டும் என்ற உந்துதலை உணர்ந்தேன். எனது சொந்த மன அதிர்ச்சிகளைக் கடந்து செல்வதும், இவ்வளவு ஆதரவைப் பெறுவதும் என்னுள் ஒரு இயல்பான உந்துதலை எழுப்பியது என்பது எனக்குத் தெளிவாகத் தெரிந்தது: திருப்பிக் கொடுப்பது, இந்த பாதையை மற்றவர்களுக்கு சேவை செய்வதை வழங்குவது.

மற்றவர்களை நோக்கிய இந்த இயக்கம் முதலில் ஒரு உண்மையான உள் சந்திப்பால் சாத்தியமானது: NVC எனக்குள் ஆழமாக வாழும் விஷயங்களுடன் மீண்டும் இணைவதற்கும், என் இருப்புடன் ஒரு வலுவான பிணைப்பை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கும், நான் இழந்ததாக நினைத்த வளங்களை என்னுள் சுமந்து செல்வதைக் கண்டறியவும் அனுமதித்தது. இரக்கத்துடன் என்னை நேசிக்கக் கற்றுக்கொள்வதில், எனது கண்ணியத்தையும் நேர்மையையும் பாதுகாப்பது உறவுக்கு எவ்வாறு உதவும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டேன். இந்த விழிப்புணர்வு இயல்பாகவே என்னை ஒரு ஆழமான அர்ப்பணிப்புக்கு இட்டுச் சென்றது: சான்றிதழ் செயல்முறை. இந்தப் பயணம் கடினமானது ஆனால் விலைமதிப்பற்றது, கற்றல் மற்றும் உள் வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டிலும். இது தத்துவ நுண்ணறிவுகளை எனது வாழ்ந்த அனுபவத்துடன் இணைக்கவும், உணர்ச்சிகளிலும், உடலிலும், உண்மையான இருப்பின் நிலைப்பாட்டிலும் நடைமுறையை வேரூன்றச் செய்யவும் அனுமதித்தது.

காலப்போக்கில், ஒரு ஆதரவு பயிற்சியாளராக என் அணுகுமுறையின் மையமாக NVC மாறிவிட்டது. இணைப்புக் கோட்பாடு, பாலிவேகல் கோட்பாடு மற்றும் IFS (தொடர்பு நுண்ணறிவு மாதிரி மூலம்) போன்ற எனக்குப் பிடித்தமான பிற அணுகுமுறைகளுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் இது வளப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பேச்சு, உடல் மற்றும் உறவு முழுமையாக ஈடுபட்டுள்ள இடங்களில், இந்த ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை இப்போது பெற்றோர்கள், நிபுணர்கள் மற்றும் தத்தெடுக்கப்பட்டவர்களுடன் எனது பணியை வளர்க்கிறது.

என்ற சங்கத்துடன் கல்வித் துறையிலும் Déclic CNV & Éducation, மேலும் நிறுவனங்களிலும் பணிபுரிகிறேன். அங்கு, ஒத்துழைப்பு, மன அழுத்தக் கட்டுப்பாடு மற்றும் அதிக விழிப்புணர்வுள்ள தகவல் தொடர்பு ஆகியவற்றை ஆதரிப்பதற்காக, இணைப்பு மற்றும் அர்த்தத்திற்கான சேவையாக, ஆற்றல்மிக்க மற்றும் நுட்பமான பயிற்சிகளை நான் வழிநடத்துகிறேன். இந்தச் சான்றிதழ் எனக்கு வெறும் ஒரு அங்கீகாரமாக மட்டும் இருக்கவில்லை — அது நான் யார், நான் எப்படி வாழ்கிறேன், மற்றும் இந்த உலகிற்கு நான் என்ன வழங்க விரும்புகிறேன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒருங்கமைவுப் பயணத்தின் உச்சக்கட்டத்தைக் குறித்தது. அது இப்போது, ​​மேலும் இணைக்கப்பட்ட, நுட்பமான மற்றும் விழிப்புணர்வுள்ள ஒரு உலகிற்குப் பங்களிப்பதில் எனக்குள் ஒரு உள்ளார்ந்த அங்கீகார உணர்வையும் ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியையும் நிலைநிறுத்துகிறது.

[FR] Mon chemin avec la Communication Nonviolente a commencé comme une reponse à une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, etless bureser. En tant que personne adaptée, mère de quatre enfants, et engagée depuis plus de dix ans dans le champ de l'adoption et de l'insertion sociale, j'ai rappiement perçu dans la CNV un levier puissant de transformation personalle, relation.

J'ai été profondément touchée par la manière dont la CNV remet au centre les besoins humains universels et ouvre un espace de sécurité, d'écoute மற்றும் de reconnexion à soi et à l'autre. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin : d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. Il était évident pour moi que le fait de traverser mes propres traumas, et de recevoir autant de soutien, éveillait un élan naturel : celui d'offrir à Mon tour, de mettre ce chemin au Service des autres.

Ce mouvement vers les autres a d'abord été rendu சாத்தியம் par une véritable rencontre intérieure : la CNV m'a permis de renouer avec ce qui m'habite en profondeur, de retrouver un lien ete evreque, mon போர்டைஸ் என் மோய் டெஸ் ரிசோர்ஸ் க்யூ ஜெ குரோயாஸ் பெர்டூஸ். En apprenant à m'aimer avec bienveillance, j'ai compris combien préserver ma dignité et Mon intégrité pouvait être au Service de la relation.

Cette பரிசு de conscience m'a naturellement conduite vers un engagement plus profond: le processus de certification. Ce parcours a été exigeant mais précieux, à la fois en Termes d'apprentissage மற்றும் de croissance intérieure. Il m'a permis de relier les aports philosophiques à mon vécu, d'ancrer la pratique dans les emotions, le corps, et dans une posture de présence authentique. 

Au fil du temps, la CNV est devenue le cœur de ma posture d'accompagnante. Elle s'est enrichie au contact d'approches complémentaires qui me sont chères : la theorie de l'attachement, la theorie polyvagale, et l'IFS (à travers le modèle de l'intelligence relationnelle). Cette approche integrative nourrit aujourd'hui mes accompagnements auprès des Parents, des professionnels et des personalnes தத்தெடுத்தவர்கள், dans des espaces où la parole, le corps et la relation sont pleinement engagés. 

Parallèlement, j'interviens dans le champ de l'éducation avec l'association Déclic CNV & கல்வி, ainsi que dans les organisations, où j'anime des forms vivantes et sensibles pour soutenir la coopération, et unensible coopération மனசாட்சி, au சர்வீஸ் டு லியன் எட் டு சென்ஸ். La certification n'a pas été pour moi une simple validation : Elle a marqué l'aboutissement d'un chemin d'alignement entre ce que je suis, ce que je vis, et ce que je souhaite offrir au monde. Elle m'ancre aujourd'hui dans une légitimité intérieure et une joie profonde de contribuer à un Monde plus relié, plus sensible et plus conscient.

மதிப்பீட்டாளரிடமிருந்து, கேத்தரின் சிங்கர்

மினாகோ சூஃபியா ஜிம் மான்ஸ்கேவுடன் பல வருடங்கள் பணியாற்றினார் , இறுதி மதிப்பீட்டிற்குத் தயாராகிக் கொண்டிருந்தபோது அவர் இறந்தார். தனது இறுதி மதிப்பீட்டிற்கு மதிப்பீட்டாளராக வருமாறு என்னைக் கேட்டார். அவர் தனது போர்ட்ஃபோலியோவை என்னுடன் பகிர்ந்து கொண்டார், அதன் உள்ளடக்கத்தில் நான் திருப்தி அடைந்தேன். நான் அவரைப் பற்றி அறிந்ததும், NVC-ஐப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் தனது சொந்த ஊருக்கு சேவை செய்வதில் அவரது உணர்திறன் மற்றும் நேர்மையால் நான் ஈர்க்கப்பட்டேன்.

சுஃபியா மினாகோவிலிருந்து:

உயிரைத் நான் சான்றிதழ் பெறும் செயல்முறையில் ஈடுபடத் தொடங்கியபோது, ​​சமூகத்தில் எனது நிலை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்தேன். இதன் பொருள், நான் பிறந்த நிலத்தையும் வரலாற்றையும், நான் பெற்ற விழுமியங்களையும், என் குடும்பம் வகித்த சமூக அந்தஸ்தையும் (அதிகாரத்தையும்), மற்றும் உயிரைத் தக்கவைக்க நமது நரம்பு மண்டலங்கள் எவ்வாறு இயக்கப்பட்டுள்ளன என்பதையும் ஏற்றுக்கொள்வதாகும். தக்கவைக்கும் அமைப்புகள், நாம் எங்கே, எப்படிப் பிறக்கிறோம் என்பதன் மூலம் வடிவமைக்கப்படுகின்றன என்பதையும், சில சமயங்களில் அவற்றுக்கு ஒரு விலை உண்டு என்பதையும் நான் புரிந்துகொண்டேன். எனக்கு நானே ஓய்வெடுக்கவும், பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவைகளுடன் இருக்கவும், எனக்குள் குடிகொண்டிருக்கும் ஏக்கம் மற்றும் லட்சியத்தின் ஆற்றலுடன் மீண்டும் இணையவும் அனுமதிப்பது எனக்கு அவசியமானது.

ஐஐடியில், என் சொந்தப் பகுதி எதிர்கொண்ட சவால்களைப் பகிர்ந்து கொண்டேன் - குறிப்பாக கிரேட் ஈஸ்ட் ஜப்பான் பூகம்பம் மற்றும் அணுசக்தி பேரழிவு. நான் கண்ணீருடன் பேசும்போது, ​​தேவைகளின் மட்டத்தில் மற்றவர்களுடன் ஆழமான அதிர்வுகளை அனுபவித்தேன். வரலாறு மற்றும் கலாச்சாரத்தில் உள்ள வேறுபாடுகளுக்கு மத்தியிலும், பகிரப்பட்ட தேவைகள் எங்களை இணைக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த வட்டத்தில் நாங்கள் அடைக்கப்பட்டோம், இது எங்களை ஒன்றாக துக்கப்படுத்தவும் கவனிப்பை வழங்கவும் அனுமதித்தது. வார்த்தைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட பிரார்த்தனைகளை நாங்கள் பகிர்ந்து கொண்டோம்.

இந்த அனுபவம் எனது விழிப்புணர்வை மாற்றியது. எனது முயற்சிகள் உலகிற்கு பங்களிக்க முடியும் என்பதையும், மற்றவர்கள் வேறு இடங்களில் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதிலிருந்து நான் நிறைய கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்பதையும் நான் கண்டேன். மாற்றத்தை இணைந்து உருவாக்குபவர்களில் ஒருவராக இருக்க நான் ஆசைப்படத் தொடங்கினேன். அமைப்புகளில் என்னை மூழ்கடித்ததால், எனது இருப்பு எவ்வாறு மாற்றத்திற்கான வினையூக்கியாக செயல்பட முடியும் என்பதைப் பற்றி நான் அதிக விழிப்புணர்வு பெற்றேன்.

இப்போது, ​​பிராந்திய பிரச்சினைகளில் வேரூன்றிய மற்றும் தேசிய மற்றும் உள்ளூர் அரசாங்க நிதியுதவியால் ஆதரிக்கப்படும் திட்டங்களில் NVC இன் தரத்தைக் கொண்டுவரும் நோக்கத்துடன் நான் பணியாற்றுகிறேன். கூட்டு கூட்டு உருவாக்கத்தை நோக்கிய இயக்கத்தை நான் ஆதரிக்கும்போது, ​​கட்டமைப்புகள், செல்வாக்கின் இயக்கவியல் மற்றும் அதிகார உறவுகளை நான் கவனிக்கிறேன். இது அணிதிரட்டப்படும் அனைத்து உயிர்களின் குரல்களையும் மதிக்கும் ஒரு முயற்சியாகும். சம்பந்தப்பட்டவர்கள் பகிரப்பட்ட இருப்பின் தொடர்ச்சியான அனுபவங்கள் மூலம் மாறி வருகின்றனர். இந்த வாழ்ந்த அனுபவங்கள் எதிர்கால சந்ததியினருக்கு அனுப்பப்படும் பொக்கிஷங்களாக மாறும் என்று நான் நம்புகிறேன். மேலும் இந்தப் பாதை கற்றல் மற்றும் கண்டுபிடிப்பின் ஒன்றாகத் தொடரும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

[ஜேபி] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会の中でどこに立っているのかを認識することが必要だと感じました。それは、自分が生まれ育った土地とその歴史、受け継いできた価値観、私の家族,きた社会的なランク)のように動員されてきたのを認めるプロセスでした。私たちに内在い生命維持の仕組みは,どこ,きに代償を伴うことを理解しましたを許し、満たされないニヨをともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要で。

IITでは、私の故郷が抱える課題, 。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルで深い共鳴を他者と体験しました。歴史や文化が異なっても、私たちは共有されたニーズを通じてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました、

பார்みから多くを学べることに気, மேலும்投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようにす。現在は、地域課題や国・自治体の予算が関わる仕事の中にNVCの質をづかせることを目指しています。構造や相互作用、力の働きを観察しさ創的な協働へと進む取り組みでれるすべてのいのちの声を試みでもあります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しています。

மதிப்பீட்டாளர்களான லாரன்ஸ் ப்ருஷ்வைலர் மற்றும் லாரே கெஸ்

நிக்கோலஸின் உணர்திறன் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு உணர்வை நாங்கள் குறிப்பாகப் பாராட்டுகிறோம். அமைதியான உலகம் சாத்தியம், கருத்து வேறுபாடுகள் சந்திப்புகளுக்கான ஒரு வாய்ப்பு என்ற Marshall Rosenbergதொலைநோக்குப் பார்வையை வெளிப்படுத்துவதே நிக்கோலஸின் விருப்பமாகும்.

அவர், Déclic éducation போன்ற தான் ஈடுபட்டுள்ள குழுக்களிலும் , "NVC en famille" பயிலரங்குகளிலும் NVC-யின் விழுமியங்களின்படி வாழ்வதை விரும்புகிறார். சிறிய மற்றும் நடுத்தர நகராட்சிகளில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அதிகாரிகள் சமூக மாற்றத்திற்காகச் செயல்படும் அவர்களின் ஆற்றலுக்கு ஆதரவளிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதலை அவர் உணர்கிறார்.

நிக்கோலஸிடமிருந்து:

[EN] எனது சக்தி என்னை மாற்றுவதில்தான் முழுமையாக உள்ளது என்பதை உணர்ந்த பிறகு, என் வாழ்க்கையின் நிகழ்வுகளை வித்தியாசமாக வரவேற்கும் மற்றும் அனுபவிக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளும் நோக்கத்துடன் இந்தப் பயணத்தைத் தொடங்கினேன். இதை நான் தொடர்ந்து ஒருங்கிணைக்கும்போது, ​​என்னுடனும், மற்றவர்களுடனும், நான் பரிணமிக்கும் கட்டமைப்புகளுக்குள்ளும் உள்ள தாக்கங்களைக் காணத் தொடங்கினேன். அங்கிருந்துதான் எனக்குள் ஒரு ஆழமான உணர்தல் எழுந்தது: நான் பெற்றதை மற்றவர்களுக்கு வழங்க முடிந்தபோது கற்றல் உண்மையிலேயே அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது. பரிமாற்றம் என்னுள் வேரூன்றியுள்ளது.

முதலில், வெற்றி பெறுவதற்கான தேடலைப் போல நான் பாதையில் நுழைந்தேன், அது சந்தேகம், பயம் மற்றும் ஊக்கமின்மை ஆகியவற்றின் ஆழ்ந்த சங்கடமான தருணங்களைக் கொண்டு வந்தது. ஒரு நாள், நான் விட்டுவிட்டேன். இந்தப் பயணத்தை உள் மாற்றத்தின் ஒரு இயல்பான செயல்முறையாகப் பின்பற்றத் தேர்ந்தெடுத்தேன் - பயிற்சியும் ஒருங்கிணைப்பும் என் வாழ்க்கையின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் பயிற்சி மூலம் அதிகமாக நடந்தது, மேலும் இந்த அன்றாடப் பயிற்சியிலிருந்து, எனது தோல்விகள் மற்றும் வெற்றிகளிலிருந்து, நான் எதைப் பரப்புவேன் என்பதற்கான பொருளை உருவாக்குகிறேன்.

பின்னர் பயணம் இலகுவானது; நிதி மற்றும் நேரம் போன்ற தடைகள் நீங்கி, வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலுக்கான இடத்தை உருவாக்கியது - அது எப்போது வரும் என்பதற்கான நேரம் வரும், அது இருந்தபடியே அது சரியானதாக இருக்கும்.

[FR] J'ai commencé ce parcours dans l'intention de développer ma capacité à accueillir et vivre autrement les évènements de ma vie après une பரிசு டி மனசாட்சி que mon pouvoir résidament moidsé change moitt in. Au fil de cet integration j'ai commencé à voir les தாக்கங்கள் dans ma relation à moi, aux autres மற்றும் dans les கட்டமைப்புகள் au sein desquelles j'évolue.

C'est à partir de là que c'est reveiller cette évidence pour moi qu'apprendre prenait tout son sens à l'endroit où je pouvais offrir aux autres ce que j'avais reçu. லா டிரான்ஸ்மிஷன் எஸ்ட் என்ராசினே என் மோய்.

Au départ je me suis engagé dans le parcours comme dans une quête à réussir, CE qui m'a valu des moments forts inconfortables de doutes, de peurs et de découragement. Un jour j'ai lâché, j'ai choisi de suivre ce parcours comme un mouvement organique de Transformation intérieure, que laformation et l'intégration se jouait plus dans la mise en pratique dans tous les'espace de maqueette quotidien, de mes plantades et mes réussites que je créais la matière de ma transmission.

Ce parcours est alors devenu plus léger, les freins comme les finances, le temps se sont levés pour faire place à l'ouverture, et l'acceptation que le temps viendrait quand il viendrait et queelaitc'était.

மதிப்பீட்டாளரிடமிருந்து, ரோட்ஜர் சாரோ

சீனாவில் பிறந்து வளர்ந்த சுவான், கடந்த 16 ஆண்டுகளாக அமெரிக்காவில் வசித்து வருகிறார். வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) உடனான அவரது பயணம் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பெற்றோருக்குரிய சவால்களின் காலகட்டத்தில் தொடங்கியது. ஒரு தாயாக, அவர் தனது குழந்தைகளிடமிருந்து கீழ்ப்படிதலை நாடவில்லை, மாறாக நம்பிக்கை, உணர்ச்சிபூர்வமான நேர்மை மற்றும் ஆழமான தொடர்பில் வேரூன்றிய உறவை நாடினார். விழிப்புணர்வு, நேர்மை, பொறுப்பு மற்றும் பரஸ்பர நம்பிக்கையை உள்ளடக்கிய அடுத்த தலைமுறையை வளர்ப்பதே அவரது ஆழமான மற்றும் தொடர்ச்சியான நோக்கமாகும்.

பெற்றோருக்குரிய சிரமங்களுக்கு விடையிறுப்பாகத் தொடங்கியது படிப்படியாக வாழ்க்கைப் பாதையாக பரிணமித்தது. தனது குழந்தைகளுடனான அன்றாட தொடர்புகளில், இணைக்கப்பட்ட மற்றும் நனவான பெற்றோர்த்துவம் ஒரு உயிரோட்டமான யதார்த்தமாக மாறுவதற்கான தனது நோக்கத்தை அவள் கண்டாள். அப்போதிருந்து, சுவான் இந்தப் பாதையில் தன்னை முழு மனதுடன் அர்ப்பணித்துக் கொண்டார் - பரந்த அளவிலான சர்வதேச பயிற்சியாளர்களுடன் படித்து, ஆன்மீகம், மோதல் மத்தியஸ்தம் மற்றும் சமூக மாற்றம் உள்ளிட்ட பல பரிமாணங்களில் NVC ஐ ஆராய்கிறார்.

தனது இரு கலாச்சார பின்னணியுடன், சீன மொழி பேசும் சமூகங்களுக்கு NVC இன் சாரத்தை மீண்டும் கொண்டு வருவதில் Xuan தனித்துவமான நிலையில் உள்ளார், இது படைப்பின் அசல் உணர்வு மற்றும் சீன கலாச்சாரத்தின் ஆழம் மற்றும் ஞானம் இரண்டையும் மதிக்கிறது. அவரது பணி மொழி மற்றும் கலாச்சாரத்தை இணைக்கிறது, இது பல்வேறு சமூகங்களில் NVC ஐ மேலும் அணுகக்கூடியதாகவும் பொருத்தமானதாகவும் ஆக்குகிறது. சீன மற்றும் ஆங்கிலம் இரண்டிலும் பயிற்சி குழுக்கள் மற்றும் பட்டறைகளை அவர் தொடர்ந்து எளிதாக்கியுள்ளார். வழியில், NVC திறன்களின் தொகுப்பை விட அதிகமாக மாறிவிட்டது - இது ஒரு வாழ்க்கை முறையாக மாறிவிட்டது.

சுவானிடமிருந்து:

வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்பு (NVC) உடனான எனது பயணம் 2020 ஆம் ஆண்டு தொடங்கியது, தொற்றுநோயின் ஆரம்ப நாட்களில், பெற்றோரின் பணியால் நான் அதிகமாக உணரப்பட்டேன், அதே நேரத்தில் என் குழந்தைகளுக்கு வீட்டிலேயே கற்றலை ஆதரித்தது. கருவிகளுக்கான தேடலாகத் தொடங்கியது விரைவில் ஆழமான மாற்றத்திற்கான பாதையாக மாறியது - இருப்பு, நேர்மை மற்றும் பகிரப்பட்ட மனிதநேயம் ஆகியவற்றில் நங்கூரமிட்டது.

நான் 2022-ல் சான்றிதழ் பெறுவதற்கான தேர்வாளராக ஆனேன். அப்போது ஜிம் மான்ஸ்கே மற்றும் ஜோரி மான்ஸ்கே எனக்கு வழிகாட்டி, ஆதரவளித்தனர் . ஜிம் எனது மதிப்பீட்டாளராகவும் பணியாற்றினார். அவர்கள் இருவரும் சேர்ந்து, NVC-ஐ வாழ்வதன் அர்த்தத்தை எனக்குக் காட்டினார்கள்—அவர்கள் தெளிவுடனும் கட்டமைப்புடனும் கற்பித்த விதத்தில் மட்டுமல்ல, தங்கள் உறவிலும் வாழ்வியல் முறையிலும் பணிவு, பரஸ்பரம் மற்றும் ஒத்திசைவு ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்திய விதத்திலும் அதைக் காட்டினார்கள். அவர்கள் மூலமாக, NVC என்பது வெறும் தகவல் தொடர்புக்கு அப்பாற்பட்ட ஒன்று என்பதை நான் உணர்ந்தேன்—அது ஒவ்வொரு கணமும் வாழக்கூடிய ஒரு பிரக்ஞையாக இருந்தது.

ஜிம் மறைந்த பிறகு, நான் ரோட்ஜர் சாரோவுடன். சான்றிதழ் படிப்பின் இறுதிக் கட்டத்தில் அவருடன் பயணித்தது, உறவுகளில் உள்ள வலிமையையும், நாம் வேறுபாடுகளைக் கையாளும் விதத்தையும் ஆழமான முறையில் அனுபவிக்க எனக்கு உதவியது. அவருடைய அணுகுமுறை, என் மீதும், மற்றவர்கள் மீதும், வாழ்க்கை மீதும் ஒரு ஆழமான நம்பிக்கையைத் தொட எனக்கு உதவியது. இந்தப் பயணம் முழுவதும், நான் சீன மற்றும் ஆங்கிலம் ஆகிய இரு மொழிகளிலும் பயிலரங்குகள், பயிற்சிக் குழுக்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட அமர்வுகளை நடத்தினேன். நான் தாராளமான பின்னூட்டங்களைப் பெற்றேன், நிச்சயமற்ற தன்மையுடன் இருக்கக் கற்றுக்கொண்டேன், மேலும் சுய-பரிவுணர்வை ஒரு நுட்பமாக அல்லாமல், ஒரு வீடு திரும்புதலாக மீண்டும் மீண்டும் நாடினேன்.

சான்றிதழ் செயல்முறை என்பது திறன்களை வளர்ப்பது மட்டுமல்ல; நான் யார், நான் எப்படிப்பட்ட உலகத்தை இணைந்து உருவாக்க விரும்புகிறேன் என்பதை நினைவில் கொள்வதும் பற்றியது. நேர்மை, இரக்கம் மற்றும் இருப்புடன் என்னுடன் நடந்த அனைவருக்கும் நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரின் பாத்திரத்தில் அடியெடுத்து வைக்கும்போது, ​​பெற்றோர்கள், கல்வியாளர்கள் மற்றும் சமூக உறுப்பினர்கள் தங்களுக்குள்ளும், தங்கள் உறவுகளிலும், அவர்கள் வடிவமைக்கும் அமைப்புகளிலும் தொடர்பையும் தைரியத்தையும் மீட்டெடுப்பதில் ஆதரவளிக்கும் உறுதிப்பாட்டை நான் கொண்டுள்ளேன்.

மதிப்பீட்டாளரான லாரன்ஸ் பிரஷ்வீலரிடமிருந்து 

மோர்கன் தேசிய கல்வி அமைப்பில் ஓர் ஆசிரியராகப் பணியாற்றுகிறார். அவர் தனது வகுப்பறையில் அகிம்சைத் தொடர்பாடலைப் (NVC) பயன்படுத்துவதையும், டெக்லிக்-எஜுகேஷன் நிறுவனத்துடன் . அவர் ஆதரிக்கும் மக்களுக்கு நம்பிக்கையூட்டும் அவரது அர்ப்பணிப்பு உணர்வு, விவேகம், பணிவு மற்றும் அமைதியான குணம் ஆகியவற்றை நாங்கள் பாராட்டுகிறோம்.

மோர்கனிடமிருந்து:

உண்மையில் , ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே அகிம்சைத் தொடர்பு குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் நோக்கத்தில், நான் முதலில் டெக்லிக் என்விசி & கல்விச் சங்கம் வழங்கிய திட்டத்தைப் பின்பற்றினேன்.

பல வருடங்களாக நான் வழிநடத்திய இந்தக் கண்டுபிடிப்பு அமர்வுகள், திறன்களையும், சான்றிதழ் நோக்கிய எனது பாதையில் நான் பயன்படுத்திய அணுகுமுறையையும் வளர்த்துக் கொள்ள எனக்கு உதவியது. டெக்கிளிக் உடன் தொடங்கி சான்றிதழ் செயல்முறை முழுவதும் தொடர்ந்த இந்தப் பயணம், என்னை ஆழமாக வளப்படுத்தியுள்ளது. இது தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்ளவும், ஒத்துழைப்பை அனுபவிக்கவும், பரிசோதனை மூலம், உண்மையான மற்றும் ஆதரவான உறவுகள் சாத்தியமாகும் என்ற நம்பிக்கையை வலுப்படுத்தவும் எனக்கு உதவியது.

[FR] Je pense avoir entamé mon parcours de certification bien avant d'intégrer le parcours officiel français. En effet, j'ai d'abord suivi le program proposé par l'association Déclic CNV & education, dans le but de sensibiliser ensignants et பெற்றோர்கள் à la Communication NonViolente.

Ces temps de découverte, que j'ai animés pendant plusieurs années, m'ont permis de développer des compétences மற்றும் une posture que j'ai ensuite mises à profit dans mon cheminement vers la certification. Ce parcours, débuté avec Déclic மற்றும் poursuivi dans le cadre de la certification, m'a profondément enrichi. Il m'a permis de continuer à apprendre, de vivre des Experiences de cooperation, et de renforcer, par l'expérimentation, l'espoir que des Relations authentiques et solidaires sont சாத்தியங்கள்.

மதிப்பீட்டாளர் ரூட் பாண்டர்ஸிடமிருந்து

[EN] சின்சியாவின் 5 1/2 வருட சான்றிதழ் வேட்பாளராக, முதலில் பயிற்சி மதிப்பீட்டாளராக (AiT) பணியாற்றி, பின்னர் மதிப்பீட்டாளராக பணியாற்றி, நான் மகிழ்ச்சியடைந்துள்ளேன். இந்த ஆண்டுகளில், இத்தாலியில் உள்ள எங்கள் வேட்பாளர் சமூகத்திற்கு அவர் பங்களித்துள்ளார், இறக்கும் தருவாயில் உள்ளவர்களுடன் செல்வதில் தனது ஆர்வத்தையும் அனுபவத்தையும், உலகில் உள்ள துன்பங்கள் குறித்த தனது பரந்த அக்கறையையும், அவரது ஆழ்ந்த பௌத்த நடைமுறையுடன் இணைந்து கொண்டு வந்துள்ளார்.

சமூகத்திற்குள் அவரது தொடர்புகள், விளக்கக்காட்சிகள், மதிப்பீடுகள் மற்றும் பலவற்றில் நான் அனுபவித்த அவரது அமைதியான, அமைதியான மற்றும் ஈடுபாட்டுடன் கூடிய இருப்பு, பெரும்பாலும் அவருக்கு மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த சமூகத்திற்கும் ஒரு ஆதரவாக இருந்தது. நான் சின்சியாவுடன் இருந்த பல ஆண்டுகளில், அவர் தனது வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) உணர்வை வளர்த்துக் கொள்வதை நான் கண்டது மட்டுமல்லாமல், அவர் மிகப்பெரிய தனிப்பட்ட மாற்றங்களையும் செய்திருப்பதைக் கண்டிருக்கிறேன்.

எனக்கு மிகவும் பிடித்தமான மாற்றம் என்னவென்றால், வளர்ச்சிக்கான கருத்துக்களை நிர்வகிக்கும் அவரது திறனை வெளிப்படுத்தியது, அவருக்குள், குறிப்பாக, மற்றவருக்குள், உயிருடன் இருப்பதைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் ஆர்வமாகவும் இருப்பதன் மூலம், இந்த நபரை உண்மையான இரக்கத்துடன் நடத்துவதன் மூலம். அவர் எங்கள் சமூகத்தின் வளர்ச்சிக்கான கருத்துக்களுக்கு உண்மையான ஆதரவாளராக மாறிவிட்டார். சின்சியா இத்தாலியில் உள்ள NVC சமூகத்திற்கு பெரிதும் பங்களிப்பார் என்றும், அவர் செல்லும் அனைத்து இடங்களுக்கும் தனது NVC உணர்வைக் கொண்டு வருவார் என்றும் நான் நம்புகிறேன்.

[ஐடி] ஹோ அவுடோ மோடோ டி அக்காம்பாக்னரே சின்சியா நெய் சுவோய் 5 அன்னி இ மெஸ்ஸோ டி கேண்டிடாதுரா, ப்ரைமா கம் ஏஐடி இ போயி கம் வாலுடடோரே. க்வெஸ்டி அன்னி ஹா கான்ட்ரிபியூட்டோ அல்லா நோஸ்ட்ரா கம்யூனிட்டா டி கேண்டிடாட்டி இன் இத்தாலியா போர்டண்டோ லா சுவா பாஸியோன் இ லா சுவா எஸ்பீரியன்ஸா டி அகாம்பாக்னமென்டோ டெய் மோரென்டி, லா சுவா பியோ ஆம்பியா ப்ரோக்யூபாஸியோன் பெர் லா சோஃபெரென்சா பியோன் பெர் லா சோஃபெரென்சா பியோன், நெல் சோஃபெரென்ஸா பியூஸ் profondamente vissuta.

La sua presenza pacifica, serena e impegnata che ho sperementato nelle sue interazioni all'interno della comunità, nelle presentazioni, nelle valutazioni, ecc. è stata spesso un sostegno, non solo per Lei stessa, ma per l'intera comunità. Nel corso degli anni in cui ho accompagnato Cinzia, non solo ho assistito alla crescita della sua consapevolezza CNV, ma l'ho anche vista compiere Grandi trasformazioni personali.

La trasformazione che più mi ha colpito è quello che si è manifestato nella sua capacità di gesttire Feedback per crescita, rimanendo aperta e curiosa verso ciò che è vivo in lei e, soprattuttolapassion cona per nell'endaltracome. È diventata una vera e propria sostenitrice del feedback di crescita nella nostra communità. Confido che Cinzia darà un Grande contributo alla comunità CNV in Italia e che porterà la sua consapevolezza CNV in tutti i luoghi in cui andrà.

சின்சியாவிலிருந்து:

2014-ல் இத்தாலியில் நடைபெற்ற 'மெடியேட் யுவர் லைஃப்' என்ற தீவிரப் பயிற்சி வகுப்பில் நான் பங்கேற்றபோதுதான், அகிம்சைத் தொடர்பாடலுடன் எனக்கு முதன்முதலில் தொடர்பு ஏற்பட்டது. இந்த அனுபவத்திற்குப் பிறகு, 'அமைதி உருவாக்குபவர்கள்' என்ற ஒரு ஆய்வுக் குழு அமைக்கப்பட்டது. சில ஆண்டுகளாக, பயிற்றுநர்கள் எடுவார்டோ மொன்டோயா மற்றும் கிறிஸ்டினா புவோன்ஜியோர்னோ ஆகியோரின் தலைமையில் நாங்கள் தொடர்ந்து சந்தித்து வந்தோம். மரியான் கோத்லின் , ராபர்ட் கோன்சாலஸ் மற்றும் அர்னினா காஷ்டன் ஆகியோரின் பயிற்சிக் கூட்டங்களில் நான் கலந்துகொண்டேன். அர்னினா காஷ்டன் மற்றும் 'திசைகாட்டி' முறையுடன் இத்தாலியில் ஒரு தீவிரமான நேரடிக் கூட்டத்தை நான் ஏற்பாடு செய்தேன். ஜோஹன்னஸ் ஹென் மற்றும் கிறிஸ்டினா புவோன்ஜியோர்னோ ஆகியோரால் வழிநடத்தப்பட்ட 'மெடியேட் யுவர் லைஃப்' பயிற்சியில் நான் ஒரு உதவியாளராகப் பங்கேற்றேன் .

2020 பெருந்தொற்று காலத்தில், "ஆர்ட் ஆஃப் டயலாக்" தளத்தின் மூலம் "எம்பாதிக் பார்" கேட்கும் இடத்தில் நான் தீவிரமாகப் பங்கேற்றேன். சில மாதங்களுக்கு, அதைக் கோரியவர்களுக்கு பச்சாதாபத்துடன் கேட்கும் வசதியை வழங்க நாங்கள் மாறி மாறி வந்தோம். பரிசுப் பொருளாதாரத்தில் வழங்கப்படும் பயிற்சி கூட்டங்களை வழங்கும் "ஆர்ட் ஆஃப் டயலாக்" உடன் நான் தொடர்ந்து ஒத்துழைக்கிறேன்.

2020 ஆம் ஆண்டில், நான் ஸ்டெஃபனி பச்மேன் மேட்டேயுடன் சான்றிதழ் பயணத்தைத் தொடங்கினேன் , பின்னர் ஆர்டென்சியா மேஜரால் AiT ஆக ஆதரிக்கப்பட்ட ரூட் பாண்டர்ஸுடன் . சான்றிதழ் பயணம் மிகவும் தீவிரமாகவும் சவாலாகவும் இருந்தது, எனக்குள் நிகழும் மாற்றம் மற்றும் இந்த போதனைகளை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வது என்பது பற்றிய ஆழமான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த அனுமதித்தது. எங்கள் வருடாந்திர தீவிர கூட்டங்களை நாங்கள் சுயமாக ஏற்பாடு செய்தோம், அங்கு எங்கள் பட்டறைகளைக் கொண்டுவருவது, வேட்பாளர்களின் முன் மதிப்பீடு மற்றும் மதிப்பீட்டு விளக்கக்காட்சியில் கலந்துகொள்வது சாத்தியமாகும். கொண்டாடவும் விருந்து வைக்கவும் நாங்கள் எப்போதும் ஒரு இடத்தை நடத்தினோம். மாதாந்திர ஆன்லைன் கூட்டங்கள் இருந்தன, அங்கு நாங்கள் அனுபவங்களைப் பரிமாறிக் கொண்டோம் மற்றும் குறிப்பாக எங்களைத் தொட்ட தலைப்புகளை வழங்கினோம். நான் நிறைய கருத்துக்களைப் பெற முடிந்தது, அதை நான் வழங்க முடிந்தது, எனது சான்றிதழ் பயணத்தில் நான் எங்கே இருக்கிறேன், எங்கு செல்கிறேன் என்பது பற்றிய எனது விழிப்புணர்வுக்கு இது ஒரு பெரிய பங்களிப்பாகும். எனக்கு மிகவும் ஆதரவு கிடைத்தது, ஸ்டீபனி மற்றும் ரூட் என்னை முழுமையாக வெளிப்படுத்த நான் எந்தெந்த பகுதிகளில் பணியாற்ற வேண்டும் என்பதை உணர்ந்து ஊக்கப்படுத்தினர், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

மதிப்பீட்டாளர் ஜோஹன்னஸ் ஹென்னிடமிருந்து

[EN] 4 1/2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஜூன் 2020 இல் வழிகாட்டுதல் மற்றும் மதிப்பீட்டு நாட்களில் சாஷாவை நான் சந்தித்தேன், அவர் பொதுவாக வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்பு (NVC) மற்றும் குறிப்பாக சான்றிதழ் செயல்முறையில் ஈடுபட்ட ஆழம் மற்றும் தீவிரத்தால் உடனடியாக ஈர்க்கப்பட்டேன். NVC என்பது அவருக்கு இதயப்பூர்வமான விஷயம் என்பது எனக்கு உடனடியாகத் தெளிவாகத் தெரிந்தது: ஒரு கருத்து மட்டுமல்ல, அவர் இதயத்துடனும் நிலைத்தன்மையுடனும் பின்பற்றிய ஒரு தனிப்பட்ட பாதை. தன்னையும் மற்றவர்களையும் கேள்வி கேட்கவும், உண்மையான வளர்ச்சிக்கான இடத்தை உருவாக்கவும் அவர் தயாராக இருந்தார்.

அவர் எப்போதும் சமூகத்தை வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாததாகக் கருதினார், மேலும் வழிகாட்டுதல் மதிப்பீட்டு நாட்களில் (MADs) தனது சொந்த சவால்களையும் வளர்ச்சிக்கான பகுதிகளையும் மீண்டும் மீண்டும் உருவாக்கினார், அதைத் தொடர்ந்து வசதி மற்றும் மோதல் தீர்வு விவாதங்களில் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொண்டார், மேலும் இந்த வழியில் சமூகத்திற்கும் பெரிதும் பங்களித்தார். இந்த தருணங்களில், நான் அவரை திறந்தவராகவும் தைரியமாகவும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உண்மையானவராகவும் உணர்ந்தேன்: என்னைப் பொறுத்தவரை, அவர் "அவர் கற்பிப்பதை வாழ்கிறார்", மேலும் எங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களின் சமூகத்தில் ஒரு பயிற்சியாளராக அவரை வரவேற்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்!

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen im Juni 2020, மேலும் vor über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernsthaftigkeit, mit der aufber dieerier Zertifizierungsprozess im besonderen einließ. Es war mir sofort klar, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern Ein persönlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Dabei war er bereit, sich selbst und Andere zu hinterfragen und Raum für echte Entwicklung zu schaffen.

எனவே betrachtete er Gemeinschaft stets als essenziell für Wachstum, und schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen und Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationennärikungl übernahm – und trug auf diese Weise auch sehr zur Gemeinschaft bei. டிசென் மொமென்டென் ஹபே இச் இஹ்ன் அல்ஸ் ஆஃபென் அண்ட் முட்டிக் எர்லெப்ட், அண்ட் வோர் அலெம் அல்ஸ் எக்ட்: ஃபர் மிச் "லெப்ட் எர், வாஸ் எர் லெஹர்ட்" அண்ட் ஃப்ரீயூ மிச் செஹ்ர், ஐஹன் அல்ஸ் டிரெய்னர் இன் அன்ஸரர் ஜெமீன்செர்ட்செஃப்ட் begrüßen!

சாஷாவிலிருந்து:

, அகிம்சைத் தொடர்பாடலுக்கு (NVC) நான் முழு மனதுடன் 'ஆம்' என்று சொன்னதைப்போல, வேறு சில விஷயங்களுக்கு மட்டுமே அப்படிச் சொன்னேன். 2019-ல் எனது முதல் அறிமுகப் பயிற்சிக்குப் பிறகு, எனக்குள் ஒரு தெளிவான உணர்வு ஏற்பட்டது; அன்று முதல் அதை நான் ஒருபோதும் சந்தேகிக்கவில்லை: இது எவ்வளவு ஆழமான ஒரு ஊட்டச்சத்தின் ஊற்று! இது உண்மையாகவே விடுதலையளிக்கிறது; இது எனக்குத் தூய ஆனந்தத்தைத் தருகிறது! நான் உண்மையிலேயே வாழ்வின் ஆழமான உணர்வை அடைய விரும்பினால், எனக்கு இது இன்னும் அதிகமாகத் தேவை.

அந்த நேரத்தில், நான் சில நீட்டிக்கப்பட்ட ஜென் தியானங்களை முடித்திருந்தேன். பழைய, வேதனையான வடிவங்களிலிருந்து ஒரு ஆழமான விடுதலையை நான் அனுபவித்தேன். முதன்முறையாக, மிகுந்த ஞானமும் இரக்கமும் நிறைந்த ஒரு இடத்திலிருந்து ஆழமாக இணைவது மனிதர்களாகிய நமக்கு உண்மையில் இருக்கும் ஒரு சாத்தியக்கூறு என்பதை என் இதயம் கண்டது. ஆனால் நான் தியானங்களிலிருந்து எனது அன்றாட வாழ்க்கைக்குத் திரும்பியவுடன், எனது பழக்கவழக்கங்களும் எனது உணர்ச்சி ரீதியான எதிர்வினையும் திரும்பி வந்தன. துறவற வாழ்க்கையின் முறையான கட்டமைப்புகளுக்கு வெளியே, நமது அன்றாட மனித உறவுகளாக இருக்கும் அழகான - மற்றும் சில நேரங்களில் பயமுறுத்தும் - குழப்பங்களுக்குள் இந்த விடுதலையின் தரத்தை கொண்டு வருவதற்கான வழியை நான் ஏங்கிக் கொண்டிருந்தேன்.

வன்முறையற்ற தொடர்பை நான் சந்தித்தபோது, ​​அத்தகைய ஒரு வழி உண்மையிலேயே இருக்க முடியும் என்ற உண்மையான நம்பிக்கை எனக்குள் ஏற்படத் தொடங்கியது. Marshall Rosenberg தனது ஆழ்ந்த பச்சாதாபமான தொடர்பைப் பற்றிய பார்வையை வெளிப்படுத்தியதன் விளைவாக நான் நெகிழ்ச்சியடைந்தேன். கருத்தரங்குகள் மற்றும் பட்டறைகளின் போது நான் அனுபவித்தவை என்னைத் தொட்டன: முற்றிலும் அந்நியர்களுடன் இணைவதற்கான உணர்வைப் பெற எவ்வளவு குறைவாகவே ஆனது! வன்முறையற்ற தொடர்பைப் பயிற்சி செய்தவர்கள் என்னை மிகவும் நெகிழ வைத்தனர், அவர்கள் என் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் காணத் தயாராக இருந்தனர், அதே நேரத்தில் அவர்கள் உணர்ந்ததையும் தேவைப்படுவதையும் தெளிவாக வெளிப்படுத்தினர். எவ்வளவு அழகானது! சில சமயங்களில்: எவ்வளவு கோருவது, எவ்வளவு பயங்கரமானது!

இந்த நெருக்கமான, பச்சாதாபமான தொடர்புகள், எனது சொந்த எதிர்வினை முறைகளை நான் முன்பு இருந்ததை விட இன்னும் தெளிவாகக் காண அனுமதித்தன: நான் பயத்தை உணரும்போது, ​​எனது பாதுகாப்புத் தேவை பூர்த்தி செய்யப்படாமல் இருக்கும்போது நான் எவ்வாறு பதற்றமடைவேன் என்பதை நான் கண்டேன், தொடர்ந்து பார்க்கிறேன்; பின்னர் எனது சிந்தனை எவ்வாறு தீர்ப்புகள் மற்றும் மதிப்பீடுகளாக, சரி மற்றும் தவறு என்ற வேறுபாடுகளாக சரிகிறது; என் உடல் எவ்வாறு விறைக்கிறது, என் இதயம் மூடுகிறது; கடினமான உணர்ச்சிகளை எதிர்கொள்ள நான் ஓய்வெடுக்கப் பயன்படுத்தும் உத்திகள் சில நேரங்களில் உயிரோட்டத்தையும் தொடர்பையும் இழக்கச் செய்கின்றன.

வருடாந்திர வழிகாட்டுதல் மற்றும் மதிப்பீட்டு நாட்கள் எனது சான்றிதழ் செயல்முறையின் மிக அழகான மற்றும் மிகவும் சவாலான கூறுகளாக அமைந்தன. எனது பலங்களும் எனது வளர்ந்து வரும் விளிம்புகளும் எனக்கு மிகவும் தெளிவாக பிரதிபலித்தன, பெரும்பாலும் இரக்கமுள்ள, அன்பான முறையில். இருப்பினும், சில நேரங்களில் எனது பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்புத் தேவைகளை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. அந்த சமயங்களில், எனக்குள் ஒருவித பயம் எழுந்தது. அப்படிச் சொன்னாலும், இந்த செயல்முறையிலும் சம்பந்தப்பட்டவர்களிலும் எனக்கு போதுமான நம்பிக்கை இருப்பதாகத் தோன்றியது - நான் உட்பட! இது என்னை ஈடுபாட்டுடன் இருக்கவும், ஆதரவைக் கேட்கவும், சிரமம் எவ்வாறு கரைந்துவிடும், நான் எவ்வாறு மீண்டும் வாழ்க்கைக்கு வருவேன் என்பதை அனுபவிக்கவும் அனுமதித்தது.

ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளராக, விடுதலைக்கான நமது பகிரப்பட்ட பாதையில் மக்களை ஆதரிக்க வேண்டும் என்பது எனது மனமார்ந்த விருப்பம் - இயற்கையாகவே நானும் இதில் அடங்கும்! - இது. இது தனி முயற்சி அல்ல; நாம் உண்மையில் ஒன்றாக மட்டுமே அதைச் செய்ய முடியும். நான் ஒரு சமூகத்தை இணைந்து உருவாக்க விரும்புகிறேன். முழுமையாக எப்படி வெளிப்பட வேண்டும் என்பதை மகிழ்ச்சியுடன் பயிற்சி செய்யும் இடங்களை உருவாக்கி வைத்திருக்க விரும்புகிறேன். அதிகாரத்தை வளர்ப்பதற்கும் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் நான் பங்களிக்க விரும்புகிறேன். எனது சான்றிதழ் என் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தின் போது வருகிறது. ஒரு நபராகவும் பயிற்சியாளராகவும் அடுத்து என்ன வரும் என்பது குறித்து எனக்கு பெரிய தெளிவு இல்லை. ஆனால் எனக்கு ஆழ்ந்த நம்பிக்கை உள்ளது, மேலும் அந்த பாதையில் நான் எப்படி நடப்பேன் என்பது பற்றிய தெளிவான உணர்வு எனக்கு உள்ளது: தைரியம், அன்பு, நிறைய ஆதரவு - மற்றும் வாழும் இரக்கத்திற்கான ஆழ்ந்த அர்ப்பணிப்பு.

[DE] Es gibt in meinem Leben Nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe Wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs in 2019 habe ich klar gespürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Ich brauche mehr davon – wenn ich wirklich lernen möchte, Meiner inneren Wahrheit zu vertrauen.

Ich hatte damals gerade mehrere lange Zen-Retreats absolviert und tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Mustern gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass Ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit und Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Doch sobald ich aus diesen Retreats in Meinen Alltag zurückkehrte, schlichen sich auch meine Muster und meine emotionale Reaktivität wieder ein. Fast verzweifelt Suchte ich nach einem Weg, der diese Qualität von Befreiung in ein Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit wünglicher, Bezienehunglicher கொண்டு.

ஆல்ஸ் இச் டேன் டை கெவால்ட்ஃப்ரீ கம்யூனிகேஷன் கென்னென்லெர்ன்டே, ஹாட்டே இச் ஜூம் எர்ஸ்டன் மால் எய்ன் எக்டே ஹாஃப்நங், டாஸ் சோ எட்வாஸ் டாட்சாச்லிச் ஃபங்க்டியோனியரன் கோன்ன்டே. Ich war berührt von der Konsequenz, mit der Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminaren und Workshops machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Am meisten berührten mich wohl die, die zusammen mit mir Gewaltfreie Kommunikation übten, dabei meine Gefühle und Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, sie sie selbst füuchhlten und. வீ wunderschön! உண்ட் மன்ச்மல்: வீ ஹெராஸ்ஃபோர்டர்ன்ட், வை பெங்ஸ்டிஜென்ட்!

Denn jeder intim-empathische Contakt zeigte mir meine eigenen Reaktionsmuster noch deutlicher auf, als ich sie vorher gesehen hatte: Ich sah und sehe jetzt klarer, Wie ich mich, wenn ich Angst nadchütchüllutchüllut me bleibt, manchmal verhärte; Wie mein Denken dann in Beurteilungen und Beschuldigungen, in Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; Wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; வை டை ஸ்ட்ராடெஜியன், மிட் டெனென் இச் மிச் பெய் ஷ்விரிஜென் கெஃபுஹ்லென் என்ட்ஸ்பானென் மோக்டே, மன்ச்மால் அவுஃப் கோஸ்டன் வான் லெபெண்டிகெயிட் அண்ட் வெர்பிண்டங் கெஹென்.

இன் மெய்னெம் Zertifizierungsprozess habe ich vor allem die jährlichen Mentoring- und Assessment-Tage als sehr intensiv erlebt. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken als auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Manchmal fand ich keine stimmige Strategie, um meine Bedürfnisse nach Schutz und Sicherheit erfüllt zu bekommen. டேன் பின் இச் இன் டைஃப் வெர்பிண்டுங் மிட் மெய்னர் ஆங்ஸ்ட் கெகோம்மென். Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess und die beteiligten Menschen – mich inklusive! Das hat es mir ermöglicht, an schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu bitten, immer wieder zu erleben, Wie es in mir weicher und lebendiger werden kann.

Als zertifizierter Trainer möchte ich jetzt dazu beitragen, Anderen Menschen – und natürlich weiterhin mir selbst! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ich möchte Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf diesem Weg! Ich möchte Räume gestalten und halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt und gefeiert wird. Ich möchte gemeinsam mit Anderen üben, Macht zu entfalten und gleichzeitig zu teilen. மெயின் ஜெர்டிஃபைசியர்ங் ஃபால்ட் இன் ஈன் லெபென்ஸ்ஃபேஸ், இன் டெர் சிச் ஜெரேட் வியேல்ஸ் வெராண்டர்ட், இன் டெர் சோ மான்செஸ் ஆஃபென் இஸ்ட். Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, was als nächstes kommt. Und gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen will: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – und in lebendiger Verbundenheit.