நீங்கள் சிறிது காலமாக NVC பயிற்சி செய்து வருகிறீர்களா, பேசும் விதத்தில் 4 படிகளைப் பயன்படுத்தி அதிக எளிமையை விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், இந்தப் பாடநெறி உங்களுக்கானதாக இருக்கலாம்! ஒவ்வொரு அமர்விலும் உங்கள் NVC பயிற்சியை செயல்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் மனநிறைவான இயக்கம் அடங்கும்.

உங்களுக்கு சவாலான சூழ்நிலைகளில், NVC-ஐ இன்னும் எளிதாகப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களா?  

இந்த வார இறுதி 2 அமர்வு பாடத்திட்டத்தில், இரண்டு நாட்களும் மதியம் 10.00 மணி முதல் 1.30 மணி வரை, NVC ஐப் பயன்படுத்தி உரையாடலில் அதிக சரளத்தை வளர்க்க, 13 படிகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு நடன தளத்தை (ஜினா லாரி மற்றும் பிரிகெட் பெல்கிரேவ் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டது) நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம், இதன் மூலம் 3 இணைப்பு முறைகள் வழியாக நகரும். 

நீங்கள் அழைக்கப்படுகிறீர்கள்:

• உங்களுக்கு சவாலாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளில் NVC பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் உடல் பேசும் மொழியைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள் (முக்கிய உத்திகளைக் கண்டறியவும்)
• உங்கள் தகவல்தொடர்பில் அதிக எளிமையையும் ஓட்டத்தையும் காண மூச்சு, சைகை, தொனி, வேகம், அடிப்படையான இருப்பு மற்றும் நேர்மையான வெளிப்பாடு ஆகியவற்றுடன் பணியாற்றுங்கள்.
• நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் விதம் குறித்த நெகிழ்வுத்தன்மையையும் தேர்வையும் அதிகரிக்கவும்.
• NVC உடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தை இயல்பாக்குங்கள்

ஒவ்வொரு அமர்விலும் 30 நிமிட இடைவேளையும், வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்பில் சரளமாக இருக்க உதவும் வகையில் சுமார் 30 நிமிட நனவான அசைவு மற்றும் நடனமும் அடங்கும்.

NVC-யைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் பயிற்சி செய்வதற்கும், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகள் சிலவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்ள அழைக்கப்படுவீர்கள். சேருவதற்கு முன்பு, எந்த அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளத் திறந்திருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள சிறிது நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.

இந்த NVC இடைநிலைப் பயிற்சியில் இயக்கத்தை ஏன் சேர்க்க வேண்டும்?
மனநிறைவான இயக்கம் மற்றும் நடனம் நேரடியாக உடலியல் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும், மீள்தன்மை, நல்வாழ்வை வலுப்படுத்தவும், உங்களுடனும் மற்றவர்களுடனும் உண்மையான தொடர்பை ஏற்படுத்தவும் உதவுகின்றன. மேலும் படிக்க இங்கே

இந்தப் பயிற்சி யாருக்கானது?
வாழ்க்கையில் NVC-ஐ முழுமையாகப் பயன்படுத்த விரும்புவோருக்கு இந்த நிகழ்வு.

NVC அல்லது அதற்கு சமமான இரண்டு நாள் அடிப்படைப் பயிற்சியை நீங்கள் முடித்திருக்க வேண்டும் என்பது ஒரு முன்நிபந்தனை. இது இடைநிலை நிலை ஈடுபாடு மற்றும் பயிற்சிக்கான பொதுவான அடித்தளத்தை உறுதி செய்யும்.

ஆன்லைன் பாடநெறிக்குப் பிறகு ஒரு பங்கேற்பாளர் கூறியது இதுதான்:

"ட்ரேசியுடன் நான் நல்ல முறையில் பழகுவதாக உணர்ந்தேன் - நாங்கள் அனைவரும் பகிர்ந்து கொள்ளவும், கற்றுக்கொள்ளவும், எங்கள் NVC பயிற்சியை ஆழப்படுத்தவும், நாங்கள் ஒன்றாக இருந்த காலத்தில் சமூகமாக இருக்கவும் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் ஆதரவான இடத்தை அவர் எளிதாக்கினார்... அவர் எங்கள் நேரத்தை நன்றாக நிர்வகித்தார்... மேலும் பாடநெறி உள்ளடக்கம் எனது வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளுக்கு உடனடியாகப் பொருந்தும்" ஜூலி, அமெரிக்கா

"நடனம் மற்றும் இயக்கம் என்று வரும்போது எனக்கு எப்போதுமே கொஞ்சம் சந்தேகம் உண்டு. டிரேசியுடனான எனது அமர்வுகளின் போது நான் கற்றுக்கொண்டது என்னவென்றால், வெளிப்படையான இயக்கத்தில் என் உடலுடன் இணைவதன் மூலம் உண்மையில் என்னை என்னுடன் இணைக்கிறது. என் உடல் என் உண்மையான எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்தும் பல நிகழ்வுகள் உள்ளன, இதுவரை நான் உண்மையில் புரிந்து கொள்ளாத வழிகளில். எனக்கான ஒரு புதிய கற்றல் விளிம்பிற்கு என் கண்களைத் திறந்ததற்கு நன்றி டிரேசி" விக், யுகே

இங்கே பதிவு செய்யுங்கள்

இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
 
தனிநபர் கட்டணங்கள் (பயிற்சிக்கான கட்டணத்தை உங்கள் சொந்தப் பணத்தில் செலுத்தினால்):

வரிக்கு முன் £20,000 க்கும் குறைவாக சம்பாதித்தால்: £85

நீங்கள் வரிக்கு முன் £20,000 – £30,000 வரை சம்பாதித்தால்: £130

நீங்கள் வரிக்கு முன் £30,000 – £45,000 வரை சம்பாதித்தால்: £165

வரிக்கு முன் £45,000க்கு மேல் சம்பாதித்தால்: £220

இந்த விலைகள் உங்களை வரவிடாமல் தடுக்குமானால், உங்களுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த நான் தயாராக இருக்கிறேன். தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளவும்.

நிறுவனக் கட்டணங்கள் (பயிற்சியில் உங்கள் இடத்திற்கான கட்டணத்தை உங்கள் முதலாளி செலுத்தினால்)
சிறிய தொண்டு நிறுவனக் கட்டணம்: £135 (15க்கும் குறைவான ஊழியர்களைக் கொண்ட தொண்டு நிறுவனத்தில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால்).
பொதுத்துறை / பெரிய தொண்டு நிறுவனக் கட்டணம்: £170 (உள்ளாட்சி மன்றம் அல்லது NHS போன்ற ஒரு பொதுத்துறை நிறுவனத்தில் அல்லது 15க்கும் மேற்பட்ட ஊழியர்களைக் கொண்ட தொண்டு நிறுவனத்தில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால்).
தனியார் துறை கட்டணம்: £220 (லாபம் ஈட்டும் நிறுவனத்தில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால்).

சலுகைகள் உள்ளன: மேலே உள்ள விலைகளில் ஏதேனும் உங்களை வரவிடாமல் தடுக்கினால், தயவுசெய்து என்னைத் தொடர்பு கொள்ளவும்

எனது சேவையின் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளையும் தனியுரிமைக் கொள்கையையும் படிக்கவும்

NVC இடைநிலைப் பயிற்சித் திட்டம் என்றால் என்ன?
இந்தப் பயிற்சி ஒரு இடைநிலைப் பயிற்சித் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது ஒரு வருடத்தில் 12 பயிற்சிகளை நடத்துகிறது, அதாவது மாதத்திற்கு சுமார் 6 மணிநேரம். ஒவ்வொரு பயிற்சியும் தனியாக இருக்கும்.

இந்தத் திட்டத்தில் உள்ள பிற பயிற்சிகளின் பட்டியலைக் கண்டறிய, இந்த இணைப்பைப் பின்தொடர்ந்து, "நான் நிலை 2 இடைநிலைப் பயிற்சித் திட்டத்தில் கலந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்" என்ற கீழ்தோன்றும் மெனுவைக் கிளிக் செய்யவும்

இந்தத் திட்டம் ஆண்டுதோறும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது, எனவே நீங்கள் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் இதில் சேரலாம் மற்றும் பன்னிரண்டு பயிற்சிகளையும் முடிக்கும் வரை தொடரலாம். இதைச் செய்தால், முக்கிய NVC செயல்முறைகள் (எ.கா. இல்லை என்று சொல்வது; கோபத்தை மாற்றுவது) மற்றும் தற்போதைய தலைப்புகள் (எ.கா. அதிர்ச்சி; அதிகாரம் மற்றும் சலுகை) பற்றிய விரிவான புரிதலையும் பயிற்சியையும் பெறுவீர்கள். இது மோதல்களை மிக எளிதாகத் தீர்க்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆழமான மற்றும் திருப்திகரமான உறவுகளை உருவாக்கவும் உதவும்.

இந்தப் பயிற்சிகள் லண்டனை தளமாகக் கொண்ட ஐந்து சான்றிதழ் பெற்ற NVC பயிற்சியாளர்களான கேத் பர்க், செரி பக்மாஸ்டர், கரோலின் டேவிஸ், டேரன் டி விட் மற்றும் டிரேசி சீட் ஆகியோரால் நடத்தப்படுகின்றன. உங்களுக்கு ஏற்றவாறு தெளிவான கற்றல் மற்றும் முன்னேற்ற விருப்பங்களை வழங்க நாங்கள் ஒன்றிணைந்து செயல்படும் ஒரு கூட்டுக் குழு. லண்டனிலும் உலக அளவிலும் NVC-யைக் கற்றுக்கொள்பவர்களுக்கும், வாழ்வதற்கும், பகிர்ந்து கொள்பவர்களுக்கும் ஒரு ஆதரவான வலையமைப்பை உருவாக்க நாங்கள் உறுதிபூண்டுள்ளோம். எங்கள் பல பயிற்சிகள் தற்போது ஆன்லைனில் உள்ளன. இந்த திட்டம் வழங்கும் கருப்பொருள்களின் செழுமையையும், ஒவ்வொரு பயிற்சியாளரின் தனிப்பட்ட கண்ணோட்டம் மற்றும் சிறப்புத்தன்மையிலிருந்து வரும் பன்முகத்தன்மையையும் நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.

முந்தைய பங்கேற்பாளர்கள் கூறுவது இதுதான்:
“நான் 2021-ஆம் ஆண்டின் இறுதியில் எனது அடிப்படைப் பயிற்சியை முடித்தேன். அதன் பிறகு, இந்த வேகத்தைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளும் ஆர்வத்தில், இந்த இடைநிலைப் பயிற்சி அமர்வுகளில் பெரும்பாலானவற்றில் கலந்துகொண்டேன். விதிவிலக்கின்றி, இந்த அமர்வுகள் மிகச் சிறப்பாக இருந்தன. கேத், செரி, டிரேசி, டேரன் மற்றும் கரோலின் ஆகியோர் வழங்கும் இந்தத் திட்டத்தை நான் முழுமையாக ரசித்தேன். அதன் விளைவாக, கடந்த ஆண்டில் எனது NVC பயிற்சி கணிசமாக வளர்ச்சி அடைந்துள்ளது – சில சமயங்களில் வியக்கத்தக்க அற்புதமான முடிவுகளுடன். NVC லண்டன் நிலை 2 இடைநிலைப் பயிற்சித் திட்டத்தை நான் முழு மனதுடன் பரிந்துரைக்கிறேன் – எனது அடிப்படைப் பயிற்சியை மேம்படுத்துவதற்கு எனக்குத் தேவைப்பட்டது இதுதான்.” – ஜோ டபிள்யூ

"இந்தப் பயிற்சிகள் எனக்கு மிகவும் வளப்படுத்துவதாகவும், அதிகாரமளிப்பதாகவும் நான் காண்கிறேன். அவை மற்ற வழிகளிலும் மக்களைச் சந்திக்க எனக்கு வாய்ப்பளித்துள்ளன, இதற்காக நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்." - ஹன்னா

"அனைத்து பயிற்சிகளும் சிறப்பாக உள்ளன, மேலும் அவை ஒன்றையொன்று மிகவும் நன்றாகப் பூர்த்தி செய்கின்றன, பின்னிப்பிணைந்த திறன்கள் மற்றும் கருத்துகளின் மிக அழகான திரைச்சீலையை உருவாக்குகின்றன." - அன்னா இ

உங்களை சந்திக்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.