KUTOKA KWA MKAGUZI, Towe Widstrand

Ilze atakuwa Mkufunzi wa kwanza aliyeidhinishwa nchini Latvia na ana mipango thabiti ya kujenga jumuiya ya NVC nchini Latvia na kuendelea kuunganishwa na jumuiya ya kimataifa ya NVC. Ilze ana uzoefu kama mkufunzi na yuko wazi na makini. Tayari ana biashara ya ushauri, ambayo NVC itakuwa mchango mkubwa kwake. Ana eneo kubwa la maslahi kuhusu kushiriki NVC, hasa sekta ya NGO na sekta za matibabu na elimu.

Ilze ana viwango vya juu na uadilifu katika kushiriki NVC, kulingana na Marshall. Changamoto yake ni kujieleza kwa maneno machache, hasa chini ya shinikizo. Natamani aweze kuwashughulikia Mbweha wake wa ndani zaidi na zaidi kwa huruma.

Kutoka kwa Ilze:

Niligundua NVC wakati wa masomo yangu ya Uzamili ya Amani na Migogoro nchini Marekani mwaka wa 2008. Kwa miaka ya kwanza, nilikuwa nikizingatia tu kujifunza na kuitumia kama njia ya utatuzi wa migogoro wenye kujenga na kuwezesha mazungumzo ya kurejesha katika kazi yangu kama mpatanishi na mjenzi wa amani. Kufikia mwaka wa 2021, nilipojitolea kwenye njia ya uidhinishaji, nilikuwa nimebadilisha mwelekeo na mtazamo wangu wa NVC kama mfumo wa urambazaji wa ndani na nje ili kufanya mazoezi ya uhalisia wa huruma na uchaguzi wa ufahamu katika vitendo vyangu vya kila siku.

Mfano wa kina ulibadilika kama sharti la kuwa katika ufahamu wa NVC badala ya kufanya NVC rasmi, na iliunganishwa na mazoezi yangu ya yoga na kutafakari ya Iyengar ya miaka mingi. Kwangu mimi, safari ya uthibitisho ilikuwa kuhusu kupata ujasiri wa kusindika na, kwa undani zaidi, kuelewa kazi ya Marshall. Pia imekuwa kuhusu kuheshimu kazi iliyofanywa kabla ya kuchukua jukumu kwa jamii ya NVC na kuheshimu urithi wa Marshall Rosenberg. Pia ilikuwa njia ya kuwa na ujasiri zaidi na dhaifu zaidi nilipokaribisha kila aina ya maoni na kuzama kwa kina ndani ya fahamu zangu. Njia ya uthibitisho imechangia hisia yangu ya kuwa wamo. Ninahisi nimeunganishwa zaidi na jamii ya NVC shukrani kwa wakufunzi wangu wote, timu ya watathmini wa NVC ya Ulaya, wagombea wenzangu wa vyeti, na, haswa, jamii ya NVC nchini Finland, ambao walinipa msaada na kutia moyo nilipohitaji sana na hawakushindwa kudumisha usawa mzuri kati ya uaminifu mkali, ucheshi, na utunzaji.

Kuwa mgombea wa kwanza na pekee wa cheti kutoka Latvia na sasa mkufunzi wa kwanza aliyeidhinishwa kumekuwa kama kusafiri porini kwa mwongozo mzuri na mvumilivu kutoka kwa Mtathmini wangu, Towe Widstrand, ambao ninashukuru sana. Ninapoendelea kushiriki na kufundisha NVC huko Latvia, Baltics, na kwingineko, ninatarajia kuwa mshirika mwaminifu kwa wakufunzi wengine wa NVC na kukuza ushirikiano imara na wenye manufaa maishani.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Michael Dillo

[EN] Tilman Rieger amekuwa akiishi Shanghai kwa karibu miaka kumi. Uhusiano wetu ulitokana na pendekezo kutoka kwa mtathmini mwenzangu, Summer Li kutoka Beijing, ambaye alikutana na Tilman katika IIT ya kwanza nchini China mnamo 2018. Yeye ni Mjerumani na ana asili ya familia katika eneo ambalo nilitumia miaka mingi ya ujana wangu. Tilman pia alitumia muda kufanya kazi Uswizi, ambapo nimeishi kwa miaka 30. Kwa hivyo, tulikuwa na historia na uzoefu sawa tangu mwanzo.

Tangu 2021, tumekuwa tukibadilishana taarifa mtandaoni mara kwa mara. Katika msimu wa joto wa 2023, tuliweza kukutana ana kwa ana wakati wa safari ya Tilman kwenda Ujerumani. Ni muhimu kwangu kukutana na wagombea wangu ana kwa ana, hata kama wanaishi mbali kijiografia, kama Tilman. Wakati wa mazungumzo yetu, nilijifunza kuhusu njia ya Tilman kuelekea Nonviolent CommunicaWon (NVC), ambayo ilianza mwaka wa 2014 kwa mafunzo ya ukocha. Wakati wa mafunzo yake, Tilman pia alishughulika kwa kina na uchambuzi wa miamala na programu ya PQ (PosiWve Intelligence), ambayo pia anafundisha na kuitumia katika warsha na mashauriano. Mbinu zote mbili zinaingiliana katika mada na maudhui mengi na Nonviolent CommunicaWon. Tulijadili jinsi ya kutofautisha wazi kati ya njia hizi, na nilikuwa na hisia kwamba Tilman alielewa wasiwasi wangu kuhusu kuchanganya mbinu hizo.

Wakati wa mazungumzo yetu, ilikuwa muhimu kwangu kwamba Tilman aliweza kubadili kutoka 'kutuma' hadi 'kupokea'. Mwanzoni, niliona ni vigumu kumkatiza ili nisikilizwe. Hili lilibadilika polepole katika mazungumzo yetu. Nina hisia kwamba uhusiano wa uaminifu katika usawa umekua katika kazi yetu pamoja. Nilipata kujua ujuzi wa Tilman wa NVC, katika miundo ya mtandaoni na katika warsha kuhusu huruma tuliyotoa pamoja huko Shanghai kabla ya IIT nchini China mnamo Desemba 2023. Nilivutiwa na uhuru wa Tilman katika kuongoza kikundi na urahisi wa kucheza ambao aliweza kushirikiana nami, na nilikuwa na uhakika wa ujuzi wa kufundisha wa Tilman.

Niliweza kupata uzoefu wa tatu wa kuzingatia NVC kwenye njia ya cerWficaWon (Living NVC) kwa kuvutia katika China IIT 2023, ambapo Tilman alikuwa amechukua jukumu la kuunda timu ya tafsiri inayoisimamia wakati wa IIT. Katika uchunguzi mwingi mdogo, mimi (na timu nzima ya wakufunzi) tuliweza kupata uzoefu wa kuvutia sana jinsi Tilman alivyoweza kufanya kazi ambayo si rahisi kila wakati ya kudumisha mfumo salama kwa timu ya watafsiri na kutoa usawa wakati ilihitajika. Kwa sababu hii, timu ya wakufunzi (pamoja na watathmini wanne) iliandaa kikao wakati wa IIT, ambacho tulikiona kama hitimisho la tathmini ya awali.

Miezi sita baadaye, Sylvia Haskvitz tulipata fursa ya kuandaa tathmini ya mwisho wakati wa ziara ya kibinafsi nchini China. Kipengele bora cha tukio hili kilikuwa ni uungwaji mkono wa Tilman kwa mshiriki aliyethubutu kumwambia Tilman siri katika kundi la 'wageni' wenye suala halisi na la kimaisha. Maoni yaliyofuata yalionyesha kuwa tathmini hii ilikuwa uzoefu wa kuvutia kwa kila mtu aliyehusika na kwamba pendekezo la kumtambua Tilman kama mkufunzi aliyeidhinishwa lina msingi kamili.

[DE] Tilman Rieger lebt seit haraka zehn Jahren katika Shanghai. Unsere Verbindung entstand durch eine Empfehlung von meiner Mitassessorin Summer Li aus Beijing, die Tilman beim ersten IIT nchini China 2018 kennenlernte. Er ist Deutscher und hat familiäre Wurzeln in einer Gegend, in der ich viele Jahre meiner Jugend verbrachte. Zudem kofia Tilman einige Zeit in der Schweiz gearbeitet, wo ich seit dreißig Jahren lebe. Wir haben dadurch von Anfang na einen verbindenden Erfahrungshintergrund.

Mnamo mwaka wa 2021, tutatumia mtandaoni aus. Im Sommer 2023 konnten wir uns während Tilmans Deutschlandreise persönlich kennenlernen. Es ist mir wichtig, meine Kandidaten im persönlichen Kontakt zu erleben, selbst wenn sie wie Tilman geografisch weit entfernt leben. Katika unseren Gesprächen erfuhr ich von Tilmans Weg zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK), der 2014 mit einer Coachingausbildung ilianza.

Tilman hat sich bei der Ausbildung auch intensiv mit der Transaktionsanalyse and dem PQ (Positive Intelligence) Programm auseinandergesetzt und lehrt and wendet die auch in Warsha na Beratungen an. Beide Ansätze überlappen sich in vielen Mandhari und Inhalten mit der Gewaltfreien Kommunikation. Wir diskutierten auch, wie dieese Methoden klar voneinander abzugrenzen sind, und ich hatte den Eindruck, dass Tilman meine Bedenken verstand, die Methoden zu vermischen.

Während unserer Gespräche war es mir wichtig, dass Tilman vom „Senden“ zum „Empfangen“ wechseln kann. Anfangs fiel es mir schwer, ihn zu unterbrechen, um Gehör zu finden. Dies hat sich im Laufe unserer Austausche stetig verändert. Ich habe den Eindruck, dass sich im Laufe der gemeinsamen Arbeit eine Vertrauensbeziehung auf Augenhöhe entwickelt kofia. Ich lernte Tilmans GFK-Kenntnisse kennen, sowohl in Online-Formaten als auch in einem Warsha über Empathie, den wir gemeinsam vor dem IIT in China im Dezember 2023 in Shanghai anboten. Mich hat sowohl Tilmans Souveränität, mit der er die Gruppe angeleitet hat, als auch die spielerische Leichtigkeit, in der er mit mir kooperieren konnte, beeindruckt und von Tilmans Lehrfähibergkeiten konnte.

Den dritten NVC-Schwerpunkt auf dem Zertifizierungsweg (Living-NVC) konnte ich eindrucksvoll beim China-IIT 2023 erleben, wo Tilman die Aufgabe übernommen hatte, ein Übersetzungsteam zusammenzungste und betreuen. An vielen verschiedenen kleinen Beobachtungen konnte ich (and das ganze Trainer-Team) sehr eindrucksvoll erleben, wie Tilman die nicht immer einfache Aufgabe bewältigt kofia, für das Team der der ümen Überset hat Ausgleich zu sorgen, wenn es das brauchte.

Nicht zuletzt aus diesem Grunde hat das Trainer-Team (mit vier Assessoren) während des IITs eine Session angesetzt, die wir als Abschluss des Pre-Assessments gewertet haben. Ein halbes Jahr später ergab sich im Rahmen einer persönlichen Anwesenheit von Sylvia Haskvitz na mir nchini China eine Gelegenheit, das abschließende Tathmini zu arrangieren.

Herausragend bei diesem Anlass war eine empathische Begleitung Tilmans mit einer Teilnehmerin, die es gewagt hat, sich Tilman in einer Gruppe aus „Fremden“ mit einem realen, existenziellen Thema anzuvertrauen. Die anschließenden Maoni haben gezeigt, dass dieses Tathmini für alle Beteiligten ein eindrucksvolles Erlebnis war, und die Empfehlung zur Anerkennung als zertifizierter Mkufunzi für Tilman is vollumstifmiglich vollumstmiglich.

Kutoka kwa Tilman:

Safari yangu na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) ilianza mwaka wa 2014, wakati wa mwaka mmoja wa mapumziko baada ya miaka 15 kama mtaalamu wa HR. Nilichukua kozi ya mkufunzi wa NVC ya mwaka mzima pamoja na kozi za ukufunzi na upatanishi wa biashara. Kozi ya NVC iliathiri sana ukuaji wangu, ikiwatia moyo wengi wa wenzangu wa ukufunzi kujiunga na programu hiyo pia. Niligundua kuwa NVC ilikuwa inabadilisha maisha, na nilitaka kuongeza uelewa wangu.

Mnamo 2015, nilihamia China na kuanza kufanya kazi kama mshauri na kocha wa tamaduni mbalimbali. Nilijumuisha NVC katika kazi yangu, nikizingatia kile kinachounganisha tamaduni (mahitaji) badala ya kile kinachozitenganisha (mikakati). Kwa kuwa hakukuwa na wakufunzi wa NVC walioidhinishwa nchini China wakati huo, nilihudhuria kozi zozote zilizoidhinishwa zilizopatikana na wakufunzi wa kimataifa walioalikwa. Mnamo 2018, nilihudhuria IIT ya kwanza nchini China, ambayo ilinitia moyo kuendelea na safari hii. Miezi sita baadaye, niliacha kazi yangu ili kuanzisha kampuni yangu mwenyewe inayozingatia Mawasiliano na Ushirikiano, ikiungwa mkono na mchakato wa NVC na mfumo wa kisaikolojia wa Uchambuzi wa Miamala.

Kuanzia 2019-22, nilishiriki NVC (chini ya kichwa cha habari Compassionate Communication) na zaidi ya watu 1,000 katika kozi za umma (mtandaoni na F2F), nikiongeza maarifa yangu na kuwatia moyo wengine. Zaidi ya hayo, niliitumia katika ukufunzi wa wanandoa, upatanishi wa biashara, na mipangilio ya kampuni. Mnamo 2022, nilianza mchakato wa uidhinishaji wa NVC, nikihudhuria mafunzo ya CALF pamoja na Michael Dillo na Sylvia Haskvitz. Wakati wa mafunzo haya nilipata wenzangu wengine ambao niliunda nao Kundi la Nyumbani la NVC la wagombea wenzangu kutoka Marekani, Ujerumani, na Israeli.

Nilianza vipindi vya kawaida vya ukocha na Michael na nilihudhuria mikutano miwili ya ana kwa ana nchini Ujerumani. Pamoja, pia tuliendesha warsha kuhusu huruma huko Shanghai na kusafiri pamoja hadi Beijing. Baadaye, tulitumia siku 9 za kina pamoja wakati wa mafungo ya IIT huko Suzhou mnamo Desemba 2023, ambapo niliandaa na kusimamia timu ya watafsiri kwa ushirikiano. Wakufunzi na washiriki wote walisifu utendaji mzuri wa timu ya watafsiri.

Wakati wa IIT, nilikamilisha tathmini yangu ya awali, nilipokea maoni muhimu, na kuyatumia katika kazi yangu na viongozi. Mnamo Julai 2023 wakati Michael na Sylvia walikuwa Shanghai, nilikamilisha tathmini yangu ya uidhinishaji, nikiwa nimezungukwa na marafiki na wafanyakazi wenzangu. Ilikuwa uzoefu wenye maana na heshima, nikisisitiza kanuni yangu ya kuruhusu mchakato huo ujitokeze kiasili. Kwangu mimi, safari ni muhimu zaidi kuliko uidhinishaji wenyewe, na ushirikiano wangu na Michael ulikuwa wa ukuaji wa pamoja, si mwalimu na mwanafunzi pekee.

KUTOKA KWA WATATHIMINI, Aga Rzewuska-Paca

Tumemsindikiza Gosia tangu mkutano wake wa kwanza na NVC, alipokuwa mshiriki wa warsha, hadi kuunda na kuongoza warsha kwa pamoja. Katika kipindi hiki chote tumeweza kupata uzoefu wa ujumuishaji wake katika miingiliano ya kila siku - huruma kwake mwenyewe na wengine, na udhaifu katika kujionyesha, mipaka na chaguzi anazofanya. Tunasherehekea kujitambua kwake, jinsi anavyowasiliana na hisia na mahitaji yake kwa urahisi, uwazi ambao anaonyesha maombi. Katika uhusiano wetu katika majukumu ya Mtathmini na Mgombea wa Cheti, tulikuwa na hisia ya ushirikiano na mtiririko wa maoni.

Tunapata uzoefu wa usikivu wake kwa maneno na maana yake - tuliweza hasa kupata uzoefu huu alipokuwa mkalimani wakati wa IIT. Ubunifu wake na ufahamu wake wa NVC pia unaonekana katika makala anazoandika na vifaa anavyounda. (Mchezo wa Kuhisi, Kucheza na Uelewa). Pia tunapata uzoefu wa ujuzi wake kama mkufunzi na uwezeshaji - kujenga uhusiano na kikundi, uelewa na muundo wa kushikilia kuhusiana na kusudi. Tunafurahi kumkaribisha Gosia katika jumuiya ya Wakufunzi Walioidhinishwa.

Kutoka kwa Malgorzata:

Nilianza safari yangu na NVC mnamo 2017 na warsha moja fupi na Marta Kułaga, na nilijua hilo lilikuwa jambo nililokuwa nikitafuta katika maisha yangu na malezi na kile nilichotaka kushiriki na wengine. Tangu wakati huo nilihudhuria takriban siku 100 za mafunzo na wakufunzi walioidhinishwa na wengine zaidi bila wakufunzi walioidhinishwa na pia nilitoa mafunzo kwa wengine - hasa wazazi, walimu na timu katika mashirika yasiyo ya faida na makampuni ya TEHAMA. Njia yangu ya Uthibitishaji ilianza mnamo 2022 tulipoanza Uthibitishaji katika Jumuiya nchini Poland. Katika mkutano wetu wa kwanza sikufikiria hata kupata uthibitishaji, bali nilifikiria tu mchakato wa ukuaji ndani ya jamii. Lakini nikisaidiwa na marafiki zangu na mshauri wangu nilijiunga kikamilifu katika njia hii na nikaja kutathminiwa mnamo Agosti 2024.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Jim Manske

Muda mfupi baada ya kuwa Mtathmini katika Mafunzo, niliamua kuanza kujaribu "maganda", vikundi vidogo vya watu 5-10 ambao walikutana nami mara kwa mara na kila mmoja ili kujifunza na kuunganisha Mawasiliano Isiyo na Vurugu na kujenga kwingineko zao. Kundi la kwanza lililokusanyika pamoja lilijumuisha Yu-Mei na wengine kadhaa huko Taiwan. Miaka michache kabla ya hapo nilifurahia kutembelea Taiwan kwa mara ya kwanza. Mojawapo ya kumbukumbu zangu za kwanza ni kukutana na Yu-Mei ambaye alitoa ujuzi wake wa utafsiri kwa warsha zetu za kwanza huko Taiwan. Nakumbuka tabasamu lake, uchangamfu wake, na hamu yake ya kujifunza na kufanya mazoezi ya NVC. 

Baada ya muda, kundi hilo lilibadilisha malengo yao na baadhi ya wanachama waliondoka kutafuta njia zingine za kufanya mazoezi na kuunganisha NVC. Lakini Yu-Mei "alikwama", na kwa pamoja tumezingatia kujifunza na kuunganisha NVC kwa njia ambayo inaendana na Taiwan na bado inashikilia uadilifu wa NVC. Yu-Mei alionekana kujitolea sio tu kujifunza na kufanya mazoezi ya NVC, bali pia kuwasaidia wengine katika kujifunza. Alitekeleza ushauri niliompa nilioupokea kutoka kwa Rita Herzog, "Ikiwa unataka kuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa, anza kutenda kama mmoja."

Kwa hivyo, Yu-Mei amekuwa akifanya kazi kama CT na kuendelea kuunga mkono CNVC, ikiwa ni pamoja na mkalimani/kiongozi wa IIT ya hivi karibuni ya Taiwan. Pia alipata ushauri mpana kutoka kwangu na River Dunavin (Mkaguzi katika Mafunzo akifanya kazi nami) na akajenga kwingineko yake kwa bidii. Inaonekana alifuata ushauri wa Marshall wa "kuchukua muda wako", na sasa, baada ya karibu muongo mmoja wa huduma, mazoezi na kujifunza, yuko tayari na yuko tayari kuwa mwenzangu kama Mkufunzi Aliyeidhinishwa nchini Taiwan. Nataka kutambua juhudi maalum inayohitajika kwa mtaalamu wa lugha mbili anayefanya kazi na mtu kama mimi anayezungumza Kiingereza pekee. Yu-Mei alitubebea mzigo sote kwa njia ambayo sikuweza kamwe. Tafadhali jiunge nami katika kumkaribisha Yu-Mei katika jumuiya yetu ya Wakufunzi Walioidhinishwa!

Kutoka kwa Yu-Mei:

Mimi ni kocha na nilianza kuchunguza NVC mwaka wa 2013. Ninaithamini NVC kwa sababu inanisaidia haraka kutuliza mabadiliko ya kihisia yangu huku nikidumisha uhusiano wa karibu na wateja wangu, ikiwasaidia kutumia NVC kwa ajili ya kujihurumia na kuwahurumia wengine, na kushinda masuala mbalimbali ya mahusiano ya kibinafsi. Zaidi ya hayo, ilitatua masuala ya migogoro miongoni mwa wanachama wa timu ambayo nilikuwa nimetaka kuyashughulikia kwa muda mrefu.

Mnamo 2017, nilikuwa Mgombea Aliyeidhinishwa, na mnamo 2024, hatimaye nikawa Mkufunzi Aliyeidhinishwa—safari iliyochukua zaidi ya miaka saba. Kipindi hiki kirefu kilitokana na ugumu wa kupata muda wa kuandaa jalada la uidhinishaji kwa viwango vya juu nilivyokuwa nimejiwekea. Mnamo 2023, nilisimamisha kesi zote za ukocha na warsha, nikaweka kando viwango vyangu vya ndani vya juu, na hatimaye nikakamilisha jalada la uidhinishaji, na kuhitimisha safari yangu ya uidhinishaji kama marathon.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Ania Mills

Łukasz amekuwa katika mchakato wa Uthibitishaji kwa muda mrefu. Nilifurahia kujitolea kwake katika kuunganisha NVC na kupunguza mwendo ili kugundua mambo madogo madogo ya NVC licha ya kuwa tayari ni mkufunzi mwenye uzoefu mwanzoni mwa safari. Anafanya kazi katika biashara na katika maeneo ya kujiendeleza kama mkufunzi, kocha na mzungumzaji. Amejitolea kutangaza NVC kwa kiwango kikubwa nchini Poland na anafikiria kuandaa matukio zaidi ya kimataifa. Ana shauku ya kujitambua akichanganya uelewa wa kiakili na uhusiano wa kina wa kibinafsi akichunguza uwepo na kuwa katika mambo yasiyojulikana.

Kutoka kwa Łukasz:

Niligundua NVC kwa bahati mbaya yapata miaka 10 iliyopita wakati mmiliki wa kampuni ya mafunzo nilipofanya kazi alipopendekeza kitabu Nonviolent Communication cha Marshall Rosenberg. NVC ikawa utaratibu uliobadilisha maisha yangu na matumaini kwamba ulimwengu ungeweza kuonekana tofauti na kwamba mahitaji ya binadamu yangezingatiwa. Cheche hii ya mvuto na hamu ya kuchangia katika mabadiliko ya ulimwengu ilinisukuma kuelekea cheti kama mkufunzi.

Nilitaka kushiriki NVC na kuunganisha kiini ambacho NVC huleta. Cheti kilinichukua kama miaka 9 ingawa nilidhani kitachukua muda mfupi zaidi. Nilitaka sana kuelewa NVC kwa undani na kujisikia tayari kwa cheti na ilitokea nikitazama rekodi za Robert Gonzales mnamo 2022. Kisha mabadiliko makubwa ya fahamu yalitokea ndani yangu na nikahisi mwelekeo wa kiroho wa NVC. Hapo ndipo nilipoamua kukamilisha cheti, haswa kwa kuwa kulikuwa na fursa ya kuthibitisha na Mtathmini wa Kipolandi ambaye alikuwa Anna Mills. Nilishiriki katika ushauri na Anna Mills, ambayo inasaidia mchakato wa Cheti. Zaidi ya hayo, nilijiunga na kikundi cha Cheti katika jumuiya ya NVC, ambacho kinaongozwa na Marta Kulaga na Agnieszka Rzewuska-Paca. Hii ilinipa fursa ya kupata maoni mengi na msukumo na kubadilishana na wengine kwenye njia ya Cheti.

Katikati ya hayo, pia nilifanya kazi na watu kadhaa katika wawili wenye hisia-mwenzi ili kuimarisha na kuunganisha ufahamu wa hisia-mwenzi kwangu na kwa watu wengine. Ninasherehekea kukamilika kwa mchakato wa Uthibitishaji, ambao pia umekuwa ibada ya kupita kwangu - ishara ya kuweza kukamilisha mchakato ambao ni muhimu kwangu. Hii ilikuwa muhimu sana kwangu kwa sababu, kutokana na ADHD yangu, sijawahi kuweza kukamilisha mchakato wowote maishani mwangu ambao ningeuchagua kwa hiari yangu mwenyewe badala ya kwa wajibu kama vile shahada ya uzamili. Bila shaka, najua kwamba mchakato wa maendeleo hauishi, na ninaendelea kutaka kuimarisha na kukuza ufahamu wa hisia-mwenzi, lakini kukamilika kwa tathmini kukawa muhuri wa hatua muhimu katika maisha yangu.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Marianne Sikor

[EN] Ninafurahi kujitokeza na Marcus katika Uthibitishaji. Amesajiliwa nami tangu 2022 na tumekuwa tukiwasiliana mara kwa mara kuhusu masomo yake katika kufundisha, kuishi, na kujua NVC. Wakati wa siku tano za ushauri na tathmini (siku 3 kila moja), Marcus aliungwa mkono katika mchakato wake kwa maoni ya digrii 360 kutoka kwa wanachama wa timu yangu Johannes Henn na Vivet Alevi na jumuiya yetu ya Wagombea Uthibitishaji.

Marcus alipoanza mchakato wake wa Uthibitishaji, tayari alikuwa mkufunzi mwenye uzoefu wa NVC akiwa ameshiriki uelewa wake wa NVC kwa miaka 10 kwa washiriki wenye shukrani na walioridhika. Pia alikuwa na anafanya kazi pamoja na mtathmini mwenzangu Johannes katika kutoa mafunzo ya mwaka mzima katika NVC. Kupitia uzoefu wake katika mafunzo yake, lengo kuu la Marcus katika kuingia katika mchakato huo halikuwa kujifunza jinsi ya kufundisha NVC kwa uadilifu. Hata hivyo, nilimshuhudia akitafuta na kupokea maoni kuhusu njia yake ya kushiriki NVC kwa udadisi na shukrani. Ninachothamini sana ni shauku na furaha yake katika kushiriki NVC na hivyo kuchangia ulimwengu wenye amani zaidi na maisha ya washiriki wake.

Nia yake kuu ya kufanya mchakato huo ilikuwa kujenga jamii, kufurahia uzoefu wa mtandao wa NVC na kutengeneza miunganisho itakayodumu zaidi ya mchakato wa uidhinishaji. Ninasherehekea jinsi alivyojiunga na jumuiya yetu ya wagombea, akipinga mifumo yake ya awali na imani za msingi za mbwa mwitu kwa kutokuwa "mzuri" katika jamii inayoishi/katika vikundi. Kumuona katika raha na utulivu katika siku zake za mwisho za ushauri na tathmini kulinijaza furaha na shukrani kwa ukuaji wake na kujitolea kwake kukua katika eneo hili. Ninatarajia sana kumuona akitangazwa kama mwanachama wa mtandao wetu wa wakufunzi wa CNVC na ninatarajia michango yake. Karibu, Marcus!

[DE] Ich freue mich, mit Marcus den Schritt zur Zertifizierung zu gehen. Er ist seit 2022 mit mir registriert und wir waren in regelmäßigem Kontakt über seine Lernerfahrungen im Lehren, Leben und Wissen von GFK. Während fünf Mentoring- und Assessment-Tagen (miaka 3 Tage) aliandika Marcus katika seinem Prozess mit 360-Grad-Feedback von meinen Teammitgliedern Johannes und Vivet na unserer Kandidat*innen-Gemeinschaft unterstützt.

Als Marcus seinen Zertifizierungsprozess ilianza, war er bereits ein erfahrener GFK-Trainer, der sein Verständnis von GFK seit 10 Jahren an dankbare und zufriedene Teilnehmende weitergegeben kofia. Er arbeitete und arbeitet auch jetzt noch mit meinem Assessor-Kollegen Johannes zusammen, um ein Jahretraining in GFKanzubieten. Durch seine Erfahrungen in seinen Seminare war Marcus' Hauptaugenmerk beim Eintritt in den Prozess nicht darauf gerichtet, zu lernen, GFK in Integrität weiterzugeben. Dennoch habe ich erlebt, wie er mit Neugier und Dankbarkeit Feedback für seine Art, GFK zu vermiteln, gesucht und erhalten hat. Was ich sehr schätze, ist sein Enthusiasmus und seine Freude daran, GFK weiterzugeben und damit zu einer friedlicheren Welt und zum Leben seiner Teilnehmenden beizutragen.

Sein Hauptanliegen im Prozess war es, eine Gemeinschaft aufzubauen, die Erfahrung eines GFK-Netzwerks zu genießen und Verbindungen zu knüpfen, die den Zertifizierungsprozess überdauern werden. Ich freue mich, wie er sich in die Gemeinschaft unserer Kandidat*innen stürzte und seine früheren Muster und Kernüberzeugungen herausforderte, im Leben von Gemeinschaft / in Gruppen nicht „gut“ zu sein. Ihn an seinen letzten Mentoring- und Assessmenttagen in solcher Leichtigkeit und Gelassenheit zu sehen, erfüllte mich mit Freude und Wertschätzung für sein Wachstum und sein Engagement, sich in diesem Bereickwellingwinter. Ich freue mich sehr, ihn als Mitglied unseres CNVC-Trainer*innen-Netzwerks anzukündigen und freue mich auf seinen Beitrag in der Verbreitung von GFK und zum Mabadiliko ya kijamii. Herzlich willkommen, Marcus!

Kutoka kwa Marcus:

Nilianza kusoma NVC mnamo 2016 nikiwa nikifanya kazi katika NPO ambayo ilitoa shughuli za siku kwa watu wenye changamoto za kiakili. Timu yetu ya kazi ilitaka kuwa na vifaa zaidi katika hali "zinazopingana" na wateja wetu, kwa hivyo tulishiriki katika mwaka mmoja wa mafunzo ya NVC. Wakati wa mwaka huo, niligundua kuwa NVC si kifaa tu, ni zaidi ya hayo, na nilitaka kuendelea kujifunza.

Mnamo 2021, nilituma maombi kama Mgombea wa Cheti kwa lengo la kuimarisha mtandao wangu wa NVC ili kuimarisha kujitolea kwangu kwa mfumo wa ushirikiano. Katika mchakato wangu wa cheti, nimejifunza, nimekua, na kupata amani zaidi ndani yangu na katika maisha yangu kuliko hapo awali. Na muhimu zaidi, nimejifunza kuwapo kwa ajili yangu mwenyewe wakati siko "kwenye amani." Mabadiliko mawili halisi ambayo nimeyaona ndani yangu wakati wa mchakato huu, miongoni mwa mambo mengine, ni:

1. kuhisi hisia bila kuitikia; na 
2. Uwezo wangu wa kuchunguza mwitikio wangu mwenyewe. Pia, uwezo wangu wa kuwa na ufahamu zaidi kuhusu ninapojihusisha na nafsi yangu na ninapojihusisha na mambo mengine (ninapofanya maamuzi kwa uangalifu na wakati matendo yangu yanaongozwa na imani na tabia za zamani) umeongezeka.

Nimejifunza sehemu nyingi mpya za nafsi yangu na nimeanza kuelewa matendo na njia zangu za kutenda. Imekuwa rahisi zaidi kwangu kujisikiliza kwa msisitizo na kujaribu kidogo kujirekebisha katika hali fulani.

kutoka kwa mkaguzi, Johannes Henn

[EN] Nimeandamana na Andi kwa bidii katika safari yake ya Uthibitishaji na ninafurahi sasa kuchukua hatua ya mwisho kuelekea Uthibitishaji pamoja naye. Nilifurahia kila moja ya mikutano na mikutano mingi naye. Daima alinieleza aina ya utulivu unaohusiana na maisha, ambao niliweza kupumzika nao kila wakati na ambao umeendelea kuendelezwa. Ushirikiano na jamii ni maadili muhimu kwake, ambayo anataka kukuza na kuwasilisha katika muktadha wake wa kazi, familia na urafiki. Kwa kufanya hivyo, anataka kujenga juu ya kile anachofikiri Marshall alimaanisha kwa nafasi yake ya "michango ya asili": jamii ambayo kukubalika bila masharti kunaishi na ambayo pia iko wazi kwa mvutano kwa njia ya kuzingatia na yenye nguvu. Ninatarajia kumwona Andi kama mwanachama hai wa jamii yetu ya wakufunzi.

[DE] Ich habe Andi intensiv auf seinem Zertifizierungsweg begleitet und freue mich, mit ihm jetzt den abschließenden Schritt zur Zertifizierung zu gehen. Ich habe jedes der zahlreichen Treffen und Zusammentreffen mit ihm genossen. Er vermittelte mir stets eine Art von gelassener and mit dem Leben verbundener Beständigkeit, in die hinein ich mich immer wieder entspannen konnte und die sich stetig weiterentwickelt kofia.

Kooperation und Gemeinschaft sind bedeutende Werte für ihn, die er in seinen Arbeits-, aber auch Familien- und Freundschaftszusammenhängen fördern und vermiteln will. Dabei will er an das anknüpfen, was er denkt, das Marshall mit seinem Ort des "vipaji vya asili" meinte: Eine Gemeinschaft, in der bedingungslose Akzeptanz gelebt wird und die gleichzeitig auf achvoltame off ist. Ich freue mich darauf, Andi als aktives Mitglied unserer Trainer*innengemeinschaft zu erleben.

kutoka kwa Andreas:

[EN] Safari yangu na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) ilianza mwaka wa 2016 na imebadilisha maisha yangu kwa kiasi kikubwa tangu wakati huo. NVC haikunifungulia mitazamo mipya tu bali pia ilinipeleka katika safari ya ndani ya ugunduzi ambapo nilijifunza kuchukua jukumu la hisia na mahitaji yangu. Katika njia hii, nilikutana na mtu maalum sana: mimi mwenyewe. Kupitia nguvu ya huruma, nilijifunza kuelewa vyema mahitaji yangu mwenyewe na kuungana na uangalifu na huruma binafsi. Wakati wa malezi hasa kwangu ulikuwa wakati rafiki na mshauri aliponipa huruma yake ya kweli kwa mara ya kwanza, akinisikia kweli katika maumivu yangu—wakati ambao ulinigusa sana na kunitia moyo kuendelea na njia hii.

Mchakato wa uidhinishaji ulikuwa hatua muhimu katika safari hii. Wakati wa siku zangu za kwanza za ushauri na tathmini, changamoto zilizosababishwa na janga hili zilikuwa kubwa, kwani kutokuwa na uhakika kwingi kuliibuka ndani ya jamii. Tunawezaje kuingiliana wakati mambo mengi hayaeleweki? Kila mtu anawezaje kusikilizwa, na tunawezaje kupata makubaliano makubwa iwezekanavyo? Mara nyingi nilijikuta nikipambana na usawa kati ya kuzungumza na kusikiliza: Ni mchango gani unaofaa kwa kikundi? Nia yangu ni nini katika kuzungumza kwa wakati huu? Kikundi kinahitaji nini hivi sasa? Katika kipindi hiki cha kusisimua, nilipata zaidi msimamo na msimamo wangu, nikijifunza kutumia mbinu yangu ya nguvu kwa usikivu na kwa uwazi.

Niligundua uwezo wangu wa kutoa mchango muhimu unaotoa muundo na mwelekeo. Wakati huo huo, nilitafakari ni michango gani kati ya michango yangu ilikuwa muhimu sana. "Vizio Vitatu" vya Socrates—je, maneno yangu ni ya kweli, muhimu, na ya fadhili?—yaliniunga mkono sana katika mchakato huu. Kwangu mimi, ungo wa mwisho hasa una uhusiano mkubwa na huruma. Jumuiya ikawa nafasi salama kwangu ya kujaribu na kukuza zaidi uwezo huu. Miunganisho ya kina iliyoibuka kutokana na kufanya kazi pamoja na kushiriki katika mabadilishano makali ilinionyesha jinsi jumuiya, kuwa sehemu ya jamii, na kusudi ilivyo muhimu kwa ukuaji wangu binafsi. Hata baada ya mchakato wa uidhinishaji, ni wazi kwangu: Nataka kubaki sehemu ya jumuiya hii kwa sababu inaunda nafasi ambapo naweza kustawi na kukua.

[DE] Meine Reise mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) ilianza 2016 na hat seitdem mein Leben tiefgreifend verändert. GFK hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern mich auch auf eine innere Entdeckungsreise mitgenommen, auf der ich gelernt habe, Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen. Dabei habe ich eine ganz besondere Person kennengelernt: Mich selbst. Durch die Kraft der Empathie habe ich gelernt, meine eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen und mich mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu verbinden. Besonders prägend war für mich der Moment, als mir eine Freundin und Mentorin erstmals ihre aufrichtige Empathie schenkte und mich in meinem Schmerz wirklich hörte – ein Augenblick, der mich zutiefst berührte und und Richter und gehen.

Der Zertifizierungsprozess war für mich eine bedeutende Etappe auf dieser Reise. Bereits bei meinen ersten Mentoring- und Assessment-Tagen (MAT) waren die Herausforderungen durch die pandemische Situation groß, da viele Unsicherheiten in der Gemeinschaft aufkamen. Je, wewe ni miteinander um, je, wewe ni unklar ist? Wie können alle gehört werden and wie finden wir den größtmöglichen Konsens? Besonders oft stellte sich für mich die Frage, eine Balance zwischen Sprechen und Zuhören zu finden: Welcher Beitrag ist hilfreich für die Gruppe? Was ist meine Absicht, genau jetzt etwas zu sagen? Je braucht die Gruppe gerade? In dieser spannenden Zeit fand ich zunehmend meine Nafasi und Haltung meine Macht-Mit sensiblen und zugleich klar einzusetzen.

Ich stellte fest, dass ich die Fähigkeit besitze, hilfreiche Impulse zu setzen, die der Struktur und Orientierung dienen. Zugleich reflektierte ich, welche Beiträge meinerseits wirklich notwendig sind. Die „Drei Siebe“ von Sokrates – sind meine Worte wahr, notwendig und freundlich? – unterstützten mich stark katika diesem Prozess. Vor allem das letzte Sieb hat für mich viel mit Empathie zu tun. Die Gemeinschaft war für mich ein sicherer Raum, in dem ich genau die Fähigkeiten erproben und weiterentwickeln konnte. Die tiefe Verbindung, die durch das gemeinsame Arbeiten und den intensiven Austausch entstanden ist, hat mir gezeigt, wie essenziell Gemeinschaft, Zugehörigkeit und Sinn für mein eigenes Wachstum sind. Auch nach dem Zertifizierungsprozess ist für mich klar: Ich möchte in dieser Jumuiya ya bleiben, da sie einen Raum schafft, in dem ich mich selbst entfalten und wachsen kann.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Irmtraud Kauschat

[EN] Nilikutana na Olha huko Kharkiv mnamo 2016. Wakati huo, alikuwa akiandaa kozi ya mafunzo ya NVC ambayo nilialikwa kupitia NGO huko Berlin. Katika miaka michache iliyofuata, nilimjua zaidi kama mratibu na polepole alikua katika nafasi yake kama mkufunzi wa NVC, akishiriki katika mafunzo ya mwaka mmoja ya Wahandisi wa Amani na warsha huko Kharkiv. Mnamo Novemba 2021, alishiriki katika MAD yetu huko Wiesbaden na marafiki wawili kutoka Kharkiv. Alisafiri safari ndefu kutoka Ukraine hadi Ujerumani kufanya hivyo. Pia alichukua mkopo ili kulipa gharama. Hilo linanionyesha jinsi alivyochukua safari hii kwa uzito na jinsi hitaji la kuchangia lilivyokuwa na lilivyo muhimu kwake. Niliweza kupata uzoefu huu tena na tena na Olha, hata baada ya vita kuanza.

Mnamo Juni 2022, tuliandaa MAD mtandaoni, pia ili kuwapa wagombea wa Ukraine waliosajiliwa nami nafasi ya kushiriki licha ya vita kamili vilivyokuwa vikiendelea. Baada ya Olha kukimbilia Ujerumani na mwanawe, tuliendelea kuwasiliana kwa karibu. Nilivutiwa sana na kujitolea kwa Olha kuwasaidia watu ambao wametengwa kijamii na mafunzo ya NVC. Alikuwa ameanzisha shirika linaloitwa 'Razom', ambalo lilifanya kazi na shule, kwa mfano, kutoa mafunzo ya ufundi kwa vijana ambao hawakuwa na fursa katika mfumo wa shule "wa kawaida". Wakati huo, alinialika kwenye vikao vya mafunzo ya upatanishi na nilivutiwa na jinsi vijana walivyokuwa wamejitolea kwa NVC na upatanishi.

Wakati wa kipindi cha virusi vya corona, Olha alinialika kuchangia mtandaoni kwenye kozi yake ya NVC kwa jamii ya LGBTQ huko Kharkiv. Ahadi hii inanionyesha jinsi Olha anavyotaka kuchangia mabadiliko ya kijamii na jinsi ujumuishaji ulivyo muhimu kwake. Ilimchukua muda kufika Ujerumani baada ya kukimbia. Muda mfupi baadaye alianza kushiriki katika vikundi vya huruma mtandaoni kwa wakimbizi wa Ukraine na wale wanaoishi Ukraine, haswa Kharkiv, ambapo watu bado wanaishi chini ya mabomu ya mara kwa mara na mashambulizi mengine. Nimevutiwa na ustahimilivu wake anaponiambia kwamba ana mikutano mingi (ya mtandaoni) ya huruma na maveterani walio na kiwewe, wanafamilia wa wanajeshi walioanguka au waliopotea au watu ambao wamepoteza wanafamilia katika mabomu. Timu yetu pia imeunda njia maalum ya tathmini kwa hali yao maalum:

Sehemu kubwa ya tathmini ya awali ilifanyika mtandaoni katika mikutano kadhaa katika kundi na Wagombea wengine wa Cheti cha Kiukreni wenye tafsiri. Tathmini hiyo ilikuwa na sehemu mbili: Mnamo Mei, nilisafiri hadi Ukraine kwa siku za tathmini za ushauri na wagombea wa Kiukreni, ambapo Olha pia alikuja Ukraine. Huko niliweza kuona jinsi anavyohusika katika jumuiya ya NVC ya Kiukreni. Maoni kwake yalikuwa ya pamoja na ya joto.

Katika IIT nchini Ujerumani mnamo Septemba/Oktoba, pia alipokea maoni mengi ya shukrani kwa uwasilishaji wake na jinsi alivyojitokeza kutoka kwa jamii nzima, wakiwemo wanawake wengi wa Ukraine. Hii inaniimarisha na kuniunga mkono mimi na timu yangu, Doris Schwab na Edith Sauerbier, katika YES yetu kwa Cheti chake, ambacho kinatoka chini ya mioyo yetu. Nimefurahi sana kwamba tumesafiri njia hii pamoja na kwamba Olha sasa pia ni mkufunzi aliyeidhinishwa rasmi.

[DE] Ich schreibe die Empfehlung auf Deutsch, weil das die Sprache ist, in der Olha und ich uns verstehen. Ich lernte Olha 2016 katika Charkiw kennen. Damals organisierte sie ein GFK-Training, zu dem ich über eine NGO in Berlin eingeladen war. Ich habe sie auch den nächsten Jahren eher als Organisatorin kennengelernt, langsam wuchs sie in die Rolle als GFK-Trainerin hinein, nahm an dem 1-jährigen "Peace Engineers-Training" na kujadili Warsha huko Charkiw. 2021entschloss sie sich, den Weg der Zertifizierung zu gehen.

2021 nahm sie im November mit zwei Freundinnen aus Charkiw mwenye MAD asiyejulikana huko Wiesbaden. Dafür nahm sie die lange Reise aus der Ukraini nach Deutschland auf sich. Außerdem nahm einen Kredit auf, um die Kosten zu bezahlen. Das zeigt(e) mir, wie ernst sie diesen Weg nahm, auch wie wichtig ihr das Bedürfnis nach Beitragen war und ist. Das habe ich mit Olha immer wieder erleben dürfen, auch nachdem der Krieg begonnen hatte.

Im Juni 2022 organisierten wir die MAD online, auch um den ukrainischen Kandidat*innen, die mit mir registriert waren, die Chance auf eine Teilnahme zu geben.
Nachdem Olha mit Ihrem Sohn nach Deutschland geflohen war, blieben wir weiter in engem Kontakt. Besonders beeindruckt kofia mich, wie sehr Olha sich engagiert kofia, um Menschen, die gesellschaftlich eher am Rande stehen, mit GFK-Trainings zu unterstützen. Sie hatte eine Shirika „Razom“ gegründet, die zB mit Schulen zusammenarbeitete, die Jugendlichen eine Berufsausbildung ermöglichte, die im üblichen Schulsystem keine Chancen hatten. Sie hat mich damals zu Mediationstrainings eingeladen, ich war beeindruckt, wie engagiert die jungen Menschen die GFK und Mediation aufnahmen.

Während der Corona-Zeit kofia Olha mich eingeladen, online einen Beitrag zu ihrem GFK-Kurs für die LGBTQ-Gemeinschaft in Charkiw zu leisten. Dieses Engagement zeigt mir, wie sehr Olha zum sozialen Wandel beitragen will, wie wichtig ihr Inklusion ist. Nach ihrer Flucht brauchte sie eine Zeit, bis sie katika Deutschland angekommen war. Schon bald anashiriki katika Online-Empathie-Gruppen sowohl für geflüchtete ukrainische Menschen als auch solche, die in der Ukraine leben, insbesondere in Charkiw, wo die Menschen unter andauernden Bomben- und anderen Angriffen leben.

Ich bin beeindruckt von ihrer Resilienz, wenn sie erzählt, dass sie viele (online) Empathietreffen hat mit traumatisierten Veteranen, Familienangehörigen von gefallenen oder vermissten Soldaten oder Menschen, dieren Familigenangen Familienangenh Familienangehörigen. Für ihre spezielle Situation haben wir in unsere Team auch einen besonderen Weg zum Tathmini kreiert:

Ein großer Teil des Pre-Assessments shabiki mtandaoni katika mehreren Treffen in einer Gruppe mit anderen ukrainischen Zertifizierungskandidatinnen mit Übersetzung statt. Das Tathmini bora zaidi aus zwei Teilen: Im Mai reiste ich in die Ukraine für Mentoring-Assessment-Tage mit den ukrainischen Kandidat*innen, zu denen Olha auch in die Ukraine kam. Dort konnte ich sehen, wie sehr sie eingebunden ist in die ukrainische GFK-Gemeinschaft. Das Feedback für sie war einstimmig und herzlich.

Beim IIT Im Septemba/Oktober in Deutschland erhielt sie für ihre Uchapishaji ebenfalls viel wertschätzendes Maoni aus der gesamten Gemeinschaft, darunter auch viele Ukrainerinnen. Das stärkt und unterstützt mich und mein Team, Doris Schwab na Edith Sauerbier, katika unserem JA zu ihrer Zertifizierung, das aus vollem Herzen kommt. Ich freue mich sehr darüber, dass wir diesen Weg gemeinsam gegangen sind und Olha jetzt auch offiziell zertifizierte Trainerin ist.

Kutoka kwa Olha:

[EN] Safari yangu katika uwanja wa Mawasiliano Yasiyo ya Vurugu (NVC) ilianza na utambuzi wa jinsi huruma na mazungumzo ya usaidizi yalivyo muhimu, si tu katika kazi yangu kama mwanasaikolojia bali pia katika maisha yangu binafsi. Tangu 2016, nimekuwa nikifanya mazoezi ya Mawasiliano Yasiyo ya Vurugu, na ninaona jinsi yalivyobadilisha maisha yangu mwenyewe na yale ya wateja wangu. Inayapa maisha yangu maana zaidi na kuunda mifumo ya usaidizi—sio kwangu tu bali pia kwa watu ninaofanya nao mazoezi. Tangu 2016, nimekuwa nikifanya kazi na wawakilishi kutoka jamii, taasisi za elimu, na huduma za kijamii, nikiandaa na kuwezesha mazungumzo, warsha, vikao vya mafunzo, na upatanishi katika jiji la Kharkiv na eneo la Kharkiv.

Cheti hicho kilikuwa mwendelezo wa kawaida wa mchakato wangu ili kuelewa vyema hisia zangu, hali, na mahitaji yangu, kuungana na mimi mwenyewe, na kuimarisha uhusiano wangu na wengine—hasa mwaka wa 2022, wakati mimi, pamoja na mtoto wangu na wateja wangu wengi, tulilazimika kukimbia nyumba zetu ili kuokoa maisha yetu. Kushiriki katika mchakato wa cheti hakunisaidia tu kupanga maarifa yangu na kuyarekebisha kwa ajili ya kazi na watu waliokimbia makazi yao, wakimbizi, familia za kijeshi, na wale wanaopitia huzuni na hasara, lakini pia kuliniruhusu kuungana tena na mimi mwenyewe, kusikia mahitaji yangu mwenyewe, na kujenga maisha mapya nchini Ujerumani.

Ujuzi nilioupata unaniwezesha kujisaidia mimi mwenyewe na wateja wangu huku nikidumisha usawa kati ya huruma na vitendo. Lengo langu si tu kuongeza ufahamu wa wateja wangu bali pia kuwasaidia kupata rasilimali za ndani kwa ajili ya ukuaji endelevu, hata katika hali ngumu zaidi.

[UA] Miliki шлях у фері ненасильницького спілкування пався kutoka kwa усвідомлення важливості емпатії та підтримуванный усвідомлення важливості емпатії та підтримуючого недіавлення практиці психолога, а і в моєму приватному житті. Я практикую ненасильницьке спілкування з 2016 року. І я помічаю, як воно змінює моє власне життя та життя моїх клієнтів. Додаючи більше сенсів та створюючи системи підтримки як для мене, так і для тих людей з ким я практикую. З 2016 року я працювала з представниками громад, освіти та соціальних служб організуючи та проводячи діалоги, воркипипише у m. Харків та Харківській oбласті.

Сертифікація стала kwa мене природним продовженням процесу усвідомлення своїх почуттів, станів та природним продовженням процесу kwa іншими людьми, особливо у 2022 року, коли мені з моєю дитиною, як і багатьом моїм клієнтам, довелонося тікати з добуще наші життя. Kufundisha сертифікації допомогла si тільки структурувати знання na адаптувати їх kwa для подальшого використання katika контектурувати знання na адаптувати їх kwa ajili ya kusambaza біженцями, родинами військових na людьми які проживають горе та втрату, na і з'єднуватися військових na людьми які проживають горе та втрату, na і з'єднуватися військових, чути себе та свої Німеччині. Maelekezo yanasaidia kutunza mazingira na kuyatunza na kuyafanya yale ambayo yanaleta faida na kupindukia. Mambo ya ndani – sio kupotosha maisha ya kila siku, na yanafanya kazi kwa bidii katika maisha ya kila siku, найскладніших ситуаціях. 

[DE] Mein Weg im Bereich der Gewaltfreien Kommunikation ilianza mit der Erkenntnis, wie wichtig Empathie und unterstützender Dialog nicht nur in meiner Arbeit als Psychologin, sondern auch in meinem Privatleben sind. Seit 2016 praktiziere ich die Gewaltfreie Kommunikation, und ich bemerke, wie sie mein eigenes Leben und das meiner Klienten verändert. Sie verleiht meinem Leben mehr Sinn und schafft Unterstützungssysteme – sowohl für mich als auch für die Menschen, mit denen ich praktiziere. Seit 2016 arbeite ich mit Vertretern aus Gemeinden, Bildungseinrichtungen und sozialen Diensten, organisiere und führe Dialoge, Warsha, Mafunzo und Mediationen in der Stadt Charkiw und der Region Charkiw durch.

Die Zertifizierung war für mich die natürliche Fortsetzung meines Prozesses, meine Gefühle, Zustände und Bedürfnisse besser zu verstehen, mich mit mir selbst zu verbinden und meine Verbundenheit mit anderen Menschen Jacket 2 immers 2 mit meinem Kind und wie viele meiner Klienten aus meinem Zuhause fliehen musste, um unser Leben zu retten. Die Teilnahme am Zertifizierungsprozess hat mir nicht nur geholfen, mein Wissen zu strukturieren und es für die Arbeit mit Vertriebenen, Flüchtlingen, Militärfamilien und Menschen, die Trauer und Verlust, sonder anter, mir selbst zu verbinden, meine eigenen Bedürfnisse zu hören und ein neues Leben in Deutschland aufzubauen.

Die erworbenen Fähigkeiten ermöglichen es mir, sowohl mich selbst als auch meine Klienten zu unterstützen und dabei ein Gleichgewicht zwischen Empathie und Lebensnähe zu bewahren. Mein Ziel ist es, nicht nur das Bewusstsein meiner Klienten zu fördern, sondern ihnen auch zu helfen, innere Ressourcen für nachhaltiges Wachstum zu finden, selbst in den schwierigsten Situationen.

kutoka kwa mkaguzi, Stephanie Bachmann Mattei

Ni kwa furaha kubwa sana ninapomwasilisha Mary May kutoka Indiana, Marekani, kwa jamii yetu. Mimi na Mary tulianza safari yetu ya urafiki katika njia hii mwaka wa 2016 BK (Kabla ya Mary kupata Watoto). Kama mwalimu, alijiandikisha katika Programu ya Uongozi wa Rika ya Wazazi kama mshiriki. Sasa yeye ni mama wa binti wawili wazuri ambao kama Mary anavyoshiriki, ni walimu wake wakubwa. Na Mary amekuwa akihudumia PPLP kama msaidizi. Nataka kusherehekea safari ya Cheti ambayo Mary ameshiriki kwa moyo wote, kwa uvumilivu, na kwa bidii. Na nataka kusherehekea yeye ni nani na jinsi nilivyoshuhudia kukumbatiwa kwake kwa njia ambayo imemfanya kuwa yeye ni nani leo. 

Tulipokusanyika kwa ajili ya tathmini yake, Susanna Warren, Susan Jennings, Jennifer Warnick (Wakaguzi) na Tricia Martin, Beth Morgan (Wakufunzi Walioidhinishwa) pamoja na jumuiya ya wagombea, marafiki na mwenzi wa Mary, sote tulisherehekea ujuzi wa kufundisha; kama vile kurekebisha uzoefu wote, uwezo wa kusimulia hadithi, na maswali yaliyoundwa kwa uangalifu ili kualika uchunguzi kuhusu uzoefu wa mtu mwenyewe.

Na zaidi ya yote, tulisherehekea kualikwa katika ufahamu wa kutegemeana kwa kukumbushwa, kwa njia nyingi za ubunifu, kwamba sisi ni nani si matokeo ya juhudi zetu wenyewe tu, bali ni matokeo ya wavu mpana wa ushawishi kutoka kwa watu wengi ambao wamegusa mioyo yetu na maisha yetu. Ufahamu wa huruma na utunzaji kwa wote waliokuwepo na wasiokuwepo. Tafadhali nisaidie kumkaribisha Mary katika mtandao wetu.

kutoka kwa Mariamu:

Mwanzoni mwa safari yangu ya mgombea, miaka saba iliyopita, sikuwa na wazo lolote kuhusu kile kilichokuwa karibu kutokea maishani mwangu. Hali zisizotarajiwa, na za ajabu kwangu, maishani zilinipa nia na maadili yangu fursa kubwa ya kufanya mazoezi, zikiongeza uelewa na ujumuishaji wangu. Kuishi kupitia changamoto kubwa na kuendelea kujitolea kwa mazoezi na kuamini ufahamu wa NVC na mchakato unaounga mkono ufahamu huo, niliweza kufunua kingo zangu za ukuaji na kuimarisha uhusiano wangu binafsi. Nimejifunza na kuelewa kikamilifu zaidi jinsi NVC ilivyo ndani ya kazi na jinsi hiyo inavyounga mkono uhusiano wangu na wengine. Katika safari yangu, pia nilipitia nguvu ya ukuaji na uponyaji katika jamii. Ninahisi shukrani kubwa na mshangao mkubwa ninapofikiria jinsi kuwa katika jamii kumeniathiri. Fursa ya kutafakari na kufanya mazoezi ya huruma, kujieleza, kuingia katika nguvu zangu na kutoa na kupokea maoni ninapofanya kazi katika maganda na pamoja na wataalamu wengine ilinisaidia kuelewa na kujumuisha.

Kwa msingi wangu wa elimu, kuna njia ya msingi katika maisha yangu ya shauku yangu ya kuwasaidia watoto na familia kuchangia amani duniani. Pia ninahisi kuimarishwa na upanuzi wa uzoefu wangu na utendaji wangu ili kujumuisha kushiriki NVC na wale walio katika ushirikiano wa kujitolea ili kusaidia muunganisho, uponyaji na ukuaji. Kwa sasa nahisi kuvutiwa kufanya kazi na wazazi, familia na sasa na wanandoa. Kwa kuwa ninawasomea binti zangu wa miaka 5 na 6 nyumbani katika mazingira ya kujifunzia, natumai kuendelea kushiriki NVC na wazazi na watoto katika nafasi hii. Katika siku zijazo, natumai kushiriki NVC na walimu, madarasa na shule.

Nia yangu ya kuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa ni kuendelea na njia ya kujifunza, kufanya mazoezi, kuunganisha na kushiriki NVC katika maisha yangu. Ni furaha kwangu kushiriki upendo huu na wengine kwa matumaini ya kuleta amani zaidi katika ulimwengu wetu. Nina nguvu ya kuwa sehemu ya jumuiya ya wakufunzi na ninashukuru sana kwa fursa ya kuchangia na kuendelea kubadilika pamoja. Ninatarajia kukutana na wakufunzi wengi zaidi katika jumuiya yetu na kufanya kazi pamoja.

kutoka kwa Mtathmini, Edith Sauerbier

Kwa YES kubwa, timu yangu na mimi tunapendekeza Karen Nimrich kama Mkufunzi Aliyeidhinishwa. YES inaungwa mkono na washiriki wa MAD mnamo 24-Novemba-2024, mkutano wa kimataifa wa kikundi kwa Kiingereza. Walitoka nchi tofauti: ikiwa ni pamoja na Ufaransa, Kenya, China, Estonia, Italia, na Ujerumani.

Karen anafanya kazi na watu wenye ulemavu, na aliandika kitabu kuhusu NVC na watu wenye ulemavu. Kitabu hiki kinatoa maarifa ya kina kuhusu kazi na kuishi nao. Karen angeweza kukiandika kwa sababu anawakilisha NVC kweli. Ninaweza kuhisi upendo wake kwa wanadamu. Ana hitaji kubwa la mchango katika ulimwengu ambapo maisha yote ni muhimu na hivi sasa amejitolea kwa kazi hii kwa ucheshi na urahisi. Nimevutiwa na uwazi wake wa kuangalia kinachohitajika katika hali na nia yake ya kuchangia na kusaidia. Katika DACH eV, mtandao unaozungumza Kijerumani, ameanzisha kikundi kinachobadilishana kuhusu uzoefu jinsi kazi na kuishi na watu wenye ulemavu hubadilika NVC inapotumika. Lengo ni kuwasaidia watu katika kazi hii. Ni mkakati muhimu wa mabadiliko ya kijamii kwa mtazamo wangu.

Katika tathmini yake alishiriki zoezi kutoka kwa kitabu chake nasi. Nilipenda kuona muundo ulio wazi na urahisi. Na niliuchukua kama mfano wa hali yake ya ujumuishaji NVC. Alikuwa akituongoza kwa ucheshi, wepesi, furaha, na ni wa kawaida sana. Mbali na kuajiriwa, anafanya kazi kama mkufunzi huru katika NVC kwa wanafunzi wa kazi za kijamii shuleni na chuo kikuu na kwa wafanyakazi katika taasisi za kijamii. Hii ni sehemu nyingine ya mchango wake katika mabadiliko ya kijamii ambayo huimarisha maono yangu ya ulimwengu ambapo mahitaji yanasikilizwa na kutimizwa.

Ninamjua sasa kwa miaka kadhaa na nilifurahia kushuhudia akikua na kushughulika kwake na matatizo yanayokua. Kupitia hali ngumu katika maisha yake binafsi, alikuwa na changamoto nyingi, na alichukua kama nafasi ya kuungana kwa undani na yeye mwenyewe na maono yake ya maisha ya kuhisi maumivu bila kuteseka. Alikuwa ameshinda hali hiyo na kuielewa kwa njia ambayo ninamwamini kikamilifu kubaki imara hata katika hali ngumu na vikundi. Anaweza kujizuia kwa huruma na kushikamana ili awe na nguvu nyingi. Nina furaha kubwa kupitia njia yake ya asili na angavu ya kuishi na kushiriki NVC. Nina uhakika Karen atachangia jamii yetu ya wakufunzi kwa ufahamu na hekima yake. Ilikuwa heshima na furaha kwangu kuandamana na safari yake kuelekea cheti na ninashukuru kwa uaminifu wake. Karibu kwa joto kwa jamii yetu ya kimataifa, Karen!

kutoka kwa KAREN:

Mara ya kwanza nilipokutana na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu ilikuwa nilipokuwa nikisomea kuwa mwalimu na ghafla nikapata majibu ya maswali mengi ambayo nilikuwa nikijiuliza hadi wakati huo. Matokeo yake, nilihudhuria semina tofauti na nimetumia miaka kumi na moja iliyopita nikisoma NVC kwa bidii. Kisha nilisajiliwa na CNVC mnamo 2021 na sasa ninatarajia kukamilisha Cheti changu, nikijua kwamba ukuaji wangu utaendelea. Miaka michache iliyopita haikuwa rahisi kutokana na changamoto za kiafya na kibinafsi na nimekabiliana na maumivu na mateso mengi. Ninafurahi sana sasa kuweza kutarajia mbele na kuunda nafasi kwa wengine ambapo watu wanaweza kuwa - bila mtu yeyote kutuliza, kuvuruga au kutoa ushauri mzuri.

Kwangu mimi, moja ya nukuu muhimu zaidi ni kutoka kwa Marshall Rosenberg, "Haijalishi hisia - iwe ni maumivu au furaha - ni zawadi na uzuri wake upo katika ukweli kwamba inakuonyesha kwamba uko hai. Lengo maishani si kuwa na furaha kila wakati, bali kucheka vicheko vyetu vyote na kulia machozi yetu yote. Chochote kinachofunuliwa ndani yetu, ni uhai unaofunuliwa ndani yake."