Kaj je tekoča in zaprta skupina za razvoj in integracijo?
Ljudje, ki so opravili vsaj 12-urno osnovno usposabljanje ali enakovredno usposabljanje, se pridružijo bloku 5 srečanj (mesečno) z možnostjo nadaljevanja po tem. Skupine niso odprte za občasna srečanja.

Ta oblika vam omogoča, da se skozi čas srečujete z istimi ljudmi, kar pomaga graditi zaupanje, varnost in skupnost. Vsaka skupina ima približno 12 članov, nekateri so novi, drugi pa so tam že nekaj let ali več. Tako se boste pridružili uveljavljeni skupini, ki se sčasoma spreminja in dopolnjuje. Toplo vas bomo sprejeli :-)

Na voljo sta spodbuda in podpora, vendar brez obveznosti, da se po želji dogovorite za dodatna srečanja vrstnikov med srečanji, ter skupina Kaj je na Ap in smernice, ki to olajšajo.

Kakšne so seje?
Vsaka seja vključuje kratko vodeno meditacijo za podporo povezavi s samim seboj, krog preverjanja, ki mu sledi prostor za razmislek o vaši praksi NVC. Na voljo je prispevek o določeni temi in vaja za vadbo v parih, trojicah ali s celotno skupino. Razvijate lahko temelje NVC ter se učite novih veščin in procesov. Včasih je na voljo predhodno branje, da si na sejah zagotovite več časa za dejansko prakso. Vedno znova ste vabljeni k predlaganju tem in načinov vadbe. Želimo se medsebojno podpirati pri vključevanju NVC v naše vsakdanje življenje.

»Srečanja so se mi zdela zelo izvirna, ganljiva in participativna. Vsaka mi je na moji poti NVC ponudila nekaj novega, v kar se prej nisem zares poglobila, in mislim, da sem zaradi številnih priložnosti za delo v skupinah vsakič začutila tudi potrebo po razmisleku in povezovanju s temami.«
— Katherine M

Katere teme vadiš?
Zelo različne. Tukaj je nekaj primerov: hvaležnost; reševanje konfliktov; zadovoljevanje naše potrebe po ljubezni; izrekanje opravičila; kako ne bi motili ljudi z nekonformno miselnostjo; ulična žirafa; izražanje hvaležnosti v primerjavi s komplimenti in pohvalami; igranje vlog v težkih pogovorih; povezovanje, ko obstajajo polarizirana mnenja; delo s sovražnimi podobami; samospoštovanje. Redno se ponavljamo s tremi osnovnimi načini nekonformne miselnosti: iskreno izražanje; poslušanje z empatijo; sočutje do sebe.

Rezervacija
Letno sta na voljo dva vpisa za nove člane, in sicer februarja in septembra.
Če ste zainteresirani, se prijavite tukaj. 

Datumi in ure
ob sobotah: 19. september / 24. oktober / 14. november / 5. december / 9. januar

14.30–16.45 po londonskem času

Cena
Imam drsno lestvico in prosim za plačilo vnaprej za 5 srečanj: 250–100 £

Prosim vas, da pri izbiri, kaj mi boste podarili, upoštevate svoje in moje potrebe po trajnosti, dajanju in prejemanju. Ponujam lestvico, saj se zavedam, da se razpoložljivi dohodki razlikujejo. Želim si, da bi bila NVC dostopna vsem, zato se prosim pogovorite z mano, če si to ni mogoče. Če si lahko privoščite zgornji del lestvice, vedite, da s tem podpirate tudi druge, ki morajo plačati manj. In če lahko dajete le spodnji del, zaupajte, da meni in drugim omogočate, da vas podpiramo, s čimer zadovoljujemo naše potrebe po dajanju in prispevanju.

Pričevanja
»Rednost srečanj ohranja mojo prakso živo in vzdržuje zagon. Cath se mi zdi zelo topla in gostoljubna do tega, kar je živo, pa tudi spretna moderatorka in praktikinja – ponuja vsebine, ki se mi zdijo nove, sveže, praktične in uporabne.« Sue

»Vsak mesec sem videl iste obraze in se učil več o tem, kako drugi doživljajo nekonformno miselnost in s katerimi izzivi se soočajo v svojem življenju, kar je bilo zame novo, zanimivo in vznemirljivo. Teme so se mi zdele spodbudne in poučne. Skupinski format mi je dal tudi priložnost, da vadim empatično povezovanje z ljudmi, ki niso družina ali prijatelji. Zdaj se bolj zavedam sodb, ki se pojavljajo, in potrebe po analizi, razlagi ali izobraževanju. Izkustveno sem videl, kako sta pristna empatija in mir najučinkovitejša načina za zadovoljevanje lastnih potreb po povezanosti, ne glede na to, s kom se pogovarjam.« Christopher

»Že nekaj časa sem članica skupine za vadbo NVC, ki jo vodi Cath. Ugotovila sem, da je to odličen način, da ohranim prakso NVC pri življenju. Z rednimi srečanji z isto skupino gradimo zaupanje. Cath zagotavlja naloge in vaje, ki vključujejo vse nas in nam pomagajo razviti našo sposobnost uporabe NVC. Globina poslušanja in pozornosti, ki jo namenjamo drug drugemu, je izjemna. Tudi če pridem odtujena in negotova, odidem ganjena, povezana in prisrčna! Prepričana sem, da je vse to omogočeno s Cathinim nežnim trenutnim vodstvom.« Sam

»Cath toplo in nežno vzdržuje prostor za učenje nekonformne vere (NPV), jasno predstavi temo in nato uporabi skupinsko razpravo ter različne vaje v manjših skupinah. Pri organizaciji srečanj prikazuje NVC v praksi in uravnotežuje različne potrebe posameznikov v skupini.« Katie

»Cath ustvarja prostor, kjer se počutimo varne, igrive, nežne in eksperimentalne. Všeč mi je naša skupina, ki ni namenjena le občasnim obiskom, ampak je zaprta pet mesecev, da se lahko spoznamo in postopoma ter v naravnem tempu gradimo podporo. Všeč mi je, kako nam ponuja veliko priložnosti za raziskovanje naših vsakdanjih (zahtevnih) življenjskih izkušenj, kar se mi je zdelo zelo dragoceno za učenje (varno vzdušje pomaga) in nam daje tudi dovolj časa, da se resnično poglobimo v svoje občutke.« Asako

Politika odpovedi
Če odpoveste svojo udeležbo pred začetkom 'termina' 5 srečanj, vam bom v celoti povrnil kupnino, zmanjšano za administrativne stroške v višini 15 GBP, če lahko najdem nekoga, ki bo vaše mesto nadomestil. Če vas ne morem nadomestiti, so stroški odpovedi v višini celotnega zneska, ki ste ga plačali.
Ko se 'termin' začne, vračila denarja niso mogoča, saj je za pridružitev prepozno.
V malo verjetnem primeru, da odpovem srečanje, vam bom povrnil pristojbino za to srečanje ali pa vam bom dal možnost, da denar porabite za drug moj dogodek.

Cath tesno sodeluje z londonskimi certificiranimi trenerji – Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Darenom De Wittom in Tracy Seed. Smo skupina certificiranih trenerjev CNVC s sedežem v Londonu, ki vam skupaj ponuja jasne možnosti učenja in napredovanja, ki ustrezajo vašim potrebam. Zavezani smo k ustvarjanju skupnosti in podporne mreže za tiste, ki se učijo, živijo in delijo NVC v Londonu. Številna naša usposabljanja trenutno potekajo na spletu, zato ste dobrodošli, če živite zunaj Londona.  Za več informacij sledite tej povezavi