DE LA EVALUATOARE, Katherine Singer

O cunosc pe Zhu Jing din 2012 și au fost zece ani de conexiune centrați pe învățare și lucrul cu NVC. Am fost profund mișcată de dorința ei de a sprijini mamele ca ea în găsirea propriei valori și în valorificarea puterii de a contribui la mai mulți oameni atunci când a început să organizeze sesiuni de învățare NVC. În ultimul deceniu, chiar și atunci când puțini oameni au venit la început, ea nu a ezitat niciodată. În Shanghai, unde locuiesc, ea nu numai că a ținut în mod continuu studii și practici de grup locale, dar a susținut și activitatea Rețelei Chineze NVC pe care am fondat-o la scară națională.

De-a lungul acestor ani, dezvoltarea ei a condus-o către grupuri din ce în ce mai diverse, în special copii, școli și asistenți sociali. Ulterior, a mers în școli rurale mai îndepărtate pentru a împărtăși comunicarea nonviolentă cu copiii și profesorii. Ea a spus că acest lucru s-a datorat încurajării pe care a primit-o din partea echipei în timpul pre-evaluării de a merge în mai multe locuri unde este nevoie de noi.

Sunt foarte norocoasă să o am pe Lui Yi ca evaluator în curs de formare, care va prezida personal evaluarea finală a lui Zhu Jing, cu sprijin online și însoțită de numeroși membri ai comunității, atât online, cât și față în față.  Am fost martori la curajul, determinarea și compasiunea lui Zhu Jing pe parcursul procesului. Angajamentul ei de a ghida mai mulți oameni către pacea interioară și exterioară a mișcat mulți oameni. Cred că, pe această cale, ea va deveni un model pentru tot mai mulți oameni, în special pentru mame, și va influența mai mulți copii, părinți, profesori și asistenți sociali să trăiască cu compasiune și reziliență.

De la Jing:

Am început să învăț CNV în 2011. La acea vreme, mă confruntam cu diverse conflicte familiale, cum ar fi cele părinte-copil, conjugale, soacre și noră. Comunicarea nonviolentă mi-a permis să am o conexiune profundă cu mine însămi și să văd mai multe posibilități în viață. Prin urmare, am început să organizez lecturi, saloane, grupuri de studiu, ateliere etc. în Shanghai, sperând să ajut oameni care împărtășesc aceeași durere ca și mine.

Deoarece îmi place în mod deosebit comunicarea nonviolentă, pentru a promova mai bine spiritul comunicării nonviolente, am început să mă pregătesc pentru certificare în 2018. Procesul de certificare este o călătorie de dezvoltare personală pentru mine, de ce spun asta? Deoarece am fost întotdeauna reticentă la scris, simt că nu este ceva la care mă pricep.

Mă autoetichetez cu diverse etichete, cum ar fi „scriere slabă”, „tastare lentă”, „voință slabă” etc. Prin urmare, odată ce mă așez și vreau să scriu un jurnal, mă simt neliniștită și vreau să evadez. Din fericire, metodele de comunicare nonviolentă și auto-conectare pe care le-am învățat m-au susținut. Prin munca continuă de conectare cu mine însămi, nu mă mai tem să scriu și mă bucur de el o vreme.

Sunt foarte fericit că am parcurs întregul proces de certificare și sunt, de asemenea, recunoscător pentru ajutorul și sprijinul întregii comunități NVC, inclusiv evaluatori, formatori certificați, colegi și participanți care au adus contribuții extraordinare la dezvoltarea mea.

DE LA EVALUATOARE, Katherine Singer

De când Kyungah s-a înregistrat pentru certificare în 2015, am fost impresionată de sinceritatea cu care a abordat fiecare aspect al CNV. Deoarece are un doctorat în istoria femeilor, a fost activă în problemele de gen. Îi sunt foarte recunoscătoare, deoarece participă în mod voluntar la instruirea CNV pentru infractorii sexuali din închisoare, la educația despre violența domestică și la educația sexuală pentru tinerii adulți.

De asemenea, lucrează cu alte comunități pe aceste probleme. Am fost impresionată de modul în care a lucrat în primul rând cu familia ei, cu soțul și fiica ei. Ne-am bucurat cu toții să vedem că fiica ei adultă (și mai înaltă decât mama ei) a vrut să vină la evaluarea finală a lui Kuyngah ca observator, iar cuvintele ei de sărbătoare pentru mama ei, ca femeie de carieră, au fost foarte emoționante.

De la Kyungah:

Pentru mine, Comunicarea Nonviolentă a fost o modalitate puternică de a transforma spațiul dintre mine și mine, dintre indivizi și dintre grupuri într-unul sigur și sacru. Procesul meu de certificare a fost confortabil și plăcut și mi-a dat curajul să împărtășesc CNV ca persoană în întregime.

DE LA EVALUATORI, LAURENCE BRUSCHWEILER ȘI LAURE GALVEZ

Suntem foarte încântați să o recomandăm pe Emilie Chapuis pentru certificare. Apreciem entuziasmul Emiliei pentru lucrul cu diverse publicuri și îndrăzneala de a confrunta necunoscutul. Emilie este dornică să transmită procesul CNV respectând în același timp libertatea fiecărei persoane de a face sau nu ceea ce i se propune (de exemplu, permițând vulnerabilitatea fără a o impune).

În rolul său de primă verigă în cadrul asociației A-Certif (Asociația francofonă pentru formarea și evaluarea viitorilor formatori), Emilie a demonstrat cât de mult îi place să colaboreze și, mai presus de toate, să-și pună abilitățile în slujba colectivului. De exemplu, și-a asumat responsabilitatea de a-și împărtăși sensibilitatea față de sistemică, punând-o în practică în rețea, și a condus sesiuni de formare privind guvernanța partajată în cadrul asociației. 

De la Emilie:

Ca și consultant, formator și terapeut, sunt pasionat de ideea de a ajuta la (re)crearea unei societăți bazate pe conexiune, securitate emoțională și libertatea de a fi pentru toți. Încă din copilărie am avut o fascinație și o teamă față de puterea efectelor sistemice asupra indivizilor. „Regulile jocului” sunt uneori rostite, alteori nerostite. Foarte des, ele generează violență implicită. De aceea, am explorat mai întâi dinamica de grup (filosofie și științe politice, psihologie socială, jurnalism), inteligența colectivă și co-crearea (rezolvarea creativă a problemelor, consultanță) și modalități de definire colectivă a distribuției puterii (holacrație, companii eliberate).

Întâlnirea mea cu CNV în 2017 m-a făcut conștientă că, de foarte multe ori, în munca mea de a aduce mai multă tandrețe și siguranță în lume, eram în procesul de a-mi nega propriile nevoi. De atunci, CNV mi-a permis să ies din „sindromul îngrijitorului compulsiv” (atât de comun în rândul „copiilor parentizați”). Învăț să am grijă de „mine în primul rând”, cum Marshall Rosenberg spunea Mai degrabă decât empatia automată, exersați exprimarea autentică.

Diferența dintre a dărui și a te sacrifica,
Diferența dintre responsabilitate și supra-responsabilitate,
Să mă încurajez să mă simt liber să fiu ceea ce sunt.
Și să fiu corect cu mine, nu doar cu ceilalți... Aceasta este calea mea personală!

Am fost implicat în metamorfoza programului de certificare a francofoniei în ultimii 4 ani. Această experiență de transformare a unei organizații colective prin intermediul CNV și Holacrației, în colaborare cu „sursele” noastre din lumea francofonă (în special Anne Bourrit), a fost principala mea școală CNV.

Astăzi, aș dori să continui cu proiecte care contribuie la răspândirea conștientizării non-violenței și cu organizații care limitează violența sistemică. Sunt conștient că acest proiect este ca orizontul: imposibil de atins, se îndepărtează pe măsură ce înaintăm! Dar mă bucur de această călătorie alături de prietenii pe care i-am întâlnit pe parcurs și cu sprijinul de care am nevoie adesea. Acest lanț de prieteni îmi permite să confrunt modul în care oamenii și sistemele mențin traume în loc să mențină relații sigure.

DE LA EVALUATORI, LAURENCE BRUSCHWEILER ȘI LAURE GALVEZ

Îl recomandăm cu plăcere pe Samuel Turakiewicz pentru certificare. Suntem încrezători în modul în care integrează procesul, ceea ce îi permite să rămână deschis la ceea ce apare, în mediul penitenciar în care intervine în mod regulat. El se bazează pe co-facilitare și empatie reciprocă ca resursă pentru facilitarea în acest sector, care uneori poate fi conflictual.

Acum este dornic să răspândească toate cunoștințele și învățăturile pe care le-a acumulat în ultimii ani și să sprijine formatorii NVC care intervin în acest mediu penitenciar în alte orașe.

De la Samuel:

CNV a schimbat multe lucruri în viața mea. În primul rând, am învățat să-mi ascult sentimentele și nevoile, ceea ce era complet nou, și m-a ajutat să reacționez cu o conștiință mai bună și să obțin rezultate mai bune în relațiile mele. Aș spune că am învățat și să ascult (pentru că vorbitul este un lucru la care m-am priceput întotdeauna foarte bine!). Mai mult, faptul că am învățat să văd dincolo de cuvinte ce simt oamenii și care ar putea fi nevoile lor mi-a permis să am mult mai multă încredere în oamenii pe care i-am întâlnit în viața personală sau profesională și din ce în ce mai puțin să iau lucrurile personal. Acum mă pot conecta foarte ușor cu majoritatea oamenilor pe care îi întâlnesc.

De asemenea, m-a ajutat foarte mult să-mi îmbunătățesc munca cu persoanele din închisori, așa cum făceam deja înainte de a învăța CNV. Astfel, pot înfrunta intensitatea sentimentelor mult mai ușor și pot rămâne conectată cu oamenii. În ceea ce privește procesul de certificare, a fost o oportunitate de a întâlni alte persoane care aveau acest vis de a schimba lucrurile cu o conștiință a puterii personale și a interdependenței. A fost, de asemenea, oportunitatea de a primi feedback de la formatori și de la colegii mei, precum și de a experimenta diferite modalități de transmitere a CNV. Am legat legături puternice cu colegii cu care lucrez acum și este foarte interesant.

DE LA EVALUATORI, LAURENCE BRUSCHWEILER ȘI LAURE GALVEZ

Suntem încântați să o recomandăm pe Astrid van Male pentru certificare. Apreciem încrederea ei în acest proces, inclusiv în situații dificile pentru ea, cum ar fi găsirea echilibrului între acceptarea a ceea ce experimentează participantul și conectarea cu grupul într-un context de transmitere.

Datorită experienței sale ca asistentă medicală, Astrid este deosebit de dornică să lucreze pentru bunăstarea îngrijitorilor și pentru evoluția sistemului de sănătate. A înființat un grup de Comunicare Nonviolentă în Belgia, care activează în sectorul medical. De asemenea, este dornică să se implice în prevenirea sindromului de epuizare profesională pentru părinți.

De la Astrid:

Inițial asistentă medicală și mamă a 4 băieți, mi-am iubit întotdeauna meseria și, în același timp, gestionarea ei alături de realitatea mea de mamă și soție nu a fost întotdeauna ușoară. Seara, când veneam acasă de la spital, se întâmpla mult prea des pentru gustul meu să țip, iar atmosfera se deteriora acasă. Nu asta aspiram să experimentez zilnic! În acea perioadă, în 2014, am început să aud despre CNV și a intrat în viața mea.

Primul weekend CNV din 2016 m-a uluit! Mi-am dat seama că aveam nevoi... toți... inclusiv eu... nu doar pacienții mei sau copiii mei... Și că tornada de seară se datora în principal tuturor acestor nevoi care trecuseră complet neobservate și care mi-au fost impuse mie și celor dragi mai devreme sau mai târziu, dar rareori așa cum mi-am dorit... Așa că am început să mă ascult... Puțin câte puțin, mi-am stabilit limite și mi-am reglat energia.

Mi-a transformat, de asemenea, relațiile de acasă, de la serviciu, cu pacienții mei și cu familiile lor... Conștientă că toți facem tot ce putem, am început să-i ascult pe ceilalți diferit și acest lucru mi-a permis să pun oamenii din nou în centrul îngrijirii mele..

DE LA EVALUATOR, Towe Widstrand

Iiris s-a înregistrat ca și candidată la certificare la mine în octombrie 2021.  Ea va oferi în principal traininguri deschise, dar și în cooperare cu alți traineri deja certificați din Finlanda.  Iiris are o prezență puternică și abilități profunde de empatie. A lucrat la problemele legate de autoritate pe parcursul procesului său cu o conștientizare crescândă. Ofertele ei sunt clare și captivante.

De la Iiris:

Am început să studiez CNV în 2016, în timp ce lucram într-o organizație non-profit care oferea activități de zi pentru persoanele cu dificultăți mintale. Echipa noastră de lucru își dorea mai multe instrumente în situațiile „dificile” cu clienții noștri, așa că am participat la un an de instruire CNV. În acel an, mi-am dat seama că CNV nu este doar un instrument, ci mult mai mult și am vrut să continui să o învăț.

În 2021, am aplicat pentru procesul de certificare cu scopul de a-mi consolida rețeaua NVC pentru a-mi consolida propriul angajament față de modelul de parteneriat. În procesul meu de certificare, am învățat, am crescut și am găsit mai multă pace în mine și în viața mea decât înainte. Și, chiar mai important, am învățat să fiu prezent pentru mine însumi atunci când nu sunt „în pace”. Două dintre schimbările concrete pe care le-am observat la mine în timpul acestui proces, printre altele, sunt:

1. a simți o emoție fără a reacționa la ea; și 
2. capacitatea mea de a-mi observa propria reacție. De asemenea, a crescut capacitatea mea de a fi mai conștient de momentul în care sunt conectat cu mine însumi și momentul în care nu (când fac alegeri conștiente și când acțiunile mele sunt ghidate de vechi credințe și obiceiuri).

Am ajuns să cunosc multe părți noi din mine și am început să înțeleg propriile mele acțiuni și moduri de a mă comporta. Mi-a fost pas cu pas mai ușor să mă ascult cu atenție și să încerc mai puțin să mă pun într-o anumită formă.

DE LA EVALUATOR, Towe Widstrand

Kristina s-a înregistrat la mine ca și candidată la certificare în aprilie 2022. Va oferi în principal traininguri deschise în sectorul medical unde lucrează. În viitor, își propune să implementeze comunicarea empatică și în alte organizații. Este activă în „Asociația NVC din Suedia”. Răspândirea NVC în Suedia și la nivel internațional este una dintre pasiunile ei. Acolo, își poate folosi abilitățile de organizare. A co-organizat IIT-ul Suedia 2019 și co-organizează, de asemenea, IIT-ul Suedia 2025.

Kristiina are abilități profunde de empatie și o prezență constantă care contribuie la siguranța participanților săi. Are un mod clar de a preda, iar ofertele sale sunt precise și captivante. Are bune abilități de leadership, echilibrând teoria și exercițiile. 

De la Kristiina:

Am intrat în contact cu CNV în 2015 și am participat la programe de mai multe ani și cursuri mai scurte. Faptul că am o comunitate cu alții care practicau și ei CNV a fost o condiție prealabilă pentru a continua să învăț și să integrez CNV. Am fost asistent la mai multe programe anuale și am co-organizat IIT-ul din Suedia 2019. Când a venit Covid în 2020, au existat mai puține oportunități de a practica față în față, pe de altă parte, mai multe oportunități de a participa online. Atunci comunitatea internațională mi s-a deschis. Am participat la cursuri pentru diverși formatori la nivel internațional și am experimentat o serie de modalități diferite de a preda CNV.

Am fost unul dintre cofondatorii „Asociației NVC din Suedia” în 2020 și am oferit o serie de ateliere în cadrul asociației. De asemenea, am început să ofer propriile mele cursuri, atât online, cât și față în față. Am luat legătura cu evaluatorul Towe Widstrand și am devenit candidat înregistrat în aprilie 2022.

Unul dintre cele mai mari momente motivaționale pentru a deveni Formator Certificat a fost atunci când am participat la evaluarea finală în Polonia, în 2022, ca membru al comunității. Am experimentat cum echipa ESEAT și-a pus în practică discursul pe teme precum incluziunea, siguranța, puterea împreună cu ceilalți, protejarea, grija și deschiderea. Această modalitate iscusită de a conduce și colabora în cadrul unui grup era nouă pentru mine și am vrut să aflu mai multe despre cum să mă integrez. M-a impulsionat să particip la mai multe evenimente de tip Stepping Stones și evaluare finală.

În acel moment, aveam o comunitate numeroasă atât în ​​Suedia, cât și la nivel internațional, așa că puteam participa la instruire săptămânală pentru propria certificare. Anul trecut am participat la ESEAT Certification Pod împreună cu alți candidați și evaluatori. Am devenit un formator certificat recomandat în februarie 2024.

de la evaluatorul Towe Widstrand

Annick s-a înregistrat la mine în octombrie 2016, după ce a învățat și a împărtășit Comunicarea Nonviolentă timp de mulți ani. Annick oferă în principal traininguri deschise și are în vedere, de asemenea, să se apropie mai mult de sectorul cultural pentru a-și oferi abilitățile - este artistă.

Este interesată de aspectul schimbării sociale al CNV și dorește să faciliteze procesele decizionale în cadrul grupurilor care se află pe calea de a face acest lucru diferit. Ca artistă, ea abordează viața în comunitate și permacultura. Mi-a plăcut să o urmăresc pe Annick în călătoria ei de a fi mai deschisă și mai sinceră, bazată pe creșterea conștientizării de sine și a conexiunii. Ofertele ei sunt iscusite, creative și clare.

de la Annick:

Acum 20 de ani, am participat pentru prima dată la un atelier CNV și am decis imediat să devin formator. Din mai multe motive, nu am putut intra în acest proces imediat, dar a fost mereu cu mine. Timp de zece ani, am ținut cursuri de artă (sunt artist) în școlile primare și am vizualizat concepte, filozofie și spiritualitate din spatele CNV prin artă și am facilitat grupuri de practică. La sfârșitul anului 2016, m-am înscris ca și candidat pentru certificare. Între timp, am devenit din ce în ce mai interesat de aspectul schimbării sociale. 

Acolo se află acum inima și munca mea. Ofer traiectorii în care ne reunim pentru a aprofunda conștientizarea sistemului în care trăim și a ceea ce poate însemna CNV pentru o schimbare socială mai amplă.

de la evaluatorul Susanne Kraft

[RO]  Stephan este o prezență de încredere. Când este prin preajmă, simt că grupul este în siguranță. Ne dăruiește talentele sale artistice: cântă la pian pentru noi, ne citește basme seara - iar când ia un stilou în mână, fiecare rând exprimă ceea ce este în el. De-a lungul acestor ani, l-am văzut mergând pe calea sa cu o mare sinceritate interioară - fără să știe dacă ar putea pierde totul în acest proces. Și totuși, a câștigat totul ;-)

[DE] Stephan ist eine verlässliche Größe. Wenn er da ist, weiß ich die Gruppe in Sicherheit. Und er beschenkt uns mit seinen künstlerischen Talenten: spielt für uns Klavier, liest abends Märchen vor - und wenn er einen Stift in die Hand nimmt, sitzt jede Linie um auszudrücken, was in ihm ist. Ich habe ihn in diesen Jahren seinen Weg mit einer großen inneren Wahrhaftigkeit gehen sehen - nicht wissend, ob er dabei alles verliert. Ud er hat alles gewonnen ;-)

de la Ștefan:

[RO] La început, CNV m-a captivat când am citit cartea lui MBR (CNV, un limbaj al vieții) pentru că am crezut în sfârșit că văd o modalitate de a aduce în discuție lucruri din mediul meu de lucru care îmi erau aproape de suflet (sau care mă dureau acolo) în așa fel încât ceilalți să nu se simtă imediat atacați. Apoi mi-am dat seama că acest mod de a comunica și de a gândi ar putea revoluționa toate modurile mele de a trăi cu ceilalți oameni și chiar cu mine însămi, astfel încât această conviețuire să fie mai veselă, relaxată și împlinitoare. Nu mai trebuie să mă retrag atunci când cineva se comportă diferit față de cum mă așteptam. Pot afla de ce am nevoie și pot face cereri specifice care sunt adesea ușor de îndeplinit pentru cealaltă persoană.

Când cineva este trist, furios sau morocănos, am modalități de a asculta într-un mod care permite celeilalte persoane să se relaxeze și să se reconecteze. În acest fel, pot încorpora CNV în parteneriatul și familia mea practic în fiecare zi - ei bine, uneori, asta nu funcționează atât de bine. Dar, cel puțin, am din nou instrumente bune pentru a mă gândi sau a discuta despre cum ar putea fi făcute lucrurile diferit. În al treilea rând, mi-am dat seama că ar avea sens să fac experiențele și cunoștințele mele accesibile altora, deoarece ar crește probabilitatea ca tot mai mulți oameni din lume să creeze conexiune și pace cu ajutorul acestui tip de comunicare și atitudine.

Aceasta este viziunea mea: să creez spații în care alți oameni să se simtă în siguranță emoțional și să experimenteze miracolul vindecător al conexiunii cu ei înșiși și cu ceilalți și apoi, în mod ideal, să aducă o parte din acest spirit în viața lor de zi cu zi. Sunt acum fericită să devin parte a acestei comunități de oameni care, la fel ca mine, se străduiesc să aducă acest limbaj al vieții din ce în ce mai mult în lume. În cele din urmă, aș dori să le mulțumesc tuturor profesorilor mei, precum Irmgard Wallner, Horst Barta, Deborah Bellamy, Gabriele Grunt, Maria Hechenberger, Miriam Elmauthaler, Susanne și Michael Kraft, Annett Zupke, ca să numesc doar câțiva. Pe drumul meu către acest punct, am simțit sprijinul vostru și focul inimii voastre în fața provocărilor și am împărtășit durerile mele interioare de dezvoltare cu urechi pline de compasiune.

Aș dori, de asemenea, să le mulțumesc celor pe care i-am întâlnit pe parcurs, pentru că au pornit la drum ca și mine. Vă mulțumesc pentru întâlnirile noastre intense, schimbul de idei, cercetarea și joaca împreună! În cele din urmă, aș dori să le mulțumesc și tuturor celor care, mai mult sau mai puțin plăcut, m-au ajutat să văd umbre ale sufletului meu pe care nu voiam încă să le văd și să le accept în sfârșit. Fie ca învățătura mea și a noastră să continue pe calea spre ceea ce ne pasă cu adevărat!

[DE] Am Anfang hat mich die GFK beim Lesen des Buchs von MBR (GFK, eine Sprache des Lebens) gepackt, weil ich da endlich eine Möglichkeit zu sehen glaubte, wie ich in meiner Arbeitsumgebung Dinge, die mir am Herzen lagen, bring so dort schzmer, bring so dort schzmer. dass sich die anderen nicht sofort angegriffen fühlen. Dann erkannte ich, dass diese Art zu kommunizieren und zu denken, jede Art des Zusammenlebens mit anderen Menschen und sogar mit mir selbst revolutionieren konnte, sodass dieses Zusammenleben freudvoller, entspannter und erfüllter sein könnte. Ich brauche mich nicht mehr beledigt zurückzuziehen, wenn sich jemand anders verhält, als ich das erwarte.

Ich kann herausfinden, was ich brauche und concrete Bitten stellen, die für meine Gegenüber oft ganz leicht zu erfüllen sind. Wenn jemand traurig, wütend oder grantig ist, habe ich Wege, so zuzuhören, dass sich mein Gegenüber entspannen kann und wieder Verbindung entsteht. Auf die Weise kann ich die GFK praktisch täglich in meiner Partnerschaft und Familie einbringen - na gut, manchmal gelingt das auch nicht so gut. Aber dann hab ich wenigstens wieder gute Instrumente, um darüber nachzudenken oder zu reden, wie es anders gehen könnte.

Die dritte Erkenntnis war dann, dass es Sinn machen würde, meine Erfahrungen und mein Wissen auch anderen zugänglich zu machen, weil das die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass auf der Welt immer mehr Menschen mit Hilfe dieser Verbindung und Halfe Dieser Art von Komtung înţepeniţi. Das ist meine Vision: Räume schaffen, in denen andere Menschen sich emotional sicher fühlen und das heilende Wunder der Verbindung mit sich und anderen erleben können, und dann idealer Weise auch etwas von diesem Geist in ihren Alltag einbring.  Ich freue mich jetzt Teil dieser Gemeinschaft von Menschen zu werden, die sich ebenso wie ich darum bemühen, diese Sprache des Lebens immer mehr in die Welt zu bringen.

Zuletzt möchte ich all den Lehrer:innen danken, wie Irmgard Wallner, Horst Barta, Deborah Bellamy, Gabriele Grunt, Maria Hechenberger, Miriam Elmauthaler, Susanne und Michael Kraft, Annett Zupke, um nur einige zu nennen. Ich habe auf meinem Weg bis hierher eure Unterstützung und euer Herzensfeuer spüren, mich Herausforderungen stellen und mitfühlenden Ohren meine inneren Entwicklungsschmerzen mitteilen dürfen.

 Ebenso möchte ich jenen danken, denen ich auf diesem Weg begegnet bin, weil sie sich so wie ich auf den Weg gemacht haben. Danke für das Miteinander, den Austausch und das gemeinsame Forschen und Spielen! Und schließlich möchte ich auch allen jenen danken, die mir in Begegnungen der angenehmen oder auch weniger angenehmen Art halfen, noch wenig ausgeleuchtete Schatten meiner Seele zu sehen und schließlich zu mir zu nehmen. Möge mein und unser Lernen auf dem Weg zu dem, was uns wirklich am Herzen liegt, immer weiter gehen!

de la evaluatorul Susanne Kraft

[RO] Când o ascult pe Ruth vorbind despre munca ei de învățătoare cu copii dintr-o zonă defavorizată, inima mi se umple întotdeauna de căldură: atât de multă deschidere și compasiune pentru fiecare individ! În același timp, am fost martoră la modul în care abordează în grup ceea ce nu s-a văzut încă sau când ceva pare cumva în neregulă. Vulnerabilitatea ei, expunerea adevărului, este intransigentă și foarte inspiratoare pentru mine.

[DE] Wenn ich zuhöre, wie Ruth von ihrer Arbeit als Lehrerin mit Kindern einer Brennpunkt-Schule erzählt, geht mir immer das Herz auf: so viel offens Herz für jede und jeden Einzelnen! Zugleich habe ich erlebt, wie sie in der Gruppe benennt, was noch nicht gesehen ist, oder wenn etwas irgendwie nicht stimmt.  Ihre Verletzlichkeit, mit der sie sich der Wahrheit aussetzt ist kompromisslos und für mich sehr inspirierend.

de la Rut:

[RO] Ceea ce este cu adevărat important pentru mine: Vreau să văd toți oamenii cu care trăiesc și lucrez și să le văd adevăratul potențial.  Vreau să descopăr și să mă conectez cu comoara sau lumina care trăiește în fiecare persoană și o face cu adevărat specială. Când cu toții lăsăm lumina noastră să strălucească, lumea devine mai pașnică, mai frumoasă și mai plină.  

Lucrez ca învățătoare la școala primară într-o clasă diversă, în care copii dezavantajați social și emoțional și bine sprijiniți, proveniți din familii cu medii diverse, învață împreună. În această eterogenitate, formarea unei comunități, în care toată lumea se simte în siguranță și binevenită, este o provocare zilnică. Comunicarea nonviolentă mă ajută în acest sens. Sunt atât de recunoscătoare că acum găsesc modalități de a-i vedea pe toți și de a-i sprijini pe părinți și copii să devină o comunitate. Pot ajuta toți copiii să-și dezvolte potențialul și punctele forte cu totul deosebite.

În viața mea cu familia: Girafa stă la masa noastră. Mă ajută să-mi amintesc că tot ceea ce facem satisface o nevoie. Fiul meu de 15 ani alege mereu strategii care mă provoacă sau mă declanșează. Îmi văd subiectele în mod conștient, astfel încât să mă pot dezvolta și să descopăr ce îmi doresc cu adevărat. Cel mai important lucru pentru mine este să rămân conectată, indiferent cât de înalte sunt valurile; pot exersa asta cu el atât de des. 

A-i oferi fiicei mele adoptive de 9 ani siguranță și dragoste și, în același timp, îndrumarea de care are nevoie este ceva ce pot aduce în atenția publicului și asupra căruia pot reflecta iar și iar prin intermediul Comunicării Nonviolente. În special contactul cu părinții ei biologici, care din păcate sunt bolnavi mintal și traumatizați, mă provoacă. Văd durerea lor imensă și nevoile lor și, în același timp, nevoile fiicei mele adoptive și ale familiei noastre și avem o nevoie puternică de protecție și securitate. Sunt atât de recunoscătoare că pot simți o empatie profundă pentru părinții ei și, în același timp, pot aplica puterea mea protectoare. 

Pentru nevoia mea de libertate personală și autonomie, obișnuiam să aleg strategia de a trăi în relații deschise. Sunt într-o relație monogamă doar de trei ani. (Ce noroc că și partenerul meu iubește și trăiește CNV!) Să-mi simt nevoile și să fac cereri curajoase și sincere este o aventură și un mare domeniu de învățare pentru mine, deoarece îmi asum întotdeauna întreaga responsabilitate pentru nevoile mele și îl las pe el să își asume responsabilitatea și pentru nevoile sale. Mai presus de toate, însă, am descoperit că găsesc libertatea pe care o caut în mine acceptându-mă și permițându-mi să fiu așa cum sunt. Ca formator CNV, lucrez și cu persoane (adesea educatori) care nu fac training CNV în mod voluntar. De asemenea, sunt recunoscătoare că pot lucra cu aceste persoane care sunt sceptice față de CNV. Adaptarea la ei și simțirea în acel moment de ce au nevoie și cum pot ajunge la ei, astfel încât să se creeze o conexiune între noi, mă provoacă și mi se pare interesant. 

Sunt foarte recunoscătoare că mi-am găsit propria spiritualitate alături de evaluatorul meu, Susanne Kraft. Prin însoțirea ei, am putut simți un DA profund în mine și o claritate asupra a ceea ce este spiritualitatea pentru mine și a modului în care vreau să o trăiesc în viața mea.  Mi-am găsit locul în lume, unde această iubire este exprimată prin mine. Acum, sunt profund convinsă că sunt purtată și ghidată de o energie/iubire divină superioară. Susținută de Susanne, am găsit această certitudine în timpul procesului meu de certificare. Este sursa mea spirituală, care mă susține în situații dificile și îmi dă putere, speranță și încredere.

[DE]  Was mir wirklich wichtig ist: Ich möchte alle Menschen, mit denen ich zusammen lebe und arbeite, sehen und ihr wahres Potential erkennen.  Ich möchte den Schatz oder das Licht, das jedem Menschen innewohnt und ihn/sie zu etwas ganz Besonderem macht, entdecken und mich damit verbinden. Wenn wir alle unser Licht leuchten lassen, wird die Welt friedlicher, schöner, voller. 

Ich arbeite als Volksschullehrerin in einer bunt gemischten Klasse, in der sozial-emotional benachteiligte und gut geförderte Kinder aus Familien, mit unterschiedlichstem Hintergrund gemeinsam lernen. In dieser Heterogenität eine Gemeinschaft zu bilden, in der sich alle sicher und willkommen fühlen, ist eine tägliche Herausforderung. Dabei hilft mir die Gewaltfreie Kommunikation. Ich bin so dankbar, dass ich jetzt Wege finde, auf denen ich alle sehen und Eltern und Kinder unterstützen kann, eine Gemeinschaft zu werden. Ich kann dazu beitragen, dass alle Kinder ihr Potential und ihre ganz besonderen Stärken zur Entfaltung bringen können. 

In meinen Leben mit meiner Familie: Die Giraffe sitzt bei uns am Tisch. Sie unterstützt mich, mich zu erinnern, dass alles, was wir tun, uns ein Bedürfnis erfüllt. Mein 15-jähriger Sohn wählt immer wieder Strategien, die mich herausfordern oder triggern. Immer wieder meine Themen bewusst zu sehen, mich zu entwickeln, rauszufinden, was will ich wirklich, und das Wichtigste für mich, in Verbindung bleiben, ganz egal wie hoch die Wellen grade sind; das kann ich mit ihm so oft üben.  

Meiner neunjährigen Pflegetochter Geborgenheit und Liebe zu schenken und gleichzeitig die Führung zu geben, die sie braucht, kann ich mit Gewaltfreier Kommunikation immer wieder neu ins Bewusstsein bringen und reflectieren. Besonders die Kontakte mit ihren leiblichen Eltern, die leider psychisch krank und traumatisiert sind, fordern mich. Ich sehe ihren großen Schmerz und ihre Bedürfnisse und gleichzeitig auch die Bedürfnisse meiner Pflegetochter und unserer Familie und da braucht es auch ganz viel Schutz und Sicherheit. Ich bin so dankbar, dass ich tiefe Empatie für ihre Eltern empfinden kann und gleichzeitig schützende Macht anwenden kann.

Für mein Bedürfnis nach persönlicher Freiheit und Autonomie wählte ich früher die Strategie, in offenen Beziehungen zu leben. Erst seit drei Jahren lebe ich in einer fixen monogamen Beziehung. (Was für ein Glück, dass mein Gefährte auch die GFK liebt und lebt) und ihm auch seine Verantwortung für seine Bedürfnisse zu lassen. Vor allem habe ich aber entdeckt, dass ich die Freiheit, die ich suche, in mir selbst finde, indem ich mich selbst so annehme und sein lasse, wie ich bin.

Als GFK-Trainerin arbeite ich auch mit Menschen (of Pädagoginnen), die nicht ganz freiwillig Fortbildungen in GFK machen. Ich bin auch dankbar, dass ich mit diesen Menschen arbeiten kann, die der GFK skeptisch gegenüberstehen. Mich auf sie einzustellen und im Moment zu spüren, was sie brauchen können und wie ich sie erreichen kann, dass eine Verbindung zwischen uns entsteht, fordert mich heraus und finde ich spannnend. 

 Ich bin sehr dankbar, dass ich mit meiner Assessorin Susanne Kraft zu meiner eigenen Spiritualität gefunden habe. Durch ihre Begleitung konnte ich so ein tiefes Ja in mir spüren und eine Klarheit, was für mich Spiritualität ist und wie ich sie in meinem Leben leben möchte. Auch wo mein Platz in der Welt ist, wo durch mich diese Liebe Ausdruck finden kann. Jetzt ist so eine tiefe Gewissheit in mir, dass ich getragen und geführt bin von einer höheren, göttlichen Energie/Liebe. Zu dieser Sicherheit habe ich in den Jahren meines Zertifizierungsweges durch die Unterstützung von Susanne gefunden. Dieses spirituelle Getragensein unterstützt mich in herausfordernden Situationen und gibt mir Kraft, Hoffnung und Vertrauen.