
Katherine Singer 캐서린 한
Formator certificat din 2003
Vorbește engleză, coreeană
Current Country: South Korea
Țara de origine: Coreea de Sud
Evaluator - Acceptarea de noi candidați

Când am descoperit Comunicarea Nonviolentă, mi-a plăcut pentru că era ușor de învățat de la început și pentru că era eficientă chiar dacă cealaltă parte nu știa cum să comunice. Așadar, după ce am întâlnit pentru prima dată CNV, am aplicat-o în toate domeniile vieții mele și am avut o experiență cu adevărat palpitantă. Cel mai impresionant dintre toate este că dialogul interior pe care îl am cu mine însumi s-a schimbat complet, lăsând mult spațiu nou în mintea mea. Înainte, pierdeam mult timp și energie învinovățindu-mă. Cu toate acestea, prin CNV, am învățat cum să învăț din greșelile mele și, ca urmare, am trăit o viață mai bogată și mai interesantă.
Și un alt lucru este că pot exprima sincer ceea ce vreau să spun fără a critica sau evalua persoana cu care vorbesc. De asemenea, chiar dacă cealaltă persoană spune ceva ce mi se pare greu sau inconfortabil să accept, o pot asculta fără să mă simt ostil, iar viața mea a devenit mult mai pașnică. Fie conștient, fie inconștient, schimbăm cu ușurință cuvinte care îi rănesc pe ceilalți. Aceste cuvinte nu fac decât să nască dușmănie și ură în inima omului. Cuvintele pe care le folosim, în curând limbajul, ar trebui să fie un instrument al păcii, nu un instrument al negării și urii.
Cu toții visăm la o „viață bună”. Dar aceste vise nu devin realitate prin intermediul cuiva din afară. Viața mea nu este îmbunătățită prin evaluarea unei autorități externe. Viața bună despre care vorbim este realizarea unei structuri sociale în care mai mulți oameni pot trăi fericiți recunoscând adevărul și frumusețea latentă în ei înșiși, trăind cinstit și curajos, împărtășind dragostea cu oamenii din jurul lor și rezolvând conflictele pașnic. Așa cum cineva a spus că visul la care visează toată lumea se va împlini într-o zi, cred că NVC este o metodă foarte potrivită și utilă pentru eforturile noastre de a realiza acest vis.
Prelegere la „Cursul de lider în dialog nonviolent” la Centrul de Educație Permanentă al Universității Feminine Ewha.
Educație recentă (2013 - prezent): Filiala Cheonan a Tribunalului Districtual Daejeon, Ministerul Justiției, Biroul de Probațiune Nord din Seul, Centrul de Educație pentru Pace din Coreea, Divizia 2 Infanterie, Spitalul de Reabilitare din Seul, Centrul de Management al Problemelor Jocurilor de Noroc din Coreea, Asociația Coreeană de Terapie prin Artă, Centrul de Consiliere pentru Dreptul Familiei din Coreea, Biroul de Educație Jeonbuk, Universitatea Națională din Seul, Universitatea Incheon Jaeneung, Primăria Suncheon și multe altele.
Instruire corporativă: Samsung Electronics, SK-Energy, Intercube, IDlook Co., Ltd., Woori Bank Diamond Club
Cărți/Traduceri: Notă de apreciere, Korea NVC Publishing, 2018 / Traducerea cărții „Comunicare nonviolentă” de Marshall Rosenberg, Bao Publishing House, 2004 / Traducerea cărții „ Primarul din Jackal Heights”, Bao Publishing, 2006
비전 개인적으로 NVC가 특별히 좋았던 이유는 우선 처음부터 배우기가 쉬울 뿐만 아니라, 상대방이 이 대화방법을 몰라도 효과를 발휘 한다는 점이었다. 그래서 나는 NVC를 처음 접한 뒤로 삶의 모든 부분에 적용하게 되었고, 실로 가슴 벅찬 경험을 하게 되었다.
무엇보다 가장 인상적인 경험은 나 자신과 나누는 내면의 대화가 완전히 바뀌어서 마음속에 새로운 공간이 많이 생겨났다는 것이 다. 이전까지만 해도 나는 자신을 나무라고 자책하는데 많은 시간과 에너지를 낭비했다. 하지만 NVC를 통해 자신의 과오로부터 배우는 방법을 알게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 재미있는 삶을 살게 되었다.
그리고 또 한가지 대화 상대를 비판하거나 평가하지 않으면서도 내가 하고 싶은 말을 솔직하게 표현할 수 있게 되었다는 것이다. 또한 상대방이 내가 받아들이기 힘들거나 거북한 말을 해도 적대감을 느끼지 않으면서 들을 수 있게 되어 내 삶이 많이 평안해졌 다는 것이다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 상대에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받는다. 이런 말들은 인간의 마음 속에서 적 대감과 증오감을 키울 뿐이다. 우리가 사용하는 말, 곧 언어는 평화의 도구가 되어야지 부정과 증오의 도구가 되어서는 곤란하다.
우리 인간은 누구나 ‘좋은 삶’을 꿈꾼다. 하지만 그런 꿈은 밖에 있는 누군가를 통해 이루어지지 않는다. 밖에 있는 어떤 권위자의 평가에 의해 내 삶이 좋아지지 않는다. 우리가 말하는 좋은 삶은 자신 속에 잠재해 있는 진실과 아름다움을 인식하고, 솔직하고 용감하게 살며, 주위 사람과 사랑을 나누고 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살 수 있는 사회구조를 구 현해 나가는 것이라고 할 수 있다. 누군가 모두 꾸는 꿈은 언제가 현실이 된다고 했던 것처럼, 이런 꿈을 이루려는 우리의 노력에 NVC는 대단히 적합하고 유용한 방법이라고 나는 생각한다.
이화여대 평생교육원에서 ‘비폭력 대화 지도자 과정’ 강의
Distribuie această pagină:
Serviciul OpenStreetMap este necesar
pentru a încărca această hartă.
Serviciul OpenStreetMap este necesar
pentru a încărca această hartă.
Folosim cookie-uri și tehnologii similare pentru a îmbunătăți experiența dumneavoastră pe site-ul nostru web.