Kristiina locuiește în Stockholm, Suedia. În munca sa zilnică, sprijină oamenii în comunicarea empatică, oferind instrumente pentru construirea de relații durabile și dezvoltarea umană, atât individual, cât și în grup. Munca ei permite oamenilor să comunice și să relaționeze într-un mod care își respectă reciproc valorile și nevoile, ceea ce crește șansa de contact, înțelegere și găsirea de soluții pașnice și eficiente. În calitate de formator, facilitator, coach și mediator CNV, sprijină oamenii să își facă viața mai frumoasă prin ateliere, coaching individual și construire a comunității.

În 2020, a fost una dintre cofondatoarele „Asociației CNV din Suedia”. Este membră în consiliul de administrație ca și casieră. Asociația își propune să răspândească comunicarea empatică, iar Kristiina oferă ateliere și evenimente atât pentru indivizi, cât și pentru organizații. În 2021, a tradus „Matricea Calea Eliberării” în suedeză pentru a-i ajuta pe oameni să vadă cum trecem de la un comportament inconștient la mai multă conștientizare și libertate.

A lucrat 30 de ani în sistemul de sănătate ca asistentă medicală și acum lucrează ca asistentă psihosocială, sprijinind persoane aflate în diferite tipuri de crize sau tranziții în viață. De asemenea, este implicată în sprijinirea medicilor și asistentelor medicale pentru a avea un mediu de lucru mai puțin stresant. În ultimii 20 de ani, a lucrat într-un mediu multicultural; cu oameni din diferite țări, limbi și convingeri. Acest lucru i-a oferit experiență în ceea ce privește perspectiva și i-a arătat că modul în care privești „binele și răul” depinde puternic de cultură și norme.

Acest lucru a condus-o la căutarea unor principii universale care să includă și să unească diversitatea și bogata varietate a expresiei umane, care stau la baza ființei umane și care să ne ofere ceea ce este necesar pentru a trăi pașnic împreună fără a ne pierde individualitatea.

Kristiina organizează ateliere deschise și traininguri pentru persoanele care doresc să învețe modalități alternative de comunicare, concentrându-se pe metoda Comunicării Nonviolente ca o conștientizare a vieții de zi cu zi și a modului de a relaționa în moduri de comunicare mai sănătoase.

Motivația ei ca formator provine dintr-o dorință neobosită, o curiozitate pentru dezvoltare personală și un angajament de a îmbunătăți sistemele și structurile pentru a sprijini bunăstarea tuturor. Îi place să-și folosească abilitățile organizatorice pentru a organiza evenimente în Suedia și la nivel internațional. A organizat IIT2019 (Instruire Intensivă Internațională) Suedia 2025. Va fi formator de suport în cadrul IIT UK 2026 și organizator pentru IIT Norvegia 2027.

Kristiina combină Comunicarea Nonviolentă cu dezvoltarea conștiinței, Teoria Integrală, bazată pe munca lui Ken Wilbers, Terri O'Fallons și Kim Bartas. Este un Evaluator Certificat de Etape, oferind evaluări pentru dezvoltarea conștiinței. De asemenea, practică și studiază liniile spirituale Mahamudra și Dzogchen cu Dustin DiPerna. A studiat în Suedia, Polonia, Olanda, Regatul Unit și Statele Unite.

Mărturii

„Am avut avantajul de a avea mai mult contact cu mine însămi. M-am simțit mai vie. M-am simțit mai în largul meu la acest atelier datorită clarității instrucțiunilor dinaintea exercițiului. Am avut o experiență nouă făcând o experiență cu sentimente și cărți cu nevoi. Exercițiile, lucrând în perechi în jurul temei „Exprimării unui Nu”, au contribuit la înțelegerea mea. M-am simțit în siguranță. Simt o conexiune profundă cu mine însămi și cu ceilalți participanți la curs. Kristiina a fost deschisă la feedback și m-am simțit auzită de faptul că a împărtășit lucruri vulnerabile. Aceasta a fost prima dată când am participat la un atelier NVC, așa că înainte de a veni m-am simțit inconfortabil. Kristiina a făcut mediul sigur și calm. Ne-a oferit informații clarificatoare despre exerciții în prealabil. A repetat că participarea la diferitele exerciții este gratuită și m-a ajutat să-mi reamintesc alegerile mele.”
~ John, 2022

„Pentru mine, conținutul a fost clar și structurat. M-a ajutat să ascult activ ceea ce spunea Kristiina și, în același timp, să reflectez/simt ce fel de sentimente au apărut. Atelierul a fost extrem de util, atât în ​​relațiile apropiate, cât și în cele profesionale.” relații. A fost vorba de o cunoaștere aprofundată a reacțiilor pe care le folosim noi, oamenii, atunci când ne speriem sau ne stresăm, schimbări de perspectivă și cum mă pot raporta la feedback; atât atunci când dau, cât și când primesc. M-am simțit confortabil și în contact atât cu mine însămi, cât și cu ceilalți participanți în timpul acestui atelier. Am simțit că Kristiina a ascultat activ și cu empatie reflecțiile/întrebările tuturor. Am observat că Kristiina a repetat întrebarea pentru a confirma dacă a înțeles corect - acest lucru îmi creează siguranță și un sentiment de respect. M-am simțit ascultată. Un alt lucru care a contribuit la aceste sentimente este faptul că Kristiina a oferit propriile exemple din propria viață. Atelierul mi-a dat un sentiment de curiozitate de a învăța mai multe.
~ Åsa, 2022

„Îmi plac exercițiile practice și m-au făcut să fac pași înainte în învățarea limbajului vieții. Agenda a fost combinată atât cu teorie, cât și cu exerciții și a fost împletită într-un mod plăcut. Am putut reflecta cu voce tare și am primit sprijin cu lucrurile la care m-am blocat, mi-a creat claritate. Kristiina a fost foarte bună la cronometrare. Am învățat valoarea de a avea grijă unul de celălalt. „A fost un mediu deschis și prietenos. Toată lumea participa. Am avut ocazia să ne privim reciproc. M-am simțit confortabil și în siguranță în grup. Un echilibru bun între exerciții, teorie și pauze. Am simțit că informațiile au fost clare, a fost prietenos, m-am simțit calmă, Kristiina a fost deschisă și capabilă, a fost și răbdătoare și am experimentat-o ​​și a avut o explicație bună.”
~ Christina, 2023

„Uau! Atât de inspirator și educativ. Nu am mai fost atât de implicată de mult timp! Mi-a plăcut calmul, competența și varietatea. M-am simțit în siguranță să pun întrebări și să particip la exerciții. Mi-a plăcut calmul și armonia pe care le radiază Kristiina și faptul că a existat umor și că am putut râde împreună în grup. Nu știu exact ce a făcut cu, a fost magic!!! Atât de incredibil de informată și profesionistă în atâtea moduri. Vreau mai mult!!!
~ Sanay, 2023”