DE LA EVALUATORUL, JIM MANSKE

Sunt recunoscător că am făcut parte din istoria Japoniei. Yukari a devenit primul antrenor certificat din Japonia care nu vorbește engleza. Și, din moment ce nu vorbesc japoneza, am avut o mulțime de puzzle-uri de rezolvat.

Sunt recunoscător pentru sprijinul oferit de instructorii teoretici Shigeko Suzuki și Ken Anno , care ne-au îndrumat pe Yukari (și pe mine) pe parcursul acestui proces. De asemenea, am primit un sprijin prețios din partea candidatei Tomomi Karube-Muir și a interpretului Skip Swanson, precum și de la mulți alți instructori, candidați și membri ai comunității din Japonia.

Am întâlnit-o prima dată pe Yukari acum câțiva ani, când ofereau CNV în Japonia. Ani mai târziu, când am început să discutăm despre posibilitatea ca ea să devină candidată, am avut o neîncredere în legătură cu modul în care ar putea funcționa. Și totuși, fără un evaluator fluent în japoneză, ce altceva ar fi putut face Yukari? M-am întrebat cum ne poate ajuta CNV să depășim bariera limbii?

Răspunsul? Creativitatea, rezistența și devotamentul lui Yukari față de CNV, precum și sprijinul comunității din Japonia din care face parte. Îmi pot imagina cu greu energia și dragostea suplimentare necesare pentru a lucra cu un evaluator care nu vorbește japoneza. În plus, numărul de resurse disponibile vorbitorilor de japoneză este limitat în comparație cu cele disponibile pentru candidații și practicienii vorbitori de engleză sau bilingvi. Vă puteți imagina dacă ați vrea să obțineți certificarea în cadrul unui program în care ați vorbi limba maternă, dar toate resursele și sistemele de sprijin ar fi în limba marțiană?

Munca ei mă ajută pe mine, împreună cu alți 6 formatori certificați din Japonia, să dezvoltăm un sistem de evaluare în Japonia, în conformitate cu procesul de pregătire pentru certificare, precum și cu cultura japoneză. Alăturați-vă mie pentru a-i oferi un călduros bun venit lui Yukari în Comunitatea noastră Globală de Formatori Certificați.

De la Yukari:

[RO] Încă de mică, mi-a plăcut să petrec timp în natură. Culegeam flori și iarbă, găseam insecte și nuci pe care să le duc acasă și să le adun în sertare și cutii. La școală, mă bucuram de interacțiunile afectuoase cu prietenii mei. În ciuda atracției mele pentru căldură și frumusețe, în familia mea, tații dominau mamele, mamele își dominau copiii și, când nu le plăcea ce se întâmpla, își foloseau puterea pentru a-i face să li se închine.

Am fost certată pentru că eram eu însămi adevărata persoană. Pentru a-mi proteja viața de violență, mi-am părăsit părinții la vârsta de 16 ani și am ales să trăiesc singură. Mai mult, descoperind și continuând să învăț CNV, am putut alege să comunic cu soțul și copiii mei într-un mod care continua să celebreze viața însăși și să promoveze conexiunea, mai degrabă decât comunicarea deconectată pe care o primisem de la propriii mei părinți. Parcurgerea procesului de certificare a fost o călătorie de integrare pentru propria mea viață. 

[JP] 私がなぜ、NVCを伝えるか、その意図と願い

私は、小さいころから自然の中で過ごす時間が好きでした。花や草を摘み、虫をみつけたり、木の実をみつけては家に持ち帰り、引き出しや箱に集めていました。学校では友達たちと思いやりに満ちた交流を楽しんでいました。温かな心や美しいものに心が惹かれるのとは裏腹に私の家庭では父親が母親を支配し、母親が子どもたちを支配し、気に入らないことが起きると、パワーでひれ伏させるということが日常的にあり、家庭は安心な場所ではなく、親の顔色を気にして自分を抑制しなくてはならず、本来の自分でいたら叱られる、そんな環境でした。私は私の命を暴力から守るために親元を16歳で離れ、独りで生きてゆくことを選び、苦労の末、映像制作の道へ入りました。さらに、NVCに出会い、学び続けることで、自分の親から受け取った、関係を断絶するコミュニケーションではなく、私の夫や子どもたちに対し、命そのものをお祝いし続け、つながりを育むコミュニケーションを選択することができました。認定プロセスを歩むことは、私自身の人生を統合する旅路でした。

DE LA EVALUATOARE, Gina Lawrie

Manuela este din România și împărtășește principiile CNV prin munca sa într-o școală. A făcut parte dintr-un grup de părinți și profesori care au fondat școala pe baza principiilor CNV. Este conectată la nivel internațional cu alte persoane care aplică CNV în școli și traduce materialele lui Marianne Göthlin în limba română, având totodată intenția de a-și împărtăși propria experiență pe scară largă. Îmi place să aud pasiunea ei pentru această școală și grija față de toți oamenii implicați. Manuela este dedicată călătoriei sale continue de a se împrieteni cu șacalii ei. Aștept cu nerăbdare contribuția ei la comunitatea noastră CNV.

De la Manuela:

Călătoria mea cu CNV a fost una de descoperire și redescoperire, de găsire a inspirației pentru a-mi trăi viața cu mai multă onestitate, autenticitate și integritate, cu ceea ce știam intuitiv în adâncul sufletului. Capitolul meu preferat din cartea lui Marshall este primul, despre a face lucrurile din inimă. Sună atât de simplu, nu-i așa...? Se pare că poate fi complicat să fie simplu. CNV a fost un instrument foarte eficient pentru a acționa din inimă în lume.

DE LA EVALUATOARE, Gina Lawrie

Călătoria lui Marco în domeniul CNV a început în anul 2000, iar el se bucură de oportunitățile pe care le-a avut de învățat de la Marshall. A fost atras de calea certificării la începutul anilor 2000 și a revenit recent cu o nouă orientare. Marco are mulți ani de experiență în voluntariat și muncă internațională pentru pacea mondială și schimbarea socială și acum se concentrează pe comunitatea intențională bazată pe ecologie profundă pe care a fondat-o împreună cu partenera sa din Italia. Învățarea îngrijirii de sine și căutarea unui sprijin empatic au fost o dezvoltare foarte importantă pentru a-și putea menține energia imensă pe care o emană în lume. Deși este italian de naștere și s-a stabilit înapoi acolo acum, Marco a trăit în multe țări și a avut sens pentru el să-și facă evaluarea certificării în limba engleză. El este conectat cu comunitatea CNV din Italia, precum și la nivel internațional. Apreciez energia și pasiunea lui Marco și aștept cu nerăbdare contribuția sa ca formator certificat.

De la Marco:

Recunoștința pentru Comunicarea Nonviolentă este un pilon al experienței mele interioare atunci când reflectez asupra călătoriei mele CNV. A fost o transformare atât de profundă și puternică, satisfăcând nevoi de sens, conexiune și speranță, printre altele. Mă consider binecuvântat de viață cu oportunitatea de a mă instrui cu Marshall însuși și cu mulți, mulți instructori CNV diferiți în mai multe ocazii între 2000 și 2005. Candidat pentru certificare la acea vreme (2002-2005), am fost imediat entuziasmat să împărtășesc CNV în contexte de mare suferință și violență, de exemplu, lucrând cu copiii străzii din Peru și în multe alte oportunități social „intense”.

Aspectul schimbării sociale prin întruchiparea și împărtășirea CNV a căpătat o semnificație și mai profundă în ultimii ani – în special din 2018 – când am putut atât să împărtășesc, cât și să trăiesc CNV în cadrul Extinction Rebellion, precum și să lucrez cu grupuri pacifiste din Italia, iar acum, de peste doi ani, lucrez și trăiesc într-o comunitate intențională cu ecologie profundă în Alpii din nord-vestul Italiei, pe care am co-fondat-o împreună cu partenera mea Isabel, de asemenea o împărtășitoare entuziastă a CNV. Împărtășind CNV ca formator necertificat timp de mulți ani, mi-am dat seama recent că aveam nevoie de apartenență și companie și am decis să reiau și să finalizez calea certificării.

Sunt surprinsă de cât de profund semnificativă și hrănitoare a fost această ultimă etapă a călătoriei mele. M-am așezat de multe ori dimineața devreme pentru a-mi alcătui portofoliul și m-am simțit profund mișcată să mă reconectez cu toate perioadele diferite ale călătoriei mele, între Belgia și Franța, Elveția, Marea Britanie, apoi Italia, în patru limbi diferite. În doar câteva luni, am retrăit 23 de ani cu NVC și am sărbătorit învățăturile și descoperirile mele, precum și multă distracție. Am simțit tristețe amintindu-mi interacțiunile cu oameni dispăruți de mult, inclusiv cu Marshall și Vilma Costetti. Am prețuit timpul dedicat reflecției, precum și toate învățăturile suplimentare neașteptate, în special datorită evenimentelor comunitare și feedback-ului oferit și primit, precum și tuturor oamenilor noi de care m-am apropiat.

Sunt recunoscător/ă pentru experiența evaluării finale realizate în comunitate, dezvoltând împreună o experiență de transformare către o paradigmă de parteneriat. M-am simțit atât de hrănit/ă de nevoile mele de conectare, învățare, creștere. Am un zâmbet larg pe buze când mă conectez cu recunoștința pentru toți oamenii cu care mi-am împărtășit călătoria până acum și sunt nerăbdător/ă să continui să călătorim împreună.

DE LA EVALUATORUL, JOHANNES HENN

[RO] Am întâlnit-o pe Kristina în 2019, când a decis să înceapă procesul de certificare. Încă de la început m-am simțit foarte confortabil în contactul nostru, am găsit în el nivel de empatie, deschidere și o dorință necondiționată de a crește și de a mă dezvolta. În diversele noastre zile de mentorat, ea și-a demonstrat abilitățile în facilitarea proceselor de grup și conducerea exercițiilor. Am fost inspirată să văd cât de impresionată a fost de feedback-urile și reacțiile din partea grupului ei de colegi, a rețelei sale de contacte și, de asemenea, a familiei sale. Mi s-a părut că a absorbit subiectele și le-a înțeles întotdeauna ca un imbold și un sprijin în lucrul asupra domeniilor sale de creștere.

M-a impresionat în repetate rânduri prin limbajul ei ilustrat, dar totuși foarte clar. Mi-a plăcut autenticitatea Kristinei și angajamentul ei, care s-au manifestat în modul în care a gestionat resursele sale și ale noastre și în participarea sa la Repaircafe. Și acum regăsesc acest lucru și apreciez faptul că dorește să continue să fie implicată în comunitatea noastră de candidați după certificare și să sprijine și să ghideze viitorii candidați care se îndreaptă spre evaluare într-un cerc de evaluare. Mă bucur să o primesc în cercul internațional al formatorilor noștri certificați!

[DE] Ich habe Kristina 2019 kennengelernt, als sich sich für den Prozess der Zertifizierung entschieden hat. Von Anfang an habe ich mich in unserem Kontakt sehr wohl gefühlt, ich fand in ihm Augenhöhe, Offenheit und den unbedingten Wunsch zu wachsen und sich zu entwickeln. Auf unseren verschiedenen Mentoringtagen zeigte sie ihre Kompetenzen beim Moderieren von Gruppenprozessen und beim Anleiten von Übungen. Mich inspirierte es, zu sehen, wie sich von Rückmeldungen und Feedbacks aus ihrer Peergroup, ihrer Netzwerkarbeit und auch ihrer Familie berühren ließ. Mir schien es, als ob sie die Themen aufnahm und sie stets als Anstoß und Unterstützung bei der Arbeit an ihren Wachstumsfeldern begriff.

Immer wieder beeindruckte sie mich auch durch ihre bildhafte und dabei sehr klare Sprache. Mir gefiel Kristinas Echtheit und ihr Engagement, das sich in ihrem Umgang mit ihren und unseren Ressourcen und ihrer Mitarbeit im Repaircafe ausdrückte. Und auch jetzt finde ich das wieder und feiere, dass sie sich auch nach ihrer Zertifizierung weiter in unserer Kandidat*innengemeinschaft engagieren möchte und zukünftige Kandidat*innen, die sich auf das Assessment zubewewegentsükredsment und Assessment und Assessment und zukünftige möchte. Ich freue mich, sie im internationalen Kreis unserer zertifizierten Trainer*innen begrüßen zu können!

De la Kristina:

Timp de mulți ani am lucrat ca editor, deoarece comunicarea m-a interesat și fascinat întotdeauna. Dar abia după ce ideea de comunicare nonviolentă a intrat în viața mea am înțeles ce înseamnă să vorbești din inimă - și să asculți cu adevărat. Sunt atât de recunoscător pentru toate schimbările pe care le-am adus prin intermediul CNV în viața mea: o nouă deschidere și vulnerabilitate, în același timp simt mai multă forță interioară. CNV m-a făcut să realizez puterea naturală și spiritualitatea pe care le avem cu toții, fiind profund conectați. Lucrând acum ca formator, îmi place să-i susțin pe alții în drumul lor de a găsi mai multe dintre aceste calități în viața lor. Și există atât de multe momente magice... Confruntându-mă cu o lume aflată în mare pericol, îmi dă speranță să fac parte din comunitatea CNV. Vreau să ajut la udarea acestei flori, să o las să crească.

DE LA EVALUATORUL, RODGER SORROW

O celebrez pe Leina Ball pentru preluarea rolului de Formator Certificat în cadrul Centrului pentru Comunicare Nonviolentă. Am fost onorat să o însoțesc pe Leina în această călătorie. Ne-am întâlnit și am început să colaborăm în 2017. Am văzut o constructoare de comunitate atunci când a intervenit și a organizat a 11-a Conferință Anuală NVC și ca lider în comunitatea SoCal NVC, SoCal Certification Pod și prezentator frecvent la NVCDayOne. Are o pasiune pentru împărtășirea CNV cu familiile și școlile și aduce o căldură și o prezență autentică ancorate în conexiunea cu sine, cu o empatie puternică

De la Leina:

Mi-am obținut masteratul în pedagogie printr-un program de educație integrală pentru copii în 1998, apoi am petrecut doisprezece ani navigând prin sistemul educațional tradițional. În 2007, ca educator epuizat cu un adolescent aflat în situații de risc acasă, am devenit consultant pentru National Writing Project (NWP). Prin munca mea cu NWP, mi-am dat seama că toată lumea este scriitoare și scrisul este un instrument puternic pentru a gândi, a învăța, a vindeca, a-ți aminti, a elibera, a transforma convingerile limitative și multe altele!

În 2010, am fost angajat la o școală charter cu sediul în CNV. Acesta a fost începutul introducerii mele în abilitățile și conștiința CNV și în paradigma parteneriatului puterii partajate. În 2011, am început să particip la conferințe anuale CNV organizate de Rodger Sorrow. Odată cu practica mea de scriere, abilitățile de comunicare pline de compasiune și conștiință, valuri de ușurare mi-au cuprins viața profesională și cea de acasă. Am început să mă desprind de poveștile pe care mi le spuneam și de toată suferința pe care mi-o provocau. Pe măsură ce am realizat programul pe care îl desfășuram, m-am simțit bine susținut în comunitatea mea de comunicatori pricepuți. Am descoperit că eliberarea depășește capcanele gândirii dualiste corect-greșit și bine-rău.

Ca educator, știam că vreau să împărtășesc abilitățile și conștiința CNV cu tinerii, părinții lor și colegii mei educatori. Comunitatea mea CNV, în continuă expansiune, îmi oferă un spațiu în care să exersez să fiu centrată pe inimă, să mă exprim autentic și să hrănesc schimburile de empatie. Rai! Când găsești ceva care îți face viața mai minunată, vrei să o împărtășești cu ceilalți, ceea ce m-a inspirat să devin un trainer certificat.

Voi co-găzdui o tabără de terapie cardiacă pentru familii în sudul Californiei, începând cu vara anului 2024. Sunt încântată să mă alătur unei comunități de instructori care împărtășesc o viziune asupra unei lumi în care toate nevoile sunt tratate cu grijă, în care putem avea o comunicare mai autentică, conștienți de diferențele de putere, cu mai multă ușurință, mai multă echitate și mai multă conexiune. Aștept cu nerăbdare colaborările noastre și învățarea mea continuă.

DE LA EVALUATORUL, MICHAEL DILLO

[RO] Natalie a aflat despre Comunicarea Nonviolentă (CNV) în 2009 și a decis să urmeze calea certificării în 2015. În octombrie 2015, m-a contactat și a participat pentru prima dată la Zilele de Mentorat și Evaluare (Zilele M&A) organizate de Echipa de Evaluatori Elvețieni de Limbă Germană (Echipa CHD).

Motivația lui Natalie pentru obținerea certificării a fost faptul că se simțea adesea la periferia comunităților din viața ei. NVC i-a atins profund inima, iar parcurgerea procesului de certificare a însemnat să se angajeze alături de un grup de oameni care aveau să parcurgă această cale împreună. A fost ca un test pentru a vedea cât de mult se putea alinia acestei mișcări. Era conștientă că această călătorie o va face să-și înfrunte propria vulnerabilitate, dar a văzut-o ca pe o oportunitate de a se simți vie și de a experimenta o dezvoltare personală.

Intenția Nataliei a fost să aducă principiile CNV în contexte familiare. Ea plănuia să ofere cursuri introductive în instituții sociale și școli Steiner, unde avea deja o rețea de contacte. În plus, dorea să ofere sprijin individual persoanelor implicate în îngrijirea pacienților cu dizabilități intelectuale sau demență.

În primii ani ai candidaturii sale, ne-am întâlnit de mai multe ori în situații diferite, cum ar fi seminarii, zile de fuziuni și achiziții și conversații individuale. Uneori era dificil să găsim un teren comun. Natalie simțea adesea un sentiment de inegalitate în cadrul unui grup. Am lucrat împreună pentru a modela procesul de certificare într-un mod care să se concentreze pe „putere cu” și colaborare, mai degrabă decât pe „putere asupra” sau „putere sub”. Pe parcursul acestui proces, amândoi am experimentat momente de confuzie și disconfort ocazional. 

În 2020, Natalie a decis să contribuie la „Fokus Empathie” și a rămas activă acolo timp de doi ani. Institutul este condus de Benedikt Loser și Patricia Walker (ambii membri ai echipei noastre CHd). A devenit co-formator în seminariile NVC-Practitioner și a participat activ la zile de practică și comunitate. În acest timp, a evoluat ca formator, trecând de la utilizarea multor cuvinte la un stil de prezentare mai calm și mai liniștit. A devenit expertă în a face afirmații precise și concise și a demonstrat înțelegere empatică, în special în grupuri mici și sesiuni individuale de sprijin.

Natalie a continuat să participe la Zilele M&A de două ori pe an. Am observat că a devenit din ce în ce mai calmă și empatică în ghidarea și facilitarea proceselor de grup. Acest lucru ne-a dat încredere că trăiește și împărtășește CNV într-un mod care se aliniază cu valorile noastre. Prin urmare, ca echipă, am decis să o recomandăm pe Natalie pentru certificare.

[DE]  Natalie hat GFK im Jahr 2009 kennengelernt und sich im Jahr 2015 entschieden, sich auf den Zertifzierungsweg zu begeben. Sie hat im Oktober 2015 Kontakt mit mir aufgenommen und daraufhin auch zum ersten Mal an den Mentoring- und Assessmentagen (M&A-Tage) des Deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen Teams (CHd Team) teilgenommen. 

Ihre Begründung für die Zertifizierung war damals, dass sie sich in ihrem Leben oft am Rande von Gemeinschaften erlebt habe. Die GFK habe ihr Herz tief berührt. Sich auf den Zertifizierungsprozess zu begeben, bedeutete für sie, sich verbindlich auf eine Gruppe von Menschen einzulassen, mit denen sie gemeinsam diesen Weg gehen würde. Der Weg bedeutete also eine Prüfung, inwieweit sie sich mit ganzem Herzen dieser Bewegung anschliessen kann. Sie war sich bewusst, dass sie sich damit ihrer eigenen Verwundbarkeit stellen würde, und sah dies als Chance sich lebendig zu fühlen und Wachstum zu erleben. 

Natalie's Absicht war das GFK-Gedankengut in ihr bekannte Zusammenhänge hineinzutragen. Sie hatte von Anfang an die Absicht, Einführungskurse in sozialen Institutionen und in Steinerschulen anzubieten, wo sie bereits ein Verbindungsnetz aufgebaut hatte. Gleichzeitig war ihr Anliegen, einzelne Menschen, die in die Betreuung geistig behinderter oder dementer Menschen involviert sind, individuell zu begleiten.

In den ersten Jahren ihres Weges als Kandidatin begegneten wir uns mehrmals in verschiedenen Situationen (Seminare, M&A-Tage, Einzelgespräche), wo es manchmal schwierig war, einen gemeinsamen Boden zu finden. Natalies Thema war oft das Gefühl, sich in der Gruppe nicht gleichwertig zu fühlen. Wir arbeiteten daran, den Zertifizierungsweg so zu gestalten, dass es nicht um "Macht über" oder "Macht unter" geht, sondern um das gemeinsame Teilen von Macht ("Mach mit"). Dabei erlebten wir beide auch irritierende und zuweilen schmerzhafte Momente.

Natalie entschied sich 2020, bei "Fokus Empatie" mitzuarbeiten und war dort zwei Jahre lang aktiv. Das Institut wird von Benedikt Loser und Patricia Walker (pe lângă Mitglieder unseres CHd-Teams) geleitet. Sie fungierte als Co-Trainerin in GFK-Practitioner-Seminaren und nahm engagiert an Übungs- und Community-Tagen teil. Während dieser Zeit entwickelte sich als Trainerin weiter, indem sie von anfänglich vielen Worten auf der Gedankenebene zu mehr Ruhe und stiller Präsenz fand. Sie konnte treffende und kurze Aussagen machen und zeigte empathisches Einfühlungsvermögen, besonders in Kleingruppen und Einzelbegleitungen.

Natalie kam weiterhin regelmässig als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden M&A-Tagen. So konnten wir erleben, wie Natalie zunehmend ruhiger und einfühlsamer Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und hält. Dies hat uns das Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK in den von ihr angestrebten Kreisen auf eine Art lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Natalie die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

De la Natalie:

[RO] Îmi amintesc clar momentul în care am auzit prima dată despre Comunicarea Nonviolentă. Eram fermieră și mamă a cinci copii și mă pregăteam să devin profesoară Waldorf. În acea perioadă, aveam o dorință puternică de a mă dezvolta și de a-mi îmbunătăți abilitățile de a sprijini tinerii să se dezvolte individual. Dar au trecut ani de provocări intense până când GFK m-a prins din nou în 2008 și nu m-a mai lăsat niciodată mai departe de atunci. La acea vreme, citatul „Vrei să ai dreptate sau vrei să fii fericit? Nu poți fi ambele” mi-a făcut o impresie profundă. Am început să mă opresc și să reflectez asupra a ceea ce era important pentru mine ca și calitate a vieții. 

Am descoperit curând ce schimbare profundă puteam aduce în viața mea renunțând la dorința de a avea dreptate, asumându-mi responsabilitatea pentru sentimentele și nevoile mele și renunțând la așteptările ca ceilalți să fie așa cum îmi doream eu. Cu toate acestea, mi-a luat ani să depășesc tiparele adânc înrădăcinate și să îmbrățișez cu adevărat această nouă versiune a mea. Îndoiala de sine continua să iasă la suprafață, împiedicându-mă să-mi găsesc puterea interioară și să cultiv o atitudine plină de compasiune față de mine și față de ceilalți.

Când mă gândesc la toți tovarășii și instructorii mei din această călătorie, în special Marshall Rosenberg (pe care am avut plăcerea să-l întâlnesc pentru scurt timp), inima mi se umple de recunoștință și dragoste pentru îmbogățirea pe care au adus-o în viața mea. Aș dori să-i menționez în mod special pe Simone Anliker, Patricia și Benedikt de la Fokus Empathie și pe evaluatorul meu, Michael Dillo. Aceste personalități din domeniul coaching-ului mi-au oferit o experiență de învățare provocatoare și intensă, pentru care sunt extrem de recunoscător.

CNV mi-a pătruns viața și a atins toate aspectele ei. În rolul meu de terapeut social, de mamă și de parteneră, am observat cum noțiunile preconcepute despre ceea ce este bine pentru ceilalți, ceea ce se așteaptă, ceea ce se face din pură datorie sau pentru că este „normal”, pun în pericol bunăstarea indivizilor sau a întregii comunități. Așa-numitele acțiuni de ajutorare pot deveni rapid abuzive, acțiunile bine intenționate pot duce la experiențe traumatice, iar critica se poate termina într-un impas. Recuperarea forței vitale prezente în fiecare ființă umană (energia divină) care tânjește să se manifeste și să se desfășoare într-un spațiu sigur necesită atenție deplină și noi structuri. 

Pentru mine, a devenit crucial să pun la îndoială gândirea veche, care s-a înrădăcinat adesea în structurile comunităților, și să practic întâlniri deschise și lipsite de prejudecăți. Aceasta înseamnă cultivarea observării, inclusiv a propriei gândiri, și practicarea acesteia împreună cu ceilalți. În această „conștientizare” atentă, experimentez esența vieții care mă hrănește pe mine și pe ceilalți cu iubire.

Ca însoțitoare și ca antrenoare, vreau să mă văd ca o moașă care însoțește procesele nașterii fără să se prefacă, care deschide spațiu pentru resurse și susține fazele dureroase cu dragoste și empatie. Vreau să fiu cineva care întreabă în fiecare situație ce parte din resurse pot oferi și care își păstrează deschiderea și curiozitatea pentru ceea ce vrea să apară din nou. 

[DE]   Ich erinnere mich genau an den Moment, als ich zum ersten Mal von der Gewaltfreien Kommunikation hörte. Ich war Bäuerin und Mutter von fünf Kindern und befand mich in der Ausbildung zur Waldorflehrerin. În dieser Zeit hatte ich den starken Wunsch, mich weiterzuentwickeln und meine Fähigkeiten zu verbessern, junge Menschen zu unterstützen, sich frei zu entfalten. Doch Jahre voller intensiver Herausforderungen vergingen, bis mich GFK 2008 erneut packte und seither nie mehr losliess. Damals beeindruckte mich das Zitat "Willst du Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht". Ich begann innezuhalten und zu überdenken, was für mich als Lebensqualität wichtig ist. 

Bald entdeckte ich, welch tiefgreifende Veränderung ich in mein Leben bringen konnte, indem ich den Wunsch fallen liess, recht zu haben, die Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse übernahm und die Erwartungen, seinles an and worn, zu wiech si ich. Es dauerte jedoch Jahre, bis ich tief verankerte Muster überwunden und diese neue Version meiner selbst wirklich angenommen hatte. Immer wieder tauchten Selbstzweifel auf, die mich daran hinderten, meine innere Stärke zu finden und eine mitfühlende Haltung mir selbst und anderen gegenüber zu kultivieren.

Wenn ich an alle meine Wegbegleiter und Trainer auf dieser Reise denke, insbesondere an Marshall Rosenberg (den ich kurz kennenlernen durfte), füllt sich mein Herz mit Dankbarkeit und Liebe für die Bereicherung, die sie in mein Leben gebracht. Besonders erwähnen möchte ich Simone Anliker, Patricia und Benedikt von Fokus Empatie, und meinen Assessor Michael Dillo. Diese Trainerpersönlichkeiten schenkten mir Inspiration, Lernmöglichkeiten und Herausforderung, für die ich extrem dankbar bin.

NVC hat mein Leben durchdrungen und alle Aspekte davon berührt. În meiner Rolle als Sozialtherapeutin, Mutter und Partnerin habe ich beobachtet, wie vorgefasste Meinungen darüber, was für andere gut ist, was erwartet wird, was aus blosser Pflicht oder weil es «normal» ist, getan wird, das Wohlergezen gander von Evoninrchahen von Evoninrchahen gefährdet. Sogenannte Hilfsaktionen können schnell übergriffig werden, gut gemeinte Aktionen können zu traumatischen Erfahrungen führen, und Kritik kann in einer Sackgasse enden. Die Rückbesinnung auf die in jedem Menschen vorhandene Lebenskraft (die göttliche Energie), die sich danach sehnt, sich in einem sicheren Raum zu manifestieren und zu entfalten, verlangt nach Achtsamkeit und neuen Strukturen. 

Für mich ist es entscheidend geworden, altes Denken, das sich oft in den Strukturen von Gemeinschaften eingraviert hat, zu hinterfragen und offene Begegnungen zu praktizieren. Das bedeutet, die Beobachtung in mir zu kultivieren, auch die meines eigenen Denkens, und dies mit anderen zu üben. În diesem achtsamen "Gewahrsein" erfahre ich die Essenz des Lebens, die mich und andere mit Liebe nährt.

Als Wegbegleiterin, Coach und Workshop-Organisatorin möchte ich mich als Hebamme verstehen, die Geburtsprozesse begleitet, ohne sie zu vorzugeben, die Raum für Ressourcen öffnet und schmerzhafte Phasen liebevoll und empatschters und. Ich möchte jemand sein, der in jeder Situation fragt, welchen Ressourcenanteil ich zur Verfügung stellen kann und der sich Offenheit und Neugierde für das bewahrt, was neu entstehen will.

DE LA EVALUATOARE, VINCIANE MARLIÈRE ȘI LAURENCE BRUSCHWEILER

Suntem încântați să o recomandăm pe Catherine PIEL pentru certificare. Ceea ce ne place este capacitatea ei de a se exprima autentic, fără a-și impune valorile. Provenind din domeniul sănătății și apoi al educației, este acum implicată în principal în aceste domenii. De asemenea, este foarte activă în crearea de rețele locale legate de NVC.

De la Caterina:

de la evaluatorul STEPHANIE BACHMANN MATTEI

Ne este greu (pentru Susan și Stephanie) să traducem în cuvinte bucuria pe care o simțim prezentând-o pe colega noastră, Beth Morgan, ca Trainer Certificat. Călătoria lui Beth cu NVC a început acum aproape două decenii, cu un atelier condus de Faye Landey (2007). Beth a fost o participantă fidelă mai întâi (2013) și asistentă, apoi timp de mai mulți ani, a Programului de Leadership Parent-Peer (PPLP), contribuind la părinții din întreaga lume, împărtășind cu sinceritate bucuriile și provocările sale de a integra conștiința parteneriatului în viața de zi cu zi cu cele două fiice adulte ale sale.

Dintre numeroasele puncte forte pe care le văd la Beth, există două pe care vreau să le celebrez aici: 1) Una este capacitatea ei de a împărtăși CNV prin intermediul poveștilor de viață personale. Ori de câte ori Beth împărtășește un episod din viața ei, mă simt complet implicată și curioasă, ascultându-i pe deplin cuvintele; 2) Capacitatea, la care am fost constant martoră, de a face cereri clare și realizabile. Având deficiențe de vedere, Beth a învățat cu abilitate când și cum să spună NU pentru a-și păstra puterea personală și când și cum să ceară sincer sprijin atunci când este nevoie. Vă rugăm să vă alăturați nouă pentru a o primi pe Beth în comunitatea noastră de traineri certificați. ~ Stephanie Bachmann Mattei și Susan Jennings 

de la Beth:

Sunt o persoană cu „abilități diferite”, cu foarte puțină viziune. Dar, oh, am învățat răbdarea! De asemenea, depind de creativitate, reziliență și autenticitate pentru a mă descurca. Și, cel mai important, de o doză sănătoasă de încredere în grija înnăscută a inimii umane. Am descoperit CNV pentru prima dată în 2008 și am început oficial calea certificării în 2019. Am fost asistentă în Programul de Leadership Parent-Peer timp de 7 ani. Inima mea este plină de bucurie și recunoștință față de următoarele persoane pentru grija și sprijinul lor: Stephanie Bachmann Mattei (Evaluator), Susan Jennings (Evaluator în formare) și Tricia Martin (prietenă de certificare și colegă de joacă).

Sărbătoresc cu bucurie faptul că fac parte din rețeaua mondială de formatori și practicieni CNV, împărtășind o viziune despre interconectare și egalitarism cu empatie și autenticitate. Împletirea acestor idei în interacțiunile și prezentările mele susține viziunea mea despre unicitate și diversitate, găsind un teren comun în umanitatea noastră comună și lucrând împreună pentru bunăstarea întregii vieți, inclusiv a planetei noastre.

Sper să susțin și să colaborez cu persoane și organizații pentru a sprijini înțelegerea diferențelor de putere; a sprijini înțelegerea impactului accesului sau lipsei de acces la resurse; a sprijini înțelegerea valorii comunității pentru a co-crea și a împărtăși întreaga gamă de experiențe umane. Din această înțelegere, poate începe o schimbare care susține îmbogățirea și bunăstarea tuturor. Sunt atras să contribui la următoarele comunități:

• Copii și sisteme familiale, concentrându-se pe diferențele de putere, rezolvarea creativă/jucăușă a problemelor și evaluarea tuturor vocilor.
• Căminele de bătrâni, unitățile pentru seniori și situațiile similare se concentrează pe demnitate, autonomie și calitatea vieții.
• Persoane cu abilități diferite, neuro-divergente și/sau care au dificultăți fizice, sprijinindu-le împuternicirea în navigarea și influențarea schimbării care facilitează incluziunea lor.

Indiferent ce mă așteaptă în călătoria mea, o voi aborda cu conștiință CNV, ancorându-mă în conexiunea cu sine, alegând ascultarea empatică și/sau exprimarea autentică pentru a crea o punte de conexiune peste apele adesea turbulente. | „Dacă păstrez o creangă verde în inimă, va veni pasărea cântătoare.” - Proverb chinezesc vechi

de la evaluatorul MICHAEL DILLO

[RO] Eu și Uma ne-am întâlnit prima dată în aprilie 2018 la Congresul de 10 ani DA-CH eV din Mannheim, Germania. Amândouă am fost participante la eveniment. La acea vreme, Uma se afla în etapele finale ale înregistrării sale ca formator la Fachverband eV (Germania). Îmi amintesc de prima noastră întâlnire pe malurile Rinului, deoarece Uma era deja foarte deschisă în legătură cu provocările cu care se confrunta în relațiile personale și cu alți formatori NVC, chiar dacă abia începusem călătoria noastră comună (de care nu știam pe atunci...). Din primele noastre conversații, mi-a devenit evident că drumul nostru împreună va fi neobișnuit și probabil provocator pentru amândouă.

Principala intenție a Umei în ceea ce privește CNV este de a ajunge la oamenii din cercul său social apropiat. Ea pledează pentru schimbarea socială, sprijinind în special persoanele cu resurse limitate și caută în permanență modalități noi și creative de a-și implementa proiectele cu mijloace financiare minime. De-a lungul anilor, am fost prezentă la diverse ocazii în care Uma a împărtășit CNV cu alții. Am văzut-o pe Uma însoțind persoane cu multă căldură și empatie, precum și în momente în care a urmărit mai mult decât permitea situația, ceea ce a dus la o deconectare de la participanți.

Eu și Uma am explorat pe larg neînțelegerile care puteau apărea prin e-mailuri, în special prin mesaje WhatsApp și note vocale. În același timp, îmi amintesc numeroase conversații intense pe Skype/Zoom, în care am trăit o conexiune profund emoționantă și reciproc hrănitoare. În ciuda mai multor momente de iritare și frustrare de-a lungul drumului nostru comun, nu ne-am pierdut niciodată respectul reciproc și am avut întotdeauna încredere că CNV ne va ghida spre înțelegere și conectare. Admir profund perseverența și seriozitatea Umei în abordarea propriilor teme de viață și angajamentul ei neclintit față de autodescoperire.

În noiembrie 2020, Uma a luat decizia de a încheia călătoria noastră împreună, avându-mă ca evaluator. Cu toate acestea, a continuat să participe la zilele de mentorat și evaluare bianuale organizate de echipa noastră de evaluatori elvețieni vorbitori de limbă germană. Chiar dacă nu mai eram evaluatorul ei, a ținut legătura activ cu mine și cu ceilalți formatori/evaluatori din echipa noastră. Nu a încetat niciodată să-și urmeze calea cu hotărâre. Drept urmare, întreaga echipă și cu mine am văzut cum Uma a devenit mai pricepută și mai sensibilă în ghidarea, instruirea și desfășurarea proceselor de grup. Acest lucru ne-a dat încrederea finală că trăiește și împărtășește CNV într-un mod care se aliniază cu valorile noastre. Prin urmare, echipa a decis în unanimitate să o recomande pe Uma pentru certificare.

[DE] Uma und ich sind uns erstmals im April 2018 beim 10 Jahre DA-CH eV - Congress in Mannheim (Deutschland) als Teilnehmende begegnet. Uma war damals gerade in der Endphase ihrer Registrierung als Trainerin beim Fachverband eV (Deutschland). Diese erste Begegnung am Ufer des Rheins ist mir in Erinnerung geblieben, weil Uma schon zu Beginn unseres gemeinsamen Weges (was wir damals noch nicht wussten …) sehr offen von ihren „Baustellen“ erzählt hat, die es persohlnchnüchnüchnünchnünchnüchnün anderen GFK-TrainerInnen gab. Aus unseren ersten Gesprächen war für mich ersichtlich, dass ein gemeinsamer Weg ungewöhnlich, vermutlich auch - für uns beide - herausfordernd sein würde.

Uma hat die Absicht, mit GFK vor allem Menschen in ihrem näheren Lebensumfeld zu erreichen. Sie unterstützt dabei den sozialen Wandel, indem sie sich speziell für Menschen mit geringen materiellen Ressourcen einsetzt und für sich selbst nach immer neuen, kreativen Wegen sucht, ihre Projekte mit geringen finanziellen Mitteln umzusetzen.

Über die Jahre bin ich bei verschiedenen Anlässen zugegen gewesen, bei denen Uma GFK mit anderen Menschen geteilt hat. Ich habe Uma in Situationen erlebt, in denen sie einzelne Personen mit grosser Wärme und Empatie begleiten konnte. Und ich habe auch Situationen erlebt, in denen sie mehr erreichen wollte, als in der Situation gerade möglich war und dann die Verbindung zu den Teilnehmenden unterbrochen war.

Uma und ich haben ergiebig getestet, welche Missverständnisse sich durch Mails, vor allem aber durch WhatsApp Messages und Sprachnachrichten auslösen lassen. Gleichzeitig erinnere ich mich an eine Vielzahl von intensiven Skype-/Zoom-Gesprächen, in denen wir oft eine sehr berührende, beidseitig als nährend empfundene Tiefe erlebt haben.

Trotz einer Reihe von Irritationen und Frustrationen entlang des gemeinsamen Weges haben wir den gegenseitigen Respekt nicht verloren und fest darauf vertraut, dass wir mittels GFK einen Weg zu Verbindung und Verstehen finden. Ich empfinde in mir eine grosse Achtung dafür, dass Uma mit Beharrlichkeit und Ernsthaftigkeit ihre eigenen Lebensthema bearbeitet und nicht lockerlässt, sich selbst zu ergründen.

Im noiembrie 2020 hat sich Uma entschieden, den Weg mit mir als Assessor zu beenden. Uma kam aber weiterhin als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden Mentoring- & Assessment-Tagen unseres deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen-Teams. Obwohl ich sie nicht mehr als „ihr“ Assessor begleitete, hat sie trotzdem aktiv den Kontakt zu mir und den anderen TrainerInnen/Assessoren unseres Teams gehalten. Auch hier hat sie nicht abgelassen ihren Weg mit Beharrlichkeit zu verfolgen. So konnten ich und das ganze Team erleben, wie Uma zunehmend leichter und umsichtiger Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und halten kann. Dies hat mir und uns das letzte Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK auf eine Art und Weise lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Uma die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

din Uma:

[RO] Sunt recunoscător că, în ciuda faptului că am experimentat violență severă în copilărie, tânjeam după libertate, pace și demnitate. Această dorință m-a condus la Comunicarea Nonviolentă. L-am întâlnit pe Michael Dillo la un congres CNV în aprilie 2018 și ne-am întâlnit în mod regulat până în noiembrie 2020. Sunt recunoscător că a interacționat cu mine și a stabilit limite. Prin această experiență, am învățat că alți oameni au într-adevăr abordări diferite față de propriile mele strategii.

Prin intermediul lui Michael, am înțeles că a contribui necesită să-i întrebi pe ceilalți ce au nevoie (bănuiesc că era foarte dedicat acestui lucru). Și, procedând astfel, am descoperit că exprimarea de sine are sens doar dacă cealaltă persoană este dispusă să asculte. Această realizare mi-a îmbogățit viața și sunt recunoscătoare pentru persistența lui Michael. După timpul petrecut cu Michael, Marianne Känel-Möckli, fosta evaluatoare de la Echipa de Assessment Elveția, a devenit tovarășa și supervizoarea mea empatică timp de doi ani și jumătate. Cu ea, am înțeles importanța ascultării pentru dezvoltare, vindecare și spiritualitate. Am înțeles cum ascultarea empatică este legată de lipsa de judecată și de prezența în momentul prezent.

 Anul trecut, am avut din nou întâlniri personale cu Michael. Faptul că am putut să ne întâlnim din nou deschis mă asigură că atitudinea Comunicării Nonviolente duce într-adevăr la conectare. Sunt intrigat de cuvintele lui Marshall, care spun că Comunicarea Nonviolentă se aplică și oamenilor precum Hitler; altfel, nu este valabilă, deoarece fiecare persoană încearcă să-și satisfacă nevoile prin acțiunile și cuvintele sale. Acesta va continua să fie principiul meu călăuzitor.

[DE] Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Diese Sehnsucht hat mich zur GFK geführt. Michael Dillo lernte ich auf einem GFK-Kongress în aprilie 2018 kennen und wir begegneten uns regelmäßig bis noiembrie 2020. Ich bin dankbar, dass er sich auf mich eingelassen und auch abgegrenzt hat. Ich lernte dadurch, dass andere Menschen tatsächlich andere Vorgehensweisen haben als meine Strategien.

Durch Michael habe ich verstanden, dass Beitragen voraussetzt, den oder die anderen zu fragen, was sie brauchen. )Ich vermute, dass sein Engagement dafür sehr hoch war.) Und damit entdeckte ich dass, Selbstausdruck nur Sinn macht, wenn der andere mich überhaupt hören will. Diese Erkenntnis hat mein Leben bereichert und ich bin dankbar für Michaels Beharrlichkeit.

Nach der Zeit mit Michael wurde Marianne Känel-Möckli, die ehemalige Assessorin aus dem Assessment-Team Schweiz für 2 ein halb Jahre zu meiner Empatischen Begleiterin und Supervisorin. Mit ihr begriff ich, was Zuhören für Entwicklung, Heilung und Spiritualität bedeuten kann. Wie Empathisches Zuhören im Zusammenhang steht zu Bewertungsfreiheit und gegenwärtiger Präsenz.

Im letzten Jahr gab es wieder persönliche Begegnungen mit Michael. Dass wir in der Lage waren, uns erneut offen zu begegnen, gibt mir Sicherheit, dass die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation tatsächlich zu Verbindung führt. Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das wird weiterhin mein Leitfaden sein.

de la evaluatorul EDITH SAUERBIER

Cu mare bucurie, o recomand pe Liane Lauprecht, Duisburg, Germania, pentru certificare. Ne-am întâlnit prima dată în ianuarie 2019, când ne-a contactat ca echipă pentru înregistrare. Am fost impresionată de creativitatea ei, deoarece ni s-a prezentat printr-un scurt videoclip. În ultimii patru ani, am putut vedea cum își dezvoltă profund propria putere și conștientizare de sine. Acest lucru îmi dă încredere și încredere în rezistența ei și în capacitatea ei de a face față situațiilor dificile de grup. Îmi place umorul ei și modul în care aduce ușurință și lejeritate în situații serioase. Acest lucru îmi oferă bucurie și îmi satisface nevoia de joacă.

Am putut să o văd anual în cadrul MAD-ului nostru și am văzut cum se dezvoltă și contribuie la procesele de grup. Lucra deja ca formator și în educație și dorea să aducă NVC în organizația în care este angajată. A avut și încă are succes în acest sens. Liane are o nevoie profundă de a contribui la emanciparea femeilor și fetelor, lucru pe care îl împărtășesc cu adevărat cu ea. Se concentrează pe acest aspect într-o asociație de femei pe care a fondat-o și a organizat-o. Aspectele interculturale și interreligioase îi sunt foarte dragi și, prin experiența sa de viață, aduce multă competență și cunoștințe în această implicare.

În timpul evaluării, i-am oferit feedback-ul că amestecul de vulnerabilitate și curaj pe care l-am experimentat alături de ea mi-a dat asigurare pentru faptul că am dat un DA clar certificării sale.

de la Liane:

Am avut minunata șansă de a participa la primul meu training de CNV și Mediere, organizat de comunitatea orașului meu, care l-a oferit gratuit persoanelor care lucrează în instituții sociale. Am fost uimită de minunații mei traineri, Conny Timm și Kurt Südmersen, care mi-au prezentat un mod complet nou de a fi cu mine însămi și cu ceilalți în iubire și compasiune - și nu am putut să mă opresc din mersul pe această cale.

Așa că am continuat încă un an de training cu ei, de data aceasta doar pentru CNV – pentru a aprofunda mai mult. De data aceasta, am aprofundat cu adevărat relațiile mele personale, conflictele mele fundamentale din viață, dar și un nou mod de a lucra în echipă și de a fi în contact cu sursa mea de energie vitală. Conny, care a fost mult timp asistentă a lui Robert Gonzales, m-a susținut extrem de mult în această direcție. Așa că am mers și cu Robert Gonzales, în 2018/2019, în Oberlethe, explorând compasiunea trăită, trauma, simțul simțit și puterea transformatoare a diadelor, împărtășind cu sinceritate cu ceilalți.

Intrarea în procesul de certificare a fost doar o parte naturală a acestei călătorii pentru mine. Deși nu a avut nimic din relația grijulie formator-formant cu care eram obișnuită, m-a provocat să mă încerc alături de evaluatori experimentați și alți formatori și să primesc feedback de calitate, ceea ce a fost foarte util pentru dezvoltarea mea personală și pentru experiențele mele practice ca formator.