OD OCENIAJĄCEGO, Shona Cameron

Spotkaliśmy się z Rico wielokrotnie w różnych miejscach i z radością obserwowałam, jak rozwija swoje umiejętności i osobowość. Doświadczam, jak pracuje nad siłą i autorytetem między nami w sposób, który nie wpłynął na naszą relację – choć dla niego mogło to mieć wpływ – na mnie nie! Wnosi świadomość i troskę o innych, co pomaga mu w budowaniu łatwych i ciepłych relacji. Rico pracuje nad wniesieniem swojej siły i mocy do tych relacji.

Od Rico:

Zainteresowałam się Porozumienie Bez Przemocy (NVC), gdy zmagałam się ze znalezieniem wzajemnego zrozumienia i połączenia w związku romantycznym; konflikty często tkwiły w martwym punkcie, a urazy narastały. Przeczytałam książkę Marshalla i od razu się wciągnęłam. Następnie wzięłam udział w moim pierwszym warsztacie NVC o kręgach naprawczych autorstwa Duke'a Duchscherera i doświadczyłam mocy tego podejścia z pierwszej ręki (pojawił się spontaniczny konflikt w społeczności i byłam pod wrażeniem sposobu, w jaki został rozwiązany). Moje zaangażowanie w eksplorowanie NVC rosło, chociaż na początku trudno było zastosować je w odniesieniu do osób mi najbliższych. Myślę, że moja chęć zobaczenia i przyczynienia się do bardziej troskliwych i pełnych szacunku sposobów współpracy utrzymywała moją ciekawość. Dowiedziałam się o empatii i mediacji (między innymi) od Shony Cameron i Liv Larsson. Prowadziłam krótkie warsztaty wprowadzające dla osób na Malcie, wspierałam ludzi 1:1 i w mediacjach, będąc kandydatką.

Wybrałam ścieżkę certyfikacji, ponieważ miałam nadzieję, że pozwoli mi ona skupić się na nauce, uzyskać informacje zwrotne od społeczności, które pozwolą mi lepiej zrozumieć, jak relacjonuję swoje relacje z otoczeniem, oraz z troski o dzielenie się NVC w duchu, do którego zostało to zamierzone. Kulminacją tego wszystkiego była piękna ocena końcowa, w momencie, gdy poczułam, że jestem „gotowa” i usłyszałam informacje zwrotne od społeczności, że ufają sposobowi, w jaki będę się nimi dzielić – nie dlatego, że wiem wszystko, ale dlatego, że widzę, jak ważne jest dla mnie NVC i jak się samoocenię. Ta chwila dodała mi pewności siebie w przejmowaniu roli lidera i wnoszeniu świadomości NVC do codziennego życia z większą pewnością siebie.

OD OCENIAJĄCEGO, Shona Cameron

Razem z Poloną odnaleźliśmy prostą i satysfakcjonującą podróż. Od samego początku byłem pod wrażeniem i wdzięczny za jej jasno określone cele i zaangażowanie w naukę. Polona ma wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą i realizacji różnorodnych projektów w swojej ukochanej ojczyźnie, Słowenii. W jej obecności czułem głębię praktyki i głębokie zaangażowanie w życie Porozumienie Bez Przemocy . Prawdziwa siła! Cieszę się, że jest na świecie, dzieli się Porozumienie Bez Przemocy i wnosi swoje dary do wszystkiego, co sobie wymarzy.

Z Polony:

W 2015 r. wziąłem udział w pierwszych warsztatach z pierwszymi certyfikowanymi trenerami ze Słowenii, Robertem Kržišnikiem i Marjetą Novak, a następnie w kilku kolejnych w 2017 r. Oprócz nich, na moją naukę duży wpływ mieli trenerzy Shona Cameron, Kirsten Kristensen, Sarah Dekker, Gina Lawrie, Barry Jones, a także osoby, które poznałem w IIT i na wydarzeniach anglojęzycznego europejskiego zespołu ds. oceny (ESEAT).

Pracuję jako facylitator i trener, a w 2018 roku zaczęłam integrować Porozumienie Bez Przemocy ze swoimi szkoleniami. Na poziomie osobistym zmieniło to moje życie i moje relacje, a także głęboko wpłynęło na sposób, w jaki odnoszę się do siebie. Swoją podróż certyfikacyjną rozpoczęłam od uczestnictwa w wydarzeniu ESEAT Stepping Stones. Kilka miesięcy później oficjalnie zaczęłam jako kandydatka z asesorką Shoną Cameron. W trakcie procesu wzięłam udział w dwóch dodatkowych wydarzeniach Stepping Stones osobiście (i współorganizowałam jedno z nich), jednym wydarzeniu online i jednym wydarzeniu oceniającym.

W pierwszej fazie procesu certyfikacji wzięłam również udział w długoterminowym programie szkoleniowym dla kandydatów prowadzonym przez Kirsten Kristensen. Mój rozwój i nauka były dodatkowo wspierane przez udział w grupach rówieśniczych z innymi kandydatami oraz przez rozmowy i pracę ze współtrenerką ze Słowenii, Jaką Kovač (certyfikowaną trenerką). W 2025 roku, wraz z kolegami Jaki Kovačem i Matiją Mazi, przetłumaczyłem na język słoweński tekst „NVC Dance Floors”, stworzony przez Ginę Lawrie i Bridget Belgrave. Proces ten pogłębił również moje zrozumienie NVC w praktyce.

OD OCENIAJĄCEGO, Angeli Walkley

To było wyjątkowe doświadczenie obserwować Kandydatkę, która dorastała żyjąc i oddychając Porozumienie Bez Przemocy (NVC) w taki sposób jak Ida. Język i życie NVC wydają się być zintegrowane z samą tkanką bytu Idy. A jednak nie oznacza to, że podróż Idy była łatwiejsza niż każdego innego Kandydata Certyfikującego. Ida zdecydowała się odbyć tę podróż Kandydata głęboko w swojej relacji z samą sobą. Aby znaleźć sposoby nie tylko na radzenie sobie z częściami siebie, które uważa za trudne, ale na bycie z nimi w głębokiej relacji. I nauczyła się, jak włączyć tę świadomość do sposobu nauczania, modelując empatię wobec siebie, gdy pojawia się zwątpienie w siebie, pozwalając ludziom doświadczyć jej siły jako trenerki, wzmocnionej jej transparentnością i autentycznością wokół tego, co jest w niej żywe.

Idę inspiruje potencjał, jaki jej pokolenie (Ida ma prawie 30 lat) ma do zaoferowania naszej społeczności CNVC, jednocześnie szanując integralność dziedzictwa, które wywodzi się od osób, które uczyły się bezpośrednio u Marshalla. W ciągu ostatnich kilku lat współszkoliła i dzieliła się NVC w różnych miejscach. Nauczanie NVC przynosi jej ogromną radość, poczucie więzi i witalność. Szczególnie pasjonuje ją modelowanie umiejętności NVC u dzieci, wspieranie ich w byciu w pełni widocznymi i słyszanymi oraz pomaganie im w nauce konstruktywnych sposobów radzenia sobie z konfliktami.

Praktykuje również NVC w pracy socjalnej, wspierając osoby w zakresie ochrony dzieci, zdrowia psychicznego, mieszkalnictwa i kontekstów rodzinnych. Odwiedza swoich klientów co tydzień, wspierając ich w codziennym życiu. Jest aktywną organizatorką i stałą, cenioną twarzą obozów rodzinnych, wydarzeń NVC i stowarzyszeń. Angażuje się we wspieranie społeczności NVC w Finlandii.

Muszę wspomnieć, jak bardzo podobało mi się poczucie humoru Idy. Przez cztery lata, odkąd ją znam, wnosiła śmiech do każdej interakcji, jaką z nią miałem. Jest dla mnie inspiracją, ponieważ tworzy przestrzeń dla pełnego spektrum doświadczeń emocjonalnych. Często wszystkie w ramach tej samej interakcji! Z tego, co wiem, Ida jest obecnie najmłodszą certyfikowaną trenerką CNVC, co również świętuję!

Tervetuloa Ida uuteen rooliisi kouluttajana CNVC-yhteisössä! (Witaj, Ida, w nowej roli Trenera w społeczności CNVC!)

Od Idy:

Moja podróż z Porozumienie Bez Przemocy (NVC) prawdopodobnie zaczęła się nieco inaczej niż u wielu innych, ponieważ nie odkryłam go jako osoba dorosła – dorastałam z nim, ponieważ moja mama jest certyfikowaną trenerką w Finlandii. Mam tak wiele wspomnień z tego, jak byłam przez nią widziana, słuchana, wspierana, kochana i traktowana poważnie. Dopiero później zdałam sobie sprawę, jak bardzo ukształtowało to moje życie.

Wzięłam udział w moim pierwszym szkoleniu NVC w 2014 roku, prowadzonym przez moją mamę, Hannę Savannę. Bardzo szybko zdałam sobie sprawę, że ta głęboka więź z samą sobą i innymi była czymś, co głęboko ceniłam i chciałam mieć więcej. Od tego czasu wzięłam udział w ponad dziesięciu szkoleniach Certyfikowanych Trenerów i stopniowo przeszłam do współszkoleń. Poznałam nawet Marshall Rosenberg gdy miałam cztery lata, choć niestety niewiele z tego pamiętam!

Z czasem NVC i społeczność stały się częścią każdej dziedziny mojego życia: mojej pracy, przyjaźni, działań wolontariackich i w końcu mojego domu, gdy przeprowadziłam się do społeczności NVC. Zawodowo pracuję jako osoba wspierająca i doradca rodzinny w otwartych usługach, prowadząc klientów w ich codziennym życiu poprzez empatię, świadomość potrzeb i wzmacnianie ich zasobów i niezależności w ich domach.

Praca była momentami dość wymagająca, ponieważ poświęcam wiele czasu i coraz bardziej doceniam siłę empatii wobec siebie i dbania o siebie, które są w rzeczywistości najważniejszymi umiejętnościami w tej pracy, gdzie stale wspieram, pomagam i motywuję innych. Jestem bardzo aktywna w fińskim środowisku NVC. W 2019 roku dołączyłam do zarządu fińskiego stowarzyszenia NVC. Moja grupa certyfikacyjna rozpoczęła się w 2020 roku, a jej liderką jest Hanna Savanna.

W 2022 roku rozpoczęłam współpracę z moją Asesorką, Angelą Walkley z Kanady, i wzięłam udział w szkoleniu IIT. Angela współpracowała z Certyfikowaną Trenerką (CT) Shoną Cameron (ESEAT). Moja ocena wstępna odbyła się w 2025 roku, a ocena końcowa w 2026 roku. Świadomość NVC wśród dzieci jest mi bardzo bliska. Od dziesięciu lat organizuję obozy rodzinne w Finlandii. Obserwowanie, jak nasza społeczność rośnie i powraca rok po roku, przynosi mi ogromną radość.

To cudowne, kiedy słyszę, jak zarówno dzieci, jak i dorośli (w tym ja!) mówią, że obozy to najważniejszy moment roku. Ocena końcowa była dla mnie bardzo znacząca i wzruszająca. Otoczona moją społecznością, czułam głębokie wsparcie i miłość. Kiedy Angela wygłosiła swoje przemówienie, chwilę zajęło mi, zanim zrozumiałam, że tak naprawdę mówiła o ME.

Wszystkie lata nauki, zarówno wyzwań, jak i radości, zbiegły się w tym momencie. I to niesamowite, ile płakałam podczas tego wydarzenia! Łzy radości i ulgi. Dziś „czuję” (wiem, że to nie jest uczucie!), że stoję bardziej na własnych nogach, nie dlatego, że jestem „gotowa”, ale dlatego, że nauczyłam się akceptować siebie taką, jaka jestem.

OD RZECZOZNAWCY, Stephanie Bachmann Mattei

David wyruszył w tę podróż z wieloletnim doświadczeniem w dzieleniu się Porozumienie Bez Przemocy (NVC) i wspieraniu RMCCN (The Rocky Mountain Compassionate Communication Network), którą współtworzył wraz z Susan Jennings, Davidem Shindollemi innymi członkami. Widząc, jak David poświęca się służbie innym, kierując się uczciwością i bezinteresownością, Susan Jennings i David Shindoll aktywnie zachęcali Davida do ubiegania się o certyfikat.

Podczas naszego wspólnego czasu widziałam, jak David siedzi w ogniu dyskomfortu, pozostając otwartym na wsparcie i konstruktywny feedback, przyjmując zaproszenia do samopoznania i szczerze przyglądając się sobie: tym częściom siebie, które kocha, i tym, których nie rozpoznał tak łatwo lub których nie dostrzegł tak szybko. To, jak świadomie i z pokorą pokonuje tę drogę, było dla mnie inspiracją. Z radością i wdzięcznością ogłaszam certyfikat Davida.

Od Dawida:

Studiuję komunikację przez całe życie. Kiedy odkryłam Porozumienie Bez Przemocy (NVC), było to jak przejście z narzędzi ręcznych na elektronarzędzia – tak skuteczny jest ten model. Uważam to za najbardziej satysfakcjonującą pracę, w jaką kiedykolwiek się zaangażowałam. Proces Certyfikacji wprowadził rygor, który pogłębił moją wiedzę i ujawnił słabości, o których istnieniu nie wiedziałam. Poprawił moją umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach i zaszczepił we mnie głęboką i zdrową pokorę.

OD OCENIAJĄCEGO, Shona Cameron

Sabine i ja nawiązaliśmy pełną zaufania i delikatności relację, a poznanie jej sprawiło mi przyjemność. Ma silne poczucie tego, co jest ważne i w jakim świecie chce żyć. Sabine przeszła żałobę w sposób, który jest dla mnie inspirujący, a ja wiele się nauczyłam, będąc jej asesorką. Sabine z troską dzieli się Porozumienie Bez Przemocy i chciałabym, aby wzmocniła swoje umiejętności szkoleniowe, wkraczając w kolejny etap swojego życia.

Od Sabine:

Moja podróż z Porozumienie Bez Przemocy (NVC) rozpoczęła się od głębokiej tęsknoty za połączeniem, choć nie znałam jeszcze języka, by to opisać. Pamiętam, że kiedy po raz pierwszy zetknęłam się z NVC, byłam zafascynowana sposobem, w jaki trener mówił i słuchał. Miałam wrażenie, że stoi w miejscu, które wyczuwam, ale którego jeszcze nie rozumiem – w miejscu zakorzenionym w potrzebach i świadomości współzależności. Pamiętam, że pomyślałam: „Właśnie tam chcę być”

Z czasem NVC dało mi ramy do zrozumienia doświadczeń, które od dawna były dla mnie niezrozumiałe lub bolesne. Poczułam, że znów mogę traktować swoje uczucia poważnie i nawiązać kontakt z wieloma ukrytymi pod nimi potrzebami – takimi jak potrzeba bycia zauważonym, bycia ważnym, witalności i autentyczności. Stopniowo stawało się dla mnie jasne, że jeśli będę kontynuować obecną ścieżkę, prawdopodobnie zachoruję – zbyt wiele moich potrzeb nie zostało uwzględnionych w równaniu. Nadszedł czas na poważne zmiany w życiu.

Odkrywając tak wiele nauki i sensu w NVC, zdecydowałam się przystąpić do Procesu Certyfikacji, aby wesprzeć swój ciągły rozwój i zgłębić, jak mogę dzielić się NVC z innymi. Stało się to przestrzenią do pogłębiania mojej wiedzy, ucieleśniania praktyki i rozwijania umiejętności nauczania. Prowadzenie dziennika, regularne pisanie i kontakt z innymi praktykami, a także ćwiczenie odgrywania ról, otrzymywanie informacji zwrotnej na temat nauczania i spędzanie czasu z moim Asesorem, zapewniły mi stałe możliwości uczenia się i autorefleksji, pomagając mi dostrzegać wzorce i klarownie rozumieć moje działania. Przy okazji zgłębiłam również, jak struktury władzy ukształtowały moje myślenie i relacje, oraz jak NVC wspiera mnie w przesunięciu mojej lojalności – od systemów opartych na dominacji w stronę wspólnego fundamentu ludzkich potrzeb.

W trakcie Procesu Certyfikacji życie przyniosło mi również nieoczekiwane i głęboko bolesne wyzwanie. Mój partner, którego poznałam później, poważnie zachorował i zmarł w ciągu kilku miesięcy. Świadomość i umiejętności, które rozwijałam dzięki NVC, pomogły mi przetrwać ten okres z jak największą obecnością i współczuciem. Nauka wspierania siebie – i pozwalania innym, by wspierali mnie – stała się niezbędna do kontynuowania mojej drogi.

Podążanie tą ścieżką było niezwykle satysfakcjonujące. Odważenie się na dostrzeżenie siebie i swoich potrzeb było podróżą – akceptacją ich jako punktu wyjścia, od którego życie może się rozwijać. Posiadanie wzorców do naśladowania wśród Asesorów i innych osób, które uczciwie żyją zasadami Porozumienia bez Przemocy, było bardzo budujące i inspirujące. Jestem głęboko wdzięczny za te doświadczenia i z niecierpliwością czekam na kontynuację tej podróży, pełnej budowania więzi i nauki z innymi.

OD RZECZOZNAWCY, Iana Peateya

Henrik aktywnie działa w szwedzkiej sieci i współorganizował tam IIT w 2025 roku. Jestem pod wrażeniem tego, jak Henrik rozwinął się przez lata mojej współpracy i z przyjemnością witam go w sieci trenerów.

Od Henrika:

W 2018 roku spotkałem szwedzkiego prawnika, który stosował Porozumienie Bez Przemocy (NVC) w swojej pracy, mediacji konfliktów w szwedzkim systemie prawnym. To był pierwszy raz, kiedy polecono mi przeczytać oryginalną książkę Marshall Rosenbergo NVC. Kupiłem ją natychmiast, ale minęły kolejne dwa lata, zanim ją przeczytałem, ponieważ miałem wtedy mało czasu. Brałem udział w intensywnym programie szkoleniowym dla młodych liderów w mojej pracy jako kierownik projektu w szwedzkim przemyśle zbrojeniowym. Program ten był prowadzony przez psychologa organizacji i obejmował szkolenie z komunikacji, ale w dużej mierze był również inspirowany praktykami uważności. Po zakończeniu programu w końcu miałem czas na przeczytanie książki, która na mnie czekała, a także obejrzałem wszystkie wywiady i nagrane warsztaty, które udało mi się zdobyć. Wydawało mi się, że niektóre z podstawowych założeń i przekonań dotyczących NVC były bardzo podobne do tych, których uczyłem się przez ostatnie dwa lata. Dlatego też wydawało mi się naturalne, że będę kontynuować swój rozwój osobisty, zagłębiając się w szkolenia NVC. W związku z tym zdecydowałem się na udział w Międzynarodowym Intensywnym Szkoleniu (IIT) w 2022 roku.

W 2022 roku, studiując w IIT, poznałem kilka nowych osób, co przyspieszyło moją naukę i zaspokoiło moją potrzebę bycia częścią wspólnoty. Później dołączyłem do zarządu szwedzkiego stowarzyszenia NVC, gdzie wraz z innymi szwedzkimi trenerami oferowałem szkolenia NVC w ramach działalności non-profit. Prowadziłem również szkolenia w szwedzkiej firmie, gdzie szkoliłem menedżerów i kierowników projektów. To, co zaczęło się w moim życiu od przywództwa organizacyjnego, rozprzestrzeniło się na relacje prywatne w moim życiu. Pod koniec 2022 roku, wraz z moją dziewczyną, dołączyliśmy do sześciomiesięcznego programu online, podczas którego dowiedzieliśmy się, jak można stosować NVC w relacjach intymnych.

W 2023 roku wziąłem udział w Final Assessment Event, zorganizowanym przez anglojęzyczny europejski zespół oceniający w Holandii. To pozwoliło mi zrozumieć, czego ode mnie oczekuje się w procesie uzyskiwania certyfikatu Certified Trainer. Po tym wydarzeniu zacząłem również uczestniczyć w praktycznych spotkaniach z innymi kandydatami do certyfikacji. W tym czasie aktywnie uczestniczyłem w spotkaniach online z innymi kandydatami, aby ćwiczyć odgrywanie ról i dzielić się empatią. W 2025 roku byłem członkiem zespołu organizacyjnego IIT w Szwecji, a w 2026 roku wziąłem udział w Final Assessment Event, gdzie zostałem rekomendowany jako Certified Trainer.

OD OCENY, Cate Crombie

Sally zarejestrowała się u mnie w 2022 roku. Była członkiem bardzo aktywnej grupy kandydatów Porozumienie Bez Przemocy (NVC) w Nowej Zelandii (Aotearoa). Z przyjemnością towarzyszyłem Sally w jej drodze do uzyskania certyfikatu. Z wielką przyjemnością przedstawiam ją społeczności Certyfikowanych Trenerów. Poniżej kilka słów od dwóch Certyfikowanych Trenerów z Nowej Zelandii, Deb Hipperson i Valerie Wycoff, które dobrze znają Sally:

Od Deb Hipperson

Droga Sally, z radością przyjmuję wiadomość, że oficjalnie dołączysz do nas jako Certyfikowana Trenerka. Wniosłaś już i nadal wnosisz tak wiele dla mieszkańców Aotearoa, w tym dla mnie! Nie mogę się doczekać naszej wspólnej podróży!

Od Valerie Wycoff

Sally, witaj w społeczności Certyfikowanych Trenerów! Chciałabym, aby Certyfikowani Trenerzy usłyszeli, że ufam Ci, szanuję Cię i cenię Twoją obecność jako przyjaciela i współpracownika. Jako trener współpracujący przy internetowych kursach „Łączność z dziećmi”, bardzo cenię Twoje gotowe przykłady z własnego życia, zwłaszcza z doświadczeń rodzicielskich. Jestem Ci wdzięczna za to, że przez lata inspirowałaś uczestników kursów do wrażliwości i szczerości, a ostatnio podczas szkolenia na żywo, które było częścią Twojej oceny końcowej.

Od Sally:

Cztery lata temu zarejestrowałam się jako kandydatka na certyfikację trenerską Centrum Porozumienie Bez Przemocy (CNVC). W okresie rejestracji aktywnie się uczyłam, starałam się żyć i odkrywałam, jak chcę się przyczynić do rozwoju, dzieląc się Porozumienie Bez Przemocy (NVC). Były to dla mnie intensywne i niezwykle transformujące lata, w których odkrywałam, jak przekazać światu moją pasję do NVC. Wkroczyłam w ten okres z wielką intensywnością, z narastającym entuzjazmem dla NVC, głęboką radością z nowo odkrytego powołania i pragnieniem znalezienia sposobu na podzielenie się moimi umiejętnościami ze światem.

Ta energetyczna konwergencja pozwoliła mi rzucić się w wir nowych i trudnych doświadczeń: szukałam nowych sposobów dzielenia się NVC z rodzicami i rodzinami (moja pasja), spędzałam wiele długich nocy ucząc się mediacji; wstawałam przed świtem, aby pomagać nauczycielom z całego świata; pomagałam w założeniu organizacji charytatywnej oferującej bezpłatną empatię dla wszystkich; zapewniałam setki godzin empatycznego wsparcia i mediacji; założyłam firmę nauczającą i dzielącą się NVC, korzystając z podejścia „ekonomii darów” i starając się utrzymywać głęboką więź ze mną i moją społecznością.

Moim celem jako Certyfikowanego Trenera jest żyć i dzielić się wartościami pokoju i współczucia, które są mi tak bliskie, z łagodnością i dobrocią wobec siebie, otaczających mnie osób i planety. Chcę ucieleśniać tę pełną miłości łagodność, którą postrzegam jako istotę NVC, wnosząc ją głęboko do mojego serca, każdego dnia przeprogramowując moje ścieżki neuronowe, aby umożliwić coraz więcej łagodności, delikatności, spokoju i miłości. Pragnę dzielić się NVC, będąc w pełni sobą, będąc sobą, w każdej chwili, dokładnie taką, jaka jestem, i towarzysząc innym, którzy robią to samo.

od asesora, Johannesa Henna

[PL] Znam Paolę i podążam jej drogą od około pięciu lat i głęboko cenię jej determinację i wytrwałość. Nawet w trudnych sytuacjach Paola angażowała się w proces z zaangażowaniem i odwagą. Nasza współpraca nie zawsze była łatwa, ponieważ napotykaliśmy wyzwania związane z rolami i tematem władzy. Dla niej stało się to ważnym obszarem rozwoju: stawianie czoła własnym reakcjom, gdy postrzegała siebie jako osobę o mniejszej władzy, i świadome odnajdywanie drogi powrotu do równości i współodpowiedzialności.

Dzięki swojej pokorze i poczuciu humoru Paola potrafiła stawić czoła tym wyzwaniom, nawet gdy sytuacja była trudna zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym w naszej społeczności kandydatów. Pracowała w złożonych środowiskach, takich jak więzienia czy konteksty stresu emocjonalnego i uzależnień, z silną chęcią zaangażowania się. Jej podróż na tym się nie kończy: będziemy kontynuować współpracę, a Paola pozostanie częścią naszej społeczności i pozostanie częścią dni mentoringowych, kontynuując swoją ścieżkę rozwoju.

[IT] Vorrei presentarvi Paola, una candidata che ha concluso il suo percorso di certificazione con noi durante l'ultimo mentoring dello scorso anno. La conosco e accompagno il suo cammino da circa cinque anni e apprezzo profondamente la sua determinazione e la sua perseveranza. Bezpłatne Anche nelle situazioni bardziej sfidanti, Paola jest rimasta nel proces con impegno e coraggio, najbardziej rando forte disponibilità adrendere ea crescere all'interno del quadro della Comunicazione Nonviolenta.

La nostra collaborazione non è stata semper facile, poiché abbiamo incontrato sfide legate ai ruoli e alle dinamiche di potere. Questi momenti sono diventati per Paola un valide campo di apprendimento: esplorare le propreazioni reazioni cando si viveva in a minor potere e sviluppare una maggiore consapevolezza rispetto alla responsabilità, alla scelta e al ritorno alla reciprocità e alla condivisa odpowiedzialności.

Grazie alla sua umiltà e al suo senso dell'umorismo, Paola jest riuscita a rimanere przedstawia queste sfide, anche quando le circostanze erano impegnative sia nella sua vita personale sia nel suo impegno all'interno della nostra comunità di candidati. Ha portato la pratica della Comunicazione Nonviolenta in Competitioni complessi come le carceri e situazioni di disagio emotivo e dipendenza, con una szczera intencja di contribuire e di servire la vita. Il suo percorso non si zakończ qui. Kontynuuj korzystanie z usług insieme i Paola resterà parte attiva della nostra comunità e delle giornate di mentoring, proseguendo nel suo Cammino di integrazione della Comunicazione Nonviolenta e di crescita continua.

od Paoli:

[PL] Zetknęłam się z Porozumienie Bez Przemocy (NVC) w 2015 roku. Dwa lata wcześniej u mojej 22-letniej córki zdiagnozowano chorobę psychiczną (z powodu nadużywania substancji psychoaktywnych). Żyłam w swoistym piekle i udawało mi się utrzymać na nogach dzięki wsparciu wiary buddyjskiej i psychoterapii. Spotkanie Porozumienie Bez Przemocy (NVC) za pośrednictwem Fabrizii Mascolo (która niedawno zmarła) było jak otwarcie okna na nową planetę – wypełnioną powietrzem, światłem, ciepłem i wieloma możliwościami. Nigdy się z nim nie rozstałam. Po przeczytaniu wszystkich książek Rosenberg zaczęłam uczęszczać na kursy, mimo że nasza sytuacja finansowa była daleka od satysfakcjonującej.

W 2020 roku, podczas MYL, rozmawiałem z Johannesem Hennem i rozpocząłem ścieżkę certyfikacyjną. Czułem się zagubiony w kwestii „jak” i „co”, a jednocześnie nie byłem w stanie sformułować próśb, które zaspokoiłyby moje potrzeby jasności i wsparcia. Przez pierwsze dwa lata (2020–2022) pozwalałem, aby moja podróż rozwijała się bez jasnego kierunku i precyzyjnej świadomości, pielęgnując w ten sposób lekkość i stabilność. W kolejnych latach czułem się zmęczony, przygnębiony, zagubiony i cierpiący.

Zacząłem formułować prośby, które mogłyby wzbudzić nadzieję w odniesieniu do tych potrzeb. Dzięki temu poprawiłem kontakt z samym sobą, wzmocniłem intencję włączenia Porozumienia Bez Przemocy (NVC) do mojego życia i pogłębiłem świadomość własnej reaktywności. Zrozumiałem, że ścieżka, którą należy podążać, to obserwowanie mojego wewnętrznego świata chwila po chwili, odbieranie nawet najmniejszych bodźców jako daru.

[IT] Ho incontrato la cnv nel 2015. Da due anni era stata Diagnosta una patologia mentale a mia figlia di 22 anni (a causa di assunzione di sostanze stupefacenti). Vivevo in un infermo e restavo in piedi con il sostegno della mia fede buddista e della psicoterapia. La CNV, incontrata nelle Vesti di Fabrizia Mascolo (deceduta lastemente) jest piękna na nowej pianie dove c'era aria, luce, calore i tante możliwości. Non ho più mollato e, dopo aver letto tutti w libri di Rosenberg, ho cominciato a częste korsi, nonostante le nostre possibilità Economiche fossero del tutto validi.

Nel 2020, podczas gdy MYL, można usłyszeć z Johannesem Hennem, a także grać na percorso. Mi sono sentita confusa około „Il Come” i „Il Cosa”, allo stesso tempo, non sono stata w grado formuły bogatej w składniki odżywcze bisogno di chiarezza i wsparcie. Per i primi due anni /2020-2022) ho lasciato che il mio percorso fluisse senza una direzione ed una consapevolezza precisa e, in questo modo, ho nutrito leggerezza e sostenibilità.

Negli anni sukcesivi mi sono sentita affaticata, depressa, confusa, addolorata. Ho cominciato a fare alcune richieste che potessero nutrire speranza in direzione di questi bisogni. Cosí ho migliorato la connessione con me stessa, ho rafforzato l'intento di integrare la cnv nella mia vita, ho rafforzato il focus sulla ia reattività. Ho compreso che la strada da seguire era quella dell'osservazione del proprio mondo interiore istante dopo istante, cogliendo come dono każdego più piccolo stimolo.

od asesora Marianne Sikor

[PL] Jestem zachwycona, jak bardzo Noemi zaangażowała się w Porozumienie Bez Przemocy (NVC) odkąd poznała je 5 lat temu. Rozpoczęła intensywną podróż z NVC, najpierw ucząc się, a następnie asystując Eberhardowi Schererzowi, doświadczonemu Certyfikowanemu Trenerowi (CT), w wielu szkoleniach wprowadzających i pogłębiających, a na końcu samodzielnie prowadząc i rozwijając szkolenia. Uwielbiam kreatywność, którą wnosi do swojej pracy, opracowując nowe materiały za pomocą własnych obrazów, pięknych flipchartów i wierszy. Uważam, że wzbogacające jest to, że wnosi swoje doświadczenie jako nauczycielka przedszkolna i wie, że wprowadza NVC do tej dziedziny. Jej szkolenia koncentrują się na zmianie społecznej, Umysł-Ciało-Duch, uzdrawianiu i wewnętrznym spokoju, edukacji, rozwiązywaniu konfliktów i traumie. Noemi, z przyjemnością witam Cię w naszej rosnącej społeczności trenerów!

[DE] Ich bin begeistert, mit welchem ​​Commitment Noemi in die GFK eingetaucht ist, seit sie vor 5 Jahren kennengelernt hat. Sie hat sich auf eine intensive Reise mit der GFK begeben, indem sie zuerst intensiv gelernt und dann bei Eberhard Schererz, einem erfahrenen zertifizierten Trainer, in vielen Einführungs- und Vertiefungstrainings Assistiert hat. Seit gut einem Jahr leitet und entwickelt sie nun selbst Trainings. Ich lebe die Kreativität, die sie in ihre Arbeit einbringt, indem sie neues Material enwickelt, in dem sie ihre eigenen Bilder, Schönen Flipcharts und Gedichte verwendet. Ich sehe es als Bereicherung an, dass sie ihre Erfahrung als Kindergärtnerin einbringt und weiß, dass sie NVC in diesem Bereich teilt. Ihre Trainingsschwerpunkte sind sozialer Wandel, Mind-Body-Spirit, Heilung und insider Frieden, Erziehung, Konfliktlösung und Trauma. Noemi, ich freue mich, dich in unserer wachsenden Gemeinschaft von Trainer*innen willkommen zu heißen!

od Noemi:

[PL] Szukałam sposobu, by wnieść swój wkład i połączyć ludzi – odnaleźć więź z samym sobą i z innymi. Porozumienie Bez Przemocy (NVC) dało mi wsparcie, klucz, którego szukałam od tak dawna. Wszystkie te spotkania z ludźmi i praca z Porozumienie Bez Przemocy wiele mnie nauczyły i wzmocniły moje głębokie przekonanie, że niezależnie od tego, skąd ktoś pochodzi, co wnosi i ile ma lat – czy to obcy, czy ktoś bliski – liczy się to, jak nawiązujemy z nim więź.

A kiedy pojawia się szczególna więź, staje się ona w pewnym sensie magiczna. Uwielbiam te chwile – sprawiają, że moje serce się rozszerza. Będąc obecna na świecie, chcę przyczyniać się do tworzenia większej liczby tych „magicznych” połączeń między ludźmi i pomagać w tworzeniu przestrzeni, w których mogą się oni ujawnić. Dzięki Procesowi Certyfikacji moje zaufanie do ludzi i społeczności ponownie wzrosło. W przeszłości często doświadczałam, jak rozdzielające mogą być nasze sposoby nawiązywania relacji, i czasami czułam się niepewna, czy na tym rozległym świecie są ludzie, którzy naprawdę chcą przyczynić się do innego sposobu bycia razem. Czasami moja wiara w to była głęboko zachwiana.

Potem poznałam ludzi i trenerów w Porozumienie Bez Przemocyi to obudziło we mnie nową nadzieję — że nie jestem sama w tej wierze we współczucie i moc empatii. Nie mogę się doczekać, aby dołączyć do niektórych z Was i przyczynić się do świata wspólnoty, a nie sprzeciwu. Bycie częścią społeczności, która aktywnie do tego dąży i wspiera się nawzajem na tej drodze, daje mi poczucie sensu, zaufania, przynależności i uczestnictwa.

[DE] ch suchte nach einem Weg beizutragen und Menschen zu verbinden. Zu Verbindung mit sich Selbst und Anderen zu finden. Die Gewaltfreie Kommunikation hat mir dabei die Unterstützung, den Schlüssel geschenkt, nach dem ich so lange auf der Suche war. All die Menschen-Begegnungen und die Arbeit mit gewaltfreier Kommunikation haben mich viel gelehrt und meinen tiefen Glauben darin bestärkt, das egal wo ein Mensch herkommt, was er mitbringt, oder wie alt er ist, ob unbekannt oder nah, bedeutsam ist wie man mit dieser Osoba w Verbindung tritt.

Und wenn eine besondere Verbindung gelingt, dann wird sie sozusagen magisch. Diese Momente Liebe ich und lassen mein Herz weit werden. Ich möchte in meinem Dasein in der Welt dazu beitragen, dass diese magischen Verbindungen zwischen Menschen wieder mehr werden und Räume dafür entstehen. Durch den Zertifizierungsprozess ist mein Vertrauen in die Menschen und Gemeinschaften wieder gewachsen. Ich habe in meiner Vergangenheit oft schmerzlich erfahren wie trennend wir oft miteinander umgehen und war unsicher ob es Menschen in dieser großen Welt gibt die aktiv zu einem anderen Miteinander beitragen möchten, manchmal war mein Glaube daran sehr erschüttert.

Dann sind mir Menschen und Trainer aus der Gfk begegnet und das hat in mir neue Hoffnung geweckt nicht allein mit diesem Glauben an Mitgefühl und die Kraft der Empathie zu sein und ich freu mich darauf gemeinsam mit Einzelnen von euch zu versuchen beizutragen zu einer Welt der Miteinanders statt des Gegeneinanders. In einer Gemeinschaft zu sein die sich aktiv dafür einsetzt und sich gegenseitig auf diesem Weg zu unterstützen schenkt mir Sinnhaftigkeit, Vertrauen , Zugehörigkeit und Teilhabe.

od Asesora, Rodgera Sorrow

Carlos urodził się w Rio de Janeiro w Brazylii, gdzie spędził swoje dzieciństwo i pierwszą część życia. Przeprowadził się do Stanów Zjednoczonych w 1994 roku i od 2006 roku posiada podwójne obywatelstwo – amerykańskie i brazylijskie. Jego droga Porozumienie Bez Przemocy (NVC) rozpoczęła się w 2011 roku, jako część starań o wprowadzenie większej empatii do swojego życia, a w szczególności do radzenia sobie z konfliktami w małżeństwie. Jako mąż, Carlos pragnął znaleźć sposoby na uszanowanie własnych potrzeb, jednocześnie reagując na potrzeby żony. Odkrył, że NVC oferuje narzędzia, które pozwalają mu oprzeć jego relację na współczuciu i zrozumieniu, za którymi tak bardzo tęsknił.

Od tamtej pory Carlos kontynuował naukę i praktykę NVC pod okiem wielu inspirujących trenerów i mentorów. Z czasem NVC stało się nie tylko jego praktyką, ale także sposobem bycia – kształtującym sposób słuchania, mówienia, budowania relacji i reagowania na życie. Wprowadza NVC do swojej pracy wewnętrznej, relacji, ścieżki duchowej i pragnienia tworzenia bardziej współczującego świata.

Carlos jest wolontariuszem i mediatorem w Beaverton Center for Mediation and Dialogue (CMD), gdzie prowadzi również szkolenia dla innych mediatorów. Jest członkiem zarządu Oregon Network for Compassionate Communication (ORNCC), wspierając promocję NVC w Oregonie i południowo-zachodnim Waszyngtonie. Prowadzi stały program szkoleniowy w zakładzie karnym w Portland, wspierając osadzonych w rozwijaniu empatii, poczucia więzi z samym sobą i wyboru. W życiu zawodowym zgłębia skuteczne sposoby włączania współczucia i szczerego wyrażania siebie w dużej korporacji nastawionej na zysk, w której pracuje.

Jako Certyfikowany Trener, Carlos planuje nadal dzielić się Porozumienie Bez Przemocy wszędzie tam, gdzie może ono wspierać proces zdrowienia, godność i budowanie więzi. Planuje nadal promować mediacje oparte na NVC, dawać empatię i swobodę wyboru marginalizowanym grupom w więzieniach oraz rozszerzyć swoją działalność na rzecz zmiany społecznej w ośrodkach zdrowia psychicznego w regionie Portland.

od Carlosa:

Moja podróż w Porozumienie Bez Przemocy (NVC) rozpoczęła się w 2011 roku, jako część wysiłków zmierzających do wprowadzenia większej empatii do mojego życia. Po udziale w kilku zajęciach wprowadzających ukończyłem 11-tygodniowy program szkoleniowy, a następnie grupę praktyczną, która pomogła mi stopniowo włączać NVC do mojego życia na przestrzeni kilku lat. W 2018 roku dołączyłem do Oregon Network for Compassionate Communication Board of Directors (ORNCC.net), gdzie poznałem Gary'ego Barana i Selene Aitken, certyfikowanych trenerów, którzy zainspirowali mnie do uzyskania certyfikatu. Swoją podróż certyfikacyjną rozpocząłem na początku 2021 roku z Jimem Manske jako moim asesorem i ukończyłem certyfikację pod okiem Rodgera Sorrowa. Gdybym miał wymienić wszystkich trenerów i współpracowników, którzy wspierali moją naukę w trakcie drogi do certyfikacji, byłaby to bardzo długa lista. Jestem wdzięczny za całe wsparcie i wskazówki, które otrzymałem, szczególnie od moich asesorów. Czytelnikom starającym się o certyfikat życzę, abyście ćwiczyli asertywność z elastycznością i pozostali wierni swojemu sercu.