Heb je een introductie Geweldloze Communicatie training gevolgd, en wil je graag verder leren? Of kun je niet kiezen uit al onze themadagen?] Dan ben je van harte welkom bij de 2-daagse vervolgtraining. Het doel is meer te leren over twee belangrijke Geweldloze Communicatie processen: empathisch luisteren en zelfempathie.

Empathisch luisteren en Geweldloze Communicatie horen bij elkaar, want empathisch luisteren is sleutelbegrip binnen élke verbinding. We oefenen met de "mens" achter de boodschap kunnen zien en inleven in de ander, ook als het gaat om moeilijke berichten of heftige emoties. Ondertussen leer je alle basisbegrippen, en heb je ervaren waarom dit verbindt.

Zelfempathie gaat over innerlijke verbinding ervaren, bij jezelf kunnen blijven, jezelf niet te vergeten of overslaan,en is de basis van omgaan met zelf-kritiek, schuld of schaamte. Zelfcompassie kan van belang zijn tijdens uitdagende situaties met anderen, maar ook als je veel piekert of veel zelfoordelen hebt. Alle interactie begint met zelfverbinding.