Rasa syukur adalah praktik ampuh yang dapat secara signifikan meningkatkan pengalaman kebahagiaan Anda dalam hidup. Siap memulai petualangan ini? Jadikan tahun ini sebagai tahun penuh rasa syukur.

Inilah dukungan yang selama ini Anda tunggu: Alih-alih hanya menyuruh Anda untuk "bersyukur", buku ini adalah pelatih pribadi Anda dalam melatih 'otot' rasa syukur Anda.

Sama seperti para peserta proyek rasa syukur Liv Larsson, Anda akan mendapatkan saran baru dan mudah untuk mengeksplorasi rasa syukur setiap minggu. Pada akhir tahun, Anda akan menciptakan kebiasaan baru yang mungkin tidak akan pernah ingin Anda lepaskan! Buku ini menerapkan kejelasan yang diberikan oleh Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) pada apa yang telah ditemukan oleh penelitian sebagai hal terpenting yang dapat dilakukan siapa pun untuk (kembali) menemukan keajaiban hidup. Yaitu dengan mengisi tangki energi mereka dan secara aktif memengaruhi tingkat kebahagiaan mereka melalui membangun praktik rasa syukur.

Bagaimana kalau Anda memulainya hari ini?

Penulis: Liv Larsson

Halaman: 176

Format: 15,25 x 22,86 cm

ISBN: 978-91-87489-23-5

Pertama kali diterbitkan tahun 2014