Apa itu grup pengembangan dan integrasi berkelanjutan dan tertutup?
Orang-orang yang telah menyelesaikan minimal 12 jam Pelatihan Dasar atau yang setara bergabung untuk 5 sesi (bertemu setiap bulan) dengan kesempatan untuk melanjutkan setelah itu. Grup ini tidak terbuka untuk orang yang hanya datang untuk sesi sesekali.

Format ini memungkinkan Anda untuk bertemu dengan orang yang sama dari waktu ke waktu, yang membantu membangun kepercayaan, rasa aman, dan komunitas. Setiap kelompok memiliki sekitar 12 anggota, beberapa di antaranya baru dan yang lainnya telah bergabung selama beberapa tahun atau lebih. Jadi Anda akan bergabung dengan kelompok yang sudah mapan yang berubah dan berkembang seiring waktu. Kami akan menyambut Anda dengan hangat :-)

Ada dorongan dan dukungan, tetapi tidak ada kewajiban, untuk mengatur pertemuan praktik antar sesama peserta tambahan di antara sesi jika Anda mau, dan ada grup WhatsApp serta panduan untuk mempermudah hal ini.

Seperti apa sesi-sesinya?
Di setiap sesi terdapat meditasi singkat yang dipandu untuk mendukung koneksi diri, sesi saling menyapa, diikuti dengan ruang untuk merefleksikan praktik NVC Anda. Terdapat masukan tentang tema tertentu dan latihan untuk dipraktikkan, berpasangan, bertiga, atau seluruh kelompok. Anda dapat mengembangkan dasar-dasar NVC dan mempelajari keterampilan serta proses baru. Terkadang ada bacaan yang harus dilakukan sebelumnya agar ada lebih banyak waktu dalam sesi untuk praktik sebenarnya. Ada undangan berkelanjutan untuk menyarankan topik dan cara untuk berlatih. Kami ingin saling mendukung untuk mengintegrasikan NVC ke dalam kehidupan sehari-hari kita.

“Saya merasa sesi-sesinya sangat orisinal, menyentuh, dan partisipatif. Setiap sesi menawarkan sesuatu yang baru dalam perjalanan NVC saya yang belum pernah saya gali sebelumnya dan, saya pikir berkat banyaknya kesempatan diskusi kelompok kecil, saya juga merasa kebutuhan untuk refleksi dan keterkaitan dengan topik-topik tersebut terpenuhi setiap kali.”
— Katherine M

Topik apa saja yang Anda latih?
Beragam sekali. Berikut beberapa contohnya: rasa syukur; mengatasi konflik; memenuhi kebutuhan akan kasih sayang; meminta maaf; bagaimana agar tidak mengganggu orang lain dengan NVC Anda; jerapah jalanan; mengungkapkan apresiasi versus pujian dan sanjungan; bermain peran dalam percakapan yang sulit; terhubung ketika ada perbedaan pendapat; bekerja dengan citra musuh; apresiasi diri. Kami secara teratur meninjau kembali tiga mode dasar NVC: ekspresi jujur; mendengarkan dengan empati; welas asih diri.

Pendaftaran Terdapat dua periode penerimaan anggota baru setiap tahunnya, dimulai pada bulan Februari dan September. Jika Anda berminat, silakan mendaftar di sini.

 

Tanggal dan Waktu
Selasa: 29 Sep / 27 Okt / 17 Nov / 15 Des / 12 Jan

Pukul 19.00-21.00 waktu London

(Tersedia grup alternatif pada hari Selasa tanggal 15 September / 13 Oktober / 10 November / 8 Desember / 5 Januari))

Biaya
Saya menerapkan sistem pembayaran bertahap dan meminta pembayaran di muka untuk 5 sesi: £250-£100

Saya meminta Anda untuk mempertimbangkan kebutuhan Anda dan saya akan keberlanjutan, memberi dan menerima ketika memilih apa yang akan Anda berikan kepada saya. Saya menawarkan skala sebagai pengakuan bahwa pendapatan yang dapat dibelanjakan bervariasi. Saya ingin NVC terjangkau bagi semua orang, jadi silakan berbicara dengan saya jika ini tidak terjangkau. Jika Anda mampu membayar di ujung atas skala, ketahuilah bahwa Anda juga mendukung orang lain yang perlu membayar lebih sedikit. Dan jika Anda hanya dapat memberi di ujung bawah skala, percayalah bahwa Anda memungkinkan saya dan orang lain untuk mendukung Anda, sehingga memenuhi kebutuhan kita untuk memberi dan berkontribusi.

Testimoni
“Sesi yang teratur membuat praktik saya tetap berjalan dan mempertahankan momentum. Saya juga merasa Cath sangat ramah dan menerima hal-hal yang hidup, serta fasilitator dan praktisi yang terampil – dia memberikan konten yang menurut saya baru, segar, praktis, dan bermanfaat.” Sue

“Melihat wajah-wajah yang sama setiap bulan dan mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana orang lain mengalami NVC, dan tantangan dalam kehidupan mereka sendiri, telah menjadi hal baru, menarik, dan menyenangkan bagi saya. Saya menemukan topik-topiknya merangsang dan mencerahkan. Format kelompok juga memberi saya kesempatan untuk berlatih berhubungan secara empatik dengan orang-orang yang bukan keluarga atau teman. Sekarang saya lebih menyadari munculnya penilaian, dan dorongan untuk menganalisis, menjelaskan, atau mendidik. Saya telah melihat secara langsung bagaimana empati dan ketenangan yang tulus adalah cara paling efektif untuk memenuhi kebutuhan saya sendiri akan koneksi, tidak peduli dengan siapa saya berbicara.” Christopher

“Saya sudah bergabung dalam kelompok praktik NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) yang dipimpin oleh Cath selama beberapa waktu. Saya merasa ini adalah cara yang sangat baik untuk menjaga praktik NVC tetap hidup bagi saya. Dengan bertemu secara teratur dengan kelompok yang sama, kami membangun kepercayaan. Cath memberikan tugas dan latihan yang melibatkan kita semua dan membantu kita mengembangkan kemampuan kita untuk menggunakan NVC. Kedalaman mendengarkan dan perhatian yang kami berikan satu sama lain sungguh luar biasa. Bahkan jika saya datang dengan perasaan terputus dan tidak yakin, saya pergi dengan perasaan tersentuh, terhubung, dan hangat hati!! Saya yakin semua ini dimungkinkan oleh kepemimpinan Cath yang lembut dan penuh perhatian.” Sam

“Cath dengan hangat dan lembut menciptakan ruang untuk pembelajaran NVC, memperkenalkan topik dengan jelas, kemudian menggunakan diskusi kelompok penuh dan berbagai latihan kelompok kecil. Dia menunjukkan NVC dalam praktik melalui pengorganisasian pertemuannya, menyeimbangkan berbagai kebutuhan individu dalam kelompok.” Katie

“Cath menciptakan ruang di mana kita merasa aman, ceria, penuh kasih sayang, dan bereksperimen. Saya menyukai kelompok kami yang bukan tipe terbuka, tetapi tertutup selama lima bulan sehingga kami dapat saling mengenal dan membangun dukungan secara bertahap dan dengan kecepatan alami. Saya menyukai cara dia memberikan banyak kesempatan bagi kami untuk mengeksplorasi pengalaman hidup sehari-hari (yang penuh tantangan), yang menurut saya sangat berharga untuk pembelajaran (suasana yang aman sangat membantu) dan juga memberi kami cukup waktu untuk benar-benar mengenal perasaan kami.” Asako

Kebijakan Pembatalan
Jika Anda membatalkan tempat Anda sebelum 'periode' 5 sesi dimulai, saya bersedia mengembalikan uang Anda sepenuhnya dikurangi biaya administrasi £15 selama saya dapat menemukan seseorang untuk menggantikan tempat Anda. Jika saya tidak dapat mengganti Anda, maka biaya pembatalan adalah jumlah penuh yang telah Anda bayarkan.
Setelah 'periode' dimulai, tidak ada pengembalian uang karena sudah terlambat bagi orang lain untuk bergabung.
Jika terjadi hal yang tidak terduga dan saya membatalkan sesi, saya akan mengembalikan biaya untuk sesi tersebut, atau memberi Anda pilihan untuk menggunakan uang tersebut untuk acara saya yang lain.

Cath bekerja sama erat dengan Pelatih Bersertifikat London – Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Daren De Witt, dan Tracy Seed. Kami adalah kelompok kolaboratif Pelatih Bersertifikat CNVC yang berbasis di London, bekerja sama untuk menawarkan pilihan pembelajaran dan perkembangan yang jelas sesuai dengan kebutuhan Anda. Kami berkomitmen untuk menciptakan komunitas dan jaringan pendukung bagi mereka yang belajar, menjalani, dan berbagi NVC di London. Banyak pelatihan kami saat ini dilakukan secara daring, jadi jika Anda tinggal di luar London, Anda dipersilakan untuk berpartisipasi.  Ikuti tautan ini untuk mengetahui lebih lanjut.

Cath bekerja sama erat dengan Pelatih Bersertifikat London – Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Daren De Witt, dan Tracy Seed. Kami adalah kelompok kolaboratif Pelatih Bersertifikat CNVC yang berbasis di London, bekerja sama untuk menawarkan pilihan pembelajaran dan perkembangan yang jelas sesuai dengan kebutuhan Anda. Kami berkomitmen untuk menciptakan komunitas dan jaringan pendukung bagi mereka yang belajar, menjalani, dan berbagi NVC di London. Banyak pelatihan kami saat ini dilakukan secara daring, jadi jika Anda tinggal di luar London, Anda dipersilakan untuk berpartisipasi.  Ikuti tautan ini untuk mengetahui lebih lanjut.