JIM MANSKE ÉRTÉKELŐTŐL

Hálás vagyok, hogy történelmet írhattam Japánban. Yukari lett az első okleveles edző Japánban, aki nem beszél angolul. És mivel én nem beszélek japánul, rengeteg rejtvényt kellett megoldanunk.

Hálás vagyok Shigeko Suzuki és Ken Anno CT-k támogatásáért, akik Yukarit (és engem) mentoráltak a folyamat során. Értékes támogatást kaptunk Tomomi Karube-Muir jelölttől és Skip Swanson tolmácstól, valamint számos más japán trénertől, jelölttől és közösségi tagtól is.

Yukarival először néhány évvel ezelőtt találkoztam, amikor EMK Japánban. Évekkel később, amikor elkezdtünk beszélgetni arról, hogy jelöltként fog szerepelni, aggódtam amiatt, hogy ez hogyan fog működni. És mégis, egy folyékonyan japánul beszélő értékelő nélkül mit tehetett volna Yukari? Azon tűnődtem, hogyan EMK átlépni a nyelvi akadályokat?

A válasz? Yukari kreativitása, kitartása és EMK iránti odaadása, valamint a japán közösség támogatása, amelynek része. Szinte el sem tudom képzelni, mennyi plusz energiára és szeretetre van szükség egy olyan értékelővel való együttműködéshez, aki nem beszél japánul. Ráadásul a japánul beszélők számára elérhető erőforrások száma korlátozottabb az angolul vagy kétnyelvű jelöltek és szakemberek számára elérhetőekhez képest. El tudod képzelni, hogy egy olyan programban szeretnél minősítést szerezni, ahol a születési nyelvedet beszéled, de minden erőforrás és támogató rendszer mars nyelven van?

Munkája segít nekem, hat másik japán okleveles trénerrel együtt, hogy egy olyan értékelési rendszert fejlesszünk ki Japánban, amely összhangban van a tanúsítási előkészítési folyamattal és a japán kultúrával. Kérlek, csatlakozz hozzám, és üdvözöljük Yukarit a Minősített Trénerekből álló Globális Közösségünkben.

Yukaritól:

[HU] Kislány korom óta imádtam a természetben lenni. Virágokat és füvet szedtem, rovarokat és dióféléket kerestem, hogy hazavigyem és fiókokba, dobozokba gyűjtsem. Az iskolában élveztem a barátaimmal való törődő interakciókat. Annak ellenére, hogy vonzódtam a melegséghez és a szépséghez, a családomban az apák uralták az anyákat, az anyák a gyerekeiket, és amikor nem tetszett nekik, ami történt, a hatalmukat arra használták, hogy meghajoljanak előttük.

Megdorgáltak, mert önmagam voltam. Hogy megvédjem az életemet az erőszaktól, 16 évesen elhagytam a szüleimet, és úgy döntöttem, hogy egyedül élek. Továbbá, EMK felfedezésével és folyamatos tanulásával képes voltam úgy kommunikálni a férjemmel és a gyerekeimmel, hogy továbbra is ünnepeljem magát az életet és elősegítsem a kapcsolatokat, ahelyett, hogy a saját szüleimtől kapott összefüggéstelen kommunikációval próbálkoztam volna. A tanúsítási folyamaton való átmenet a saját életem integrációjának útja volt. 

[JP] 私がなぜ、EMKを伝えるか、その意図と願い

私は、小さいころから自然の中で過ごす時間が好きでした。花した。花した。花や草タ。花や草けたり、木の実をみつけては家に持ち帰り、引き出しや箱に集めていました。学校では友達たちと思いやりに満ちた交流を楽しんでいました。温かな心や美しいものに心が惹かれるのとは裏腹に私の家庭では父親が母親を支配し、母親が子どもたちを支配し、気に入らないことが起きると、パワーでひれ伏させるということが日常的にあり、家庭は安心な場所ではなく、親の顔色を気にして自分を抑制しなくてはならず、本来の自分でいたら叱られる、そんな環境でした。私は私の命を暴力から守るたら守るたら守るたら守るた離れ、独りで生きてゆくことを選び、苦労の末、映像制作の道へ入りました。さらに、 EMKに出会い、学び続けることで、自分の親から受け取った、関係を断絶するコミュニケーションではなく、私の夫や子どもたちに対し、命ののをお祝いし続け、つながりを育むコミュニケーションを選とするこでがました。認定プロセスを歩むことは、私自身の人生を統合する旅路で。

Gina Lawrie , az értékelő üzenete

Manuela Romániából származik, és iskolán keresztül osztja meg EMK . Tagja volt annak a szülői és tanári csoportnak, amely az EMK alapelvein alapuló iskolát alapította. Nemzetközi kapcsolatban áll másokkal, akik EMK alkalmazzák iskolákban, és Marianne Göthlin anyagait fordítja román nyelvre, valamint szándékában áll saját tapasztalatait szélesebb körben is megosztani. Szeretem hallani a szenvedélyét az iskola iránt, és a törődését az összes résztvevővel. Manuela elkötelezett a sakálokkal való barátságban töltött folyamatos útja iránt. Várom, hogy hozzájáruljon az EMK közösségünkhöz.

Manuelától:

EMK val tett utam a felfedezések és újrafelfedezések utam volt, inspirációt találtam arra, hogy őszintébb, hitelesebb és integritással éljem az életemet azzal, amit intuitív módon mélyen magamban tudtam. Marshall könyvéből a kedvenc fejezetem az első, amely a szívből jövő cselekvésről szól. Ez olyan egyszerűen hangzik, ugye...? Kiderült, hogy bonyolult lehet egyszerűnek lenni. EMK nagyon hatékony eszköznek bizonyult ahhoz, hogy szívből cselekedjek a világban.

Gina Lawrie , az értékelő üzenete

Marco EMK útja egészen 2000-ben kezdődött, és ünnepli, hogy lehetősége volt Marshalltól tanulni. A 2000-es évek elején vonzotta a tanúsítási út, és a közelmúltban új fókuszponttal tért vissza. Marco sokéves tapasztalattal rendelkezik az önkénteskedésben és a nemzetközi munkában a világbéke és a társadalmi változás érdekében, és most arra a mélyökológián alapuló, tudatos közösségre összpontosít, amelyet olaszországi partnerével alapított. Az öngondoskodás elsajátítása és az empatikus támogatás keresése nagyon fontos fejlemény volt ahhoz, hogy fenntarthassa azt a hatalmas energiát, amelyet a világba bocsát. Bár olasz születésű, és most már ott is telepedett le, Marco számos országban élt, és logikusnak tűnt számára, hogy angolul végezze el a tanúsítási vizsgát. Kapcsolatban áll az EMK közösséggel Olaszországban és külföldön egyaránt. Ünnepelem Marco energiáját és szenvedélyét, és várom, hogy hozzájáruljon okleveles trénerként.

Marcotól:

Erőszakmentes Kommunikáció érzett hála belső élményem egyik alappillére, amikor EMK utamon elmélkedem. Ez egy mélyreható és erőteljes átalakulás volt, amely többek között a jelentés, a kapcsolat és a remény iránti igényeket elégítette ki. Úgy érzem, az élet áldott meg azzal a lehetőséggel, hogy 2000 és 2005 között többször is Marshall-lal és sok-sok különböző C EMK trénerrel képezhettem magam. Akkoriban (2002-2005) még a minősítésre jelöltem, és azonnal lelkesedéssel töltött el, hogy EMK nagy szorongás és erőszak közepette is megosszam, például utcagyerekekkel dolgozva Peruban és sok más társadalmilag „intenzív” helyzetben.

megtestesítésének és megosztásának társadalmi változást befolyásoló aspektusa EMK az utóbbi években – különösen 2018 óta – még mélyebb értelmet nyert, amikor megoszthattam és meg is élhettem EMK a Kihalás Lázadása keretében, valamint pacifista csoportokkal dolgozhattam Olaszországban, és most, több mint két évvel ezelőtt, egy mélyökológiára épülő, szándékos közösségben megosztó, közösen alapítottunk EMK. Miután évekig nem minősített trénerként osztottam meg EMK , nemrég rájöttem, hogy szükségem van a valahová tartozásra és a társaságra, és úgy döntöttem, hogy folytatom és befejezem a minősítési utat.

Meglep, hogy utamnak ez a legutóbbi szakasza mennyire jelentőségteljes és tápláló volt. Sok kora reggel ültem le, hogy összeállítsam a portfóliómat, és mélyen meghatott, hogy újra felidézhettem utam különböző szakaszait, Belgium és Franciaország, valamint Svájc, az Egyesült Királyság, majd Olaszország között, négy különböző nyelven. Mindössze néhány hónap alatt újra átéltem EMK nál töltött 23 évet, és megünnepeltem a tanulást, a felfedezéseket és a sok szórakozást. Szomorúan emlékeztem vissza a rég elhunyt emberekkel való kapcsolataimra, köztük Marshall-lal és Vilma Costettivel. Becsben tartottam az elmélkedésre szánt időt, valamint az összes váratlan további tanulást, különösen a közösségi eseményeket és a kapott és felajánlott visszajelzéseket, valamint az összes új embert, akikhez közel kerültem.

Hálás vagyok a közösségben végzett záróértékelés élményéért, és azért, hogy együtt alakíthattunk ki egy partnerségi paradigma felé vezető átalakulás élményét. Úgy éreztem, hogy mennyire táplálja a kapcsolatteremtés, a tanulás és a fejlődés iránti igényem. Hatalmas mosoly van az ajkamon, miközben hálát érzek mindazokért, akikkel eddig megosztottam az utam, és alig várom, hogy együtt folytassam az utamat.

JOHANNES HENN ÉRTÉKELŐTŐL

[HU] 2019-ben találkoztam Kristinával, amikor úgy döntött, hogy elkezdi a tanúsítási folyamatot. A kezdetektől fogva nagyon jól éreztem magam a kapcsolatunkban, szemmagasságban éreztem magam, nyitottságot és feltétel nélküli vágyat a fejlődésre és fejlődésre. A különböző mentorálási napjainkon bemutatta képességeit a csoportos folyamatok moderálásában és a gyakorlatok vezetésében. Inspiráló volt látni, mennyire megérintették a kortárscsoportjától, a kapcsolataitól és a családjától érkező visszajelzések és reakciók. Úgy tűnt számomra, hogy magába szívta a témákat, és mindig lendületet és támogatást adott nekik a fejlődési területein való munkához.

Újra és újra lenyűgözött a képi, mégis nagyon világos nyelvezetével. Tetszett Kristina őszintesége és elkötelezettsége, amely abban nyilvánult meg, ahogyan saját magát és az erőforrásainkat kezelte, valamint a Repaircafe-ben való részvételében. És most újra ezt tapasztalom, és ünneplem, hogy a tanúsítvány megszerzése után is részt kíván venni a jelölt közösségünkben, és támogatni, valamint irányítani kívánja a jövőbeli jelölteket az értékelési körben történő értékelés felé vezető úton. Örömmel üdvözlöm őt a minősített trénereink nemzetközi körében!

[DE] Ich habe Kristina 2019 kennengelernt, als sie sich für den Prozess der Zertifizierung entschieden hat. Von Anfang an habe ich mich in unserem Kontakt sehr wohl gefühlt, ich fand in ihm Augenhöhe, Offenheit und den unbedingten Wunsch zu wachsen und sich zu entwickeln. Auf unseren verschiedenen Mentoringtagen zeigte sie ihre Kompetenzen beim Moderieren von Gruppenprozessen und beim Anleiten von Übungen. Mich inspirierte es, zu sehen, wie sich von Rückmeldungen und Feedbacks aus ihrer Peergroup, ihrer Netzwerkarbeit und auch ihrer Familie berühren ließ. Mir schien es, als ob sie die Themen aufnahm und sie stets als Anstoß und Unterstützung bei der Arbeit an ihren Wachstumsfeldern begriff.

Immer wieder beeindruckte sie mich auch durch ihre bildhafte und dabei sehr klare Sprache. Mir gefiel Kristinas Echtheit und ihr Engagement, das sich in ihrem Umgang mit ihren und unseren Ressourcen und ihrer Mitarbeit im Repaircafe ausdrückte. Und auch jetzt finde ich das wieder und feiere, dass sie sich auch nach ihrer Zertifizierung weiter in unserer Kandidat*innengemeinschaft engagieren möchte und zukünftige Kandidat*innen, die Anem sich aufment Assessmentkreis unterstützen und begleiten möchte. Ich freue mich, sie im internationalen Kreis unserer zertifizierten Trainer*innen begrüßen zu können!

Kristinától:

Sok éven át szerkesztőként dolgoztam, mert a kommunikáció mindig is érdekelt és lenyűgözött. De csak akkor értettem meg, mit jelent szívből beszélni – és igazán figyelni. Nagyon hálás vagyok EMK által az életemben bekövetkezett összes változásért: egy újfajta nyitottságért és sebezhetőségért, ugyanakkor több belső erőt érzek. Az EMK segített felismerni azt a Erőszakmentes Kommunikáció erőt és spiritualitást, ami mindannyiunkban jelen van, és mélyen összekapcsolódunk. Most trénerként dolgozom, és szeretek másokat támogatni abban, hogy megtalálják ezeket a tulajdonságokat az életükben. És annyi varázslatos pillanat van... Egy nagy bajban lévő világgal szembenézve reményt ad nekem, hogy a C EMK közösség tagja lehetek. Szeretném öntözni ezt a virágot, hagyni, hogy növekedjen.

RODGER SORROW , A BÍRÓ TÁJÉKOZTATÓTÓL

Leina Ball kinevezését az Erőszakmentes Kommunikáció Központjának Okleveles Trénerévé. Megtiszteltetés volt számomra, hogy elkísérhettem Leinát ezen az úton. 2017-ben találkoztunk és kezdtünk el együttműködni. Közösségépítőként láttam magam előtt, amikor megszervezte a 11. éves EMK Konferenciát, valamint a SoCal EMK közösség, a SoCal Certification Pod vezetőjeként és EMK DayOne gyakori előadójaként. Szenvedélyesen osztja meg EMK a családokkal és az iskolákkal, és valódi melegséget és jelenlétet hoz magával, amely az önmagunkkal való kapcsolaton és az erős empátián alapul.

Leinától:

1998-ban szereztem tanári mesterdiplomát egy teljes gyermekképzési program keretében, majd egy tucat évet töltöttem a hagyományos oktatási rendszerben eligazodva. 2007-ben, kiégett pedagógusként, akinek otthon volt egy veszélyeztetett tinédzser, a National Writing Project (NWP) tanácsadója lettem. Az NWP-nél végzett munkám során rájöttem, hogy mindenki író, és az írás egy hatékony eszköz a gondolkodáshoz, a tanuláshoz, a gyógyuláshoz, az emlékezéshez, az elengedéshez, a korlátozó hiedelmek átalakításához és még sok minden máshoz!

2010-ben felvettek egy EMK n alapuló charteriskolába. Ezzel elkezdődött a bevezetésem EMK készségekbe és tudatosságba, valamint a megosztott hatalom partnerségi paradigmájába. 2011-ben elkezdtem részt venni a Rodger Sorrow által szervezett éves EMK konferenciákon. Írásbeli gyakorlatommal, együttérző kommunikációs készségeimmel és tudatosságommal a megkönnyebbülés hullámai hullámoztak be a munkámba és a magánéletembe. Elkezdtem kiszabadulni a magamnak mesélt történetekből és az általuk okozott szenvedésből. Ahogy ráébredtem a programokra, amelyeket vezettem, jó támogatást éreztem a képzett kommunikátorok közösségében. Megtaláltam a felszabadulást, amely túllépett a helyes-helytelen és jó-rossz dualista gondolkodás csapdáin.

Oktatóként tudtam, hogy meg akarom osztani az EMK készségeit és tudatosságát a fiatalokkal, szüleikkel és oktatótársaimmal. A folyamatosan bővülő EMK közösségem teret ad nekem, ahol gyakorolhatom a szívből jövő gondolkodást, a hiteles önkifejezést és az empátia cseréjét. Mennyország! Amikor találsz valamit, ami csodálatosabbá teszi az életet, meg akarod osztani másokkal is, ami inspirált arra, hogy okleveles oktató legyek.

2024 nyarán kezdődően egy családi szívtábor társszervezője leszek Dél-Kaliforniában. Izgatottan várom, hogy csatlakozhassak egy olyan trénerekből álló közösséghez, akik közös víziót vallanak egy olyan világról, ahol minden igényt figyelembe vesznek, ahol hitelesebb kommunikációt folytathatunk, figyelembe véve a hatalmi különbségeket, nagyobb könnyedséggel, nagyobb mértékű egyenlőséggel és több kapcsolattal. Várom az együttműködésünket és a folyamatos tanulást.

MICHAEL DILLO ÉRTÉKELŐTŐL

[EN] Natalie 2009-ben hallott Erőszakmentes Kommunikáció (EMK), és 2015-ben úgy döntött, hogy a minősítési utat választja. 2015 októberében felvette velem a kapcsolatot, és első alkalommal vett részt a németül beszélő svájci értékelő csapat (CHD csapat) által szervezett Mentorálási és Értékelési Napokon (M&A Napok).

Natalie motivációja a minősítés megszerzésére az volt, hogy gyakran érezte magát a közösségek peremén az életében. EMK mélyen megérintette a szívét, és a minősítési folyamaton való átesés azt jelentette, hogy elkötelezte magát egy olyan embercsoport mellett, akikkel együtt járják ezt az utat. Olyan volt, mint egy próbatétel, hogy lássa, mennyire tudja teljes szívvel igazodni ehhez a mozgalomhoz. Tudatában volt annak, hogy ez az út szembesíti majd saját sebezhetőségével, de lehetőséget látott benne arra, hogy élőnek érezze magát és megtapasztalja a személyes fejlődést.

Natalie szándéka az volt, hogy az EMK alapelveit ismerős kontextusba helyezze. Bevezető kurzusokat tervezett indítani szociális intézményekben és Steiner iskolákban, ahol már rendelkezett kapcsolatrendszerrel. Emellett egyéni támogatást szeretett volna nyújtani az értelmi fogyatékossággal élő vagy demenciában szenvedő betegek gondozásában részt vevő embereknek.

Jelöltségének első éveiben többször is találkoztunk egymással különböző helyzetekben, például szemináriumokon, M&A napokon és négyszemközti beszélgetéseken. Néha nehéz volt közös nevezőt találni. Natalie gyakran érzett egyenlőtlenséget egy csoporton belül. Együtt dolgoztunk azon, hogy a tanúsítási folyamatot úgy alakítsuk, hogy a hangsúly a „hatalomra” és az együttműködésre összpontosuljon, ne pedig a „hatalmra felette” vagy az „alulmaradásra”. A folyamat során mindketten átéltünk zavart pillanatokat és alkalmanként kellemetlen érzéseket. 

2020-ban Natalie úgy döntött, hogy részt vesz a "Fokus Empathie" programban, és két évig aktív maradt ott. Az intézetet Benedikt Loser és Patricia Walker vezetik (mindketten a CHd csapatunk tagjai). Társtrénerként részt vett EMK -Practitioner szemináriumokon, és aktívan részt vett a gyakorlatokon és a közösségi napokon. Ez idő alatt trénerként is fejlődött, a sok szóhasználatról áttért a nyugodtabb és csendesebb jelenlévő stílusra. Jártassá vált a pontos és tömör kijelentések megfogalmazásában, és empatikus megértést mutatott, különösen kiscsoportos környezetben és egyéni támogató üléseken.

Natalie továbbra is kétszer évente részt vett az M&A Napokon. Azt tapasztaltuk, hogy egyre higgadtabbá és empatikusabbá válik a csoportfolyamatok irányításában és facilitálásában. Ez bizalmat adott nekünk abban, hogy EMK az értékeinkkel összhangban éli és osztja meg. Ezért csapatként úgy döntöttünk, hogy Natalie-t ajánljuk a minősítésre.

[DE]  Natalie hat GFK im Jahr 2009 kennengelernt und sich im Jahr 2015 entchieden, sich auf den Zertifzierungsweg zu begeben. Sie hat im Oktober 2015 Contact mit mir aufgenommen und darufhin auch zum ersten Mal an den mentoring- und Assessmentagen (M&A-Tage) des Deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen Teams (CHd Team) küldöttség. 

Ihre Begründung für die Zertifizierung war damals, dass sie sich in ihrem Leben oft am Rande von Gemeinschaften erlebt habe. Die GFK habe ihr Herz tief berührt. Sich auf den Zertifizierungsprozess zu begeben, bedeutete für sie, sich verbindlich auf eine Gruppe von Menschen einzulassen, mit denen sie gemeinsam diesen Weg gehen würde. Der Weg bedeutete also eine Prüfung, inwieweit sie sich mit ganzem Herzen dieser Bewegung anschliessen kann. Sie war sich bewusst, dass sie sich damit ihrer eigenen Verwundbarkeit stellen würde, und sah dies als Chance sich lebendig zu fühlen und Wachstum zu erleben. 

Natalie Absicht war das GFK-Gedankengut in ihr bekannte Zusammenhänge hineinzutragen. Sie hatte von Anfang an die Absicht, Einführungskurse in sozialen Institutionen und in Steinerschulen anzubieten, wo sie bereits ein Verbindungsnetz aufgebaut hatte. Gleichzeitig war ihr Anliegen, einzelne Menschen, die in die Betreuung geistig behinderter oder dementer Menschen involviert sind, individuell zu begleiten.

In den ersten Jahren ihres Weges als Kandidatin begegneten wir uns mehrmals in verschiedenen Situationen (Seminare, M&A-Tage, Einzelgespräche), wo es manchmal schwierig war, einen gemeinsamen Boden zu finden. Natalies Thema war oft das Gefühl, sich in der Gruppe nicht gleichwertig zu fühlen. Wir arbeiteten daran, den Zertifizierungsweg so zu gestalten, dass es nicht um "Macht über" oder "Macht unter" geht, sondern um das gemeinsame Teilen von Macht ("Mach mit"). Dabei erlebten wir beide auch irritierende und zuweilen schmerzhafte Momente.

Natalie 2020 siched, bei "Fokus Empathie" mitzuarbeiten und war dort zwei Jahre lang aktiv. Benedikt Loser és Patricia Walker (beides Mitglieder unseres CHd-Teams) vezető intézete. Sie fungierte als Co-Trainerin in GFK-Practitioner-Seminaren und nahm engagiert an Übungs- und Community-Tagen teil. Während dieser Zeit entwickelte sie sich als Trainerin weiter, indem sie von anfänglich vielen Worten auf der Gedankenebene zu mehr Ruhe und stiller Präsenz fand. Sie konnte treffende und kurze Aussagen machen und zeigte empathisches Einfühlungsvermögen, besonders in Kleingruppen und Einzelbegleitungen.

Natalie kam weiterhin regelmässig als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden M&A-Tagen. So konnten wir erleben, wie Natalie zunehmend ruhiger und einfühlsamer Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und hält. Dies hat uns das Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK in den von ihr angestrebten Kreisen auf eine Art lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Natalie die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

Natalie- tól :

[HU] Tisztán emlékszem arra a pillanatra, amikor először hallottam Erőszakmentes Kommunikáció. Gazdálkodóként és ötgyermekes anyaként Waldorf-tanárnak tanultam. Ez idő alatt erős vágyat éreztem arra, hogy fejlesszem magam, és fejlesszem a képességeimet, hogy támogassam a fiatalokat az egyéni fejlődésben. De évek teltek el intenzív kihívások közepette, mígnem a GFK 2008-ban ismét megragadott, és azóta sem engedtem el. Akkoriban a "Igazad akarsz lenni, vagy boldog akarsz lenni? Nem lehetsz egyszerre egyszerre" idézet mély benyomást tett rám. Elkezdtem megállni és elgondolkodni azon, hogy mi a fontos számomra az életminőség szempontjából. 

Hamarosan felfedeztem, milyen mélyreható változást hozhatok az életembe, ha felhagyok azzal a vágyammal, hogy nekem legyen igazam, felelősséget vállalok az érzéseimért és a szükségleteimért, és elengedem azokat az elvárásokat, hogy mások olyanok legyenek, amilyennek én szeretném látni őket. Azonban évekbe telt, mire legyőztem a mélyen berögzült mintákat, és igazán elfogadtam ezt az új énemet. Az önbizalomhiány folyamatosan felszínre tört, megakadályozva abban, hogy megtaláljam a belső erőmet, és együttérző hozzáállást alakítsak ki magammal és másokkal szemben.

Amikor az összes társamra és tréneremre gondolok ezen az úton, különösen Marshall Rosenberg (akivel volt szerencsém röviden találkozni), hálával és szeretettel telik meg a szívem azért a gazdagításért, amit az életembe hoztak. Különösen szeretném megemlíteni Simone Anlikert, Patriciát és Benediktet a Fokus Empathie-tól, valamint az értékelőmet, Michael Dillot. Ezek a coaching személyiségek kihívásokkal teli és intenzív tanulási élményt nyújtottak számomra, amiért rendkívül hálás vagyok.

EMK áthatotta az életemet, és annak minden aspektusát érintette. Szociálterapeutaként, anyaként és partnerként is megfigyeltem, hogy az előítéletek arról, hogy mi a jó másoknak, mi az elvárás, mit tesznek puszta kötelességből vagy mert „normális”, hogyan veszélyeztetik az egyének vagy az egész közösség jólétét. Az úgynevezett segítő cselekedetek gyorsan bántalmazássá válhatnak, a jó szándékú cselekedetek traumatikus élményekhez vezethetnek, a kritika pedig zsákutcába vezethet. A minden emberben jelen lévő életerő (az isteni energia) visszaszerzése, amely egy biztonságos térben vágyik megnyilvánulni és kibontakozni, tudatosságot és új struktúrákat igényel. 

Számomra kulcsfontosságúvá vált, hogy megkérdőjelezzem a közösségek struktúráiba gyakran beleivódott régi gondolkodásmódot, és gyakoroljam a nyílt és ítélkezésmentes találkozásokat. Ez azt jelenti, hogy megfigyelem magam, beleértve a saját gondolkodásomat is, és ezt másokkal is gyakorlom. Ebben a tudatos „tudatosságban” megtapasztalom az élet lényegét, amely szeretettel táplál engem és másokat.

Társként és coachként olyan bábaként szeretnék magamra tekinteni, aki színlelés nélkül kíséri végig a szülési folyamatokat, aki teret nyit az erőforrásoknak, és szeretettel és empatikusan támogatja a fájdalmas fázisokat. Olyan valaki szeretnék lenni, aki minden helyzetben megkérdezi, hogy milyen erőforrásokat tudok nyújtani, és aki nyitott és kíváncsi marad arra, ami újra és újra fel akar bukkanni. 

[DE]   Ich erinnere mich genau an den Moment, als ich zum ersten Mal von der Gewaltfreien Kommunikation hörte. Ich war Bäuerin und Mutter von fünf Kindern und befand mich in der Ausbildung zur Waldorflehrerin. In dieser Zeit hatte ich den starken Wunsch, mich weiterzuentwickeln und meine Fähigkeiten zu verbessern, junge Menschen zu unterstützen, sich frei zu entfalten. Doch Jahre Voller Intensiver Herausforderungen vergingen, bis mich GFK 2008 erneut packte und seither nie mehr losliess. Damals beeindruckte mich das Zitat "Willst du Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht". Ich beginn innezuhalten und zu überdenken, was für mich als Lebensqualität wichtig ist. 

Bald entdeckte ich, welch tiefgreifende Veränderung ich in mein Leben bringen konnte, indem ich den Wunsch fallen liess, recht zu haben, die Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse übernahm und die Erwartungen sein, ha,wobenteich an,woe, veszteséges. Es dauerte jedoch Jahre, bis ich tief verankerte Muster überwunden und diese neue Version meiner selbst wirklich angenommen hatte. Immer wieder tauchten Selbstzweifel auf, die mich daran hinderten, meine innere Stärke zu finden und eine mitfühlende Haltung mir selbst und anderen gegenüber zu kultivieren.

Wenn ich an alle meine Wegbegleiter und Trainer auf dieser Reise denke, insbesondere an Marshall Rosenberg (den ich kurz kennenlernen durfte), füllt sich mein Herz mit Dankbarkeit und Liebe für die Bereicherung, die sie in mein Leben gebracht. Besonders erwähnen möchte ich Simone Anliker, Patricia und Benedikt von Fokus Empathie, und meinen Assessor Michael Dillo. Diese Trainerpersönlichkeiten schenkten mir Inspiration, Lernmöglichkeiten und Herausforderung, für die ich extrem dankbar bin.

EMK hat mein Leben durchdrungen und alle Aspekte davon berührt. In meiner Rolle als Sozialtherapeutin, Mutter und Partnerin habe ich beobachtet, wie vorgefasste Meinungen darüber, was für andere gut ist, was erwartet wird, was aus blosser Pflicht oder weil es «normal», ganderdas Wonzelzenrge ist, getanohlerd Gemeinschaft gefährdet. Sogenannte Hilfsaktionen können schnell übergriffig werden, gut gemeinte Aktionen können zu traumatischen Erfahrungen führen, und Kritik kann in einer Sackgasse enden. Die Rückbesinnung auf die in jedem Menschen vorhandene Lebenskraft (die göttliche Energie), die sich danach sehnt, sich in einem sicheren Raum zu manifestieren und zu entfalten, verlangt nach Achtsamkeit und neuen Strukturen. 

Für mich ist es entscheidend geworden, altes Denken, das sich oft in den Strukturen von Gemeinschaften eingraviert hat, zu hinterfragen und offene Begegnungen zu praktizieren. Das bedeutet, die Beobachtung in mir zu kultivieren, auch die meines eigenen Denkens, und dies mit anderen zu üben. In die achtsamen "Gewahrsein" erfahre ich die Essenz des Lebens, die mich und andere mit Liebe nährt.

Als Wegbegleiterin, Coach und Workshop-Organisatorin möchte ich mich als Hebamme verstehen, die Geburtsprozesse begleitet, ohne sie zu vorzugeben, die Raum für Ressourcen öffnet und schmerzhafte Phasen liepathemzch undterstütemzch. Ich möchte jemand sein, der in jeder Situation fragt, welchen Ressourcenanteil ich zur Verfügung stellen kann und der sich Offenheit und Neugierde für das bewahrt, was neu entstehen will.

VINCIANE MARLIÈRE ÉS LAURENCE BRUSCHWEILER ÉRTÉKELŐTŐL

Örömmel ajánljuk Catherine PIEL-t a minősítés megszerzéséhez. Ami tetszik nekünk, az a képessége, hogy hitelesen fejezi ki magát anélkül, hogy ráerőltetné az értékeit. Az egészségügyi, majd az oktatás területén szerzett tapasztalatai alapján ma főként ezekben a területeken dolgozik. Emellett nagyon aktív EMK hoz kapcsolódó helyi hálózatok építésében is.

Katalintól :​

az értékelőtől, STEPHANIE BACHMANN MATTEI-től

Nehéz nekünk (Susannak és Stephanie-nak) szavakba önteni azt az örömöt, amit akkor érzünk, amikor kollégánknak, Beth Morgannek, mint okleveles trénernek a bemutatásakor tapasztalunk. Beth EMK közel két évtizeddel ezelőtt kezdődött egy Faye Landey (2007) által vezetett workshoppal. Beth először (2013), majd asszisztense, végül több éven át a Parent Peer Leadership Program (PPLP) , és világszerte hozzájárult a szülőkhöz azáltal, hogy őszintén megosztja örömeit és kihívásait, hogy a partneri tudatosságot integrálja a két felnőtt lánya mindennapi életébe.

Beth számos erőssége közül kettőt szeretnék itt kiemelni: 1) Az egyik az, hogy képes személyes élettörténeteken keresztül megosztani EMK . Amikor Beth megoszt egy epizódot az életéből, teljesen bevonódva és kíváncsian figyelek a szavaira; 2) Az a képessége, hogy következetesen képes világos, megvalósítható kéréseket megfogalmazni. Látássérültként Beth ügyesen megtanulta, mikor és hogyan kell NEM-et mondani ahhoz, hogy megőrizze személyes erejét, és mikor és hogyan kell őszintén kérni támogatást, amikor szükség van rá. Csatlakozzon hozzánk, és üdvözöljük Beth-et okleveles trénerek közösségében. ~ Stephanie Bachmann Mattei és Susan Jennings 

Beth-től:

Én egy „más fogyatékkal élő” ember vagyok, nagyon kevés jövőképpel. De ó, mennyire megtanultam türelmet! A kreativitásra, a rugalmasságra és az őszinteségre is támaszkodom, hogy boldoguljak. És ami a legfontosabb, egy egészséges adag bizalomra az emberi szív veleszületett törődésében. 2008-ban fedeztem fel EMK , és 2019-ben kezdtem el hivatalosan a tanúsítási utat. 7 évig voltam asszisztens a Szülői Kortárs Vezetői Programban. A szívem tele van örömmel és hálával a következő embereknek a gondoskodásukért és támogatásukért: Stephanie Bachmann Mattei (értékelő), Susan Jennings (képző értékelő) és Tricia Martin (tanúsítvány megszerzéséhez szükséges társ és játszótárs).

Örömmel ünneplem, hogy EMK trénerek és szakemberek világhálójának tagja lehetek, empátiával és hitelességgel osztva meg az összekapcsoltság és az egalitarizmus vízióját. Ezen gondolatok beépítése az interakcióimba és prezentációimba alátámasztja az egyediségről és sokszínűségről alkotott elképzelésemet, a közös nevező megtalálását a közös emberségünkben, és az együttműködést minden élet, beleértve bolygónk jólétéért.

Remélem, hogy kiállhatok az egyének és szervezetek mellett, és együttműködhetek velük a hatalmi különbségek megértésének támogatása érdekében; támogathatom az erőforrásokhoz való hozzáférés vagy azok hiányának hatásának megértését; támogathatom a közösség értékének megértését az emberi tapasztalatok teljes skálájának közös megteremtésében és megosztásában. Ebből a megértésből kiindulva kezdődhet az a változás, amely mindenki gazdagodását és jólétét támogatja. A következő közösségekhez szeretnék hozzájárulni:

• Gyermekek és családi rendszerek, a hatalmi különbségekre, a kreatív/játékos problémamegoldásra és minden hang megbecsülésére összpontosítva.
• Az idősek otthonai, az idősek otthonai és hasonló helyszínek a méltóságra, az autonómiára és az életminőségre összpontosítanak.
• Különböző fogyatékkal élő, neurodivergens és/vagy fizikai nehézségekkel küzdő emberek támogatása a változások kezelésében és befolyásolásában, ami elősegíti a befogadásukat.

Bármi is vár rám az utamon, EMK -tudattal fogom megközelíteni, az önmagamhoz való kapcsolódáshoz lehorgonyozva, az empatikus hallgatást és/vagy a hiteles kifejezést választva, hogy hidat képezzek a gyakran viharos vizeken. | „Ha zöld ágat tartok a szívemben, eljön az éneklő madár.” - Régi kínai közmondás

az értékelőtől, MICHAEL DILLO-

[HU] Umával először 2018 áprilisában találkoztunk a 10 éves DA-CH eV kongresszuson Mannheimben, Németországban. Mindketten részt vettünk az eseményen. Uma ekkor a Fachverband eV (Németország) tréneri regisztrációjának utolsó szakaszában volt. Emlékszem az első találkozásunkra a Rajna partján, mert Uma már nagyon nyíltan beszélt a személyes kapcsolataiban és más EMK trénerekkel való kihívásairól, annak ellenére, hogy akkoriban még csak elkezdődött a közös utunk (amit akkor még nem tudtunk...). Az első beszélgetéseinkből nyilvánvalóvá vált számomra, hogy a közös utunk szokatlan és valószínűleg mindkettőnk számára kihívásokkal teli lesz.

Uma fő célja EMK , hogy elérje a közvetlen társadalmi körébe tartozó embereket. A társadalmi változásért küzd, különösen a korlátozott erőforrásokkal rendelkező egyéneket támogatva, és folyamatosan új, kreatív módszereket keres projektjei megvalósítására minimális anyagi eszközökkel. Az évek során számos alkalommal voltam jelen, ahol Uma EMK másokkal. Láttam, ahogy Uma nagy melegséggel és empátiával kíséri az embereket, valamint olyan pillanatokat is, amikor többet akart elérni, mint amennyit a helyzet megengedhetett, ami a résztvevőkkel való kapcsolat megszakadásához vezetett.

Umával alaposan átbeszéltük az e-mailekből, különösen a WhatsApp-üzenetekből és hangjegyzetekből eredő félreértéseket. Ugyanakkor számos intenzív Skype/Zoom-beszélgetésre emlékszem, ahol mélyen megható és kölcsönösen támogató kapcsolatot alakítottunk ki. A közös utunk során számos irritációval és frusztrációval teli pillanat ellenére soha nem veszítettük el kölcsönös tiszteletünket, és mindig bíztunk abban, hogy EMK a megértés és a kapcsolat felé vezet minket. Mélyen csodálom Uma kitartását és komolyságát, amellyel saját életének témáit kezeli, valamint az önfelfedezés iránti rendíthetetlen elkötelezettségét.

2020 novemberében Uma úgy döntött, hogy véget vet a közös utunknak, én pedig az értékelője voltam. Továbbra is részt vett azonban a németül beszélő svájci értékelői csapatunk által szervezett kétévente megrendezett mentorálási és értékelő napokon. Bár már nem voltam az értékelője, aktívan tartotta a kapcsolatot velem és a csapatunk többi trénerével/értékelőjével. Soha nem hagyta abba, hogy elszántan kövesse a megkezdett útját. Ennek eredményeként az egész csapat és én is tanúi voltunk annak, hogy Uma egyre ügyesebbé és érzékenyebbé vált a csoportos folyamatok irányításában, oktatásában és lebonyolításában. Ez végleges bizalmat adott nekünk abban, hogy EMK az értékeinkkel összhangban éli és osztja meg. Következésképpen a csapat egyhangúlag úgy döntött, hogy Umát ajánlja a minősítésre.

[DE] Uma und ich sind uns erstmals im April 2018 beim 10 Jahre DA-CH eV - Kongress in Mannheim (Deutschland) als Teilnehmende begegnet. Uma war damals gerade in der Endphase ihrer Registrierung als Trainerin beim Fachverband eV (Deutschland). Diese erste Begegnung am Ufer des Rheins ist mir in Erinnerung geblieben, weil Uma schon zu Beginn unseres gemeinsamen Weges (was wir damals noch nicht wussten …) sehr offen von ihren „Baustellen“ erzähren perönlihrwohls, in als auch zu anderen GFK-TrainerInnen gab. Aus unseren ersten Gesprächen war für mich ersichtlich, dass ein gemeinsamer Weg ungewöhnlich, vermutlich auch - für uns beide - herausfordernd sein würde.

Uma hat die Absicht, mit GFK vor allem Menschen in ihrem näheren Lebensumfeld zu erreichen. Sie unterstützt dabei den sozialen Wandel, indem sie sich speziell für Menschen mit geringen materiellen Ressourcen einsetzt und für sich selbst nach immer neuen, kreativen Wegen sucht, ihre Projekte mit geringen finanziellen Mitteln.

Über die Jahre bin ich bei verschiedenen Anlässen zugegen gewesen, bei denen Uma GFK mit anderen Menschen geteilt hat. Ich habe Uma in Situationen erlebt, in denen sie einzelne Personen mit grosser Wärme und Empathie begleiten konnte. Und ich habe auch Situationen erlebt, in denen sie mehr erreichen wollte, als in der Situation gerade möglich war und dann die Verbindung zu den Teilnehmenden unterbrochen war.

Uma und ich haben ergiebig getestet, welche Missverständnisse sich durch Mails, vor allem aber durch WhatsApp Messages und Sprachnachrichten auslösen lassen. Gleichzeitig erinnere ich mich an eine Vielzahl von intensiven Skype-/Zoom-Gesprächen, in denen wir oft eine sehr berührende, beidseitig als nährend empfundene Tiefe erlebt haben.

Trotz einer Reihe von Irritationen und Frustrationen entlang des gemeinsamen Weges haben wir den gegenseitigen Respekt nicht verloren und fest darauf vertraut, dass wir mittels GFK einen Weg zu Verbindung und Verstehen finden. Ich empfinde in mir eine grosse Achtung dafür, dass Uma mit Beharrlichkeit und Ernsthaftigkeit ihre eigenen Lebensthema bearbeitet und nicht lockerlässt, sich selbst zu ergründen.

Im 2020 november hat sich Uma entschieden, den Weg mit mir als Assessor zu beenden. Uma kam aber weiterhin als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden Mentoring- & Assessment-Tagen unseres deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen-Teams. Obwohl ich sie nicht mehr als „ihr“ Assessor begleitete, hat sie trotzdem aktiv den Kontakt zu mir und den anderen TrainerInnen/Assessoren unseres Teams gehalten. Auch hier hat sie nicht abgelassen ihren Weg mit Beharrlichkeit zu verfolgen. So konnten ich und das ganze Team erleben, wie Uma zunehmend leichter und umsichtiger Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und halten kann. Dies hat mir und uns das letzte Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK auf eine Art und Weise lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Uma die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

Umától:

[HU] Hálás vagyok, hogy a gyermekkoromban elszenvedett súlyos erőszak ellenére is vágytam a szabadságra, a békére és a méltóságra. Ez a vágy vezetett Erőszakmentes Kommunikáció. találkoztam EMK , és 2020 novemberéig rendszeresen találkoztunk. Hálás vagyok, hogy foglalkozott velem és határokat szabott. Ezen tapasztalat révén megtanultam, hogy másoknak valóban más megközelítéseik vannak, mint az én stratégiáim.

Michaelen keresztül megértettem, hogy a hozzájáruláshoz meg kell kérdezni másoktól, hogy mire van szükségük (gyanítom, hogy nagyon elkötelezett volt ebben). És eközben felfedeztem, hogy az önkifejezésnek csak akkor van értelme, ha a másik személy hajlandó meghallgatni. Ez a felismerés gazdagította az életemet, és hálás vagyok Michael kitartásáért. A Michaellel töltött idő után Marianne Känel-Möckli, a svájci Assessment Team korábbi értékelője lett az empatikus társam és szupervízorom két és fél évre. Vele együtt megértettem a hallgatás fontosságát a fejlődés, a gyógyulás és a spiritualitás szempontjából. Megértettem, hogyan kapcsolódik az empatikus hallgatás az ítélkezésmentességhez és a jelenben való jelenléthez.

 Az elmúlt évben ismét személyes találkozásokra volt lehetőségem Michaellel. Az a tény, hogy ismét nyíltan tudtunk találkozni, megnyugtat abban, hogy Erőszakmentes Kommunikáció valóban kapcsolatteremtéshez vezet. Felkeltette érdeklődésemet Marshall szavai, miszerint Erőszakmentes Kommunikáció olyan emberekre is vonatkozik, mint Hitler; egyébként nem érvényes, mert mindenki a tettei és a szavai révén igyekszik kielégíteni a szükségleteit. Ez továbbra is a vezérelvem lesz.

[DE] Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Diese Sehnsucht hat mich zur GFK geführt. Michael Dillo lernte ich auf einem GFK-Kongress im April 2018 kennen und wir begegneten uns regelmäßig bis 2020 November. Ich bin dankbar, dass er sich auf mich eingelassen und auch abgegrenzt hat. Ich lernte dadurch, dass andere Menschen tatsächlich andere Vorgehensweisen haben als meine Strategien.

Durch Michael habe ich verstanden, dass Beitragen voraussetzt, den oder die anderen zu fragen, was sie brauchen. )Ich vermute, dass sein Engagement dafür sehr hoch war.) Und damit entdeckte ich dass, Selbstausdruck nur Sinn macht, wenn der andere mich überhaupt hören will. Diese Erkenntnis hat mein Leben bereichert und ich bin dankbar für Michaels Beharrlichkeit.

Nach der Zeit mit Michael wurde Marianne Känel-Möckli, die ehemalige Assessorin aus dem Assessment-Team Schweiz für 2 ein halb Jahre zu meiner Empathischen Begleiterin und Supervisorin. Mit ihr begriff ich, was Zuhören für Entwicklung, Heilung und Spiritualität bedeuten kann. Wie Empathisches Zuhören im Zusammenhang steht zu Bewertungsfreiheit und gegenwärtiger Präsenz.

Im letzten Jahr gab es wieder persönliche Begegnungen mit Michael. Dass wir in der Lage waren, uns erneut offen zu begegnen, gibt mir Sicherheit, dass die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation tatsächlich zu Verbindung führt. Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das wird weiterhin mein Leitfaden sein.

az értékelőtől, EDITH SAUERBIER-

Nagy örömmel ajánlom Liane Lauprecht-et Duisburgból, Németországból a minősítés megszerzéséhez. 2019 januárjában találkoztunk először, amikor csapatként felvette velünk a kapcsolatot a regisztráció miatt. Lenyűgözött a kreativitása, mert egy rövid videoklippel mutatkozott be nekünk. Az elmúlt négy évben láttam, ahogy mélyen megismeri a saját erejét és önismeretét. Ez hitet és bizalmat ad nekem az állóképességében és abban, hogy képes megbirkózni a nehéz csoportos helyzetekkel is. Élvezem a humorát és azt, ahogyan könnyedséget és könnyedséget visz a komoly helyzetekbe. Ez örömet okoz nekem, és kielégíti a játékosság iránti igényemet.

Évente tanúja lehettem a MAD-unkban, és láttam a fejlődését és a csoportfolyamatokhoz való hozzájárulását. Már korábban is trénerként és oktatásban dolgozott, és szerette volna bevonni a nők és lányok emk a szervezetébe, ahol dolgozik. Sikeresen tette, és még mindig sikeres is ebben. Liane-nek mély vágya van arra, hogy hozzájáruljon a nők és lányok felemelkedéséhez, amit én is megosztok vele. Erre összpontosít egy általa alapított és szervezett női egyesületben. Az interkulturális és vallásközi szempontok nagyon közel állnak hozzá, és élettapasztalata révén sok kompetenciával és tudással járul hozzá ehhez a tevékenységhez.

Az értékelése során azt a visszajelzést adtam neki, hogy a vele való kapcsolatomban megtapasztalt sebezhetőség és bátorság keveréke megerősített abban, hogy egyértelműen IGEN-t mondhatok a tanúsítványára.

től :

Csodálatos lehetőségem nyílt részt venni az első EMK és mediációs képzésemen, amelyet a városi közösség hívott meg, és ingyenesen kínálta a szociális intézményekben dolgozók számára. Lenyűgöztek csodálatos trénereim, Conny Timm és Kurt Südmersen, akik egy teljesen új módot mutattak be arra, hogyan lehet szeretettel és együttérzéssel lenni önmagammal és másokkal – és nem tudtam abbahagyni ezt az utat.

Így hát elmentem egy újabb évre velük a képzésre, ezúttal csak EMK ra – hogy mélyebbre merüljek. Ezúttal igazán belemerültem a személyes kapcsolataimba, az életem alapvető konfliktusaiba, de egy újfajta csapatmunkába és az életenergiám forrásával való kapcsolattartásba is. Conny, aki korábban Robert Gonzales asszisztense volt, rendkívül támogatott ebben az irányban. Így hát én is Robert Gonzales képzésére mentem 2018/2019-ben Oberlethébe, hogy felfedezzem az együttérzés megélését, a traumát, az érzelmeket, a párok átalakító erejét és az őszinte megosztást másokkal.

A tanúsítási folyamatba való belépés számomra természetes része volt ennek az útnak. Bár semmi sem volt benne a megszokott gondoskodó tréner-tanuló kapcsolatból, kihívást jelentett számomra, hogy kipróbáljam magam tapasztalt értékelőkkel és más trénerekkel, és minőségi visszajelzést kapjak, ami nagyon hasznos volt a személyes fejlődésem és a trénerként szerzett gyakorlati tapasztalataim szempontjából.