« Je veux prendre une décision, mais chaque choix semble engendrer un nouveau problème ! » Parfois, choisir est difficile. Faut-il chercher un autre emploi ? Hésitez-vous à organiser une fête ? Que faire d'une amitié ou d'une relation qui est au point mort ?

Quelle que soit votre question, qu'elle soit importante ou non, nous explorerons ensemble les implications des réponses par oui ou par non. Nous pratiquerons différents exercices, comme la « danse du oui et du non » et l'« échelle des besoins ». Souhaitez-vous découvrir comment une communication bienveillante peut vous aider à faire des choix éclairés ? Ou préférez-vous simplement approfondir et mettre en pratique communication nonviolente ? Alors rejoignez-nous !

Cette formation est une collaboration entre Boris Nauta (Equanimity) et Suzanne Nederlof (Empatilya).