Laboratorium Porozumienia - Intensywny kurs NVC online
Jak budować je relacje, w których plaisant więcej autentyczności, jasności i wzajemnego zrozumienia - bez rezygnowania z siebie?
Zapraszamy Cię do wspólnej, trwającej ponad pół roku przygody. Dix programmes pour coś więcej niż nauka modelu NVC.
Laboratorium Porozumienia - Cours intensifs NVC en ligne

Laboratorium Porozumienia - Cours intensifs NVC en ligne

Jak budować relacje, w których plaisant więcej autentyczności, jasności i wzajemnego zrozumienia - bez rezygnowania z siebie?

Zapraszamy Cię do wspólnej, trwającej ponad pół roku przygody. Dix programmes pour coś więcej niż nauka modelu NVC. Pour arrêter le rozwijania świadomości siebie, jakości contact z innymi oraz umiejętności pozostawania w relacji także wtedy, gdy pojawia się napięcie, różnice czy konflikt. Krok po kroku będziemy integrować NVC jako sposób bycia, a nie tylko narzędzie komunikacji.

W trakcie 16 spotkań bedziemy odkrywać, jak język, którym mowimy do siebie and do innych, wpływa na nasze relacje, decyzje, poczucie sprawczości and wewnętrzny spokój.

Le programme de ce parti est celui de Marshalla B. Rosenberga : Porozumienie bez Przemocy (Communication non-violente), wzbogaconym o współczesną wiedzę dotyczącą pracy z emocjami, neuroplastyczności oraz procesów budowania bezpiecznych relacji.

Każdy module zawiera:
- krótkie wprowadzenie merytoryczne,
- ćwiczenia indywidualne iw parach
,
-
praktyki wspierające wdrażanie NVC do codzienności.

Thème zajęć :
1. Fondamental : Gdzie chcę dojść ? Świat potrzeb jako kluczowe założenie.
2. Drogowskazy : J'ai envie de le faire, comment vas-tu ?
3. Empatia: Słuchanie, które pomaga budować mosty oraz praktyka obecności z tym co dla nas ważne
4. Skuteczność: Jak prośby i obserwacje pomagają dbać o sprawczość?
5. Autentyczność: Kontakt ze sobą, czyli kiedy wybieram głos żyrafy, a kiedy szakala?
6. Wybory : Jakie potrzeby stoją za moimi "tak" i "nie" ?
7. Lagodność dla siebie: Praca z osądami o samym sobie.
8. Zrozumienie innych: Co kryje się pod osądami o innych ludziach?
9. Vidéo porno : Jak reagować na krytykę, nie tracąc siebie ?
10. Złość : Jak zobaczyć w złości energię chroniącą ważne potrzeby ?
11. Wdzięczność: Celebrowanie życia w duchu NVC - docenianie, świętowanie i rozpoznawanie zaspokojonych potrzeb.
12. Moc Dobra: Wdzięczność z elementami Pozytywnej Neuroplastyczności.
13. Grèce : CNV a język rezonowania.
14. Przepływ: Taniec Żyrafy, czyli płynność w dialogu.
15. Mosty : Konflikty jako okazja do spotkania i budowania porozumienie pomimo różnic.
16. Intégration : Podsumowanie drogi i świętowanie nowych umiejętności.

Vous pouvez utiliser le programme comme suit :
-> lepiej rozpoznawać swoje uczucia je potrzeby oraz świadomie na ni odpowiadać,
-> odróżniać potrzeby od strategii i podejmować bardziej spójne decyzje,
-> mówić « tak » et « nie » z większą jasnością i spokojem,
-> usłyszeć krytyczny komunikat i odpowiedzieć na niego inaczej niż automatyczną obroną lub atakiem,
-> lepiej rozumieć, co stoi za złością - swoją i innych,
-> zamieniać osądy w głębsze rozumienie,
-> budować contact oparty na autentyczności zamiast dostosowania,
-> prowadzić trudne rozmowy z większą obecnością i troską o kontakt,
-> odnajdywać więcej wdzięczności, sprawczości i lekkości w codziennych relacjach.

Programmez simplement pour l'osób, które :
* chcą budować bardziej świadome relacje prywatne i zawodowe,
* pracują z ludźmi (liderzy, trenerzy, terapeuci, nauczyciele, rodzice, Partnerzy),
* chcą lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, aw sytuacji nieporozumień i trudności chcą komunikować się w sposób budujący porozumienie,
* szukają praktycznych narzędzi do pracy z konfliktem, napięciem i emocjami,
* chcą rozwijać się w obszarze Porozumienia bez Przemocy (nie tylko w metodzie komunikacji, lecz jako wybór sposobu życia).

Logistique :
le programme commence à 16 heures et dure 2,5 heures (de 18h00 à 20h30).
Programme Cały à 40 godzin plus praktyki w podgrupach między spotkaniami.
Spotkania est un personnage de guerre majeur, qui s'attaque et s'attaque à l'obecnych et à la nieobecnych.
Prix ​​: 2450 zł (wcześniejszy zapis do końca lipca 2026r), 2850 zł (de sierpnia 2026r).

Terminaison :
2026 : 23.11, 7.12, 21.12
2027 : 11.01, 25.01, 8.02, 22.02, 8.03, 22.03, 5.04, 26.04, 10.05, 24.05, 07.06, 21.06, 5.07
Lien vers l'installation : https://forms.gle/cX3KxBBp4dxVm6xD8