Roxy Manning  travaille pour mettre fin au racisme et contribue à la création de Beloved Community. Elle aborde Communication NonViolente (CNV) comme un vecteur de changement social.

L'expérience de vie de Roxy en tant qu'immigrante afro-caribéenne aux États-Unis, combinée à sa formation universitaire et à son travail professionnel en tant que psychologue clinicienne agréée et Formateur-rice et évaluatrice certifiée du Centre de Communication NonViolente (CNVC), ont cultivé sa profonde passion pour le travail qui soutient changement social aux niveaux personnel, interpersonnel et systémique. Basée dans la région de la baie de San Francisco, elle gère un cabinet de thérapie privé et sert la population moins bienvenue et privée de ses droits et souffrant de maladies mentales.  

Trouver Communication NonViolente

Roxy a rencontré la CNVC pour la première fois lors d'une formation intensive internationale CNVC (IIT). Déjà psychologue clinicienne établie, elle n'avait jamais entendu parler de la CNV. Malgré "la fréquence à laquelle on dit aux psychologues que l'empathie est la qualité la plus importante qui crée un changement dans nos relations", dit Roxy, elle avait rencontré très peu de programmes qui mettaient l'empathie en avant comme principe fondamental. Au cours de cet IIT, Roxy réfléchit, elle "a pu être témoin du pouvoir de l'empathie dans la création d'un espace permettant aux gens de regarder la douleur passée et de la regarder d'une manière transformatrice et pas seulement restimulante".  

Reconnaître le besoin de prendre soin de soi

Dans la CNV, Roxy a également trouvé la permission de donner la priorité aux soins personnels. La nécessité de prendre soin de soi a atteint un point critique dans la vie de Roxy lorsqu'elle a souffert d'un anévrisme après une journée de travail particulièrement longue. «J'avais un enfant d'un an à l'époque, et j'avais ce client qui voulait toujours le rendez-vous le plus tard possible et qui annulait à chaque fois», se souvient-elle. « Une fois, je suis resté très tard pour la rencontrer, mais elle ne s'est pas présentée. J'étais au bureau et je voulais vraiment souhaiter la bienvenue à mon enfant. Lorsqu'elle m'a appelé vers 18 heures, j'ai repris mes vieilles habitudes et j'ai dit : Bien sûr, je vous rencontrerai . Et alors que je raccrochais, il y a eu un pop. Le monde de Roxy est devenu sombre. S’ensuivent alors une hospitalisation de deux semaines et une opération au cerveau. « Et bien sûr, l'anévrisme n'était pas seulement le résultat de la frustration, mais je pense qu'il était, d'une certaine manière, emblématique du fait que je ne prenais pas soin de moi. Je ferais taire ma frustration. Servez toujours, servez toujours, servez toujours.

Lorsqu'elle a découvert la CNV, elle avait deux jeunes enfants, âgés de un et quatre ans, et le troisième n'était pas encore né. «Je voulais être parent d'une manière différente de la façon dont je savais être parent», dit-elle. "Je voulais pouvoir les aider à avoir leur propre voix et à ce que ces voix soient honorées." En même temps, elle réfléchit : « Je voulais le faire d'une manière qui n'était pas aussi sacrificielle. Parce que c'était un autre modèle de parentalité qui m'était si familier. La CNV lui a permis de reconnaître ses besoins et lui a montré comment comprendre et prendre soin de ses besoins d'une manière qui « n'est pas égoïste ou coercitive. Je voulais vraiment faire les deux. Je ne voulais pas ignorer mes besoins. Je ne voulais pas non plus faire passer mes besoins avant ceux des autres.

Discuter des inégalités à travers le prisme de la CNV

Roxy s'est également retrouvée à exclure ses besoins en tant que personne de la majorité mondiale. "Je pense qu'il y a beaucoup de façons différentes dont les gens réagissent au fait d'avoir des identités marginalisées", dit-elle. "Pour moi, l'une de ces façons était essentiellement de me tenir à l'écart ." Dans son rôle de prestataire de services, elle s'est retrouvée à agir en tant que professionnelle axée sur le rôle. "Mais ce n'était pas une relation qui m'incluait." Au travail, lors de réunions, lors de retraites, Roxy reconnaissait quand ses besoins en matière d'inclusion et d'équité n'étaient pas satisfaits, mais si cela ne concernait que ses besoins, elle n'agissait pas. "Mais si je voyais cela arriver à quelqu'un d'autre, j'intervenais toujours et disais quelque chose et j'essayais d'être un défenseur." Roxy a utilisé la CNV pour apprendre à changer ce schéma. Devenir son propre avocat a fait d'elle une avocate beaucoup plus puissante pour les autres.

Roxy a tissé sa formation universitaire antérieure et sa conscience de la CNV pour former et soutenir les personnes qui s'attaquent aux inégalités dans leurs lieux de travail et leurs communautés. Elle a exploré l'élimination du racisme en tant qu'archétype pour démanteler tous les ismes qui affligent notre société. «Une partie de la façon dont le racisme s'est déroulé aux États-Unis est que c'est cette chose horrible. C'est notre honte nationale dont nous ne sommes pas autorisés à parler », dit-elle. « Et parce que nous n'avons pas le droit d'en parler, c'est tabou. Si je dis à quelqu'un, Hé, je crains vraiment que la race joue un rôle dans ce qui se passe entre nous , ils peuvent le prendre comme une attaque. Ensuite, soit nous avons du recul et de la colère, soit nous avons de la fragilité.

Elle identifie plusieurs façons dont la CNV peut aider les gens à avoir des conversations authentiques sur la race, que ce soit dans le rôle d'acteur, de récepteur ou de spectateur. Un don important de la CNV qui est à la base de ces conversations, dit Roxy, est que « la CNV nous aide à savoir comment travailler avec nous-mêmes. Si je suis la personne qui subit une micro-agression, la CNV m'aide à savoir comment me présenter. Cela m'aide à savoir, est-ce que je veux vraiment en parler maintenant ? Qu'est-ce qui est important pour moi si j'essaie de l'aborder ? De quoi ai-je besoin de cette personne ? Si je suis la personne qui commet la microagression, la CNV m'aide à comprendre, comment puis-je remarquer tout ce qui monte en moi, quel qu'il soit, afin que je puisse rester présent à cette personne et travailler vers une véritable réparation ? »

Cultiver la prochaine génération

« Dans les espaces CNV, il y a eu certains défis en matière d'inclusion », réfléchit Roxy, et elle s'efforce de résoudre ce problème au sein de la communauté CNV. En tant qu'évaluatrice CNVC, Roxy travaille avec des personnes de la majorité mondiale cherchant à devenir Formateur-rice certifiés. Elle cherche particulièrement à travailler avec « des personnes qui s’intéressent à la CNV non seulement pour leur croissance personnelle mais aussi pour le changement social ».