• Formateur-rice en Communication NonViolente ® - certifié CNVC
• Coach certifiée en développement personnel et professionnel
• Thérapeute en Intelligence Relationnelle®
• Animatrice de week-ends de ressourcement
• Médiatrice en Communication NonViolente ® (école reconnue par le Conseil National des Barreaux)
• Sociologie, Economie et Gestion : Master Professionnel (Université Montpellier 1) et Master de l'école d'ingénieur CESI de Paris
• Facilitateur en gouvernance partagée (intelligence collective).

Où j'ai commencé :

Novembre 2011, en dépression, je me rends à une conférence, accroché au peu d'espoir que j'ai dans la vie et dans l'Humanité, fatigué de me suicider pour bien faire mon travail, de me taire ou d'obéir pour plaire, de discuter avec mes proches. , de me juger trop sensible ou parfois trop gentille...

Je rêvais d'un monde dans lequel chacun pourrait garder sa singularité, tout en se respectant, un monde plein de compréhension et de connexion, un monde dans lequel il n'y a pas « l'un OU l'autre », mais « l'un ET l'autre ».
Mais, moi-même, je n'incarnais pas ce pacifisme, et j'avais l'impression d'être seul à rêver de ce monde.

Ma découverte de Communication NonViolente et de l'Intelligence Relationnelle® : J'ai découvert sur le bord de la route, le programme de formation en Communication NonViolente®, pour le week-end suivant et j'ai été émerveillée de retrouver toutes les valeurs qui m'ont inspiré en quelque sorte de vie, qui était aussi accessible et concrète. .

Je suis devenue médiatrice CNV 4 ans plus tard et formateur-rice certifiée 8 ans plus tard, car cet art de vivre me convenait. J'ai vécu de belles réalisations et transformations dans ma vie relationnelle, en plus de la joie d'accompagner les gens dans ce savoir-faire transformateur. Et au bout d'un moment, j'avais l'impression de plafonner, de continuer parfois à « réagir » de la même manière dans certaines situations, comme si quelque chose n'avait pas été abordé en profondeur.

Un ami m'a invité à être accompagné en Intelligence Relationnelle®, et ce fut le deuxième Wow de ma vie. J'ai compris la nécessité d'établir une connexion entre les cerveaux supérieurs et inférieurs (entre le rationnel et l'implicite), mais surtout l'impact de « l'engagement thérapeutique ». Les effets intérieurs et extérieurs m'étonnent toujours. Et devenir thérapeute en Intelligence Relationnelle® est devenu une évidence.

Ma transformation :

Ces deux approches ont transformé ma vie. Une vie dans laquelle j'ai pu renouer des liens harmonieux avec mes parents et mes amis, m'offrir un rythme de vie à l'écoute de ma santé et de mes envies, progresser dans ma vie amoureuse avec attention et respect de chacun. e, trouver ma voie, vivre avec passion des métiers qui honorent toutes mes valeurs et qui contribuent à la paix et à l'épanouissement des personnes.

J'ai pu goûter aux joies de se sentir unies par une mission qui nous dépasse, ressentir encore et encore les cœurs qui s'ouvrent et se connectent, expérimenter l'intelligence collective dont la puissance dépassait ce que j'imaginais.

Et l'ambiance ?

Dans mes séances et formations, j’aime que les gens se sentent complètement libres et authentiques, en s’efforçant de garder une posture neutre. Les apprentissages et les expériences se vivent dans la simplicité. Chacun se découvre en profondeur et en douceur à travers son corps. La méditation que je pratique depuis mon adolescence est une grande alliée, tout comme le jeu pour la légèreté et la complicité qu'il procure et les musiques et illustrations graphiques pour accompagner l'apprentissage des cours.  

Enfin, il m'arrive parfois de chanter et d'interpréter en anglais et en français les chansons de Marshall Rosenberg ou d'autres personnes inspirantes et il n'est pas rare que nous le fassions tous ensemble.