Aga Rzewuska-Paca
Je suis un esprit libre avec un grand appétit de vivre. Chercheur de sens et d'épanouissement de la vie, issu d'une profonde connexion à la source intérieure. Je suis convaincu que chaque personne a un sage à l'intérieur, qui sait ce qui est le mieux pour elle. Ma passion est d'aider les gens à se connecter à leurs sages et à leur sagesse intérieures. Dans mon travail, je suis particulièrement fasciné par l'interaction du personnel, de l'interpersonnel et du systémique. J'équilibre une grande clarté intellectuelle et perspicacité, avec le potentiel de transformation des pratiques basées sur le corps. Car notre esprit peut nous tromper et nous égarer, mais notre corps nous guide au cœur des choses, à travers notre blessure, à l'essence de qui nous sommes.
Mon histoire
J'ai commencé le voyage de ma vie en explorant des voies éprouvées. Avec une formation en Psychologie et Management , j'ai travaillé dans le monde de l'entreprise pendant plusieurs années. Et, alors que mon travail était assez épanouissant, je me sentais vide à l'intérieur. J'ai donc pris un congé sabbatique pour voyager à travers le monde , dans l'espoir de découvrir quel était mon propre chemin. J'ai rencontré beaucoup de belles personnes et de beaux endroits et, après 8 mois, j'en savais beaucoup plus sur moi, mais je ne savais toujours pas ce que je voulais vraiment.
Communication NonViolente
Ensuite, je suis tombée sur un Communication NonViolente (NVC) . "Ce que je veux dans ma vie, c'est de la compassion, un flux entre moi et les autres basé sur un don mutuel du cœur." – cette citation de Marshall B. Rosenberg , le fondateur de NVC, m'est allée droit au cœur. Plusieurs années et plusieurs centaines de jours d'atelier plus tard, la communauté CNV est devenue ma tribu, et la méthode elle-même un mode de vie et l'essence de ce que je partage désormais dans ma vie professionnelle de formateur-rice certifié . La CNV, également appelée Communication Consciente , facilite les relations entre les personnes, en apportant connexion, confiance et respect mutuel. Il contribue à transformer les organisations et les familles en environnements où les gens s'épanouissent. C'est également un outil pour aider à atteindre l'harmonie intérieure, entre autres en approfondissant la conscience de soi et de ses besoins et en gérant de manière constructive la colère, la honte ou la culpabilité.
Mon voyage intérieur
Mon voyage intérieur s'est avéré très addictif . En approfondissant mes connaissances et mon expérience, je suis devenu coach Zen , offrant le pouvoir de la présence pour aider les autres à entendre leur voix intérieure. Avec le temps, j'ai commencé à puiser de plus en plus dans la sagesse du corps , qui ne se laisse pas tromper aussi facilement que l'esprit. J'ai appris à travailler avec des visualisations et des frais de formation , qui aident également à transcender nos limites mentales. J'ai commencé à explorer la féminité consciente et à comprendre la manière unique dont nous, les femmes, pouvons nous connecter à notre pouvoir et être présentes dans le monde.
Au-delà de la zone de confort
Dans mon voyage, je n'étais pas seul . Je reconnais avec une grande gratitude que je pouvais toujours compter sur mon partenaire et mes amis. C'est en construisant des relations avec des personnes qui me sont chères, que j'ai appris une profonde compréhension de soi et de l'autre, allant souvent bien au-delà de ma zone de confort. Nous avons tiré des conflits entre nous, afin de créer une relation plus profonde et plus authentique. Entre-temps, je suis devenue mère . "Naturellement" consciente, dans l'esprit de l'attachement parental , la maternité est devenue pour moi un autre terrain de profonde découverte de soi, un terrain d'apprentissage de mes besoins et de mes limites. Leçon extraordinaire d' amour inconditionnel et d'humilité; le bonheur, la colère, l'impuissance et un sentiment de perte de contrôle sur ma vie, jusqu'ici parfaitement organisée. C'est aussi ce qui m'a amené dans le domaine de l'éducation - où je suis passionné de partager mes idées, mes connaissances et mon expérience, avec les enseignants et les parents. Depuis 2014, je travaille avec un jardin d'enfants et une crèche NVC à Varsovie, et propose des ateliers pour les enseignants. J'ai également co-créé et dirigé un premier programme d'année sabbatique pour les jeunes de 18 à 25 ans en Pologne, visant à aider les jeunes à redécouvrir leurs dons et à élaborer un parcours de vie, qui est une manifestation de qui ils sont vraiment.
La source du bonheur et de l'épanouissement
Je crois que la source de notre bonheur et de notre épanouissement réside à l'intérieur. Et le chemin qui mène là-bas consiste à nous embrasser avec amour et acceptation , tels que nous sommes. Contrairement à la croyance commune sur la nature humaine, c'est notre innocence que nous y trouvons, la source de la bonté intérieure, notre désir de grandir et de contribuer . Dans cet espace, nous guérissons les conflits et la séparation à l’intérieur, pour trouver plus d’amour et de flux à l’extérieur. C'est aussi ici que vous pourrez vous accueillir de nouveau bienvenue , là où brûle votre feu. Voici vos dons et la source de votre pouvoir à partager avec le monde.
OBJECTIF DE LA FORMATION :
- Éducation
- Esprit-Corps-Esprit
- Parentalité et famille
