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Portrait de Bridget O'Donnell

Bridget O'Donnell

Registered Psychiatric Nurse
Restauration des connexions une conversation à la fois.
Australia
Parle anglais
Formateur-rice Certifié-e-rice depuis 2023
"Pour moi, prêcher mon discours avec Ahimsa (Non-violence) implique de cultiver la conscience de soi et de pratiquer l'auto-responsabilité, de savoir à quel point mes paroles sont puissantes, de me rappeler que ce que je fais et dis a un impact sur les autres, et si les autres souffrent, je souffre. aussi parce que nous sommes tous connectés.

Je suis fasciné par le comportement et les relations humaines depuis toujours. Je vis dans un éco-village avec mon mari depuis 29 ans et je suis mère d'un magnifique fils de 28 ans. J'aime les randonnées longue distance, les promenades sur la plage, la création de sculptures et de textiles, et je pratique le yoga Iyengar depuis plus de 3 décennies.

Je suis une ex-Infirmière Générale et Psychiatrique S'enregistrer , avec la majeure partie de mon Psych. l'expérience des mères allaitantes souffrant de psychose et de dépression post-partum à l'hôpital Glenside et au centre médical Monash. J'ai exploré diverses modalités d'apprentissage et de guérison depuis que j'ai quitté le domaine médical en 1994, notamment le Reiki, le Touch for Health, le massage yoga thaïlandais, les constellations familiales, l'art-thérapie, Communication NonViolente , le coaching NVC et les cercles réparateurs - pour n'en nommer que quelques-uns.

Depuis ma première formation en CNV en 2006, j'ai approfondi mon exposition à ce travail de transformation via des formations en Écosse avec Dominic Barter et Kit Miller ; à Byron Bay et Sydney avec Dorset Campbell-Ross, Liv Larsson, Mukti Jarvis, Shari Elle, Karl Steyaert et Sarah Peyton ; à Brisbane avec Cate Crombie et Kate Raffin, à Melbourne avec David Weinstock, en canoë avec Kate Raffin, et en ligne avec Miki Kashtan et bien d'autres. J'ai développé mes compétences en empathie et j'ai aidé les gens à se comprendre eux-mêmes et à apporter des changements positifs dans leur vie en utilisant les principes de la CNV au cours des 15 dernières années. Je fournis des outils efficaces qui non seulement aident à améliorer les relations et soutiennent la résolution des conflits, mais qui ont également un impact positif sur la santé mentale.

Je conçois et crée des produits pour aider les gens dans leur apprentissage, y compris des accessoires et des outils de démonstration, ainsi que des cahiers d'exercices de pratique de la CNV, des bijoux, des jeux et des journaux. En 1992, j'ai visité la Fondation Findorn en Écosse, une communauté spirituelle intentionnelle fondée il y a environ 60 ans, où la vie quotidienne est guidée par la voix intérieure de l'esprit, travaillant en co-création avec l'intelligence de la nature et prenant des mesures inspirées vers une vision pour un monde meilleur. Après avoir participé à l'Experience Week, j'ai été si profondément ému que je suis resté pour un programme d'adhésion à court terme de 3 mois à Newbold House à Forres - une filiale de la Fondation Findhorn. Là-bas, j'ai médité 3 fois par jour, travaillé dans le jardin et la cuisine, expérimenté de nombreuses pratiques de croissance spirituelle telles que le travail de groupe quotidien, les rituels de la hutte de sudation, la renaissance, le tai-chi, les groupes de femmes, le chant, le chant de Taizé, la tenue d'un journal et le travail de voyage. .

Vivre à Findhorn a stimulé mon intérêt pour une croissance spirituelle continue. Je m'y suis rendu à plusieurs reprises depuis mon départ en 1993 pour assister à divers ateliers, et je suis toujours impressionné par le fait que cette communauté continue d'exister et de prospérer jusqu'à ce jour, accueillant des animateurs d'ateliers et des visiteurs du monde entier. J'ai été inspiré par l'accord au sein de la communauté de Findhorn selon lequel si un conflit surgissait entre les gens, ils étaient encouragés à se rencontrer et à avoir une « clarification » (une conversation honnête où nous serions tous les deux entendus et travaillerions ensemble sur le problème). Ces accords autour du conflit m'ont apporté beaucoup de soulagement et un sentiment de sécurité, car je ne me sentais plus obligé de marcher sur des œufs pour essayer de ne pas déranger les autres, sachant que si je faisais ou disais quelque chose qui était désagréable pour autrui, ils avaient la permission. pour m'en parler.

L’expérience de la facilité et de la joie dans cet environnement m’a donné envie de vivre dans une communauté où de tels accords sont en vigueur. En recherchant une opportunité similaire de vivre en communauté en Australie du Sud, nous avons trouvé l'écovillage des arts d'Aldinga où je vis et travaille maintenant. Vivre dans une communauté intentionnelle basée sur la permaculture et les arts est une expérience assez différente de vivre dans une communauté spirituelle. J'ai rencontré de nombreux défis en vivant à proximité de voisins qui n'ont pas nécessairement les mêmes croyances et valeurs que moi. Ma vie ici m'apporte une multitude d'opportunités d'introspection, de tolérance, d'apprentissage et de croissance.

« Ma mission est de partager la CNV de manière amusante et engageante, afin qu'elle soit accessible aux personnes de tous horizons et qu'elle soutienne l'apprentissage tout au long de la vie. Étant moi-même un apprenant visuel, il était important pour moi de trouver des moyens d'ancrer les principes et concepts de la CNV, de rendre les formations pratiques, interactives et mémorables. J'ai donc conçu et développé une variété d'accessoires et de supports pédagogiques pour améliorer la compréhension. Je relie les principes de la CNV aux expériences quotidiennes (telles que la navigation dans la circulation), vous aidant à rappeler les concepts plus facilement et favorisant l'intégration dans votre vie. Mes séances individuelles incluent une attention portée à la pleine conscience et l'introduction de pratiques de soutien régulières dans votre vie.

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OBJECTIF DE LA FORMATION :

  • Résolution de conflit
  • Conseil et coaching
  • Éducation
  • Esprit-Corps-Esprit
  • Parentalité et famille
  • Changement social
Plus nous sommes conscients de notre paysage intérieur, plus nous pouvons assumer la responsabilité de ce que nous apportons à la conversation.
« En reconnaissant votre sagesse intérieure, nous découvrons ce à quoi vous aspirez profondément et travaillons à trouver des stratégies efficaces pour apporter des changements significatifs dans votre vie. Contactez-moi pour apprendre à communiquer plus efficacement, trouver du soutien pour résoudre des problèmes relationnels, obtenir de l'aide pour résoudre des conflits, mieux vous comprendre et comprendre les autres, et acquérir des compétences pour vivre votre vie plus facilement. Les séances de coaching et les formations en face à face ont lieu à Ahimsa@Aldinga, mon studio paisible, un espace ensoleillé, sûr, chaleureux et confortable, où nous pouvons nous concentrer sur vous. Je vous aide à réaliser les changements qui vous tiennent à cœur. Je suis également disponible pour du coaching en ligne via Zoom.

Contacter Bridget O'Donnell